Những loại quả ăn càng nhiều càng giúp vòng 1 đẹp hơn

Trái cây hầu hết đều rất có lợi cho cả sức khỏe, làn da và vẻ đẹp của bạn. Trong số đó có một vài loại trái cây đặc biệt tốt cho vòng 1.

1. Quả chuối

Chuối có vô vàn công dụng giúp làm đẹp da nhưng ít người biết rằng loại quả này còn có thể “bơm ngực” nữa đấy. Thành phần của chuối chứa nhiều vitamin và các dưỡng chất có lợi cùng chất chống ô xy hóa mạnh giúp vòng 1 nở nang, chống chảy xệ.

Bạn có thể ăn chuối mỗi ngày hoặc nghiền nát chuối để làm mặt nạ đắp ngực, những cách này đều giúp vòng 1 phát triển tự nhiên.

2. Đu đủ xanh

Dùng đu đủ xanh để nấu canh sẽ cung cấp chất dinh dưỡng để “núi đôi” phát triển tuyệt vời nhất. Nguyên nhân bởi vì loại quả này này có enzyme – chất dịch màu trắng (mủ) bên trong giúp kích thích sản sinh estrogen. Vậy nên hãy sử dụng đu đủ xanh sẽ tốt hơn đu đủ chín.

3. Quả bưởi

Bưởi giàu vitamin C và chất chống ô xy hóa nhờ đó mà việc bổ sung bưởi trong thực đơn hằng ngày sẽ giúp hội con gái nâng ngực hiệu quả. Bên cạnh đó, ăn bưởi thường xuyên còn giúp làm đẹp da đồng thời đốt cháy mỡ thừa vòng 2 mà không ảnh hưởng đến ngực.

4. Cà chua

Cà chua vốn rất quen thuộc với chúng ta cũng lọt top những loại quả có lợi cho vòng ngực. Thành phần vitamin B, C, E sẽ ngăn ngừa sự biến dạng ngực chảy xệ đồng thời với đó là tăng độ đàn hồi, hỗ trợ tuyến sữa phát triển.

Vậy nên hãy xay nhuyễn cà chua lấy nước để uống hoặc bổ sung vào các món ăn để có thể cải thiện vòng 1 hiệu quả, an toàn lại không ảnh hưởng tới sức hay tốn tiền như khi động tới “dao kéo”.

5. Quả bơ

Quả bơ chứa nhiều chất béo rất có lợi cho sức khỏe nói chung và vòng ngực nói riêng. Đặc biệt, lượng vitamin A, C, E dồi dào của bơ còn kích thích sản sinh tiết tố nữ, ngăn ngừa sự chảy xệ và ung thư vú.

6. Quả cherry

Cherry hay còn gọi là quả anh đào chính là vũ khí bí mật để hội chị em có được bộ ngực quyến rũ, nở nang nhất. Ăn quả này thường xuyên sẽ giúp ngực nở từ bên trong và xóa bỏ các nếp nhăn của trên vùng da ngực.

Theo thanhnien.vn