Những loại mỹ phẩm “đầu độc” thai nhi
Một số thành phần trong mỹ phẩm có thể khuyếch tán trong máu và gây ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.
Mang thai cũng là giai đoạn bạn phải cẩn trọng khi sử dụng các sản phẩm làm đẹp và chăm sóc da vì làn da của người mẹ lúc này trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Đặc biệt một số mỹ phẩm không gây tổn thương bề mặt da, chúng khuyếch tán trong máu và gây ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.
Ngay cả khi bạn đã “mẹ tròn con vuông”, các thành phần độc trong của mỹ phẩm tồn dư trong máu vẫn gây ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh khi bạn cho con bú. Để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé, từ khi chuẩn bị mang thai bạn cần thay đổi các loại mỹ phẩm của mình.
Thành phần mỹ phẩm bà bầu cần tránh
1. Retinoid (Retinol)
Retinoid rất có hiệu quả trong chống lão hóa, thường xuất hiện trong thành phần nhiều loại mỹ phẩm. Retinoid dạng viên uống còn được biết đến với tên Isotretinoin được sử dụng rộng rãi trong liệu trình điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên hàm lượng Vitamin A quá cao trong sản phẩm này có thể gây dị tật bẩm sinh ở thai nhi. Vì thế khi chọn mua mỹ phẩm hãy chọn các sản phẩm không có Retinoids.
Bà bầu cần lưu ý khi sử dụng vì một số thành phần có thể khiến mỹ phẩm gây hại thai nhi. (ảnh minh họa)
2. Axit salicylic
Axit salicyclic có khả năng điều trị mụn trứng cá, tẩy tế bào chết và làm sạch lỗ chất lông, phầm lớn các sản phẩm sữa rửa mặt đều chứa chất này. Tuy nhiên lạm dụng axit salicylic dạng viên uống sẽ gây dị tật bẩm sinh, các bà mẹ hãy chỉ sử dụng một lượng nhỏ chất này và sử dụng ngoài da. Nếu muốn đàm bảo an toàn tuyệt đối cho con bạn, khi có nhu cầu tẩy tế bào chết trên mặt hay trên cơ thể hãy tránh các sản phẩm có chứa axit salicylic cũng như axit alpha và beta hydroxyl.
Sử dụng các sản phẩm hữu cơ tự nhiên
Video đang HOT
Sử dụng các sản phẩm hữu cơ tự nhiên để chăm sóc da trong thai kỳ là cách tốt nhất và duy nhất để tránh những hiểm họa tiềm ẩn từ hóa mỹ phẩm và đàm bảo sức khỏe cho bạn và con bạn vì ngoài hai thành phần hóa học trên nhiều chất khác trong hóa mỹ phẩm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Ngay cả các sản phẩm chăm sóc da an toàn nhất cũng có thể gây một vài phản ứng nhẹ, bạn không có sự lựa chọn nào khác ngoài tạm từ bỏ các loại hóa mỹ phẩm thông thường và chuyển sang dùng các mỹ phẩm hữa cơ đã được kiểm định và chứng nhận chất lượng.
Nếu bạn có bất kỳ băn khoăn nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa để có biết các sản phẩm nào an toàn với phụ nữmang thai và cách sử dụng chúng. Bạn cũng có thể tham vấn bác sĩ sản khoa các sản phẩm hữu cơ hoàn toàn từ tự nhiên và tránh các quảng cáo không đúng sự thật của một số nhà sản xuất.
Những lưu ý khi sử dụng mỹ phẩm khi mang thai
- Sử dụng mỹ phẩm trang điểm không gây mụn và tắc lỗ chân lông.
- Sử dụng sữa tắm và sữa rửa mặt tẩy rửa nhẹ hàng ngày.
- Đàm bảo làn da của bạn luôn đủ độ ẩm, tránh tắm nước quá nóng.
- Nếu da vùng bụng bị khô và ngứa hãy massage bằng dầu dừa.
- Sử dụng thuốc mỡ (được bác sĩ chỉ định) và kem dưỡng ẩm đặc biệt cho núm vú thay vì các sản phẩm dưỡng ẩm thông thường.
- Nếu bạn trang điểm hãy sử dụng kem nền chứa hydrat và dưỡng ẩm nhẹ.
- Luôn ngủ đủ giấc mỗi ngày.
- Với những lời khuyên trên bạn có thể chăm sóc làn da của mình tốt hơn trong thai kỳ. Hãy cân bằng giữa việc chăm sóc bản thân mình và chăm sóc em bé nhé.
Theo Sức khỏe & Đời sống
Những điều kiêng kị với mẹ bầu mùa hè
Mùa hè nóng nực mẹ bầu cần tránh phơi nắng, tránh uống nước lạnh, tránh ăn hoa quả có tính nóng...
Các mẹ bầu cần tuyệt đối tránh những điều sau trong mùa hè để không ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.
Tránh nổi nóng
Do những thay đổi hormone trong cơ thể khi mang thai, các mẹ bầu thường có những hành vi cáu giận, bồng bột hoặc hung hăng. Thời tiết mùa hè lại nóng nực và thất thường khiến cơ thể mẹ bầu đôi khi không kịp thích nghi, khiến các mẹ càng thêm khó chịu dẫn đến nóng giận, bực bội. Điều này làm thai nhi bị náo động, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của cả mẹ và bé.
Theo kết quả nghiên cứu gần đây của các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Sussex đã chỉ ra rằng: "Các xu hướng gây bốc đồng, không kiểm soát được bản thân có ảnh hưởng đến sự phát triển sinh lý của thai nhi. Những hành vi này có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch khi trẻ chào đời và trong quá trình chúng phát triển".
Chính vì những lý do trên, các chuyên gia sức khoẻ khuyến cáo, phụ nữ mang thai nên vì con mình mà tự kiềm chế bản thân, không nên nổi cáu và bốc đồng. Tuy nhiên, khi mang thai, người mẹ thường hay bị căng thẳng, vì thế họ cũng cần phải được chăm sóc, hỗ trợ thích hợp để tránh những tình huống tức giận.
Tránh phơi nắng gay gắt
Mùa hè đến rất nhiều các mẹ thích phơi mình dưới nắng biến, một số mẹ khác lại thích ra hồ bơi để phơi nắng. Điều này cũng rất tốt vì sẽ cung cấp được nguồn vitamin D tự nhiên cho em bé. Tuy nhiên, các mẹ hãy lưu ý chỉ nên phơi nắng sớm (thích hợp nhất là lúc 6h - 7h sáng), tránh phơi mình dưới ánh nắng gay gắt. Bởi khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, thân nhiệt của mẹ sẽ tăng lên, gây nên hậu quả xấu, bởi nhiệt độ của bào thai cũng sẽ tăng theo bất thường. Đây có thể là nguyên nhân khiến cho não của thai nhi bị dị tật hoặc gây nên những dị tật bẩm sinh.
Khi ra ngoài vào thời điểm nắng gắt, các mẹ bầu đội nón mũ hoặc che ô, mặc áo chống nắng... Tuyệt đối không để nắng gắt chiếu trực tiếp vào người trong thời gian dài, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe thai nhi.
Bà bầu cần tránh tắm nắng dưới ánh nắng mặt trời gay gắt. (ảnh minh họa)
Tránh ăn hải sản sống, đồ tái
Hải sản sống là món ăn mà không ít các mẹ ghiền. Đây là món ăn bổ dưỡng, cung cấp nhiều canxi, vitamin cho cơ thể. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu y học cho thấy, phụ nữ mang thai không nên ăn hải sản sống hoặc đồ tái. Vì những sự thay đổi nội tiết trong thời kỳ mang thai làm hệ thống miễn dịch của mẹ bầu trở nên yếu hơn. Do đó, các mẹ dễ mắc phải các bệnh do vi trùng, ký sinh trùng hay virus từ thức ăn nhiễm bệnh, từ thực phẩm, hải sản sống.
Tránh hoa quả nóng
Mùa hè đem đến rất nhiều các loại trái cây, tuy nhiên hầu hết các loại trái cây mùa này lại gây nóng. Vì vậy, các mẹ bầu cần tìm hiểu rõ và có chế độ ăn trái cây hợp lý để có một sức khỏe tốt.
Các mẹ nên tránh các loại quả gây nóng như vải, mít. Đặc biệt bà bầu không nên ăn nhãn bởi khi phụ nữ mang thai, thân nhiệt tăng lên nhất là trong 3 tháng đầu của thai kì, mà nhãn lại có tính nóng, phụ nữ mang thai ăn vào sẽ tăng nhiệt cho thai, dễ gây ra khí huyết không điều hòa, đầy hơi, nôn mửa, nếu ăn nhiều nhãn sẽ xuất hiện hiện tượng nhiệt, đau bụng, xuất huyết gây ra tình trạng dọa sảy, sảy thai, đẻ non. Thay vì ăn những trái cây có tính nóng bà bầu có thể ăn các loại quả mát như cam, bưởi.
Tránh uống nước lạnh
Bà bầu nên cung cấp đủ nước mỗi ngày, đặc biệt trong mùa hè nóng nực để tránh hiện tượng cơ thể bị thiếu nước. Tuy nhiên, các mẹ bầu lưu ý không nên uống nước lạnh, nước đá. Bởi khi mang thai cơ thể các mẹ thường miễn dịch kém vì thế việc uống các đồ lạnh sẽ dễ bị viêm họng, ốm. Khi đó sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng, tác động không tốt đến sức khỏe của thai nhi.
Tránh ngâm mình trong nước quá lâu
Trời nóng nực khiến nhiều mẹ bầu thường xuyên tắm rửa để xả cảm xúc nóng bức trong người. Nhiều mẹ bầu còn thích thú với thời điểm được đi tắm bởi cơ thể được thư giãn, thoải mái và xua tan mệt mỏi. Tuy nhiên, các mẹ bầu lưu ý không nên ngâm mình trong nước quá lâu. Mẹ bầu nên tắm trong thời gian càng ngắn càng tốt, tối đa là 15 phút. Nếu tắm quá lâu cũng sẽ gây ra nhiều nguy cơ sức khỏe như hoa mắt, choáng váng, nhiễm khuẩn, cảm lạnh. Các mẹ nên tắm với nước ấm, tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh đều không tốt cho sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.
Theo Khampha
Siêu âm nhiều gây nguy cho thai nhi? Sự hợp tác tốt giữa thầy thuốc và thai phụ sẽ giúp thai kỳ khỏe mạnh và cho ra đời những em bé thông minh. Siêu âm là cách mà mẹ không chỉ được nhìn thấy sự phát triển của con qua từng thời kỳ mà còn sớm biết được liệu bé có mắc các dị tật bẩm sinh hay không. Vì vậy,...