Những loại mỹ phẩm cần thiết giúp bạn tự tin trong mùa hè

Theo dõi VGT trên

Ngày hè là thời điểm tất cả chúng ta đều muốn tận hưởng mỗi phút giây tuyệt vời trên bãi biển để vui vẻ và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ cao, tia UV, mất độ ẩm hoặc những thay đổi của nhiệt độ có thể gây ra một số hiện tượng không mong muốn cho da và cơ thể của bạn nếu chúng không được chăm sóc đúng cách. Đây là lý do tại sao chúng ta nên đầu tư một số yếu tố cần thiết để ngăn chặn những tác động tiêu cực trong mùa hè đến cơ thể của chúng ta.

Mọi người đều thích mùa hè với nắng, cát, bãi biển, sự vui vẻ, gần gũi với thiên nhiên… Tuy nhiên, cho dù là tóc, da hay môi, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cơ thể của chúng ta trong mùa nóng nhất là khi bạn đi chơi biển. Vì vậy, điều tốt nhất để làm là đầu tư một cách khôn ngoan các phụ kiện cần thiết cho bạn trong mùa hè để bảo vệ và ngăn ngừa một số vấn đề nghiêm trọng cho da, tóc của bạn trong mùa hè này nhé.

Những loại mỹ phẩm cần thiết giúp bạn tự tin trong mùa hè - Hình 1


Bạn cần chăm sóc da chu đáo hơn trong mùa hè


Kem chống nắng

Những loại mỹ phẩm cần thiết giúp bạn tự tin trong mùa hè - Hình 2


Kem chống nắng là vật không thể thiếu

Bạn nên biết tầm quan trọng của kem chống nắng nhất là khi bạn có làn da cực kỳ nhạy cảm. Trong mùa hè, làn da của bạn phải tiếp xúc thường xuyên với tia cực tím có thể gây thiệt hại nghiêm trọng cho da của bạn. Do đó, hãy đảm bảo bạn áp dụng kem chống nắng với khả năng chống nắng (SPF) ít nhất là 30, thậm chí cao hơn thế càng tốt. Bạn hãy bôi kem chống nắng ít nhất 30 phút trước khi đi ra ngoài và thường thì cứ 2 giờ, sau khi ra mồ hôi hoặc ở hơn 40 phút trong nước bạn lại phải thoa lại 1 lần để đặt hiệu quả tốt nhất. Hãy chắc chắn rằng bạn tìm loại kem chống nắng có khả năng chống lại cả tia UVA và UVB, cả hai loại tia cực tím có thể khiến da bạn bị bệnh. Loại kem chống nắng đó được gọi là kem chống nắng phổ rộng. Bạn hãy lưu ý khi yêu cầu người bán hàng nhé.

Kem dưỡng ẩm

Những loại mỹ phẩm cần thiết giúp bạn tự tin trong mùa hè - Hình 3

Kem dưỡng ẩm sẽ cho bạn làn da mượt mà

Mặc dù người ta nghĩ kem dưỡng ẩm là vô ích trong mùa hè và chúng chỉ làm cho da bạn nhờn, nhưng trên thực tế, bạn nên biết rằng kem dưỡng ẩm có khả năng cung cấp các hydrat hóa, một nhu cầu cần thiết cho làn da của bạn. Nhiệt độ cao và các tia mặt trời, sự ô nhiễm, mất độ ẩm, mất nước là một trong những kẻ thù của làn da của bạn. Trước hết, ánh nắng mặt trời có hại cho các cấu trúc collagen gây ra nếp nhăn và lão hóa sớm. Thứ hai, lỗ chân lông có thể bị tắc bởi các yếu tố khác nhau từ bên ngoài, và cũng có thể do bạn không sử dụng kem dưỡng ẩm. Và cuối cùng, mất nước trong da dẫn đến sự tổn thương cho làn da của bạn. Bạn hãy đầu tư một loại kem dưỡng ẩm tốt để cung cấp độ ẩm, bảo vệ và nuôi dưỡng làn da để ngăn ngừa các vấn đề không mong muốn cho da bạn trong mùa hè này nhé. Nếu bạn có làn da nhờn, hãy thử một loại kem dưỡng ẩm không dầu dưới sự hướng dẫn của nhân viên bán hàng nhé.

Kem dưỡng thể

Video đang HOT

Những loại mỹ phẩm cần thiết giúp bạn tự tin trong mùa hè - Hình 4


Bạn cũng nên sử dụng kem dưỡng thể để chăm sóc da toàn thân

Nếu bạn muốn nhìn làn da của bạn thật tuyệt đẹp và tươi mới, hãy nhớ luôn luôn nuôi dưỡng nó bằng cách sử dụng loại kem dưỡng da phù hợp. Trong mùa hè bạn có thể chọn kem dưỡng da không nhờn để nâng niu làn da của bạn. Chọn một sản phẩm có chứa vitamin E và chất chống oxy hóa để sẵn sàng duy trì làn da của bạn ngậm nước và bảo vệ nó khỏi bị khô. Đối với các loại kem dưỡng thể để bảo vệ da tay chân và các vùng còn lại cũng cần cung cấp đủ độ ẩm sâu để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và tươi tắn hơn.

Sản phẩm xịt dưỡng chăm sóc tóc

Những loại mỹ phẩm cần thiết giúp bạn tự tin trong mùa hè - Hình 5

Bạn nên sử dụng xịt dưỡng tóc khi đi ra ngoài nắng

Mùa hè cũng là kẻ thù tồi tệ nhất cho mái tóc của bạn? Mặt trời, nhiệt, khí clo, độ ẩm, muối biển…sẽ khiến tóc bạn khô, mất độ ẩm, giòn hơn, xơ xác và dễ gãy hơn… Nếu bạn muốn ngăn chặn một số hậu quả lớn đó cho mái tóc, bạn nên thay đổi thói quen chăm sóc tóc của bạn, cố gắng hạn chế sử dụng hóa chất và các công cụ tạo kiểu tóc như là tóc, làm xoăn tóc và máy sấy… Hãy để tóc thật tự nhiên, kiểu tóc lộn xộn đó sẽ tốt hơn cho tóc bạn trong mùa hè. Bạn có thể cung cấp đủ độ ẩm và bảo vệ nó bằng cách áp dụng một dung dịch huyết thanh có khả năng nuôi dưỡng tóc trước và sau khi bơi nhé. Trước khi đi ra ngoài nắng, bạn cũng có thể sử dụng xịt dưỡng tóc để tóc bạn được bảo vệ. Bên cạnh đó, hãy lựa chọn một loại dầu tự nhiên, bịt khẩu trang cho mái tóc và tránh xa những người hay uống rượu để tóc bạn đẹp hơn nhé.

Những loại mỹ phẩm cần thiết giúp bạn tự tin trong mùa hè - Hình 6

Một chút son dưỡng môi sẽ giúp bạn giữ ẩm cho da vùng môi

Son dưỡng môi và kem che khuyết điểm cho da vùng mắt

Những loại mỹ phẩm cần thiết giúp bạn tự tin trong mùa hè - Hình 7


Da vùng mắt cần dùng một loại kem dưỡng riêng

Môi đại diện cho một phần da nhạy cảm cần được bạn chăm sóc tốt. Trong mùa hè, bạn hãy sử dụng kem dưỡng môi có độ chống nắng ít nhất là 15 SPF và áp dụng nó thường xuyên. Để nuôi dưỡng và điều trị các vấn đề thường gặp của môi khi mùa hè đến bạn có thể sử dung kem chứa vitamin E để đạt hiệu quả tốt nhất. Vùng da nhạy cảm quanh mắt cũng cần được chăm sóc kỹ lưỡng, hãy đeo kính mát, đội mũ rộng vàng để bảo vệ khu vực này chống lại sức nóng của mùa hè. Bên cạnh đó, bạn cũng nên sử dụng một loại kem dưỡng da vùng mắt tốt với độ SPF từ 15 trở lên và tăng cường Vitamin C để tăng khả năng tự sửa chữa của da khỏi các thiệt hại của ánh nắng mặt trời hàng ngày nhé.

Những loại mỹ phẩm cần thiết giúp bạn tự tin trong mùa hè - Hình 8


Hãy chăm sóc để da bạn không bị tàn phá bởi ảnh nắng mùa hè

Theo PNO

Bộ tứ "kem chống nắng" bạn không ngờ tới

Đặc biệt là chúng đều được chế tạo từ "mẹ tự nhiên" đấy nhá!

Số một là cà chua xinh xinh này!

Những quả cà chua thì quá quen thuộc với chúng mình rồi phải không? Nhưng cà chua có thể được coi là kem chống nắng tự nhiên cho làn da giữa cái nắng mùa hè gay gắt thì hem phải nhân nào cũng biết đâu nhỉ? Tuy nhiên, điều này đã được các nhà khoa học Anh khẳng định rùi đó.

Bộ tứ kem chống nắng bạn không ngờ tới - Hình 1

Được biết, để chống lại tác hại của tia nắng mặt trời xâm nhập vào da, bạn chỉ cần măm cật lực 55g cà chua mỗi ngày sẽ có tác dụng đảo ngược quá trình lão hóa ở da nhờ lượng procollagen có trong cà chua. Điều này khiến mức độ xạm da vì tia cực tím sẽ thấp hơn 33% so với những nhân không ăn cà chua đấy!

Ngoài ra, trong cà chua còn có chứa lycopene - một chất chống oxy hóa mạnh có khả năng trung hòa hoặc chặn đứng các phân tử có hại giúp hạn chế nhiều tác động xấu tới làn da, ngăn chặn ung thư và nhăn da sớm do tác động quá nhiều với ánh nắng mặt trời nữa.

Đứng thứ hai là "các em" cà rốt nhá!

Các teen có biết rằng mỗi khi bạn tiếp xúc nhiều với tia UV trong ánh nắng mặt trời, lượng B-carotene trong máu giảm đi và đây chính là nguyên nhân của căn bệnh ung thư da nguy hiểm đấy!

Cũng may mà đã có các "chiến sĩ" cà rốt đã ra tay bảo vệ chúng mình. Mỗi khi chúng mình ăn cà rốt, carotenoid - một loại chất chống oxy hóa có trong cà rốt sẽ chuyển hóa thành B-carotene bổ sung cho lượng B-carotene đã mất đấy!

Bộ tứ kem chống nắng bạn không ngờ tới - Hình 2

Thế nên, để bảo vệ "da hồng xinh tươi", mỗi ngày bạn nên ăn khoảng 2 củ cà rốt để có thể yên tâm toàn tập với làn da mùa hè. Đặc biệt nếu bạn vừa măm cà rốt vừa kết hợp thoa kem chống nắng sẽ có thể làm tăng hiệu quả bảo vệ làn da khỏi tình trạng cháy nắng đấy!

Vị trí số ba thuộc về những trái cam, quít đấy!

Những loại quả sặc sỡ này cũng được coi là loại kem chống nắng tự nhiên cho làn da nhờ lượng Vitamin C và Limonene "trốn" trong chúng đấy! Nó giúp tăng lớp collagen trong da giúp da luôn trẻ trung, đàn hồi và có tác dụng hữu hiệu trong việc phòng tránh những nguy hại từ ánh nắng mặt trời tác động tới.

Bộ tứ kem chống nắng bạn không ngờ tới - Hình 3

Đặc biệt, chất limonene - một chất chống oxy hóa đặc biệt được tìm thấy trong vỏ của các loại trái cây này còn giúp tăng cường khả năng đàn hồi của da nữa cơ. Thế nên, teens nên kết hợp "nhấm nháp" cả vỏ của hai loại quả này nha!

Cuối cùng là đậu nành nào!

Nếu làn da bạn ngày một trở nên sạm hơn, mất độ ẩm do thường tiếp xúc với ánh nắng có nhiều tia cực tím thì còn chần chừ gì nữa mà hem tích cực măm các thực phẩm chứa nhiều vitamin E như đậu nành chứ.

Bộ tứ kem chống nắng bạn không ngờ tới - Hình 4

Đậu nành có chứa nhiều vitamin E có tác dụng bảo vệ làn da khỏi tình trạng da do thô ráp và ngứa, tăng sức sống cho làn da. Vì thế để có hiệu quả chống nắng và làm đẹp da nhất, bạn hãy uống nước đậu nành hay những sản phẩm chế biến từ đậu nành 3 lần mỗi tuần nhé!

Theo PLXH

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Công thức pha nước chanh giải khát làm đẹp daCông thức pha nước chanh giải khát làm đẹp da
hôm qua
Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?
11 giờ trước
6 thói quen khiến tóc bạc sớm6 thói quen khiến tóc bạc sớm
hôm qua
Hạt chia giúp giải độc da như thế nào?Hạt chia giúp giải độc da như thế nào?
11 giờ trước
Loạt thực phẩm giàu collagen giúp da căng mịn tức thìLoạt thực phẩm giàu collagen giúp da căng mịn tức thì
11 giờ trước
Hiểu đúng về 'da sần vỏ cam'Hiểu đúng về 'da sần vỏ cam'
hôm qua
2 cách rất đơn giản sử dụng củ gừng làm đẹp da2 cách rất đơn giản sử dụng củ gừng làm đẹp da
hôm qua
Cách đơn giản tại nhà giúp trẻ hóa làn daCách đơn giản tại nhà giúp trẻ hóa làn da
11 giờ trước

Tin đang nóng

Ngô Kiến Huy và quản lý dừng lại sau 17 năm, phủ nhận mâu thuẫn tiền bạcNgô Kiến Huy và quản lý dừng lại sau 17 năm, phủ nhận mâu thuẫn tiền bạc
9 giờ trước
Diễn viên Việt Anh khác lạ sau thẩm mỹ, ca sĩ Quang Lê vui vì giảm 20kgDiễn viên Việt Anh khác lạ sau thẩm mỹ, ca sĩ Quang Lê vui vì giảm 20kg
9 giờ trước
Nữ ca sĩ có em gái là tỷ phú nói thẳng 1 điều khi bị nhận xét "cả ba chị em đều giàu"Nữ ca sĩ có em gái là tỷ phú nói thẳng 1 điều khi bị nhận xét "cả ba chị em đều giàu"
8 giờ trước
Diễn viên Quang Tuấn giảm 14kg, con gái hoảng sợ vì không nhận ra chaDiễn viên Quang Tuấn giảm 14kg, con gái hoảng sợ vì không nhận ra cha
9 giờ trước
Phản ứng của dư luận về họp báo "đẫm nước mắt" của Kim Soo Hyun: "Tuyệt đối điện ảnh"Phản ứng của dư luận về họp báo "đẫm nước mắt" của Kim Soo Hyun: "Tuyệt đối điện ảnh"
8 giờ trước
Trốn nghĩa vụ quân sự để sang Hàn Quốc, nam thanh niên bị phạt 62,5 triệu đồngTrốn nghĩa vụ quân sự để sang Hàn Quốc, nam thanh niên bị phạt 62,5 triệu đồng
9 giờ trước
1 phóng viên phá luật tại họp báo scandal Kim Soo Hyun, hỏi gì mà tài tử "câm như hến"?1 phóng viên phá luật tại họp báo scandal Kim Soo Hyun, hỏi gì mà tài tử "câm như hến"?
9 giờ trước
Người đàn ông tử vong tại hồ bơi ở TPHCMNgười đàn ông tử vong tại hồ bơi ở TPHCM
8 giờ trước

Tin mới nhất

Thỏa sức ăn vặt đêm khuy mà không lo tăng cân với loạt món ngon quen mặt này

Thỏa sức ăn vặt đêm khuy mà không lo tăng cân với loạt món ngon quen mặt này

11 giờ trước
Chất béo lành mạnh trong các loại hạt này giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể một cách từ từ, tránh tình trạng tăng đường huyết đột ngột và tích tụ mỡ thừa.
5 công thức mặt nạ cà phê làm tại nhà

5 công thức mặt nạ cà phê làm tại nhà

11 giờ trước
Lấy hai muỗng canh bột cà phê và hai muỗng canh gel lô hội để làm mặt nạ này. Trộn đều các nguyên liệu và thoa hỗn hợp lên mặt. Để mặt nạ trên da 15-20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Tự làm mặt nạ từ 2 nguyên liệu dễ tìm trong bếp

Tự làm mặt nạ từ 2 nguyên liệu dễ tìm trong bếp

2 ngày trước
Nghệ với thành phần chủ yếu là curcumin là một trong những nguyên liệu tự nhiên nổi bật, được sử dụng rộng rãi trong việc chăm sóc da nhờ vào khả năng kháng viêm, chống oxy hóa và ngừa mụn.
7 cách chăm sóc da vào mùa hè để có làn da tươi tắn, mịn màng

7 cách chăm sóc da vào mùa hè để có làn da tươi tắn, mịn màng

3 ngày trước
Trên thị trường hiện nay có nhiều loại kem chống nắng phù hợp với nhu cầu đa dạng của khách hàng. Nếu sở hữu làn da dầu nhờn, hãy chọn các loại kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ và khả năng kiềm dầu tốt.
5 cách sử dụng hạt chia để có làn da ẩm mịn và căng mọng mùa hè

5 cách sử dụng hạt chia để có làn da ẩm mịn và căng mọng mùa hè

3 ngày trước
Ngoài ra, chúng còn cung cấp chất chống oxy hóa, giúp chống viêm và stress oxy hóa. Với sự kết hợp tốt giữa sắt, kẽm và vitamin B, hạt chia là siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe tổng thể.
Tiêm meso có an toàn không?

Tiêm meso có an toàn không?

3 ngày trước
Dù ít xâm lấn, tiêm meso vẫn tiềm ẩn rủi ro nếu thực hiện tại cơ sở không đảm bảo, người thực hiện tiêm không có chuyên môn hoặc sử dụng sản phẩm kém chất lượng.
8 mẹo trang điểm giúp bảo vệ da trước tác động của bụi mịn

8 mẹo trang điểm giúp bảo vệ da trước tác động của bụi mịn

3 ngày trước
Kem lót chuyên dụng giúp che phủ lỗ chân lông, tạo lớp màng bảo vệ và ngăn chặn bụi bẩn xâm nhập. Tuy nhiên, lớp này cần được tẩy trang kỹ lưỡng để tránh tích tụ tạp chất và gây bít tắc.
6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol

6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol

3 ngày trước
Retinol hoạt động bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo da, nhưng nếu sử dụng quá thường xuyên, da có thể bị quá tải , dẫn đến bong tróc, khô và nhạy cảm hơn. Đây là một sai lầm phổ biến khiến nhiều người bỏ cuộc sau thời gian ngắn.
Bí quyết làm mặt nạ mát da để giải nhiệt trong ngày nóng bức, vừa rẻ vừa dễ thực hiện

Bí quyết làm mặt nạ mát da để giải nhiệt trong ngày nóng bức, vừa rẻ vừa dễ thực hiện

3 ngày trước
Nha đam (lô hội) vốn được mệnh danh là bảo bối cho làn da nhờ khả năng cấp ẩm, làm dịu và phục hồi nhanh chóng. Nhờ chứa nhiều axit cinnamic, vitamin nhóm B và các vi chất tái tạo tế bào, nha đam giúp da căng mọng, khỏe khoắn hơn.
Tự làm mặt nạ nghệ mật ong giúp da sáng mịn

Tự làm mặt nạ nghệ mật ong giúp da sáng mịn

5 ngày trước
Trong lĩnh vực chăm sóc da tự nhiên, nghệ và mật ong được xem là hai nguyên liệu mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Với những đặc tính kháng viêm, dưỡng ẩm, làm sáng da, nghệ và mật ong không chỉ giúp làm đẹp da mà còn cải thiện sức khỏ...
Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?

Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?

5 ngày trước
Việc lựa chọn phương pháp cải thiện nếp nhăn đuôi mắt cần được cân nhắc kỹ lưỡng dựa trên nhiều yếu tố như tình trạng da, độ tuổi, mức độ lão hóa, ngân sách và thời gian hồi phục.
11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân

11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân

5 ngày trước
Hợp chất có lợi trong nghệ là curcumin có đặc tính đốt cháy chất béo giúp giảm mỡ bụng. Các nghiên cứu cho thấy lượng curcumin hấp thụ có liên quan đến việc giảm cân, BMI và vòng eo.

Có thể bạn quan tâm

Vợ Quang Hải bị "cô lập", vạ lây Hoà Minzy, lộ khoảnh khắc mệt mỏi cạnh chồng?

Vợ Quang Hải bị "cô lập", vạ lây Hoà Minzy, lộ khoảnh khắc mệt mỏi cạnh chồng?

Netizen

4 phút trước
Nhất cử nhất động của Chu Thanh Huyền - vợ Nguyễn Quang Hải đều đang được công chúng dành nhiều quan tâm. Sau loạt ồn ào, dân tình không khỏi tò mò trạng thái của cô hiện giờ ra sao.
Paramaribo - một góc Nam Mỹ

Paramaribo - một góc Nam Mỹ

Du lịch

9 phút trước
Chắc hẳn nhiều bạn đọc còn khó tìm được đất nước Suriname trên bản đồ chứ chưa nói gì đến thủ đô Paramaribo của quốc gia này.
Chuyển hồ sơ dự án Bệnh viện Bạch Mai, Việt Đức cơ sở 2 tới Bộ Công an

Chuyển hồ sơ dự án Bệnh viện Bạch Mai, Việt Đức cơ sở 2 tới Bộ Công an

Tin nổi bật

17 phút trước
Thanh tra Chính phủ đã chuyển hồ sơ vụ việc có dấu hiệu tội phạm tại dự án Bệnh viện Việt Đức, Bạch Mai cơ sở 2 tại tỉnh Hà Nam đến Bộ Công an xem xét điều tra, xử lý theo quy định pháp luật.
MC đám cưới cùng vợ dùng clip nhạy cảm tống tiền nhân tình

MC đám cưới cùng vợ dùng clip nhạy cảm tống tiền nhân tình

Pháp luật

20 phút trước
Cặp vợ chồng trú tại huyện Hướng Hóa, tỉnh Quảng Trị vừa bị cơ quan công an bắt giữ để điều tra về hành vi cưỡng đoạt tài sản.
Quỳnh Lương đăng bài có tên ViruSs, thái độ căng giữa lùm xùm tình ái hot nhất hiện nay

Quỳnh Lương đăng bài có tên ViruSs, thái độ căng giữa lùm xùm tình ái hot nhất hiện nay

Sao việt

37 phút trước
Bài viết này cũng khiến cô bị một netizen công khai chỉ trích. Người này đưa ra quan điểm Quỳnh Lương nên bớt bàn luận về chuyện trên mạng xã hội khi đang mang thai
Bất ngờ với tựa game miễn phí siêu độc lạ trên Steam, ra mắt cùng ngày vẫn được chú ý hơn loạt bom tấn

Bất ngờ với tựa game miễn phí siêu độc lạ trên Steam, ra mắt cùng ngày vẫn được chú ý hơn loạt bom tấn

Mọt game

47 phút trước
Mặc dù là một tựa game indie, thế nhưng sức hút của dự án này thậm chí còn lấn át loạt bom tấn ra mắt cùng thời điểm. 27/3 vừa qua là một ngày bùng nổ với nhiều tựa game mới ra mắt trên Steam.
"Pam yêu ơi" cho bố ra rìa vì 1 nhân vật, bố con Lê Dương Bảo Lâm xuất hiện độc lạ

"Pam yêu ơi" cho bố ra rìa vì 1 nhân vật, bố con Lê Dương Bảo Lâm xuất hiện độc lạ

Tv show

58 phút trước
Sự xuất hiện của dàn nhóc tỳ trong chương trình Mẹ vắng nhà Ba là siêu nhân 2025 khiến khán giả vô cùng thích thú.
Tác dụng của quả và lá đu đủ với bệnh ung thư

Tác dụng của quả và lá đu đủ với bệnh ung thư

Sức khỏe

1 giờ trước
Bên cạnh đó, các dưỡng chất như folate, vitamin C, beta-carotene và vitamin E tác dụng giảm thiểu nguy cơ ung thư đại trực tràng, đặc biệt là chống lại sự tấn công của các gốc tự do gây tổn thương ADN.
Cho dù cháo đậu xanh hay đậu đỏ, hãy thêm một bước này trước khi nấu, đảm bảo cháo ngon không thể chê!

Cho dù cháo đậu xanh hay đậu đỏ, hãy thêm một bước này trước khi nấu, đảm bảo cháo ngon không thể chê!

Ẩm thực

1 giờ trước
Bước này không chỉ giúp đậu nhanh nhừ mà còn làm dậy mùi thơm tự nhiên, khiến món cháo trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết.
Cặp mẹ chồng - nàng dâu gây tranh cãi nhất hiện nay xuất hiện ở sự kiện, nhìn ảnh không ai dám tin

Cặp mẹ chồng - nàng dâu gây tranh cãi nhất hiện nay xuất hiện ở sự kiện, nhìn ảnh không ai dám tin

Hậu trường phim

1 giờ trước
Góp mặt trong phim chiếu mạng Người Vợ Đáng Thương, cặp mẹ chồng - nàng dâu gây sóng gió nhất thời điểm hiện tại là NSND Ngọc Thư - Ngô Lệ Quyên thu hút nhiều sự chú ý từ khán giả.
Phim Hàn hay nhức nhối có rating tăng 130% chỉ sau 1 tập, nữ chính U50 mà đáng yêu như thiếu nữ mới tài

Phim Hàn hay nhức nhối có rating tăng 130% chỉ sau 1 tập, nữ chính U50 mà đáng yêu như thiếu nữ mới tài

Phim châu á

1 giờ trước
Dù chỉ là phim tình cảm hài hước nhẹ nhàng, dàn cast cũng không có nam thần, mỹ nhân trẻ đẹp nhưng phim vẫn duy trì được sức hút ổn định.