Những lầm tưởng về ‘chuyện ấy’ sau mãn kinh
Thời kỳ mãn kinh được đánh dấu bằng 12 tháng liên tiếp không xuất hiện kinh nguyệt, theo Mayo Clinic.
Mãn kinh có thể làm giảm muốn Ảnh: Shutterstock
Thường độ tuổi mãn kinh bắt đầu từ 40 – 50, và quan điểm cho rằng mãn kinh là nguyên nhân giết chết đời sống tình dục hoàn toàn không đúng sự thật.
Tình dục sau khi mãn kinh có thể tụt dốc nhưng chỉ trong 1 thời gian nhất định
Một trong những thực tế phải chấp nhận là hầu hết phụ nữ mãn kinh đều bị khô âm đạo. Theo các chuyên gia sức khỏe, chính sự thay đổi nội tiết tố nữ trong cơ thể, sự suy giảm estrogen khiến thành âm đạo mỏng đi, tuyến tiết chất nhờn cũng hoạt động kém nên khiến phụ nữ thấy đau rát hơn bình thường. Do đó, để giúp tình dục không bị gián đoạn, phụ nữ mãn kinh nên sử dụng chất bôi trơn để thoải mái khi quan hệ. Ngoài ra, thời kỳ mãn kinh tác động khác nhau tới những người khác nhau. Trong khi một số phụ nữ cảm thấy giảm, thậm chí mất ham muốn yêu đương chăn gối, nhưng không ít phụ nữ khác lại như sống dậy những thôi thúc tuổi thanh xuân.
“Cô bé” bị teo lại hay biến dạng
Video đang HOT
Mặc dù đúng là “vùng kín” của phụ nữ chắc chắn sẽ có những thay đổi nhất định trong thời kỳ mãn kinh do lượng estrogen giảm đi nhưng hầu hết những thay đổi này không thể nhận ra bằng mắt thường. Nói cách khác, không hề có chuyện “cô bé” bị teo lại hay thay đổi hình dạng làm ảnh hưởng tới khả năng quan hệ chăn gối như nhiều người vẫn tưởng.
Ham muốn tình dục tụt dốc do estrogen
Trong nhiều thập kỷ qua, các nhà khoa học đổ lỗi ham muốn tình dục ở phụ nữ mãn kinh bị tụt dốc là do buồng trứng hoặc nội tiết tố sụt giảm, nhưng thật ra vấn đề này phức tạp hơn nhiều, bởi nguyên nhân còn có thể nằm ở chỗ sự trao đổi chất chậm lại khi già đi. Chính điều đó gây khó khăn cho việc duy trì vóc dáng như thuở ban đầu, nên khiến phụ nữ cảm thấy tự ti về bản thân và mất dần hứng thú.
Vẫn có thể mang thai ngay cả khi mãn kinh
Giai đoạn mãn kinh bắt đầu khi những hormone trong cơ thể ngừng biến động và ổn định ở mức thấp. 51 là độ tuổi mãn kinh trung bình của phụ nữ. Mặc dù vậy, vẫn có những trường hợp mãn kinh ở độ tuổi 40, hoặc có người gần 60 tuổi mới mãn kinh. Nhiều người cho rằng khi chu kỳ kinh nguyệt không xuất hiện nữa chính là thời điểm mãn kinh của cơ thể. Nhưng thực tế, do những thay đổi về hormone, chu kỳ sẽ phát sinh một số điều bất thường. Nó có thể “mất tăm” một thời gian và đột nhiên xuất hiện lại.
Sau mãn kinh, cơ thể phụ nữ sẽ không xuất hiện sự rụng trứng và họ sẽ không có cơ hội mang thai nữa. Tuy nhiên, nếu đang trong quá trình mãn kinh, nếu buồng trứng vẫn còn sót lại một vài nàng trứng cuối cùng và cơ hội thụ thai vẫn có thể chờ đón. Trường hợp này khá hiếm, nhưng vẫn có thể xảy ra.
Mãn kinh vẫn có thể mắc bệnh tình dục
Tuổi này, phụ nữ dường như thờ ơ và chủ quan hơn với chuyện tình dục an toàn, do họ không còn phải lo lắng sẽ mang thai nên không sử dụng các biện pháp phòng tránh. Điều này thực ra rất tai hại, bởi bất kể ở tuổi nào, phụ nữ cũng vẫn có nguy cơ mắc các bệnh lây qua đường tình dục như thường.
Ngọc Khuê
Những điều không nên làm trước và sau khi làm 'chuyện ấy'
Vội vàng ra khỏi giường, không vệ sinh, ăn quá nhiều... là những việc không nên làm trước và sau khi làm 'chuyện ấy', theo Prevention.
Ảnh: Shutterstock
Vội vàng ra khỏi giường để sử dụng phòng tắm
Bạn có thể đã nghe nói rằng đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục có thể giúp bạn tránh bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Nhưng điều này trên thực tế không có cơ sở, tốt nhất nếu không thực sự có nhu cầu cần đi vệ sinh, bạn nên ở lại giường và chia sẻ niềm vui tinh thần với bạn đời, theo Jennifer Bump, giáo sư sản khoa tại Đại học Y Baylor ở Houston (Mỹ).
Uống quá nhiều rượu vang
Một chút rượu vang có thể tạo cảm hứng cho bạn trước khi quan hệ, nhưng uống quá nhiều có thể khiến cho bạn khó đạt được thỏa mãn vì rượu làm suy yếu các bộ phận của hệ thống thần kinh. Trong một nghiên cứu tại Đại học Missouri - St.Louis, 11% người uống quá nhiều rượu cho biết họ thường gặp khó khăn trong việc đạt cực khoái.
Bỏ qua việc rửa bao quy đầu
Trong trường hợp đối phương không rửa bao quy đầu, vi khuẩn trên đó có thể truyền qua cho bạn trong khi quan hệ tình dục. Vì thế, để giữ gìn vệ sinh, sức khỏe, an toàn tình dục, nam giới không nên bỏ qua bước làm sạch này.
Ăn tối quá nhiều
Rất nhiều loại thực phẩm có khả năng làm cho bạn bị đầy hơi và cảm thấy khó chịu trong khi quan hệ tình dục, theo Chryl Iglesia, một bác sĩ phụ khoa ở Washington DC. Vì vậy, để ngăn chặn một vài tình huống xấu hổ không đáng xảy ra, bạn nên tránh ăn tối với nhiều thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao một hoặc hai giờ trước khi quan hệ. Thay vào đó, bạn có thể ăn một thanh sô cô la nhỏ để tăng nồng độ serotonin, kích thích tâm trạng.
Phương Anh
Bạn biết gì về bao quy đầu? Theo thạc sĩ, bác sĩ Trà Anh Duy, nhiều người thường tìm thông tin về 'mảnh da' tưởng như thừa này nhưng những thông tin được chia sẻ trên mạng lại thiếu chính xác và tính khoa học dẫn đến hiểu sai về bao quy đầu. Bao quy đầu còn giúp nam giới hạn chế được một số bệnh lây truyền qua đường...