Những điều có thể phá hỏng “”cuộc vui”"

Vài lo lắng phổ biến về chuyện giường chiếu đẩy bạn vào tình thế khó xử và dập tắt ham muốn yêu đương. Để thoát ra khỏi những rắc rối đó bạn nên tham khảo vài điều lúng túng thường gặp và cách giải quyết được đăng trên Cosmopolitan.

Mùi vị của “cô bé”

Những lo lắng về hình ảnh của “tam giác bí ẩn” là chuyện khá phổ biến; tuy nhiên, không một ai để ý quá nhiều đến màu sắc, mùi vị, hình dạng và mật độ dày hay thưa của tóc “cô bé”. Bạn chỉ cần chắc chắn, luôn giữ vệ sinh sạch sẽ “chỗ đó” và có một chế độ ăn uống điều độ, là đủ.

Điều duy nhất cần quan tâm là tránh mắc các bệnh truyền nhiễm. Nên chú ý đến những dấu hiệu bất thường. Nếu đã mắc bệnh, bạn cần đến bác sĩ càng sớm càng tốt.

“Nước” không đủ dùng

Kẻ gây ra tình trạng khô hạn dưới mức cho phép này đơn giản chỉ là việc chưa được kích thích đúng độ. Vì thế, dành thời gian cho màn dạo đầu trước khi bước vào cuộc vui chính là bước khá quan trọng.

Tuy nhiên một số chị em vẫn phải đấu tranh vất vả với tình trạng “hạn hán” ngay cả khi ham muốn đã tràn đầy. Nguyên nhân chính gây ra tình trạng có thể do hormone, các loại thuốc và những mối lo âu. “Những mạch máu trong cơ thể sẽ thắt lại khi bạn lo lắng vì vậy mà nó ngăn cản sự bôi trơn” – TS. BS. chuyên khoa tình dục học Berman cho biết.

Nếu bạn từng trải qua tình trạng “sa mạc hóa” thì có một biện pháp khá đơn giản: Nhỏ một vài giọt chất bôi trơn vào tay, bôi nhẹ vào “vùng kín”.

Khó chịu vì thô bạo

Bạn không nên mỉm cười chịu đựng sự di chuyển sai vị trí của chàng. Dịu dàng cho biết anh ấy đang đi sai đường. Cầm lấy tay anh ấy và hướng dẫn anh ấy đi đến những nơi bạn muốn được mơn trớn. Nếu có những bước đi hợp lý, cho chàng biết ngay cảm giác của bạn để anh ấy phấn khích hơn. Khi nhận được lời khen ngợi, anh ấy sẽ gia tăng thêm nhiều hành động tích cực.

“Cả tỉ” lý do khác

Nguyên nhân khiến 12% phụ nữ chưa bao giờ biết tới cực khoái và 75% không thể lên tới đỉnh trong khi giao hợp có thể là:

- Thể chất: thiếu kích thích đầy đủ tới bộ phận sinh dục. Đa số phụ nữ cần sự đụng chạm trực tiếp để đạt được cực khoái, mà thường không chỉ xảy trong lúc giao hoan. Ngoài ra sự mệt mỏi và bệnh tật khiến bạn cảm thấy rệu rã nên cơ thể bạn cần ngủ và tĩnh dưỡng, chứ không phải sex.

- Y học: Sự rối loạn hormone, huyết mạch hoặc thần kinh. Ngoài ra, trục trặc cũng có thể là tác dụng phụ của một quá trình điều trị nào đó. Cũng xảy ra trường hợp phẫu thuật khung xương chậu làm tê liệt tế bào thần kinh và mất đi cảm xúc. Nếu bạn cảm thấy mình rơi vào một trong những trường hợp này, nên đi gặp bác sĩ.

Khi nhận được lời khen ngợi, anh ấy sẽ gia tăng thêm nhiều hành động tích cực (Ảnh minh hoạ)

- Tâm lý:

Cầu toàn. Sex lúc nào cũng phải hợp lý. Môi trường cần phải thích hợp và bạn cũng cần phải ở trong tâm trạng hoàn hảo.

Lo sợ mất sự kiểm soát. Đó là một đặc điểm không chỉ có trong tình dục mà nhiều mặt khác của cuộc sống.

Tự ti, mặc cảm về cơ thể. Bạn chỉ mải lo lắng về đôi mông ngoại cỡ của mình mà quên đi mất những cảm xúc của cơ thể.

Xấu hổ hoặc cảm thấy tội lỗi về sex. Nó có thể bắt nguồn từ những gì học được trong quá khứ hoặc một tổn thương tình dục.

Mất tập trung. Bọn trẻ đã ngủ chưa nhỉ? Hình như chuông điện thoại reo? Liệu người hàng xóm có nghe thấy không? Mình đã khóa cổng chưa nhỉ? Mình đã gửi cho ông chủ cái mail đó chưa? Cho dù là bất cứ việc gì, nó có nghĩa rằng bạn không tập trung vào những gì đang làm.

Quá trông chờ. Bạn có biết câu nói: Một cái ấm được theo dõi sẽ không bao giờ sôi – nó cũng đúng với cực khoái. Nếu bạn chỉ trông chờ khoảnh khắc đó, bạn sẽ không cảm nhận được nó.

- Trục trặc trong mối quan hệ. Bạn không thể hưởng thụ sex với kẻ thù. Nếu giữa hai người có sự căng thẳng, cần dẹp bỏ nó trước khi lên giường.

Lên giường cần cảm xúc hơn là trí óc

Theo nghiên cứu của đại học Y khoa Stanford (Mỹ), chị em bị rối loạn ham muốn tình dục là những người sử dụng trí não nhiều hơn cảm xúc trong khi lên giường với một ai đó.

Để đạt được kết luận này, các nhà nghiên cứu để sử dụng chụp cộng hưởng từ chức năng và xem não phản ứng đối với những kích thích trong 16 người bị suy giảm chức năng tình dục và 20 người không chịu ảnh hưởng của tình trạng này.

Theo Medindia, những người tình nguyện tham gia nghiên cứu được xem các bộ phim gợi tình, sự kiện thể thao của phụ nữ và những cảnh thiên nhiên thư giãn. Ngoài scan não, phụ nữ cũng được đánh giá mức độ gây hưng phấn bằng thiết bị đo phản ứng của cơ quan sinh dục.

“Rất nhiều chủ thể bị suy giảm ham muốn dành thời gian của họ để kiểm tra kinh nghiệm hoặc tìm xem mình đang thiếu cái gì. Ví dụ họ có thể hỏi bản thân mình: “Liệu tôi cư xử thế đã đúng cách chưa?”, “Liệu tôi có nên buông thả cảm xúc của mình ngay lúc này không?” thay vì cho phép mình bộc lộ hết những gì thuộc bản năng”, Leah Millheiser, một trong những thành viên của nhóm nghiên cứu nói.

Vì thế, kết quả cho thấy sự không nhất quán giữa đánh giá của đối tượng nghiên cứu và các chỉ số kích thích do thiết bị cung cấp. Điều đó giải thích rằng chị em có thể giả vờ trong hành động nhưng phản ứng của cơ quan sinh dục thì không thể nói dối.

Theo VNE