Những điều cần biết về môn chơi mạo hiểm ở suối, rừng, thác, núi tại Việt Nam

An Phú14:57 25/05/2022

Là những môn chơi mạo hiểm còn khá mới mẻ tại Việt Nam, vượt thác, leo núi, thả trôi giữa sông, trekking ven suối… được nhiều bạn trẻ quan tâm và chọn để thử thách bản thân mình. Tuy nhiên, để thỏa mãn niềm vui này một cách an toàn thì người chơi cũng cần nắm một số quy tắc cơ bản.

Tiết ra hoocmon hưng phấn

Được đánh giá là những môn chơi mạo hiểm ở các địa hình, địa thế đặc trưng, bất kỳ ai tham gia môn chơi đi bộ xuyên núi (trekking), leo núi đá (rock climb), khám phá núi bằng cách đu dây từ trên cao xuống (abseiling), hay vượt thác, khe suối bằng kỹ năng chèo thuyền, đu dây, nhảy thác (cayoning) đều phải có sự theo sát cũng như chỉ dẫn từ người hướng dẫn, giám sát giữ an toàn trong khi chơi.

Anh Nguyễn Quốc Đại Nguyên, 30 tuổi, hiện đang sinh sống ở Đà Lạt và là một hướng dẫn viên các môn chơi mạo hiểm, cho biết chính niềm đam mê với những môn chơi có tính chất hoang dã đã giúp anh chinh phục nhiều cảnh đẹp và thỏa mãn những cảm xúc trước giờ chưa bao giờ có.

Cắm trại ở Đà Lạt. Ảnh: NVCC

Anh cho biết cơ duyên đến với công việc của một người hướng dẫn tự do xuất phát từ sở thích hồi còn sinh viên. “Lúc đó tôi hay đi leo núi Bà Đen với bạn vào cuối tuần, dần dần đi nhiều quá nên khỏe ra và anh em thường xuyên leo cũng quen mặt nên tôi có “tiếng” trên đó. Sau một thời gian, tôi có duyên gặp anh Phan Thanh Nhiên, là người trẻ tuổi đầu tiên leo đỉnh Everest, cũng là người Việt Nam duy nhất hai lần chinh phục đỉnh này đã đào tạo tôi làm người hướng dẫn, giữ an toàn cho người leo núi”, anh tâm sự.

Trải nghiệm cayoning ở Đà Lạt. Ảnh: NVCC

Bằng niềm say mê và nhiệt huyết từ người thầy của mình và cả câu chuyện thú vị từ hành trình anh Thanh Nhiên đi qua, anh Đại Nguyên dường như được đánh thức “máu trải nghiệm” bên trong để khám phá những điều mới lạ. Anh đã tìm hiểu thêm nhiều môn thể thao mạo hiểm khác và bén duyên với công việc hướng dẫn từ đó đến nay.

Sau lần gặp gỡ với đội hướng dẫn môn chơi mạo hiểm (Guide Adventure) ở Đà Lạt khi đi cứu hộ cho Tà Năng – Phan Dũng, anh Đại Nguyên quyết định chuyển lên Đà Lạt phụ làm tour và trở thành guide ở địa phương này.

Những buổi tối thư giãn tại thành phố sương mù. Ảnh: NVCC

Anh tâm sự “Sở dĩ tôi yêu thích thể thao mạo hiểm là vì khi mình đối đầu với những hiểm nguy thì cơ thể tiết ra chất Adrenaline giúp cơ thể hưng phấn, tất cả giác quan phát huy tốt hơn và giúp tôi tỉnh táo, nhanh nhạy hơn để đối đầu với nó”.

Chèo SUP ở Tà Đùng. Ảnh: NVCC

Hiện tại ở Đà Lạt, anh đang làm huấn luyện viên trực tiếp các môn như abseiling, trekking, chèo SUP, chèo Kayak và môn cayoning, đạp xe kết hợp cắm trại… tùy thuộc vào lựa chọn của người trải nghiệm môn chơi khi đến đây.

Lưu ý tuyệt đối quy tắc an toàn

Ở Việt Nam, anh Đại Nguyên đánh giá các môn chơi mạo hiểm đang dần trở nên phổ biến và quen thuộc hơn vì tính khám phá của nó. Trekking thì phát triển mạnh ở ba miền vì khu vực nào cũng có địa hình núi, cung đường đẹp. Cayoning thì không phát triển lắm vì yêu cầu kỹ thuật và trang bị khá nhiều, đi kèm độ dày dặn kinh nghiệm của người huấn luyện, nên hiện chỉ có ở Sapa, Lâm Đồng và Quảng Bình có tổ chức môn chơi này.

Môn cayoning kết hợp với đu dây vượt thác. Ảnh: NVCC

Về môn leo núi (rock climb) thì leo trong nhà và ngoài trời đều được phân bổ khắp nơi, phát triển trong cộng đồng người yêu thích leo núi là chính, còn môn chơi abseiling thường có mặt ở các nơi tổ chức leo núi và cayoning.

Cụ thể, trekking có thể gọi là đi bộ xuyên rừng núi, hình thức du lịch dã ngoại mạo hiểm ngắn ngày hoặc dài ngày ở những nơi hoang dã. Những chuyến trekking thường không có sự hỗ trợ từ bên ngoài mà phải chủ động đem theo. Còn môn rock climb hay còn được gọi là leo núi đá, trong đó người tham gia leo lên và leo xuống hoặc băng qua các bức tường đá tự nhiên, nhân tạo để chinh phục mục tiêu đến đỉnh của một địa hình hoặc điểm cuối của tuyến đường đã được xác định trước mà không bị ngã.

Một đợt huấn luyện kỹ năng môn chơi cayoning. Ảnh: NVCC

Abseiling hay còn gọi là rappelling là một bộ môn tương tự leo núi nhưng thay vì leo xuống thì môn này người chơi sẽ tụt xuống từ trên cao bằng một sợi dây. Cuối cùng cayoning là môn chơi vượt thác, khe suối nằm ở các khe núi hiểm trở bằng nhiều cách kết hợp như bơi, chèo thuyền, đu dây, nhảy thác, đi bộ, leo trèo…

Gắn liền với trải nghiệm thể thao mạo hiểm luôn là những quy tắc an toàn, trong mọi cuộc chơi, anh Đại Nguyên và bất kỳ người tham gia nào cũng phải đặt yếu tố an toàn lên hàng đầu. Đầu tiên, người chơi phải tuyệt đối nghe theo chỉ định của huấn luyện viên, phải lắng nghe và lưu ý những kỹ năng cần thiết của từng bộ môn trước khi đăng ký tham gia. Tiếp theo, mỗi môn chơi khác nhau sẽ có trang thiết bị an toàn khác nhau như áo phao với môn dưới nước, đồ bảo hộ với môn trên cạn.

Những môn chơi thể thao mạo hiểm dành cho người trên 18 tuổi. Ảnh: NVCC

Lưu ý riêng với những người tham gia các bộ môn trên phải có sức khỏe tốt, không mắc bệnh tim mạch, hô hấp, xương khớp. “Những bệnh này sẽ gây nguy hiểm khi chơi quá sức hoặc không đem theo thuốc đặc trị. Người chơi có thể lựa chọn mức độ khó, dễ của bộ môn thể thao mình tham gia sao cho vừa sức, điển hình như trekking sẽ có cung đường đi bộ từ dễ đến khó”, anh Đại Nguyên nhấn mạnh.

Anh Nguyên leo núi ở Cát Bà. Ảnh: NVCC

Anh Nguyên nói thêm để trở thành một huấn luyện viên các môn thể thao mạo hiểm, anh đã tham gia nhiều khóa học bơi lội, cứu hộ đuối nước, tập huấn chuyên môn cho người hướng dẫn leo núi thể thao và hoàn thành các chứng chỉ sơ cấp cứu, nắm vững kiến thức về sơ cứu khi có chấn thương, thuốc men, trang thiết bị y tế phù hợp để giúp đỡ người tham gia khi xảy ra sự cố.

Chuyến đi trekking kết hợp với cắm trại. Ảnh: NVCC

Theo anh Nguyên, một người hướng dẫn luôn là người đồng hành cùng người chơi vượt qua những khó khăn để chinh phục đích đến. “Những thử thách thường thấy ở người chơi chủ yếu là tâm lý. Họ đã làm nửa chừng nhưng sợ không đi tiếp được nữa thì tôi sẽ trấn an, giúp họ bình tĩnh và cổ vũ tinh thần. Trường hợp cuối cùng sẽ là giải cứu người chơi nếu bị mắc kẹt”, anh chia sẻ.

Cayoning ở Quảng Bình. Ảnh: NVCC

Anh Nguyên mong muốn những cảnh đẹp ở Việt Nam sẽ đáp ứng đủ tiêu chuẩn an toàn về kỹ thuật và trang thiết bị để phát triển hơn các môn chơi này.

“Hiện tại, tôi và một số thành viên bên hội hang động có chuyên môn đang hỗ trợ đào tạo kỹ thuật về cayoning và abseiling (caving). Tôi hy vọng là sau này sẽ có thêm một lựa chọn cho những bạn thích trải nghiệm thể thao mạo hiểm khi đến đây”, anh nhấn mạnh.

Khách sạn Phú Yên lãng mạn nhất thế giới

Thiết kế lấy cảm hứng văn hóa Việt, vị trí ven biển đẹp và hoang sơ giúp Zannier Hotels Bãi San Hô thành điểm đến lý tưởng cho các đôi tình nhân.

Tạp chí National Geographic của Anh vừa công bố kết quả giải thưởng khách sạn thường niên vào đầu tháng 9. Năm nay 39 khách sạn tốt nhất thế giới được chọn ra ở 13 mục bình chọn. Mỗi mục có một khách sạn đứng nhất và hai khách sạn đứng nhì.

Trong đó, Zannier Hotels Bãi San Hô ở Phú Yên, Việt Nam được chọn là khách sạn lãng mạn nhất, thích hợp cho các đôi tình nhân nghỉ dưỡng, đi trăng mật.

Giữa những đồng lúa, đồi núi trập trùng và cả bãi san hô dài hàng km ở nơi ít người lui tới, khách sạn này chính là điểm đến cho những tuần trăng mật. Ở đây, các villa lấy cảm hứng văn hóa Việt khi sử dụng các yếu tố mái tranh, vách tường đan từ tre nứa và giường bọc vải và bể tắm đi kèm. Khách nghỉ tại Zannier Hotels Bãi San Hô có thể lặn biển, thưởng thức đồ ăn ở nhà hàng Làng Chài, thư giãn trên bãi cát mịn, hoặc tận hưởng các buổi spa trị liệu... Giá phòng tại khách sạn này từ 9,5 triệu đồng/đêm.

The Hoxton ở Rome, Italy là khách sạn đô thị tốt nhất và được đánh giá có thiết kế đẹp mắt, dịch vụ xuất sắc, đem tới cảm giác dễ chịu, hấp dẫn dân địa phương nhiều không kém khách du lịch. Thương hiệu The Hoxton đã biến một tòa nhà hiện đại ở Parioli, Rome thành một khu nghỉ 192 giường với mặt tiền màu hồng bụi và thiết kế lấy cảm hứng nội thất thập niên 70. Khách sạn có những sảnh chờ thiết kế thân thiện như phòng khách của dân trong vùng, phục vụ các loại cocktail cổ điển với quán bar-bistro mở cả ngày... Một đêm ở đây có giá từ 200 USD/phòng.

Khách sạn được tân trang đẹp nhất là Mandarin Oriental Ritz ở thủ đô Madrid, Tây Ban Nha. Quá trình 3 năm cải tạo là đợt cải tạo lâu nhất trong suốt 110 năm tồn tại của khách sạn đã kết thúc. Công trình chỉ các Bảo tàng nghệ thuật Prado vài bước chân này đã mở cửa trở lại vào tháng 9 này để đón khách. Bước vào khách sạn du khách sẽ được ngắm những cột trụ cao vút, đèn chùm lấp lánh, với 5 nhà hàng khác nhau, dạo dưới mái vòm kính của Palm Court, hay tận hưởng đồ uống ở quầy bar Champagne. Giá phòng tại Mandarin Oriental Ritz từ 887 USD/đêm.

Xếp hạng khách sạn bền vững nhất là Xigera Safari Lodge nằm giữa khu bảo tồn Moremi Game ở Botswana. Để được đánh giá ở mục này, khách sạn cần có sản phẩm tốt, lấy tính cộng đồng, bền vững và bảo tồn làm trọng tâm trong hoạt động của họ. Xigera Safari Lodge mới mở vào tháng 1/2021, đặt theo tên loài chim bói cá thường tụ tập trên các kênh ở đồng bằng sông Okavango. Khu nghỉ có trung tâm tái tạo năng lượng, khu xử lý nước thải, và tiến tới sử dụng xe chạy bằng điện... Đồ trang trí khu nghỉ là đồ thủ công, sử dụng chất liệu bắt mắt do các nghệ sĩ đương đại châu Phi làm ra. Một đêm nghỉ ở đây có giá từ 3.180 USD bao trọn dịch vụ cả đưa đón khách ở sân bay.

Danh hiệu khách sạn đồng quê đẹp nhất thuộc về Castello di Reschio ở Umbria, Italy. Từ một lâu đài 1.000 tuổi, kiến trúc sư Benedikt Bolza đã biến nơi này thành khách sạn 36 phòng tuyệt đẹp nằm giữa vùng nông thôn xanh mướt của những rừng bách và thông. Điểm khác biệt ở khách sạn này là phần kết hợp cổ điển và hiện đại. Bolza đã thiết kế mọi thứ từ chụp đèn, spa kiểu La Mã trong hầm chưng cất đồ uống tới sân Palm Court phủ đầy cây xanh có chấm phá vài nét kiến trúc thế kỷ 21. Giá phòng ở đây từ 934 USD/đêm.

Kisawa Sanctuary nằm trên mũi đất phía nam đảo Benguerra, Mozambique được chọn là khách sạn trên đảo lý tưởng nhất. Kisawa là nơi ẩn mình thích hợp cho khách sự riêng tư bởi mỗi căn đều có bãi biển riêng, bể bơi vô cực, bếp. Các bungalow ở đây mang đến tiện nghi tối giản và dễ chịu, kèm quản gia chuyên nghiệp. Ngoài ra, khách có thể tận hưởng các chuyến khám phá động vật hoang dã, ngắm cá đuối, cá mập voi... trong Công viên hải dương quốc gia. Giá trọn gói một đêm ở đây từ 5.000 USD.

Khách sạn boutique đẹp nhất năm nay là Can Ferrereta ở đảo Majorca, Tây Ban Nha. Một trang trại bị bỏ lại nay đã được chuyển thành khách sạn boutique ấn tượng, Can Ferrereta có những bức tường màu bơ, nội thất sử dụng nhiều tác phẩm của các nghệ sĩ vùng Catalan. Nhà hàng Ocre của khách sạn nằm trong hầm đồ uống cổ và khu spa dùng các sản phẩm trị liệu nguồn gốc địa phương như cam chanh từ Soller, muối từ Es Trenc. Giá phòng ở đây từ 372 USD/đêm.

Điểm nghỉ dưỡng ngoài trời đẹp nhất thuộc về Angama Safari Camp , Kenya. Tới đây khách được nghỉ ở một trong 4 căn lều hiện đại, có mái che cao mang phong cách hòa quyện của cả hiện đại và cổ điển. Nội thất lều có giường cỡ lớn, bàn viết, phòng tắm vòi sen mang tới sự thoải mái hơn cả một khu dã ngoại thông thường. Du khách có thêm cơ hội trải nghiệm khinh khí cầu, đi săn theo tour thiết kế riêng, ngắm thảo nguyên mênh mông ngập nắng. Một tối nghỉ trọn gói tại đây có giá từ 1.400 USD và khách phải đặt tối thiểu 3 đêm.

Khách sạn đáng tiền nhất là The Harrison Chambers of Distinction ở Belfast, Anh. Đây là nơi nghỉ dưỡng được xây dựng với cảm hứng từ các chuyến du lịch của Melanie Harrison, chủ chuỗi khách sạn. Melanie đã cải tạo ngôi nhà của một thương nhân thế kỷ 19 ở gần Vườn bách thảo thành một chốn nghỉ dưỡng lý tưởng cho những nghệ sĩ địa phương. Các phòng nghỉ đặt tên theo người nổi tiếng như nhà văn C S Lewis, ca sĩ Ruby Murray... Nếu đặt phòng trực tiếp khách được miễn phí bữa sáng. Giá phòng ở đây từ 150 USD/đêm.

Paradero Todos Santos ở Mexico được chọn là khách sạn có thiết kế đẹp nhất năm 2021. Sa mạc thuộc bang Baja California không phải là nơi lý tưởng để xây dựng nhưng công ty kiến trúc Yektajo Valdez đã thực sự kết hợp được hai thế giới nghỉ dưỡng và hoang mạc tự nhiên trong một dãy nhà bê tông bao quanh là rất nhiều cây bản địa. Chính phong cảnh xung quanh lại làm nên vẻ đẹp và sự độc đáo cho khách sạn. Giá phòng ở đây từ 550 USD/đêm.

Khách sạn có nhà hàng phục vụ tốt nhất, mang đến những trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời là Tillingham , miền đông Sussex, Anh. Hầu hết nguyên liệu bếp được lấy từ chính địa phương, vườn cây trái và rau củ của khách sạn và đặc biệt hơn là loại đồ uống chưng cất nổi tiếng thế giới do Ben Walgate sản xuất ngay tại Tillingham. Thực đơn của nhà hàng khách sạn này luôn có hoa quả vườn nhà, các loại phomat miền nam nước Anh. Một đêm nghỉ tại đây giá từ 228 USD.

Khách sạn có dịch vụ chăm sóc sức khỏe tốt nhất là Les Sources de Cheverny , Pháp. Ở đây, dịch vụ nghỉ dưỡng spa đặc biệt hơn cả khi khách được sử dụng các dịch vụ trị liệu như tẩy tế bào chết Merlot hoặc tắm nước nóng trong bể gỗ sồi... Khách sạn còn khu vực rộng 5 ha khác để du khách đạp xe khám phá, tắm bể bơi yên tĩnh trong rừng,... Giá phòng tại Les Sources de Cheverny từ 212 USD/đêm.

Khách sạn có sự chuyển mình đặc biệt nhất chính là NoMad London ở thủ đô London, Anh. Mở khách sạn cao cấp giữa đại dịch là một bước đi dũng cảm và NoMad London đã làm được. Tập đoàn khách sạn Mỹ đã mang phong cách của họ ra quốc tế lần đầu khi đặt khách sạn mới này ở trung tâm quảng trường Covent Garden. Ngoài 91 phòng thường và các căn suite thiết kế tinh tế, điểm nhấn của khách sạn là nhà hàng có trần kính, sử dụng giếng trời 3 tầng của sân cũ. NoMad London còn sở hữu Side Hustle, pub kiểu Anh cổ điển mang hơi hướng Mexico, một không gian tổ chức sự kiện cải tạo từ phòng tòa án. Một đêm tại khách sạn này có giá từ 664 USD.

Mê đắm trước những bức ảnh nông thôn của 3 nước Thái Lan, Myanmar và Việt Nam Những bức ảnh này được một nhiếp ảnh gia Thái Lan ghi lại trong quá trình đi du lịch của mình. Sutipond Somnam là một nhiếp ảnh gia nghiệp dư sống ở tỉnh Sakon Nakhon, đông bắc Thái Lan. Ban đầu, anh chỉ quan tâm tới việc chụp ảnh tĩnh nhưng sau đó dần dần bị phong cảnh thiên nhiên chinh phục và...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Khám phá "người đẹp ngủ quên" mang tên biển Ba Động: "Địa điểm mới toanh dạo này đang hot"

12:01:20 23/03/2025

Nếu bạn đã quá quen tên những bãi biển ở miền Trung, miền Bắc và biết ít những cái tên ở Nam Bộ thì người đẹp ngủ quên mang tên biển Ba Động chính là địa điểm mới toanh dạo này đang hot cần khám phá.

Băng giá xuất hiện ở Tà Xùa giữa tháng 3

11:57:09 23/03/2025

Nhiệt độ ngoài trời giảm xuống 0C khiến băng giá xuất hiện trên đỉnh núi Tà Xùa (Yên Bái), cao 2.865m so với mực nước biển.

Hanami - Điểm đến của mùa Xuân Nhật Bản

10:36:30 23/03/2025

Cuối tháng 3, đầu tháng 4 hàng năm, khi những tia nắng ấm áp của mùa Xuân đánh thức nụ hoa anh đào, cũng là lúc người dân Nhật Bản bắt đầu hòa mình vào những lễ hội ngắm hoa - Hanami.

Trekking chinh phục đỉnh hoa Đỗ Quyên - Sản phẩm du lịch hấp dẫn ở Lai Châu

10:31:31 23/03/2025

Mùa xuân là mùa đẹp nhất trong năm. Quả thực, ở Lai Châu cũng vậy, mùa xuân đẹp bởi cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ và thơ mộng hơn bao giờ hết; có rừng xanh biếc, có biển mây trắng bồng bềnh tựa chốn tiên cảnh.

Lễ hội Hoa anh đào lần đầu tiên tổ chức tại xã vùng cao Kỳ Thượng

10:29:18 23/03/2025

Trong hai ngày 22 - 23/3, Lễ hội Hoa anh đào - Kỳ Thượng 2025 được tổ chức tại xã Kỳ Thượng, thành phố Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh.

Lượng du khách đổ tới Greenland tăng mạnh

10:27:06 23/03/2025

Lượng du khách đổ tới Greenland tăng mạnh sau khi Tổng thống Mỹ Donald Trump nhiều lần nhắc đến mong muốn mua hòn đảo.

Bứt phá bản thân cùng hành trình chinh phục đỉnh Fansipan

10:22:37 23/03/2025

Fansipan không chỉ là ngọn núi cao nhất Đông Dương, mà còn là nơi thử thách ý chí, là nơi mỗi người được bứt phá chính bản thân khi đã dám đấu tranh, đối diện với những giới hạn và nỗi sợ hãi sâu thẳm trong tâm hồn.

Công viên Tưởng niệm hòa bình Hiroshima - Điểm đến đặc biệt phía Tây Nhật Bản

10:19:43 23/03/2025

Khu tưởng niệm Công viên Tưởng niệm hòa bình Hiroshima là điểm đến du lịch lịch sử nổi tiếng cùng với Bảo tàng tưởng niệm Hòa bình Hiroshima, Mái vòm bom nguyên tử...

Hàng ngàn du khách đổ về suối Tà Má thưởng ngoạn hoa trang

10:13:47 23/03/2025

Từ ngày 22-23/3, tại khu vực suối Tà Má (huyện Vĩnh Thạnh, tỉnh Bình Định) đã diễn ra lễ hội hoa trang suối Tà Má với chủ đề Hương sắc hoa trang - Hòa quyện văn hóa và thiên nhiên .