Những điều cần biết để “cấp cứu” làn da cháy nắng
Làn da cháy nắng rát đỏ cần những phương pháp “đặc trị” để cấp cứu và phục hồi.
Nếu bôi kem chống nắng không đúng và đủ để “chống chọi” lại cái nắng rực rỡ của ngày hè, làn da của bạn dễ bị cháy nắng. Dấu hiệu đầu tiên của việc này là bạn sẽ cảm thấy da của mình rất nóng và rát.
Làn da cháy nắng chẳng khác gì bỏng, rất đau, rát và khó chịu
Vậy có cách nào để phục hồi làn da cháy nắng nhanh chóng? Nếu bạn rơi vào trường hợp này hãy nhớ một số phương pháp “đặc trị”dưới đây, nó sẽ giúp khu vực cháy nắng dịu ngay lập tức.
1. Chườm vải mát
Da cháy nắng thường bị khô và rát vì tình trạng mất nước. Lúc này, hãy thấm một chiếc khăn vào nước mát, vắt bớt nước và chườm lên khu vực bị cháy nắng. Bạn ngay lập tức sẽ cảm thấy dịu lại. Khi khăn khô hoặc nóng lên tiếp tục nhúng và đắp.
Chườm vải mát và thay liên tục học dùng đá chà vùng da tổn thương là cách làm dịu vùng da này
2. Dùng bột yến mạch
Bột yến mạch được coi là nguyên liệu siêu lý tưởng cho làn da cháy nắng. Lúc này, hãy ngâm một ít yến mạch vào nước mát cho nở ra, sau đó đắp lên vùng da đang bị thương tổn.
3. Đừng quên gel lô hội
Video đang HOT
Gel lô hội được coi là “thần dược” cho làn da bị cháy nắng được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng. Nếu rơi vào trường hợp này, bạn có thể mua lá lô hội tươi, loại bỏ lá xanh bên ngoài và dùng gel bôi lên khu vực cháy nắng.
Ngược lại, khi không tìm mua được lá lô hội tươi, bạn có thể mua tuýp gel lô hội tại các hãng mỹ phẩm. Chúng sẽ làm dịu vết bỏng và khiến cảm giác đau, rát trên da giảm bớt.
4. Uống nhiều nước
Da cháy nắng thường khiến cơ thể bị mất nước. Đôi khi, ngoài cảm giác đau rát trên da, việc cháy nắng còn khiến bạn cảm thấy buồn nôn và mệt mỏi. Đây là dấu hiệu cơ thể bạn đang bị thiếu nước trầm trọng vì vậy đừng quên uống nhiều nước trong vài ngày tới. Việc này còn giúp bạn đẩy nhanh qua trình phục hồi.
Nhiều người khi bị cháy nắng còn có cảm giác mệt mỏi, buồn nôn, đây là dấu hiệu cơ thể bị thiếu nước và cần bổ sung nước đầy đủ trong vài ngày tới để chấm dứt tình trạng này
5. Dùng túi trà lọc
Túi trà, cụ thể là hương vị bác hà sẽ giúp bạn làm dịu khu vực da bị cháy nắng. Lúc này bạn có thể đặt trực tiếp túi trà lọc lên vùng da tổn thương và tận hưởng sự thoải mái chúng mang lại.
6. Dưa chuột và khoai tây
Hai loại thực phẩm này vừa giúp làm mát mà còn có tác dụng giảm sưng khu vực bị cháy nắng. Việc bạn cần làm là thái chúng thành lát và đặt lên vùng da này. Tốt nhất, trước khi sử dụng bạn hãy rửa sạch rồi để chúng trong tủ lạnh.
Da khi tiếp xúc nhiều dưới ánh mặt trời sẽ lão hóa rất nhanh và có thể bị ung thư da, vì vậy mọi người hãy tạo thói quen dùng kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà
Theo 24h
Mặt nạ chống nắng hiệu quả cho da
Ánh nắng gay gắt của mùa hè ảnh hưởng không nhỏ tới làn da. Mặt nạ từ các thực phẩm tự nhiên dưới đây giúp tái tạo làn da, giảm bắt nắng và điều trị tổn thương.
1. Khoai tây
Theo Prevention, các tinh bột trong khoai tây có thể làm dịu và phục hồi làn da bị sạm đen do ánh nắng rất hiệu quả. Bạn có thể sử dụng khoai tây để chữa trị cho vùng da cháy nắng bằng cách luộc chín, nghiền mịn và đặt trong tấm vải thưa hoặc đơn giản chỉ cần cắt những lát khoai tây tươi đắp trực tiếp lên da.
2. Yến mạch hoặc bột nở
Bạn có thể trộn 2-3 cốc yến mạch hoặc 3/4 cốc bột nở vào bồn tắm để làm dịu làn da bị cháy nắng và ngăn ngừa khô da.
3. Trà xanh
Hợp chất catechin trong trà xanh giúp bảo vệ chống lại các bức xạ có hại của mặt trời, axit tannic làm giảm những thiệt hại do nắng mặt trời gây ra. Nhiều nghiên cứu khuyên bạn nên uống hai cốc trà xanh mỗi ngày có thể tăng khả năng chống nắng cho da (kèm theo các phương pháp bảo vệ khác như kem chống nắng, quần áo...)
Ngoài ra, nếu khuôn mặt bạn đang bị cháy nắng và đỏ rát, hãy ngâm hai túi trà vào nước mát và đắp chúng vào vùng da bị đau. Cách này sẽ giúp giảm viêm, giảm sưng đỏ và điều trị cháy nắng nhanh chóng.
4. Dâu tây
Hàm lượng tannin trong dâu tây giúp giảm viêm và sưng do cháy nắng. Bạn hãy nghiền một ít dâu tây chín và bôi hỗn hợp này lên da khoảng vài phút rồi rửa sạch.
5. Dưa chuột
Đây là phương thuốc lý tưởng cho làn da nhạy cảm hay đôi môi bị cháy nắng. Bạn chỉ cần cắt thành những lát dưa chuột lạnh rồi đắp trực tiếp lên da. Ngoài ra, bạn có thể nghiền nát dưa chuột, vắt lấy nước cốt, trộn với glycerin và nước hoa hồng, tạo thành dung dịch bôi lên da giúp ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời.
6. Giấm
Theo The Beauty Bean, mặc dù có mùi hơi khó chịu, giấm lại có tác dụng điều trị cháy nắng rất hiệu quả. Sử dụng một bình xịt đựng giấm trắng hoặc giấm táo phun lên vết cháy nắng, chúng có thể ngăn ngừa mụn, vệt xám hoặc bong tróc. Bên cạnh đó, bạn có thể trộn hỗn hợp giấm và nước, sau đó phun lên vùng da bị cháy nắng trước khi đi ngủ.
7. Lô hội
Để điều trị cháy nắng, bạn hãy cắt một nhánh lá lô hội tươi, gọt vỏ rồi rửa sạch. Sau đó, đắp lô hội lên vùng da bị cháy nắng, lô hội còn giúp ngăn ngừa bong tróc.
Ngoài ra, lô hội cũng giúp ngăn ngừa cháy nắng và tổn thương do ánh nắng mặt trời. Trước khi ra ngoài hay tới bãi biển, bạn bôi một lớp kem chống nắng có chứa lô hội để chặn các tia cực tím có hại, đồng thời giúp da hấp thụ đầy đủ ánh sáng lành mạnh.
8. Xà lách
Đặc tính giảm đau của xà lách có thể làm dịu tổn thương da do cháy nắng. Trước tiên, bạn đun sôi lá xà lách trong nước rồi để nguội và cho vào tủ lạnh khoảng vài giờ, sau đó, nhúng bông gòn vào nước rau xà lách lạnh và nhẹ nhàng lau vùng da bị kích thích.
9. Sữa không béo
Sử dụng sữa không béo sẽ tạo ra một màng chắn bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, đồng thời làm giảm khó chịu ở vùng da bị cháy nắng. Sử dụng một miếng vải hoặc gạc sạch nhúng vào cốc sữa mát, không lạnh rồi đắp lên da khoảng 15-20 phút. Bạn nên lặp lại mỗi 2-4h để có hiệu quả cao nhất.
Theo Zing
Bí quyết đối phó với nắng hè Ngoài việc bôi kem chống nắng, chị em cũng cần dưỡng da bằng các liệu pháp chăm sóc, làm đẹp để làn da luôn mịn màng, trắng sáng ngay cả trong mùa hè. Mùa hè là mùa của du lịch biển nhưng sự gay gắt của thời tiết sẽ khiến làn da bạn có nguy cơ sạm đen, khô ráp. Điều này ảnh...