Những dấu hiệu bệnh tật nguy hiểm ít người để ý
Có rất nhiều dấu hiệu tưởng chừng rất đơn giản nhưng đằng sau nó là những căn bệnh nguy hiểm mà mọi người ít khi để ý.
Đang ngủ chảy nước miếng
Khi bạn ngủ mà bị chảy nước miếng, bạn có thấy ngại không ? Thật ra, nó không hề đơn giản chỉ là một chút đáng yêu trong những câu chuyện của các cặp tình nhân hay là có gì đó hơi mất vệ sinh mà nó có thể là do sự rối loạn trong điều tiết hệ thần kinh của bạn gây nên. Cơ chế tiết nước bọt của con người hoàn toàn là một phản xạ của hệ thần kinh. Ví dụ khi có người nhắc đến của mơ chua thì tự nhiên chúng ta sẽ tiết nước bọt theo phản xạ có điều kiện. Ngoài ra, khi khoang miệng không được vệ sinh sạch sẽ thì chúng ra cũng sẽ tiết ra nhiều nước bọt hơn. Độ ẩm và nhiệt độ trong khoang miệng là điều kiện thích hợp nhất cho sự sinh sôi và phát triển của các loại vi khuẩn, từ đó gây ra sự viêm nhiễm và hiện tượng chảy nước miếng khi ngủ. Hãy cẩn thận với hiện tượng này và khẩn trương tới gặp bác sĩ để có được lời khuyên cụ thể hơn.
Nhiều triệu chứng tuy nhỏ nhưng lại biểu hiện các bệnh tật nguy hiểm khôn lường. (Ảnh minh họa)
Chân có những vùng bị sưng tấy
Chân bị một vài chỗ sưng tấy kèm theo ngứa, bạn có thể coi đây là những triệu chứng bình thường, nhưng theo các bác sĩ tư vấn thì không thể xem nhẹ nó được. Có thể nguyên nhân gây ra triệu chứng này là do tĩnh mạch của bạn bị tắc. Khi có một vài mạch máu nhỏ trong tĩnh mạch bị tắc lại thì máu sẽ không được lưu thông dễ dàng từ đó mới gây nên triệu chứng đau chân kèm theo ngứa ngáy. Bạn cần phải kịp thời tới khám ở các trung tâm y tế chuyên sâu để nắm được rõ căn nguyên của triệu chứng, nếu chủ quan nó có thể gây nên hiện tượng phù chân thậm chí là tắc mạch phổi, ảnh hưởng trực tiếp tới tính mạng của bạn.
Thị lực giảm sút
Công việc bận rộn đòi hỏi bạn phải làm việc cả ngày với chiếc máy vi tính, điều này sẽ khiến thị lực của bạn giảm sút nhanh chóng và thường đi kèm những triệu chứng như mắt hoa, khô mắt, không nhìn rõ vật. Các bác sĩ tư vấn cho rằng đây có thể là một dấu hiệu chứng tỏ chức năng gan đang suy yếu. Nếu xoa bụng một vài lượt ở khu vực gan mà bạn thấy cảm giác cộm cộm khó chịu thì khả năng 80-90% gan bạn đang xảy ra vấn đề. Lúc này, không chỉ cần tới cơ sở y tế mà bạn còn phải chú ý vệ sinh mắt cẩn thận, không để mắt phải làm việc quá sức gây ảnh hưởng đến chức năng gan của bạn.
Vết sẹo bị thay đổi hình dạng
Nếu trên cơ thể bạn có một số những vết sẹo do bị bỏng hay một số bệnh ngoài da để lại mà gần đây đột nhiên chúng lại thay đổi hình dạng thì bạn nhất định phải đề cao cảnh giác. Có thể đã trải qua trị liệu nhưng những vết sẹo này lại thêm to hơn, bị lở loét hay sắc tố da thay đổi, thậm chí chảy máu thì lúc này bạn nên cảnh giác với khả năng bị ung thư da và nếu vùng sẹo này bị sưng lên thành cục thì hãy đi kiểm tra ngay lập tức để được có được hướng điều trị đúng đắn.
Mí mắt bị sụp
Bạn có lo lắng mí mắt mình có hiện tượng nặng trĩu và bị sụp nữa? Nó không đơn giản chỉ là mất vẻ đẹp về mặt hình thức mà nó là những dấu hiệu ban đầu của rất nhiều bệnh. Đầu tiên phải kể đến là bệnh nhược cơ, ban đầu chỉ là một mắt sau đó không lâu sẽ kéo theo mắt còn lại. Nghiêm trọng hơn là bệnh phình động mạch não, nếu mí mắt của bạn đột nhiên sụp về một phía và đồng tử bị giãn thì bạn nên lập tức tới chuyên khoa mắt và chuyên khoa về não bộ ở các cơ sở y tế để kiểm tra.
Vòng tròn màu- dấu hiệu của tật về mắt
Video đang HOT
Nếu bạn nhìn bóng đèn dây tóc bật sáng, và thấy rằng có những vòng tròn sáng bao quanh bóng đèn. Đừng cảm thấy đây là một chút gì đó kì thú bởi rất có thể đó không phải là khả năng đặc biệt của bạn mà là dấu hiệu cho thấy rằng bạn đã mắc bệnh tăng nhãn áp góc đóng cửa. Triệu chứng của bệnh là thường xuyên nhìn thấy hình ảnh cầu vồng – chính là những vòng tròn màu , nếu gần thì những vòng tròn này tương đối nhỏ, xa thì sẽ to hơn, đặc biệt là hay thấy màu tím và màu đỏ. Đây là một loại bệnh thường gặp, nếu bị nặng có thể dẫn tới mù lòa.
Ăn nhiều hơn bình thường
Đột nhiên khả năng ăn uống của bạn tăng lên nhưng cân nặng thì không tăng mà lại có xu hướng giảm trong khi đó thì lượng nước tiểu lại tăng lên tương đối. Đây là những một trong các dấu hiệu của bệnh đái tháo đường ẩn đằng sau những cảm giác thèm ăn liên tục của bạn, ngoài ra hội chứng Cushing cũng có những triệu chứng ban đầu như vậy. Các chuyên gia tư vấn khuyên bạn nên đi kiểm tra mẫu nước tiểu để từ đó có được hướng điều trị hợp lí nhất.
Đau bụng
Bạn bị đau dạ dày và bạn cho rằng nó không hề liên quan tới bệnh tim nhưng các bác sĩ cho rằng đây là một cảnh báo quan trọng và cũng là một trong những dấu hiệu của bệnh tim. Mặc dù rất ít khi bệnh về tim gây ra đau bụng , song trong trường hợp cơn đau của bạn cứ âm ỉ và cục bộ hay đôi lúc kèm theo buồn nôn và chóng mặt thì bạn đi kiểm tra để có được sự bảo đảm cần thiết.
Nốt ruồi bị thay đổi
Cơ thể chúng ta thường xuyên có những thay đổi, bên cạnh những thay đổi giúp cơ thể hoàn thiện hơn thì cũng có những thay đổi gây ra những nguy hiểm khó lường.Như khi nốt ruồi cùng các yếu tố khác biến đổi có thể gây ra ung thư tế bào hắc tố. Bệnh này có những dấu hiệu ban đầu như: nốt ruồi đột nhiên tăng kích cỡ, bị lở loét, có cảm giác ngứa, xung quanh nốt ruồi có xuất hiện thêm nhiều chấm đen nhỏ khác.
Luôn bị ra mồ hôi tay
Lòng bàn tay ra mồ hôi liên tục thì không thể nói rằng bạn đang có một cơ thể khỏe mạnh, đăc biệt là khi bạn đang ở tuổi thanh niên. Nếu bạn cảm thấy cả thân người và đặc biệt là lòng bàn tay luôn nóng, ra mồ hôi tay nhiều thì rất có thể bạn bị mắc phải bệnh viêm thận bể thận cấp. Bạn cần đi khám bệnh để nhận được chẩn đoán từ các bác sĩ nhất là khi bạn nghi bị viêm thận hoặc có tiền sử sỏi thận.
Theo Phạm Xuân Lộc
Đời sống pháp luật
6 dấu hiệu khắp cơ thể báo động stress
Những biểu hiện rất nhỏ như nứt môi, nghiến răng hay chảy máu nướu đôi khi cũng là dấu hiệu đặc trưng của chứng stress quá mức và kéo dài.
Nứt môi
Những vết nứt nhỏ khô rát khó chịu ở môi, đặc biệt khoé môi là dấu hiệu chứng tỏ bạn đang thiếu Vitamin B, đặc biệt là B6. Vitamin B6 rất quan trọng đối với hệ thần kinh và cần thiết để giải phóng năng lượng từ carbohydrate, chất béo và protein. Vì vậy, cơ thể sử dụng nhiều Vitamin B hơn khi trong trạng thái căng thẳng.
Vitamin B6 còn tham gia sản xuất các chất dẫn truyền serotonin, dopamine - các chất điều chỉnh tâm trạng và melatonin có liên quan đến giấc ngủ. Cơ thể cần nhiều Vitamin B6 hơn trong thời kỳ mang thai ở phụ nữ hoặc những người đang điều trị trầm cảm.
Những nguồn thực phẩm cung cấp nhiều Vitamin B6 như cà rốt, thịt gà, trứng, đậu Hà Lan, rau chân vịt, hạt hướng dương, quả óc chó, trái bơ, chuối, đậu, bông cải xanh, ngũ cốc nguyên hạt, bắp và khoai tây.
Nghiến răng
Nghiến răng là dấu hiệu cơ thể bạn đang căng thẳng và cụ thể là thiếu vitamin B, đăc biệt B5. Vitamin B5 thường được gọi là vitamin chống stress vì nó tăng cường sản xuất hormone tuyến thượng thận, cholesterol và các kháng thể miễn dịch.
Lưu ý ở đây rằng việc sản xuất cholesterol này không phải là xấu, chúng ta cần cholesterol để sản xuất tế bào mới, các hormone steroid như cortisol và DHEA để chống lại stress.
Nghiến răng hình thành do căng thẳng kéo dài, hoặc căng cơ bắp xung quanh cơ hàm, làm tăng sự tỉnh táo của não, khi đó cơ thể luôn rơi vào cảm giác đối phó với nguy hiểm, dẫn đến hiện tượng nghiến răng .
Những nguồn thực phẩm giàu Vitamin B5 gồm thịt bò, trứng, rau tươi, các loại đậu, gan, nấm, các loại hạt, cá nước mặn, lúa mạch đen.
Đốm trắng (nổ) trên móng tay
Mặc dù nhiều người vẫn nghĩ rằng đốm trắng trên móng tay là do thiếu canxi nhưng thực chất đó là dấu hiệu cơ thể bạn đang thiếu khoáng chất.
Khoáng chất kẽm rất quan trọng đối với hệ thống enzyme trong cơ thể, khả năng miễn dịch và việc sản xuất hormone, bao gồm cả insulin và hormone tình dục.
Kẽm là khoáng chất mà cơ thể sử dụng nhiều, dùng để giải phóng năng lượng. Khoáng chất này đặc biệt bị tiêu hao nhiều khi cơ thể bị căng thẳng. Kẽm dễ hấp thụ trong thực phẩm có nguồn gốc động vật hơn là thực vật, vì vậy những người ăn chay nên bổ sung khoảng 15-20 mg kẽm mỗi ngày.
Nguồn thực phẩm giàu kẽm như cá, thịt, hạt hướng dương, hạt bí, hạt thông, hàu, sò, cua,...
Táo bón xen kẽ tiêu chảy
Nếu đang trong tình trạng táo báo và tiêu chảy xen kẽ, rất có thể bạn đang thiếu khoáng chất magie. Magie là khoáng chất được tiêu hao nhiều ở các phản ứng căng thẳng và khi chúng ta ăn đường. Magie có khả năng làm dịu cơ bắp và não sau khi căng thẳng. Thiếu magie kiến cơ thể rơi vào tình trạng mất ngủ, lo âu, khó chịu, trầm cảm và đau cơ bắp. Đồng thời, thiếu magie gây căng các cơ ở dạ dày làm chúng co rút lại gây táo bón và co thắt liên tục gây hiện tượng tiêu chảy.
Những nguồn thực phẩm giàu magie như kiều mạch, đậu nành, rau màu xanh đậm, cà rốt, đậu Hà Lan, khoai lang.
Chảy máu nướu răng
Khi bạn bị chảy máu nướu thường xuyên, hãy nghĩ ngay đến Vitamin C. Vitamin C là chất chống ôxy hoá và đảm nhiệm ít nhất 300 chức năng trao đổi chất trong cơ thể. Vitamin C hỗ trợ sản xuất hormone chống stress, interferon (protein hệ miễn dịch) và cần thiết cho việc sản xuất collagen từ đó tạo mô cơ thể. Đây là lý do tại sao thiếu Vitamin C thường gây ra xuất huyết vì các mô không có khả năng tái tạo lại.
Cơ thể khi bị căng thẳng sẽ sử dụng rất nhiều Vitamin C, gây thiếu hụt từ đó dẫn đến dễ chảy máu nướu. Để bổ sung Vitamin C, đầu tiên cần tránh xa thuốc lá, rượu, thuốc giảm đau, tránh thai, trầm cảm,..
Cháy máu nướu răng là dấu hiệu bạn thiếu Vitamin C
Nguồn thực phẩm giàu Vitamin C gồm: rau quả, trái cây, măng tây, trái bơ, bông cải xanh, xoài, cà chua, dâu tây.
Nổi mụn ở cánh tay và đùi
Nếu bạn là nạn nhân thường xuyên của các mảng mụn trên cánh tay và đùi thì có thể cơ thể đang báo động thiếu Vitamin E. Thiếu Vitamin E sẽ làm lớp keratin ở da dày lên, sản sinh ra nhiều mụn, sừng. Vitamin E giúp cải thiện lưu thông, thúc đẩy quá trình liền sẹo, tăng cường sản xuất tinh trùng.
Các nguồn thực phẩm bổ sung Vitamin E như các loại rau màu xanh đậm, gạo nâu, trứng, tảo bẹ, sữa, bột yến mạch, nội tạng, đậu tương, khoai lang và cải xoong.
Theo V. Nữ
Người lao động
Ăn nhiều chuối gây tổn hại cho thần kinh Không thể phủ nhận ăn chuối tốt cho sức khỏe nhưng ăn quá nhiều chuối sẽ có hại cho cơ thể và sức khỏe nhiều hơn là có lợi. Nó có thể gây tổn hại thần kinh. Trong chuối có rất nhiều vitamin B6. Vitamin này giúp bạn duy trì được một hệ thần kinh khỏe mạnh, cũng như giúp cơ thể bạn...