Sả có công dụng như thuố.c an thần, có tính chất giảm đau, kháng viêm, kháng khuẩn và chống ung thư.
Sả chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe – Ảnh: Shutterstock
Sả chứa nhiều a xít folic, kẽm, magiê, chất đồng, chất sắt, canxi, mangan, vitamin A, phốt pho và vitamin C, theo hãng tin MSN. Đây cũng là một loại thảo dược tốt cho những phụ nữ đang mang thai hoặc mới sinh con.
Thúc đẩy tiêu hóa. Sả cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa trong thai kỳ. Các hợp chất có trong sả có thể tiê.u diệ.t vi khuẩn trong đường tiêu hóa và tăng cường tiêu hóa.
Kiểm soát lượng cholesterol. Sả có đặc tính chống cholesterol xấu, giảm cholesterol dư thừa trong cơ thể.
Giải độc cơ thể. Thêm sả vào chế độ dinh dưỡng có tác dụng giải độc cơ thể. Nó giúp tống mọi chất độc và cholesterol xấu ra khỏi cơ thể. Ăn sả thúc đẩy quá trình lọc thận, bàng quang và tăng cường sự lưu thông má.u đến mọi cơ quan khác của cơ thể.
Video đang HOT
Giảm căng thẳng. Tinh dầu sả giảm bớt trầm cảm, lo lắng và cải thiện tâm trạng. Nó cũng đem lại một giấc ngủ ngon.
Chống ung thư. Các hợp chất có trong sả chống lại các gốc tự do và hạn chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư trong cơ thể. Nhờ đó, sả hoạt động như một tác nhân chống ung thư hiệu quả.
Thế Phương
Theo Thanhnien
Điều trị viêm amiđan bằng liệu pháp tự nhiên
Một số triệu chứng thường gặp của viêm amiđan bao gồm chảy nước mũi, sốt, khó nuốt, đau dạ dày, cơ cổ cứng và đau ở tai. Chứng viêm amiđan cũng có thể được điều trị tại nhà khá hiệu quả bằng các liệu pháp tự nhiên.
Húng quế giúp điều trị amiđan hiệu quả - Ảnh: Shutterstock
Dưới đây là một số cách điều trị viêm amiđan tại nhà bằng phương pháp tự nhiên và không gây tác dụng phụ, theo Boldsky.
Bạc hà
Bạc hà là một trong những biện pháp điều trị amiđan được sử dụng phổ biến nhất. Tinh dầu bạc hà làm dịu màng cổ họng. Uống trà bạc hà nhiều lần trong ngày để giảm đau amiđan.
Riêng tr.ẻ e.m thì có thể nhai vài lá bạc hà để làm giảm các triệu chứng.
Quế
Quế có đặc tính kháng khuẩn, giúp thoát khỏi cơn đau amiđan hiệu quả. Nó ngăn chặn các vi khuẩn và các vi sinh vật khác và cũng làm giảm viêm.
Cách dùng: Trộn bột quế và mật ong vào một ly nước ấm và cho trẻ uống.
Húng quế
Húng quế có tính kháng viêm và kháng virus giúp chữa lành amiđan nhanh hơn. Húng quế cũng hoạt động như một loại thuố.c giảm đau.
Cách làm: Thêm một vài lá húng quế vào một cốc nước. Đun sôi trong 10 phút và lọc lấy nước. Thêm nước cốt chanh và mật ong vào loại nước này và uống 3 lần/ngày.
Củ nghệ
Củ nghệ có đặc tính chữa nhiều bệnh. Nó còn có tác dụng khử trùng tốt trong điều trị viêm amiđan.
Trộn một thìa cà phê bột nghệ vào một ly nước ấm; súc miệng bằng dung dịch này có thể giúp giảm cơn đau amiđan ngay lập tức.
Ngọc Lam
Theo Thanhnien
Bớt đau khớp nhờ nước nha đam Uống nước ép nha đam (lô hội) mỗi ngày không chỉ giúp giải độc cơ thể hiệu quả, mà còn có tác dụng giảm đau khớp. Ảnh: Shutterstock Nha đam có đặc tính kháng viêm và chữa lành vết thương. Cơn đau khớp, đau cơ hay hàn.h h.ạ bạn sẽ giảm bớt nếu bạn uống nước nha đam đều đặn. Nước ép nha...
Tin mới nhất
Cấp phát thuố.c thiết yếu phòng bệnh sau mưa lũ
17:31:12 27/09/2024
Bộ Y tế và Hội Thầy thuố.c trẻ Việt Nam vừa đưa hơn 100 bác sĩ của nhiều bệnh viện lớn đến khám bệnh và cấp thuố.c miễn phí cho trên 1.200 người dân xã Mường Chiềng (huyện Đà Bắc, tỉnh Hòa Bình), địa phương bị ảnh hưởng nghiêm trọng sau m...
Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như 'nhân sâm của người nghèo', ở quê có đầy
16:15:12 27/09/2024
Theo y học cổ truyền, đậu bắp có vị ngọt, tính mát, không độc, có công dụng hỗ trợ chữa chứng tiêu khát, bệnh trĩ, táo bón, viêm họng, viêm đường tiết niệu. Ngoài quả, cành non, thân, lá và rễ của đậu bắp cũng có thể dùng làm thuố.c.
Người mang nhóm má.u O, A, B, AB có nguy cơ mắc bệnh gì?
16:14:46 27/09/2024
Nhóm má.u AB có chứa một loại protein làm tăng nhẹ nguy cơ đông má.u. Còn nhóm má.u O dễ bị xuất huyết hơn. Theo một nghiên cứu của Nhật Bản đăng tải trên tạp chí y tế Critical Care, nhóm má.u O có nguy cơ xuất huyết cao hơn 28%.
Những bệnh hô hấp thường gặp vào thời điểm giao mùa thu đông
10:39:36 27/09/2024
Trong một số trường hợp, người cao tuổ.i và có hệ miễn dịch yếu, nhiệt độ cơ thể sẽ giảm thấp hơn so với bình thường. Có thể xuất hiện các tình trạng như tiêu chảy, nôn mửa không kiểm soát.
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch chuyển hóa nhờ uống cà phê mỗi ngày
10:35:18 27/09/2024
Một nghiên cứu mới phát hiện, những người trưởng thành khỏe mạnh tiêu thụ 200 - 300 mg caffeine mỗi ngày (hoặc hai đến ba tách cà phê) có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch chuyển hóa.
Hạt chia siêu giàu omega- 3 nhưng 'đại kỵ' với những người này
10:32:52 27/09/2024
Hạt chia giàu omega-3, một loại axit béo có tác dụng làm loãng má.u. Do đó, những người có vấn đề về đông má.u, đang dùng thuố.c chống đông má.u, hoặc chuẩn bị phẫu thuật nên tránh ăn hạt chia.
Gần 15.000 người Việt Nam tiêm vắc xin sốt xuất huyết
10:22:37 27/09/2024
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) kêu gọi bên cạnh truyền thông nâng cao nhận thức về bệnh, kiểm soát vector lây truyền bệnh, giám sát chặt chẽ bệnh, người dân cần tiêm vắc xin để phòng bệnh hiệu quả.
Trẻ 20 tháng tuổ.i tím tái vì hóc hạt na
20:03:47 26/09/2024
Đối với trẻ lớn hơn, cha mẹ có thể bế sấp, vòng tay qua người trẻ ấn mạnh 5 lần vào vùng thượng vị (vùng trên rốn). Làm động tác này tới khi nào bé thấy đỡ hơn, tỉnh táo hơn thì đưa bé tới bệnh viện.
Vitamin cho bà bầu, người không mang thai có dùng được không?
19:56:14 26/09/2024
Hãy cân nhắc dùng vitamin trước khi sinh nếu bạn đang có kế hoạch thụ thai hoặc bị thiếu hụt chất dinh dưỡng cụ thể. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo chúng phù hợp với nhu cầu sức khỏe của cá nhân:
Hà Tĩnh chính thức có vắc-xin phòng bệnh sốt xuất huyết
19:23:10 26/09/2024
"Vắc-xin là thành quả rất lớn, góp phần hiệu quả trong công tác khống chế dịch. Việc sử dụng vắc-xin sẽ giảm số ca mắc bệnh, những ca mắc nặng và ca tử vong", PGS.TS Trần Đắc Phu đán.h giá.
5 bài tập giữ vóc dáng cho người bận rộn
19:21:07 26/09/2024
Khiêu vũ là một loại bài tập tim mạch, giúp giảm cân. Đây là bài tập mà bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào và giúp bản thân luôn khỏe mạnh, năng động.
Hà Nội thêm gần 300 ca mắc sốt xuất huyết trong 1 tuần
19:15:52 26/09/2024
Bước vào cao điểm của dịch bệnh sốt xuất huyết hàng năm, ngành y tế Thành phố Hà Nội khuyến cáo người dân chủ động tiêm vaccine phòng bệnh (nếu có).