Những chiêu giảm cân khắc nghiệt của sao

Tuyết Lan một ngày chỉ ăn 5 quả táo, Hoàng Yến từng có một thời gian không biết đến khái niệm ‘cơm’.

Ăn giấy lụa

Trong cuốn sách có tên “The Vogue Factor”, cựu biên tập viên Vogue Kirstie Clements vạch ra những mặt trái của ngành công nghiệp thời trang mà bà chứng kiến suốt 25 năm trong nghề. Cuốn sách bao gồm nguyên nhân khiến các người mẫu đua nhau có được hình thể gầy giơ xương, những cách thức giảm cân siêu tốc và lý do các tạp chí phải dùng tới công nghệ photoshop để “hô biến” người mẫu cho đầy đặn, béo tốt hơn so với hình ảnh thực. Một trong những phương pháp mà các người mẫu thường áp dụng để có được thân hình cò hương là ăn giấy lụa. Sở dĩ như vậy vì các người mẫu thường nhịn ăn dài ngày và giấy lụa là phương pháp khắc nghiệt nhưng “chúng sẽ lấp đầy dạ dày của họ”, Kirstie giải thích.

Những người mẫu gầy đến kinh ngạc đã trở thành hình ảnh quen thuộc trên sàn diễn thời trang

Uống nước thay cơm

9 ngày trước show thời trang hàng năm của hãng đồ lót danh tiếng Victoria’s Secret , siêu mẫu Adriana Lima chỉ uống nước và ăn đồ lỏng để “cầm hơi”. 12 tiếng trước giờ diễn cô tuyệt đối không uống nước để cơ thể nhẹ bớt.

Tại showbiz Việt, Võ Hoàng Yến cũng là người phải đối mặt với nhiều ì xèo về chuyện cân nặng. Từng được coi là chân dài hàng đầu trên sàn catwalk nhưng có thời điểm, Hoàng Yến bất ngờ tăng cân không phanh. Tuy nhiên, khi quyết định lấy lại vóc dáng mình dây, cô lại cứng rắn với bản thân quá mức. Bí quyết giảm cân của Hoàng Yến là chỉ ăn lót dạ vào buổi sáng rồi cả ngày chỉ uống nước thay cơm. Thậm chí chân dài này còn không cho phép mình đụng tay vào những loại hoa quả có vị ngọt để tránh chuyện tăng lượng đường trong cơ thể. Chính nhờ chiêu độc này mà chỉ trong hai tháng, Hoàng Yến đã giảm được 7kg.

Siêu mẫu Hoàng Yến thay đổi rõ rệt nhờ chế độ ép cân khắc nghiệt.

Uống dấm/nước chanh/hỗn hợp ớt và hạt tiêu

Uống dấm và nước chanh vào mỗi buổi sáng để lọc sạch dạ dày là phương pháp được cho là có hại cho dạ dày và đường ruột nhưng đã quá quen thuộc với các sao . Không chỉ thế, để giảm cân cấp tốc trước mỗi sự kiện quan trọng, họ thậm chí còn chỉ uống dấm hoặc nước chanh liên tục trong 10 ngày. Khi đóng phim Dreamgirls, Beyonce được yêu cầu phải giảm cân nên cô đã theo chế độ Master Cleanse Diet trong vòng 14 ngày. “Trong vòng 2 tuần tôi chỉ có uống hỗn hợp nước, ớt, hạt tiêu và cứ thế giảm cân dần. Mọi người gặp tôi cứ hỏi có khỏe không, thực tế là tôi thấy không ổn chút nào”, cô nàng chia sẻ.

Thân hình đẫy đà của Beyonce xọp đi sau chuỗi ngày giảm cân với hỗn hợp nước đặc biệt.

Theo ione