Những cảnh báo sức khỏe phụ nữ
Cần lưu ý những thay đổi bất thường trong cơ thể, để có thể cải thiện hoặc điều trị kịp thời.
Những căn bệnh nguy hiểm có thể khởi đầu bằng triệu chứng thông thường – Ảnh: Shutterstock
Thay đổi ở ngực: Cơ hội tốt nhất để đánh bại bất cứ căn bệnh ung thư nào là phát hiện và điều trị sớm. Ngay khi nhận thấy những thay đổi, chẳng hạn như một khối u xuất hiện trên ngực, ngực ngứa, đỏ, đau, sưng, tím bầm, đóng vảy hoặc núm vú thay đổi, nên đi khám sớm để biết mình có nguy cơ bị ung thư vú hay không.
Đầy hơi: Đây là hiện tượng bình thường, tuy nhiên nếu nó xảy ra hằng ngày và kéo dài liên tục 1 – 2 tuần, cần đi bác sĩ kiểm tra. Nguyên nhân thường gặp nhất gây ra chứng đầy hơi là do tình trạng viêm dạ dày mạn tính bởi nhiễm khuẩn Helicobacter pylori. Ngoài ra, đầy hơi cũng có thể do viêm ruột non, rối loạn thần kinh thực vật, tâm lý căng thẳng, mất ngủ… Một số trường hợp bị đầy hơi thường xuyên và liên tục, khi đi khám mới phát hiện ra ổ loét trong dạ dày hoặc tệ hơn là bệnh ung thư.
Chảy máu bất thường: Chu kỳ kinh nguyệt không đều, quá dài hay quá ngắn gây ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống, đặc biệt hơn kinh nguyệt không đều còn là nguyên nhân chính gây vô sinh. Kinh nguyệt không đều thường xuất phát từ các bệnh phụ khoa có liên quan đến buồng trứng, tử cung mà hay gặp nhất là hội chứng đa nang buồng trứng. Các nhà khoa học cho biết phụ nữ mắc các bệnh phụ khoa như ung thư tử cung, viêm tử cung, lạc nội mạc tử cung, rối loạn các hóc môn sinh dục, các bệnh nhiễm khuẩn ở “vùng kín” đều là tác nhân gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.
Mùi hôi: Khi thấy vùng kín có mùi hôi đi kèm các triệu chứng ngứa rát, khí hư có màu bất thường, cần tìm cách chữa trị ngay. Thường mùi hôi từ âm đạo có liên quan đến việc viêm nhiễm phụ khoa do nấm, ký sinh trùng hoặc vi trùng. Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch dẫn tới viêm loét cổ tử cung, viêm vùng chậu thậm chí nếu nặng có thể dẫn tới ung thư cổ tử cung.
Mệt mỏi thường xuyên: Trạng thái mệt mỏi là dấu hiệu đòi hỏi cơ thể cần nghỉ ngơi hoặc ngủ để phục hồi sức khỏe. Theo Healthcentral, thông thường sau thời gian nghỉ ngơi, cơ thể sẽ hết mệt mỏi, nhưng nếu mệt mỏi vẫn không biến mất, có thể cơ thể đã bị một bệnh tiềm ẩn nào đó. Tình trạng rối loạn này nếu kéo dài nhất thiết phải đi khám để tìm nguyên nhân.
Phát ban ngứa: Ban đỏ, viêm hoặc ngứa ở vùng kín thường là dấu hiệu của cơ thể phản ứng khi tiếp xúc với một yếu tố gây dị ứng nào đó, có thể là bao cao su, chất vải trong quần áo, khăn tắm, hóa chất trong xà bông, dung dịch vệ sinh… Nếu không được điều trị, khu vực phát ban có thể sưng lên và tấy đỏ, gây co rút bụng, tức bụng.
Video đang HOT
Đi tiểu thường xuyên: Đây là triệu chứng cảnh báo nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu. Nếu bỏ qua, có thể dẫn đến tình trạng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn viêm bàng quang.
Theo TNO
4 bệnh phụ khoa chị em dễ gặp nhất do thức khuya
Để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe sinh sản, phòng bệnh phụ khoa, chị em nên bỏ thói quen thức khuya và tập cho mình thói quen đi khám sức khỏe định kì 6 tháng/lần.
Chắc hẳn chị em nào cũng biết một điều rằng, thức khuya là một trong những nguyên nhân làm suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng đến cơ chế sinh học cũng như sức khỏe sinh sản.
Thức khuya thường xuyên, dù là với mục đích gì đi chăng nữa cũng đều có thể gây ra rối loạn nội tiết tố. Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh phụ khoa. Có thể hầu hết chị em biết rất rõ điều này nhưng chưa chắc chị em nào cũng biết những bệnh phụ khoa mà mình có thể gặp do thức khuya quá nhiều là những bệnh gì.
Dưới đây là 4 bệnh phụ khoa phổ biến nhất mà chị em phải đối mặt nếu thường xuyên thức khuya.
1. Viêm nhiễm
Các bệnh viêm nhiễm thường gặp là iêm âm đạo, viêm cổ tử cung, và viêm khung xương chậu. Viêm nhiễm "vùng kín" xuất phát từ sự mất cân bằng trong môi trường âm đạo. Lúc này, lượng vi khuẩn có hại sinh sôi nhiều hơn, tiêu diệt các vi khuẩn có lợi và gây bệnh.
Thức khuya khiến cơ thể chúng ta luôn trong tình trạng mệt mỏi, suy giảm sức đề kháng và miễn dịch. Đó chính là lý do tại sao các vi khuẩn có hại xâm nhập và sinh sôi mạnh mẽ trong cơ thể. Ở "vùng kín" cũng vậy, vi khuẩn có hại phát triển mạnh, tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi và làm mất sự cân bằng trong môi trường âm đạo.
Viêm nhiễm "vùng kín" là bệnh dễ tái phát, do đó, giữ gìn "vùng kín" sạch sẽ, tránh các yếu tố tác động xấu đến "vùng kín" là những cách đơn giản nhất để phòng tránh viêm nhiễm.
2. Kinh nguyệt không đều
Thức khuya nhiều khiến thần kinh bạn bị căng thẳng, dẫn đến rối loạn oestrogen. Đây chính là nguyên nhân làm cho kinh nguyệt của bạn không đều.
Kinh nguyệt không đều bao gồm: chậm kinh, mất kinh, máu kinh thay đổi cả về lượng, màu sắc lẫn mùi, những thay đổi trong ngày có kinh, rong kinh... Rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra ở độ tuổi bắt đầu hành kinh và cả độ tuổi mãn kinh. Nhưng nếu bị rối loạn hormone thì ngay cả phụ nữ trẻ cũng có thể gặp phải tình trạng này.
Một số bệnh khác cũng có thể gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt là: rối loạn tuyến giáp, các bệnh lây truyền qua đường tình dục, u xơ hay lạc nội mạc tử cung...
Kinh nguyệt không đều là nguyên nhân chính ảnh hưởng đến sự thụ thai thuận lợi ở người phụ nữ. Vì vậy, chị em nên tránh thức quá khuya trong thời gian dài liên tục để giữ sức khỏe sinh sản của mình được tốt nhất.
3. U xơ cổ tử cung
Thức khuya là một yếu tố tác động đến đồng hồ sinh học của cơ thể, nó làm phá vỡ sự trao đổi chất của kích thích tố. Từ đó có thể trở thành nguyên nhân chính dẫn đến u xơ tử cung. Một số triệu chứng của tình trạng u xơ tử cung là thay đổi kinh nguyệt, tăng tiết dịch âm đạo, đau vòng eo, có áp lực trong bàng quang.
Nếu phát hiện từ 2 dấu hiệu trở lên như: kỳ kinh nguyệt thất thường, huyết trắng ra nhiều, vùng thắt lưng có cảm giác đau nhức, bụng dưới xuất hiện những cục nhỏ cứng, luôn có cảm giác muốn tiểu tiện thì chị em phải đi khám càng sớm càng tốt, vì đó là các dấu hiệu rất rõ ràng của bệnh u xơ cổ tử cung.
Bệnh u xơ cổ tử cung có thể chữa khỏi được, nhưng nếu không chữa trị kịp thời, để kéo dài sẽ có thể dẫn đến ung thư cổ tử cung và ảnh hưởng đến tính mạng.
4. Bệnh ở tuyến vú
Hiệp hội ung thư Đan Mạch mới đây khuyến cáo, phụ nữ thường xuyên làm việc về đêm sẽ phải tiếp xúc nhiều với ánh sáng. Đây chính là nguyên nhân làm hủy hoại một loại hormone có chức năng ức chế khối u, đặc biệt khối u ở vú, do đó, những chị em này có nguy cơ mắc các bệnh ở tuyến vú cao hơn những chị em khác.
Những bệnh ở tuyến vú mà chị em có thể gặp là tăng sản tuyến vú, u xơ vú, tiết dịch ở đầu vú và ung thư vú... Để phòng bệnh ở tuyến vú, tốt nhất chị em nên tạo cho mình thói quen đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc, tránh thức quá khuya.
Ngoài ra, việc tự kiểm tra vú theo định kì cũng có thể giúp phát hiện sớm những khác biệt ở vú. Chị em nên chọn một thời điểm nhất định trong tháng để tiến hành kiểm tra, tốt nhất nên kiểm tra sau khi hết kinh nguyệt được vài ngày vì ở thời điểm này, ngực mềm nhất, dễ sờ nắn và phát hiện bất thường nhất.
Chị em có thể đứng trước gương tự quan sát xem 2 bên nhũ hoa có đối xứng, đầu nhũ hoa có gì khác thường, phần da có chỗ nào lồi lõm bất thường. Sau đó, nằm trên giường, dùng 2 tay kiểm tra xem có khối hay cục cứng nào dị thường ở vùng vú.
Để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe sinh sản, phòng bệnh phụ khoa, chị em nên bỏ thói quen thức khuya và tập cho mình thói quen đi khám sức khỏe định kì 6 tháng/lần.
Theo VNE
10 nguyên nhân cảnh báo bạn dễ bị loãng xương Loãng xương là một căn bệnh của tuổi già, thế nhưng hiện nay có không ít bạn trẻ cũng phải đối mặt với bệnh này. Việc để ý kỹ tới tình trạng sức khỏe nói chung và hệ xương khớp của cơ thể nói riêng sẽ giúp bạn làm chủ được bản thân mình. Bạn cần lắng nghe cơ thể để nhận biết...