Những cái hại của sex marathon

Thùy Dương22:41 24/01/2011

Với nhiều người, “yêu” theo kiểu marathon (mạnh và nhanh) có thể mang lại những điều thú vị mới lạ. Nhưng với những người khác, nó có thể mang đến những tác hại không nhỏ.

Trầy xước và bầm tím

Với sức nóng của đam mê và khao khát nếu yêu quá nhanh dễ dẫn đến những chấn thương như bầm tím hay trầy xước ở đầu gối, khuỷu tay, nhất là khi giường của bạn không “trang bị” một chiếc đệm dày.

Có thể lúc đang cao trào, bạn không cảm nhận điều gì khác lạ, nhưng quá đà sẽ khiến bạn phải “nhịn yêu” đến cả tuần đấy.

Đau cơ và khớp xương

“Yêu” theo kiểu đánh nhanh thắng nhanh dễ làm cả hai đau nhức và mệt mỏi cơ bắp, đau các khớp. Đàn ông thường đau ở cổ tay, còn phụ nữ có thể bị chuột rút khi cơ bắp đùi căng lên.

Tổn thương “vũ khí chiến đấu”

Video đang HOT

Theo nghiên cứu, tình dục marathon có thể mang lại khoái cảm cho đàn ông, nhưng với phụ nữ sẽ mang đến những khó chịu, thậm chí là đau đớn cho “cô bé”.

Lực ma sát quá mạnh, khi chưa đủ thời gian kích thích, chất bôi trơn không có… dễ làm phụ nữ mất đi hứng thú cho những lần sau.

Mất nước

Lúc giao hợp, nhịp tim và nhiệt của cơ thể tăng nhanh, bạn sẽ ra nhiều mồ hôi hơn, đó là lý do tại sao bạn bị mất nước và muối

Nếu gặp những triệu chứng nhức đầu, khô miệng trong lúc và sau khi “yêu”, thì đó là dấu hiệu của mất nước.

Đau lưng

Đau cột sống thường là kết quả của những tư thế hay di chuyển đột ngột, không hợp lý trong quá trình giao hợp. Hãy chọn tư thế thoải mái và thích hợp cho cả hai, hãy cùng nhau tắm nóng sau khi “yêu” cũng rất tốt cho lưng và cột sống.

Tổn thương thần kinh

Con người và các bộ phận thường rất nhạy cảm với những thay đổi diễn ra. Kích thích quá mạnh bạo, quá lâu… có thể làm đối phương bị đau. Hãy lắng nghe cơ thể của bạn và nói cho đối tác của bạn biết khi nào, ở đâu và làm thế nào… để cả hai cùng lên đỉnh ăn ý.

Làm đau “cậu nhỏ”

Đã có rất nhiều trường hợp, yêu vội vàng vì không kìm hãm được sự sung sướng đã làm cho “cậu nhỏ” bị đau, sưng thậm chí chảy máu… Trong trường hợp này, bạn phải ngừng ngay quan hệ và cần chăm sóc y tế.

Theo PLXH

Mặt hại và lợi trong cách sử dụng dầu ăn

Thực tế, chất lượng dầu ăn phụ thuộc rất nhiều vào cách sử dụng, ngay cả loại dầu mắc tiền nhất vẫn có thể nguy hại tới sức khỏe gia đình bạn.

Hiện nay, đa số người tiêu dùng nghĩ rằng thay mỡ động vật bằng dầu ăn khi nấu nướng là an toàn. Nhưng trên thực tế, chất lượng dầu ăn phụ thuộc rất nhiều vào cách sử dụng, ngay cả loại dầu mắc tiền nhất vẫn có thể nguy hại tới sức khỏe gia đình bạn.

Không phải chất béo nào cũng có thể đem chiên nấu. Xếp hàng về khả năng chịu nhiệt của dầu từ thấp đến cao có dầu mè, dầu hướng dương, dầu ô liu, dầu cọ. Khi chiên, xào, cần ưu tiên sử dụng dầu cọ, dầu hướng dương, mỡ động vật. Nếu dùng bơ để chiên cá, thịt bò... thì hãy trộn thêm dầu ô liu sau khi bơ nóng chảy.

Khi trộn dầu giấm, làm xốt mayonnaise hãy chọn dầu đậu nành, dầu ô liu, dầu mè. Mỗi một loại dầu đều có ưu có khuyết, cách tốt nhất là sử dụng đa dạng và xen kẽ nhiều loại dầu trong chế biến thức ăn.

Khi làm món ăn như khử hành tỏi, cần tránh không để chảo nóng đến bốc khói vì khi đó nhiệt độ quá cao đã làm cho dầu ăn chuyển từ tốt sang xấu. Một thói quen cần bỏ là tái sử dụng dầu đã chiên chả giò, tôm lăn bột... để dùng tiếp những lần sau. Dầu chiên nhiều lần ở nhiệt độ cao sẽ trở thành kẻ tiếp tay cho bệnh tim mạch, ung thư.

Dầu ôliu là sự lựa chọn tốt dùng để chiên, xào thức ăn ở nhiệt độ cao

Trên thị trường có nhiều thực phẩm chứa chất béo không có lợi cho cơ thể nhưng ít ai biết như: mì ăn liền, khoai tây chiên, bánh tiêu, chuối chiên... Bên cạnh việc chứa nhiều năng lượng dễ gây thừa cân, các thực phẩm này còn chứa độc tố gây bệnh nguy hiểm.

Cụ thể, loại mì ăn liền giá rẻ màu vàng sậm không tốt do chiên bằng dầu đã chiên nhiều mẻ mì. Các bác sĩ chuyên khoa ung bướu cho rằng, loại dầu, mỡ màu nâu trông óng ả nhưng lại có khả năng gây ung thư hệ thống tiêu hóa.

Magarine - chất béo thực vật được dùng để chế biến các món nhậu trong các quán bình dân như: bắp xào tôm, các món ốc xào tỏi, thịt bò, thịt đà điểu xào hành, cần... cho hương vị thơm ngon, nhưng ẩn sau nó là lượng chất béo khổng lồ tới 82%, rất dễ làm cho người "nạp" trở nên tròn trịa nếu thường xuyên "phá mồi".

Món ăn của người miền Nam thường được thêm nước cốt dừa cũng chứa nhiều acid béo no không có lợi cho sức khỏe. Vì thế, nên giảm bớt lượng chất béo này để giữ gìn sức khỏe.

Chất béo tốt hay xấu còn tùy vào người sử dụng. Chất béo là "người xấu" đối với người thừa cân, bị mỡ trong máu, tim mạch... nhưng đối với người thiếu cân, trẻ em thì chúng vừa góp phần giúp cơ thể phát triển, vừa là "cầu nối" chuyên chở các vitamin tan trong dầu như A, D, E, K...

(Theo Phụ nữ online)

Học sinh trầm cảm vì đâu? Cha mẹ ít quan tâm đến con cái, áp lực học tập, bạo lực học đường... là những yếu tố đẩy giới trẻ đến tình trạng trầm cảm. Đây là kết luận do Sở Y tế Hà Nội, Bệnh viện tâm thần ban ngày Mai Hương (Hà Nội) cùng trường Đại học Melbourne (Australia) vừa công bố thông qua dự án "Chăm sóc...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip 32 giây ghi lại cảnh cô dâu tiễn bạn đi đám cưới về khiến ai xem cũng lẫn lộn cảm xúc00:32

Thầy giáo ở Quảng Ngãi giải thích lý do chạy dọc hành lang khi nhận kết quả của học sinh: 10 bài dự thi đều có giải!00:37

Khó tin chuyện mẹ không nhận ra con ruột sau 4 năm đi Hàn Quốc: Người trong cuộc hé lộ lý do00:35

1,8 triệu lượt xem xuýt xoa trước tiết mục văn nghệ đỉnh nhất 20/11, càng để ý chi tiết càng thấy xúc động05:35

Đặt camera giấu kín trong cửa hàng tiện lợi, nữ nhân viên rợn người vứt bỏ ngay 1 thanh kẹo được khách cho01:24

Chồng ca sĩ Bích Tuyền: Tỷ phú bị Đàm Vĩnh Hưng kiện, siêu giàu vẫn làm 1 điều04:11

Quang Linh bị tóm gọn cùng mẹ Liệu giản dị ngồi quán sinh tố lề đường ở TPHCM03:14

Louis Phạm trở lại, livestream nhảy nhót, người dân Thái Lan có thái độ bất ngờ03:09

Chồng Bích Tuyền bị kiện như "cơm bữa", suýt thất nghiệp trước vụ Đàm Vĩnh Hưng?03:17

Cô vợ bất ổn nhất miền Tây cuốn hút hàng triệu người, sống trong ngôi nhà lá 2 tầng 4 mặt tiền xứng tầm độc lạ Việt Nam12:50

Hằng Du Mục "trắng tay" nuôi 4 con trai, Nhất Dương đối xử làm CĐM rơi nước mắt03:02

Tin đang nóng

Tin mới nhất

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024

Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh

23:37:08 05/10/2024

Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.

Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ

23:32:54 05/10/2024

Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tình dục. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đánh giá là hỗ trợ sức khỏe tình dục cho phụ nữ.

Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kinh nguyệt

23:30:21 05/10/2024

Rối loạn kinh nguyệt do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, rối loạn kinh nguyệt biểu hiện dưới dạng sự dao động của dòng chảy kinh nguyệt và sự không đều trong chu kỳ...

Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tinh trùng

23:26:57 05/10/2024

Chất lượng tinh trùng của nam giới suy giảm do nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, trong đó có việc lạm dụng thực phẩm không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông

23:22:29 05/10/2024

Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.