Những cách thoát khỏi nguy cơ ngoại tình

Theo các nghiên cứu mới nhất của các nhà xã hội học, ngoại tình ngày càng phổ biến và đã trở thành một “trào lưu” mới.

Các cuộc điều tra cho thấy: hơn 50% phụ nữ và hơn 70% nam giới có gia đình đã từng một lần không chung thủy. Dưới đây là 3 nguyên nhân chủ yếu dẫn đến ngoại tình:

1. Cô đơn

Nếu cuộc sống gia đình thiếu đi những tình cảm thân mật, thiếu đi sự quan tâm, không thể chia sẻ với nhau những chuyện to nhỏ trong cuộc sống thì cảm giác cô đơn sẽ tìm đến bạn. Và cảm giác cô đơn này chính là nguyên nhân dẫn đến ngoại tình.

2. Cám dỗ

Sự cám dỗ từ bên ngoài là nguyên nhân thứ hai thường gặp. Sau 6-7 năm kết hôn, nồng nhiệt bắt đầu giảm, cuộc sống diễn ra theo một trình tự cố định gây cảm giác đơn điệu, tình dục cũng trở nên nhàm chán. Mối quan hệ ngoài hôn nhân thì hoàn toàn ngược lại, nó giúp cho người ta luôn cảm thấy háo hức, có chút lo lắng sợ sệt nhưng luôn kích thích.

3. Thiếu thời gian chuyện trò, trao đổi

Rất nhiều cặp vợ chồng trong giao tiếp hàng ngày thường nói với nhau những lời nói không hay, với thái độ khó chịu. Họ chỉ trích, cáu giận và làm tổn thương đối phương, gây bất hòa trong cuộc sống gia đình, làm ảnh hưởng đến cuộc sống tình cảm.

Ngăn chặn mối họa

1. Tập cho mình thói quen đặt vị trí của nửa kia lên trên hết

Giữa công việc, con cái, gia đình… bạn nên tập cho mình thói quen đặt nửa kia lên mối quan tâm hàng đầu. Nếu bạn không sắp xếp hợp lý, tình cảm hai người dễ rạn nứt.

2. Thay đổi

Cả hai vợ chồng nên tìm cách làm mới mình để tránh sự nhàm chán trong cuộc sống hôn nhân. Hãy bắt đầu từ sự quan tâm nhỏ nhất đến nửa kia, chú ý đến yêu cầu của người ấy thì dần dần tình yêu sẽ lại nồng cháy.

3. Lựa lời khi nói

Nói chuyện có thể vun đắp tình cảm, cũng có thể khiến tình cảm bị rạn nứt. Nói chuyện giúp hai người hiểu nhau hơn, cũng có thể làm tổn thương lòng tự trọng của nhau. Bởi thế cách nói chuyện, thời điểm nói chuyện rất quan trọng.

Nên biết chọn thời điểm thích hợp, tập cho mình thói quen nhường nhịn, tránh những vấn đề căng thẳng để giữ hòa khí trong gia đình. Đồng thời cũng nên học cách quan tâm và tôn trọng những suy nghĩ của người bạn đời, tạo lập ra những điều mà cả hai cùng quan tâm và cùng chung ý kiến.

Theo Bưu Điện Việt Nam