Những cách làm trắng răng hiệu quả từ thiên nhiên

Lan Hương23:51 15/01/2015

Những loại rau củ quả từ thiên nhiên cũng có rất nhiều chất giúp hàm răng của bạn luôn trắng khoẻ.

Hàm răng đóng một vai trò rất quan trọng trong cuộc sống của bạn. Ngoài việc liên quan đến sức khoẻ, hàm răng còn có giá trị thẩm mỹ và cuộc sống của bạn rất lớn, đặc biệt là các mối quan hệ xã hội và công việc của bạn. Hàm răng sáng bóng và trắng khỏe sẽ là ấn tượng tốt đẹp đối với những người xung quanh bạn.

Vì vậy, sở hữu hàm răng trắng luôn là mơ ước của nhiều người, nhất là chị em phụ nữ.Ngày nay có rất nhiều cách để đạt được hàm răng trắng tuyệt vời trong một vài ngày. Tuy nhiên, phương pháp điều trị làm trắng răng có chi phí khá đắt. Trong khi đó, nếu tạo được những thói quen tốt, đồng thời ăn uống lành mạnh thì bạn đã có thể giúp mình có được hàm răng trắng, không bị ngả màu và luôn chắc khoẻ. Dưới đây là những loại rau, củ, quả có lợi cho hàm răng của bạn.

1. Vỏ chuối

Các hoạt chất có trong vỏ chuối hoạt động như một chiếc nam châm lấy hết đi những mảng bám vàng ố trên răng của bạn để lại bởi quá trình ăn uống. Các vitamin D có trong chuối sẽ giúp cho răng chắc khỏe hơn rất nhiều.

Dùng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng của mình và để trong vòng 10 phút, sau đó đánh răng lại thật sạch và súc miệng, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

Vỏ chuối được xem là cách làm trắng răng đơn giản mà rất hiệu nghiệm.

2. Hoa quả giòn

Các loại hoa quả giòn như táo, cà rốt, dưa chuột là sự lựa chọn tuyệt vời để làm trắng răng. Nhờ tính chất mài mòn tự nhiên của các loại hoa quả này, vết bẩn và các vết ố từ bề mặt của răng sẽ được làm sạch.

Video đang HOT

Cà rốt, táo hay các loại hoa quả cứng và giòn không chỉ giúp răng trắng sạch mà còn khoẻ.

3. Chanh

Quả chanh cũng rất hữu ích trong việc làm trắng răng. Bạn hãy lấy vài giọt nước cốt chanh pha thêm muối rồi pha hỗn hợp này lên răng và chà rửa bằng bàn chả, sau đó súc miệng thật sạch với nước. Đâu cũng là cách làm sạch mảng bám cũng như cao răng bám trên răng.

4. Dâu

Một loại thuốc không tôn kém mà khắc phục được rất nhiều nhược điểm từ hàm răng bị xỉn, ố để đạt được hàm răng trắng chính là dâu tây nghiền. Các axit malic tìm thấy trong hỗn hợp này như một chất làm sạch, giúp bạn thoát khỏi sự đổi màu của hàm răng.

Theo Eva

Phải làm gì khi niềng răng? Niềng răng là một biện pháp làm đẹp đang dần trở nên phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Phương pháp niềng răng là quá trình tác động lực từ từ vào hàm răng để từng bước sắp xếp lại trật tự của các răng, qua đó, điều chỉnh hàm răng theo ý đồ bác sĩ. Trong quá trình niềng răng bạn cần...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!01:01

Cô bé tự ti vì có bớt đen kỳ lạ, số phận định sẵn nổi tiếng khi trưởng thành03:14

Hoa hậu Tiểu Vy đón tết khác người, lột xác khó tin, dân tình "há hốc mồm"?02:52

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025

Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.