Những Cách Làm Đẹp Khi Ngủ
Những phương pháp làm đẹp chuyên nghiệp là cần thiết nhưng tốn nhiều thời gian. Hãy thử tham khảo một số mẹo làm đẹp đặc biệt hiệu quả ngay trong khi bạn đang… ngủ nhé.
Có rất nhiều cách giúp mái tóc của bạn đẹp hơn trong khi ngủ. Ảnh: internet
1. Dưỡng tóc
Có rất nhiều cách giúp mái tóc của bạn đẹp hơn trong khi ngủ. Dưỡng tóc là một phương pháp tuyệt vời để giữ cho tóc được khỏe mạnh và luôn bóng đẹp. Bạn có thể làm việc này với những loại mỹ phẩm dưỡng tóc sẵn có trên thị trường hoặc tự pha chế. Nếu quấn gọn tóc trong một chiếc khăn bông to hoặc sử dụng mũ chụp đầu, bạn sẽ không hề làm vấy bẩn ga và gối.
Bạn có phải chịu đựng bàn tay nứt nẻ hay khô ráp? Nếu rửa tay quá nhiều trong ngày, da tay của bạn có thể bị khô, thậm chí cả đau đớn và nứt nẻ. Cho dù bạn có dưỡng ẩm da tay nhiều đến đâu chăng nữa mà vẫn rất chăm chỉ rửa tay thì lớp kem ấy sẽ không kịp có thời gian để phát huy hiệu quả.
Một mẹo làm đẹp da tay là bôi kem dưỡng tay vào ban đêm, ngay trước khi bạn đi ngủ. Ngoài ra, bạn cũng có thể bôi cả kem dưỡng móng nếu muốn rồi để tay trần đi ngủ.
Còn nếu muốn kem thẩm thấu tốt hơn vào da, bạn có thể đi găng tay băng vải cotton mỏng. Chúng sẽ giúp kem không bị trôi, hấp thụ tốt và làm cho bàn tay trở nên mềm mịn. Nếu da tay của bạn thực sự tồi tệ, bạn có thể dùng kem dưỡng bàn chân để thay thế.
Bàn chân cũng cần được chăm sóc như bàn tay của bạn. Ảnh: internet
3. Đôi bàn chân hoàn hảo
Video đang HOT
Bàn chân cũng cần được chăm sóc như bàn tay của bạn, đặc biệt là trong mùa hè. Nếu có xu hướng thích đi chân trần thì bạn cần chăm sóc nhiều gấp đôi.
Trong khi ngủ, bạn chỉ cần làm theo lời khuyên tương tự như trên, nhưng tất nhiên phải thay thế găng tay bằng đôi tất chân. Nếu thấy nóng chân, bạn có thể cắt phần đầu tất để các ngón chân được thoải mái. Mu bàn chân và gót chân vẫn sẽ hấp thụ được tất cả lượng kem dưỡng mà bạn đã bôi.
Nếu bạn bị bọng mắt hoặc quầng thâm quanh mắt, bạn nên gối đầu cao, tốt nhất cao dần từ phần lưng đến đầu.
Kem dưỡng da vùng mắt cũng có tác dụng xoá tan bọng mắt, quầng thâm và tình trạng khô da. Tốt nhất bạn nên mua mỹ phẩm đặc biệt dành riêng cho vùng mắt để có được công thức điều trị thích hợp bởi đôi khi các loại kem dưỡng da là dành riêng chomặt hơi nhờn. Một số loại dầu tự nhiên như bơ hoặc hạnh nhân cũng có tác dụng tốt trong việc xử lý bọng mắt và quầng thâm. Ngoài ra, bitamin E và A cũng có hiệu quả tương tự.
5. Đôi môi đẹp và căng mọng
Đôi môi của bạn cũng cần mẹo làm đẹp hàng đêm. Môi nứt nẻ là một vấn đề phổ biến nhưng gây khó chịu cho chị em. May mắn thay, có những điều bạn có thể làm khi ngủ để có được đôi môi mềm mại, căng mọng. Đó là bôi son dưỡng môi ngay trước khi đi ngủ và tẩy da c.hết nhẹ nhàng vào buổi sáng thức dậy.
Ngủ đúng cách cũng giúp bạn tránh bọng mắt hoặc quầng thâm quanh mắt. Ảnh: internet
6. Tạm biệt những đốm nhỏ trên mặt
Nếu bạn bị mụn trứng cá hoặc nốt sưng nhỏ thì đây là một mẹo làm đẹp tuyệt vời dành cho bạn. Bôi một số loại dầu có chứa kẽm và chiết xuất từ chè xanh trước khi đi ngủ, chúng sẽ tự động xử lý những nốt khó chịu kia khi bạn đang ngon giấc. Lý do bạn cần một loại gì đó có tính chất kháng khuẩn vì nó giúp loại bỏ các yếu tố khiến mụn lây lan.
Nếu những nốt mụn của bạn thực sự tồi tệ, bạn cần một loại có công dụng mạnh hơn như benzoyl peroxide, miễn là đừng lạm dụng nó.
7. Giúp làn da mịn màng
Nếu chỉ cần làn da mềm, mịn màng thì bạn có một vài cách để áp dụng. Glycolic acid giúp loại bỏ tế bào da c.hết và khô, vì vậy hãy tìm một loại kem hoặc lotion dưỡng da có chứa thành phần này. Nó cũng cần phải có nhiều chất chống oxy hóa để tăng hiệu quả bảo vệ da.
Điều bạn cần nhớ là nên nghiêm túc với thói quen chăm sóc da của mình. Hãy bôi kem trước khi đi ngủ để kem có cơ hội tái thiết làn da và bạn sẽ thấy sự khác biệt trong một vài ngày sau đó.
Nếu bạn thấy tồi tệ khi nhận thấy những nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt, hãy thử cách này. Bạn chỉ cần có huyết thanh, kem dưỡng da hay lotion có chứa retinol, vitamin A, hoặc cả hai. Đó là một ý tưởng tuyệt vời để làm trước khi đi ngủ để giảm thiểu nguy cơ tổn hại làn da do ánh nắng mặt trời.
Nếu bạn sử dụng các mẹo làm đẹp mỗi tối, bạn sẽ thức dậy với cảm giác như mình trẻ lại, tươi tắn và đẹp hơn. Như bạn có thể thấy, các lời khuyên trên tương đối đơn giản. Bạn chắc chắn không phải tiêu tốn rất nhiều t.iền để làm đẹp, tuy nhiên, kết quả lại thật tuyệt vời.
Theo SKLD
5 ảnh hưởng của stress đến sắc đẹp
Stress kéo dài khiến da sạm, tóc rụng nhiều và dễ tăng cân.
Căng thẳng là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống bận rộn ngày nay. Tuy nhiên nếu bạn để mình chìm ngập trong công việc quá sức hay suy nghĩ triền miên sẽ dẫn đến những hậu quả nặng nề. Và ảnh hưởng mà bạn dễ nhận thấy nhất chính là sự "xuống dốc" của ngoại hình.
Một số phụ nữ bị rụng tóc do ảnh hưởng của căng thẳng. Ảnh: internet
1. Gương mặt
Những ảnh hưởng của stress thể hiện rõ nhất trên khuôn mặt bạn. Làn da trở nên sần sùi và xấu xí hơn. Không chỉ có thế, da bạn có thể trông sỉn đi và thiếu sức sống một cách trầm trọng. Đặc biệt, mụn trứng cá và nếp nhăn sớm sẽ hình thành nếu bạn để tình trạng căng thẳng kéo dài quá lâu.
2. Tóc mỏng đi
Một số phụ nữ bị rụng tóc do ảnh hưởng của căng thẳng. Mái tóc bóng mượt, khỏe mạnh tràn đầy sức sống sẽ biến mất, thay vào đó việc rụng tóc diễn ra thường xuyên. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc chất lượng tốt hay hạn chế thay đổi nhiều kiểu tóc để tóc không bị mỏng hơn.
Stress nhiều có thể dễ dàng ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn. Ảnh: internet
3. Cắn móng tay
Tình trạng căng thẳng có thể khiến cho chúng ta vô thức làm những điều mà bản thân không nhận thức được hậu quả. Một số người cắn móng tay mỗi khi bị căng thẳng. Và khi hành động này lặp đi lặp lại thường xuyên sẽ gây ra các vết lõm hoặc để lại rãnh trên móng tay. Không chỉ có vậy, móng tay có thể bị khô và giòn do căng thẳng gây nên.
4. Tăng cân
Khi bị stress, cơ thể tiết ra nhiều cortisol, nó như một yếu tố dẫn dụ mỡ đến tích tụ vùng bụng. Tức là khi căng thẳng, bạn vô thức thèm ăn nhiều hơn, đặc biệt là đồ ngọt. Chính vì thế, sau mỗi lần stress dài, vòng eo của bạn cũng tăng lên đáng kể.
5. Thiếu ngủ
Căng thẳng có thể dễ dàng ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn. Trằn trọc trong suy nghĩ khiến bạn không có một giấc ngủ sâu và đủ. Việc thiếu ngủ dẫn đến làn da của bạn bị tối và khô đi, xuất hiện các quầng thâm quanh mắt.
Theo SKLD
Đ.ánh bật mắt "gấu trúc" nhờ dầu dừa Em cũng mới chỉ dùng dầu dừa được 2 lần trong ngày hôm nay thôi mà cũng thấy đỡ nhiều, quầng thâm cũng nhạt đi hẳn. Bỗng dưng em bắt đầu hứng thú với bí quyết làm đẹp này rồi. Chẳng là mấy ngày Tết vì chưa có chồng con gì nên em cứ thoải mái tung hoành, ăn chơi vô lối và...
