Những cách giúp cuộc ‘yêu’ càng thêm thăng hoa, bùng cháy, phụ nữ nên hiểu cánh đàn ông thích gì
Tình dục không chỉ tốt cho đời sống tinh thần, tình dục lành mạnh còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe lứa đôi. Nếu phụ nữ biết tạo được hưng phấn cho các anh thì đàn ông chẳng đời nào đi ‘ăn phở’ bên ngoài.
Cuộc sống tình dục chung thủy một vợ một chồng cũng là cách giúp cho phụ nữ nói không với những căn bệnh vùng kín nguy hiểm. Vậy nên, phụ nữ biết cách giúp chồng thỏa mãn vừa giữ được hạnh phúc lứa đôi vừa bảo vệ sức khỏe chính mình.
Hãy dành nhiều thời gian hơn cho chuyện gối chăn
Tình dục là một thứ quan trọng trong đời sống của mỗi cặp vợ chồng và nó còn là thứ gắn kết tình cảm giữa hai vợ chồng. Vì vậy, mỗi khi vợ chồng thống nhất dành thời gian cho nó thì nên dành nhiều thời gian một chút, không nên chỉ áp dụng chuyện tình dục khoảng 15 đến 20 phút 1 lần. Bởi tầm đó thời gian chưa đủ để hai vợ chồng có thể cảm nhận hết về đối phương và cũng chưa đủ để hai bên có thể mãn nguyện chuyện chăn gối được.
Thường xuyên dành thời gian massage cho nhau
Bạn có muốn chồng hay bạn tình của mình phải đến những nơi spa để người khác đụng chạm vào cơ thể của họ không? Nếu không thì bạn nên học những cách massage để có thể thực hiện cho đối phương và cùng với đối phương trò chuyện. Nó sẽ khiến đối phương thích thú về bạn hơn và chỉ mong có những giây phút bên nhau để được thư giãn.
Video đang HOT
Khi cả hai cùng massage cho nhau, đôi khi sẽ chạm vào những điểm gợi cảm khiến cho nửa kia cảm thấy hưng phấn hơn. Điều này cũng là mẹo mà phụ nữ có thể sử dụng trong cách ‘hạ gục’ chàng trên giường đấy.
Hãy cùng nhau tắm chung
Bạn đã bao giờ rủ đối phương tắm chung với mình chưa? Nếu chưa thì hãy thử ngay. Bởi sự quan tâm và kỳ cọ cho nhau khi tắm sẽ khiến cho hai người cảm thấy thích thú vô cùng. Sự thích thú ấy có thể sẽ là con đường dẫn hai bạn vào những cuộc tình giường chiếu đầy lãng mạn và bùng cháy.
Cùng nhau tắm chung cũng là cách giúp cuộc ‘yêu’ bùng cháy hơn (Ảnh minh họa: Internet)
Đôi khi đổi không gian và thời gian ‘yêu’ sẽ khiến cho bạn tìm được nhiều điều thú vị và hay ho hơn. Ngoài nhà tắm bạn có thể ‘yêu’ ở nhà bếp, phòng khách hay thậm chí là ban công trước nhà. Nhưng nhớ chọn những lúc không có người để cuộc ái ân diễn ra thuận tiện hơn nhé.
11 điều ảnh hưởng xấu đến đời sống tình dục, xem thử bạn mắc phải mấy điều?
Stress, thiếu ngủ, ăn mặn, rượu, thuốc lá... là những yếu tố làm giảm ham muốn tình dục.
Theo WebMD, ăn quá nhiều đồ ăn vặt sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu. Bạn nên loại bỏ chất béo, dầu mỡ, ăn nhiều trái cây, rau, protein từ thực vật (các loại hạt, đậu và đậu phụ) để cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể hơn.
Ăn mặn dễ làm huyết áp cao, giảm ham muốn. Nên bổ sung các hương vị từ thảo mộc, tránh thực phẩm đóng gói sẵn, nhiều natri.
Căng thẳng và lo lắng liên tục khiến bạn kiệt sức. Bạn nên đi bộ, tập yoga hoặc xem phim hài để cơ thể được thư giãn thường xuyên.
Màn dạo đầu tốt giúp cuộc tình kéo dài và thăng hoa hơn ở cả nam lẫn nữ.
Bạn nên ưu tiên cho những cuộc tình của mình dù công việc bận rộn. Lên lịch cho quan hệ tình dục và thực hiện điều độ để bảo vệ sức khỏe.
Bạn nên tâm sự với đối tác mọi vấn đề về cuộc sống tình dục để cùng nhau giải quyết. Việc bạn chịu đựng và giữ kín cảm xúc sẽ ảnh hưởng xấu đến quan hệ.
Bạn không nên quá quan tâm những nhận xét tiêu cực hay đánh giá của người khác về cơ thể mình rồi tự ti. Hãy chăm sóc bản thân và dành thời gian với những người quan trọng.
Uống rượu hoặc bia có thể giúp bạn thư giãn, nhưng cơn say rượu có thể khiến bạn gặp nhiều vấn đề khi yêu. Do đó, nên uống điều độ để đảm bảo sức khỏe tình dục ổn định.
Không ngủ đủ có thể khiến bạn mất ham muốn. Một nghiên cứu cho thấy những phụ nữ ngủ nhiều hơn có xu hướng ân ái tốt hơn.
Để tăng hưng phấn trong đời sống tình dục, bạn nên rèn luyện để có thân hình thon thả, nhất là với nam giới. Một nghiên cứu cho thấy những người đàn ông có vòng eo trên 100 cm nhiều nguy cơ bị rối loạn cương hơn người bình thường.
Hút thuốc là thói quen gây hại cho sức khỏe, làm giảm ham muốn tình dục. Hóa chất trong thuốc lá có thể gây rối loạn lưu lượng máu.
Dù có ham muốn đến đâu cũng chớ dại quan hệ trong những trường hợp này Đời sống tình dục sẽ giúp cuộc sống của bạn thêm thăng hoa, tuy nhiên quan hệ tình dục sai thời điểm sẽ gây ra nhiều tác động tiêu cực cho sức khỏe. "Chuyện chăn gối" không chỉ giúp đời sông vợ chồng thêm thăng hoa mà còn có thể làm cho cuộc sống tình dục trở nên đầy màu sắc hơn. Tuy...