Những cách đem lại tự tin cho nàng chốn phòng the

Hồng Đến07:19 28/01/2016

Trong tình yêu của thời hiện đại, đàn ông rất mong người phụ nữ của mình tự tin, chủ động và quyến rũ nơi phòng the.

Chị em cũng mong muốn mình thực sự là người đàn bà ‘đầy ma mị’ để làm hài lòng đối tác của mình. Vậy chị em hãy cùng làm mới mình bằng những cách sau đây nhé.

Chìa khóa để tự tin hơn trong chuyện đó chính là yêu quý bản thân và tin rằng bạn xứng đáng được hưởng những điều sung sướng. Bí mật của sự gợi tình chính là luôn thúc đẩy ý nghĩ và đam mê về sex. Bạn không nên kìm nén bản thân mà hãy để sự ham muốn được diễn ra đều đặn. Nó sẽ giúp bạn hiểu từng bộ phận trong cơ thể và biết được cơ thể mình đang khát khao điều gì. Giải thoát chính bạn khỏi những suy nghĩ tiêu cực về sex và thay thế nó bằng những thông điệp tích cực và cởi mở hơn. Phải biết yêu quý bản thân mình. Những lúc tĩnh lặng, bạn nhìn mình trong gương và khẳng định: Mình biết cách khơi dậy ham muốn cho bản thân và đối tác, biết thể hiện mình bất kỳ tư thế nào ngay cả khi đèn sáng.

Chìa khóa để tự tin hơn trong chuyện đó chính là yêu quý bản thân và tin rằng bạn xứng đáng được hưởng những điều sung sướng (Ảnh minh họa: Internet)

Bạn hãy luôn có thái độ lạc quan về tình yêu và cuộc sống. Mọi thứ đều khả thi và không có giới hạn nào ngăn cản bạn đạt được nó. Chính bạn chứ không phải ai khác là ngọn lửa sưởi ấm cho cả gia đình mình. Vì vậy, bạn hãy nên tạo một không khí lãng mạn trong ngôi nhà của mình. Hãy luôn sưu tầm và chế biến những món ăn vừa có giá trị bổ dưỡng và kích thích giác quan bằng màu sắc nhé. Như vậy, bữa ăn sẽ ngon miệng hơn, thi vị hơn, kết gắn các thành viên gia đình với nhau hơn. Không khí hạnh phúc sẽ khiến bữa tiệc yêu của hai người càng dễ thăng hoa đấy.

Bạn cần biết quý trọng nhan sắc của mình, cho dù bạn bị người ngoài đánh giá là nhan sắc chỉ tầm trung trung. Nhưng nhiều khi vẻ đẹp được toát lên từ trong tâm hồn, từ sự khỏe khắn và gợi cảm của cơ thể. Mỗi tuần nên dành hai buổi để đi spa chăm sóc da và cơ thể. Hãy loại bỏ những trang phục làm bạn trở nên già cỗi, béo phì, thiếu hấp dẫn và thay bằng những bộ cánh mới mẻ đầy gợi cảm (nhưng không nên quá hở hang). Mặc đẹp hàng ngày giúp bạn có cảm giác tốt hơn về bản thân. Bạn cần luôn nghĩ rằng, việc mình quyến rũ là cho bản thân chứ không phải vì bất cứ người đàn ông nào. Đối với bạn thì đó là điều cần thiết. Nó giúp bạn tự tin hơn, đem lại cho bạn sự khao khát được thể hiện mình. Bên cạnh đó, sự gợi tình cũng nằm trong chính những màu sắc mà bạn lựa chọn.

Video đang HOT

Theo SKĐS

Những căn bệnh là thủ phạm làm tắt lửa phòng the

Tình dục là yếu tố quan trọng của sức khỏe và cuộc sống mỗi người, là nhân tố gắn kết hạnh phúc lứa đôi.

Ham muốn 'chuyện ấy' thay đổi tùy theo tuổi tác và tình trạng sức khỏe. Một cơ thể khỏe mạnh, cường tráng, đi liền với nó là khả năng tình dục sung mãn. Ngược lại, khi mắc một số chứng bệnh có thể gây suy giảm khả năng tình dục.

Béo phì

Thừa cân béo phì không những gây tăng nguy cơ một số bệnh lý như tim mạch, đái tháo đường, tăng huyết áp... mà còn là thủ phạm gây nên các vấn đề suy giảm sức khỏe tình dục ở cả nam và nữ, đặc biệt đối với những người thừa cân lâu năm. Nam giới bị béo phì đôi lúc xuất hiện hiện tượng giảm mức testosterone trong máu, tăng mức estrogen, theo đó làm giảm ham muốn tình dục, giảm hiệu suất, rối loạn cương dương... Hơn nữa, việc thay đổi nội tiết tố ở người thừa cân béo phì làm thay đổi một số thông số về tinh dịch như số lượng tinh dịch trên một lần xuất tinh, tốc độ di chuyển và thời gian sống của tinh trùng. Nữ giới bị béo phì có tỷ lệ rối loạn kinh nguyệt cao, nếu mức androgen tự do tăng cao sẽ xuất hiện chứng rậm lông, tắt kinh, thậm chí làm mất hứng thú tình dục. Ngoài ra, người bị béo phì có nguy cơ cao bị đái tháo đường, tăng huyết áp, các bệnh lý tim mạch gây nên rối loạn khả năng tình dục.

Béo phì là nguyên nhân của nhiều bệnh trong đó có rối loạn tình dục (Ảnh minh họa: Internet)

Tăng huyết áp

Người bị tăng huyết áp gặp khá nhiều rắc rối trong tình dục. Bệnh tác động trực tiếp đến 'chuyện ấy' cả hai mặt tâm lý và thể chất. Trong quá trình 'yêu', nhịp tim có thể tăng cao đến hơn 100 lần/phút và huyết áp cũng tăng lên cao hơn trị số huyết áp có trước khi 'vào trận'. Người bị tăng huyết áp thường phải hạn chế sinh hoạt tình dục, nhằm giảm gánh nặng đối với hệ thần kinh và tim - phổi. Với những người bị tăng huyết áp, khi giao hợp rất dễ xảy ra những bất ổn như nhức đầu, chóng mặt, hoa mắt. Hơn nữa, quan hệ tình dục có thể làm tăng huyết áp kịch phát, dẫn đến vỡ mạch máu não, đột quỵ... Vì vậy, người bệnh tăng huyết áp trước khi 'yêu' nên chắc chắn rằng huyết áp tâm thu không vượt quá 160mmHg. Hơn nữa, thuốc điều trị tăng huyết áp không những gây giảm huyết áp mà làm giảm luôn ham muốn tình dục ở cả nam và nữ. Ở nam có thể bị giảm ham muốn và các dạng rối loạn cương khác, ở nữ thì âm đạo có thể bị khô hơn, gây cảm giác đau, khó chịu khi yêu, rối loạn cảm giác lúc đạt cực khoái.

Bệnh mạch vành

Bệnh mạch vành kèm theo việc xuất hiện các mảng xơ vữa trong hệ thống mao mạch. Các mảng xơ vữa làm lòng mạch máu bị thu hẹp khiến máu lưu thông khó khăn hơn. Vì vậy việc cung cấp máu cho 'cậu nhỏ' cũng không được tốt, ảnh hưởng đến chức năng cương. Dấu hiệu ảnh hưởng tình dục dễ nhận biết nhất ở người bệnh mạch vành là chứng rối loạn cương dương ở các mức độ khác nhau. Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy, khoảng 2/3 nam giới mắc bệnh tim bị rối loạn cương được phát hiện từng bị đau thắt ngực trước đó ít nhất 3 năm.

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD)

Ở người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, ngay cả khi không gắng sức mà đã xảy ra khó thở, thì khi quan hệ tình dục lại càng khó thở hơn do thiếu ôxy. Vì vậy họ thường ngại 'chuyện ấy'. Lâu ngày dẫn đến suy giảm ham muốn tình dục...

Xơ gan

Nam giới bị bệnh xơ gan thường làm giảm chức năng tinh hoàn và suy giảm lượng testosterone. Biểu hiện này thể hiện rõ hơn ở người bị xơ gan do rượu: tỷ lệ cao số người bệnh nam xuất hiện teo tinh hoàn, nhiều trường hợp khác kèm phát triển vú to, estrogen tăng cao. Còn với nữ giới bị bệnh xơ gan thường gây ra tình trạng teo vú và tử cung, cũng như giảm lượng kinh nguyệt.

Bệnh lý cột sống

Để mỗi cuộc 'yêu' thành công cần huy động tối đa năng lực của cột sống và hệ gân, cơ, dây chằng vùng bụng, thắt lưng. Khi cột sống không còn khỏe mạnh, tất cả hệ thống trên sẽ bị ảnh hưởng, quý ông không thể huy động tối đa các cơ quan trên vào cuộc, nên cuộc yêu không được thoải mái, ảnh hưởng đến cảm xúc tình dục. Trong trường hợp cột sống bị trục trặc cả về hệ xương và hệ thống dây thần kinh trong ống cột sống, tình trạng rối loạn cương dương trở nên thường trực hơn.

Bệnh tuyến tiền liệt

Tuyến tiền liệt là một trong những bộ phận sinh dục của cơ quan nam giới. Một khi tuyến tiền liệt gặp vấn đề, phong độ đàn ông sẽ bị suy giảm, gây yếu sinh lý và ngược lại. Thực tế cho thấy, nam giới trong thời gian ngắn mà sinh hoạt tình dục quá nhiều lần thì tỷ lệ phát sinh viêm tuyến tiền liệt cấp tính rất cao. Bệnh lý tuyến tiền liệt có ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh dục: viêm tuyến tiền liệt và viêm túi tinh thường song hành dẫn đến giảm ham muốn tình dục. Nếu bệnh không được điều trị sớm sẽ dẫn đến liệt dương, xuất tinh sớm, không xuất tinh. Những rắc rối thường gặp nhất gây nên rối loạn cương dương do tuyến tiền liệt là phì đại tuyến tiền liệt, u xơ tuyến tiền liệt.

BS. Băng Tâm

Theo SKĐS

Bi hài chuyện đặt bùa phòng the Mẹ chồng chị Thảo được thầy bói cho biết, để sinh được con trai, vợ chồng chị phải đặt gói bùa ở ngay trên giường bước xuống đất mới hiệu nghiệm. Bùa phòng the chỉ giải quyết yếu tố tâm lý thì chưa đủ. Ảnh minh họa Bi hài chuyện bùa Chị Trần Thị Thảo quê ở Việt Trì, Phú Thọ làm dâu...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Ông chú 40 trêu ghẹo cô gái 17 tuổi, bị phản ứng liền đập vỡ kính quán ăn00:57

Clip: Nam thanh niên bỗng dưng lao đầu xuống đường đúng lúc ô tô tới, cảnh tượng sau đó gây kinh hãi00:53

Hy hữu nam thanh niên nghi say thuốc lào ngã ra đường bị ô tô tông trúng00:53

Đoạn video 38 giây từ camera an ninh siêu thị trở thành nỗi ám ảnh cả đời của một người mẹ: Không ai đoán được những gì diễn ra sau đó00:39

Kinh hoàng khoảnh khắc ô tô lao vào nhà dân khi 2 ông cháu đang ngồi xem TV: Đoạn clip khiến nhiều người sợ hãi00:26

Pha sang đường vỏn vẹn 16 giây của chiếc xe máy khiến hàng loạt phương tiện chao đảo00:16

Mẹ đẻ ốm nhập viện, mẹ chồng của cô gái có hành động khiến ai cũng sững sờ01:01

Thách thức nhà vô địch thế giới, võ sĩ Trung Quốc bị đánh sưng mặt02:18

Nếu không có camera thì không phán được điều gì: Cứ bảo "cháu nó ở nhà ngoan lắm"!00:17

Cuộc sống hiện tại của "thánh tỏ tình" được "rã đông" mỗi dịp Valentine01:46

Video từ camera an ninh ghi lại khoảnh khắc tuổi thơ của một đứa trẻ sụp đổ00:17

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?