Những cách ăn kiêng khác thường của sao

Trong khi chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên duy trì bữa ăn đủ rau xanh, protein thì Lady Gaga, Gwyneth Paltrow chỉ uống nước chanh và hút thuốc.

1. Lady Gaga

Cô ca sĩ thích làm những việc khác người từng chia sẻ với một tạp chí về cách ăn kiêng của mình như sau: “Tôi không dùng bữa sáng như mọi người mà chỉ uống nước chanh với một điếu thuốc”. Có thể cách ăn kiêng này đã giúp Lady Gaga giảm cân nhưng nó đồng thời cũng tăng nguy cơ bị bệnh dạ dày khi uống nước chanh vào buổi sáng với cái bụng trống rỗng.

2. Bethenny Frankel

Nữ diễn viên của bộ phim New York City vừa xuất bản một cuốn sách liên quan đến sức khỏe , gia đình, sự nghiệp, phong cách và tình dục. Trong đó, cô đã chia sẻ bí quyết ăn kiêng của mình như sau: “Bạn không cần ăn sáng đều đặn và bỏ qua một vài bữa cũng chẳng sao . Thậm chí, thỉnh thoảng bạn có thể nhịn ăn trưa, miễn là bạn cảm thấy ổn”. Đó là cách Bethenny Frankel duy trì thân hình mảnh mai nhưng đã đi ngược lại những lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng.

3. Gwyneth Paltrow

Nữ ca sĩ kiêm diễn viên này từng khiến mọi người ngạc nhiên với các chế độ ăn kiêng lạ lùng và một trong những cách đó đã được cô chia sẻ ở một chương trình truyền hình: “Tôi thích hút thuốc hơn là ăn pho mát”.

4. Kelly Osbourne

Kelly cho biết cô bữa sáng của cô gồm toàn thức ăn nhiều chất béo. “Tôi là một ‘tín đồ’ của pizza. Tôi ăn pizza vào bữa sáng, salad vào bữa trưa và một cốc bột yến mạch cho bữa tối”.

Theo ngôi sao