Những bước dưỡng da mùa hè tại nhà siêu đơn giản bạn nữ nào cũng nên làm theo
Mùa hè đến cũng là lúc việc dưỡng da được chị em quan tâm nhiều hơn. Để có một làn da sáng mịn, trắng sáng thì cách chăm sóc da hằng ngày luôn cần thiết và rất quan trọng.
1. Thường xuyên tẩy tế bào chết
Da mặt thường xuyên tiếp xúc với môi trường bên ngoài chắc chắn sẽ không thể làm sạch nếu chỉ rửa với sữa rửa mặt. Hãy thường xuyên tẩy da chết da mặt ( từ 2-3 lần mỗi tuần), bạn sẽ thấy da được trắng bật tông rõ rệt và mịn màng hơn trước.
2. Dưỡng trắng da mặt tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên
Cách dưỡng trắng da mặt với sữa chua không đường
Không chỉ là một nguyên liệu để chế biến những món ăn tráng miệng hàng ngày mà sữa chua không đường có công dụng làm đẹp cực tốt đặc biệt là tác dụng dưỡng trắng da. Trong thành phần của sữa chua không đường có chất axit lactic – đây là một hoạt chất có tính năng tẩy trắng tự nhiên, giúp cải thiện làn da xỉn màu, cho làn da trắng sáng và mềm mượt, rất thích hợp với mọi loại da.
Cách thực hiện làm trắng da tại nhà bằng sữa chua không đường:
- Sau khi rửa mặt với sữa rửa mặt, làm sạch da mặt bằng nước ấm rồi thoa nhẹ nhàng sữa chua lên đều mặt, để yên trong vòng 10-15 phút thì rửa sạch mặt với nước.
- Để tăng hiệu quả làm trắng bạn có thể vắt một ít nước cốt chanh với sữa chua rồi đắp mặt nạ này vào buổi tối từ 2-3 lần/ tuần để thấy rõ hiệu quả nhé.
Cách dưỡng trắng da mặt bằng nước vo gạo
Dưỡng trắng da mặt bằng nước vo gạo là bí kíp làm đẹp từ thời các bà, các mẹ đã dùng. Tuy nhiên trong thời buổi hiện đại như ngày nay, những loại kem dưỡng trắng da đã dần thay thế những bí kíp làm đẹp xa xưa này. Nước vo gạo có chứa vitamin B5 cực kì hiệu quả đối với việc làm trắng da, vì vậy đừng vội bỏ phí thứ nước làm đẹp tuyệt vời này.
Cách làm như sau:
- Bạn chắt lấy phần nước thứ 2 và đổ ra bát. Sau đó bỏ vào tủ lạnh 4-5 tiếng.
Video đang HOT
- Đổ bớt phần nước trong bên trên đi và giữ lại phần nước màu trắng lắng xuống.
- Dùng nước đó massage nhẹ nhàng lên mặt sau khi đã rửa mặt sạch. Nên dùng mặt nạ nước vo gạo vào buổi tối.
Dưỡng trắng da mặt với bột đậu đỏ
Vì thành phần của đậu đỏ chứa rất nhiều vitamin C, E và các dưỡng chất khác giúp làm da sáng khỏe và đều màu. Đặc biệt trong đậu đỏ còn chứa nhiều các chất chống oxy hóa giúp tăng cường độ đàn hồi cho da, giúp da ngăn chặn quá trình lão hóa da xảy ra sớm.
Cách thực hiện như sau:
- Trộn 2 thìa bột đậu đỏ với 3 thìa sữa tươi không đường. Sau khi rửa sạch mặt, bắt đầu thoa hỗn hợp lên đều da kết hợp với massage nhẹ nhàng. Thư giãn trong vòng 15 phút để da mặt hấp thu hết dưỡng chất nhé, cuối cùng rửa sạch mặt lại với nước mát là xong.
Bạn nên áp dụng đắp mặt nạ đậu đỏ với tần suất 2-3 lần/tuần để giúp làn da nhanh chóng được mềm mịn và trắng sáng tự nhiên nhé.
Dùng kem chống nắng thường xuyên
Kem chống nắng là yếu tố quan trọng giúp bảo vệ làn da mỗi khi ra đường. Kem chống nắng là lớp lá chắn hữu dụng bảo vệ da duới tác động của tia UV và các yếu tố khác từ môi trường. Do vậy nếu thiếu kem chống nắng việc dưỡng ẩm da coi như không có tác dụng gì.
3. Lưu ý khi dưỡng da mặt mùa hè
- Không được thức khuya, vì thức khuya khiến rối loạn nội tiết tố, da đen sạm, không hấp thụ dưỡng chất.
- Uống nhiều nước giúp da đủ ẩm.
- Không sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều ở cự li gần vì ánh sáng xanh trong điện thoại, tivi, màn hình laptop ảnh hưởng mạnh mẽ đến da, làm tăng sắc tố da, khiến da bạn đen sạm hơn.
Không chỉ khiến da ngày một đen sạm, 6 kiểu chống nắng và dưỡng trắng dưới đây còn là 'kẻ thù' của làn da đẹp
Không muốn công sức chống nắng và dưỡng trắng của mình bị 'đổ bể', thậm chí là khiến da ngày càng đen sạm thì chị em tuyệt đối đừng mắc phải những sai lầm này.
Chống nắng và dưỡng trắng là 2 từ khóa được quan tâm nhiều nhất mỗi độ hè về. Tuy nhiên bạn có biết, chỉ cần có một trong những thói quen tai hại dưới đây thì skincare kì công thế nào, chúng ta cũng không thể nhận được kết quả như ý?
1. Chỉ chống nắng bằng mỹ phẩm
Ai cũng biết rằng, muốn dưỡng trắng thì trước hết phải chống nắng tốt. Tuy nhiên, khí hậu nóng nực, dễ đổ mồ hôi vào mùa hè lại khiến nhiều người ngại thoa kem chống nắng và có xu hướng sử dụng mỹ phẩm để thay thế. Điều này sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe làn da nói chung và công cuộc dưỡng trắng, chống nắng nói riêng.
Để ngăn ngừa tác hại của tia cực tím, chúng ta phải dùng kem chống nắng có chỉ số chống nắng thích hợp (thường là SPF trên 30). Các loại mỹ phẩm như kem lót, kem nền, cushion, phấn phủ... dù được tích hợp khả năng bảo vệ da thì cũng khó có thể cung cấp hiệu quả bảo vệ tối ưu như sản phẩm chuyên dụng. Chính vì vậy, nếu không thích cảm giác bết dính hay nặng mặt thì bạn hãy chuyển sang các loại kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, khô thoáng hơn ví như dạng gel.
2. Không dùng kem chống nắng vào ngày mưa
Tia cực tím vẫn tồn tại khi trời nhiều mây hoặc mưa dù chúng ta không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Do đó, bỏ qua việc chống nắng vào những thời điểm như thế này chính thói quen cực sai lầm. Với hội chị em đang nỗ lực dưỡng trắng hoặc bảo vệ da, ngăn ngừa thâm, nám, tàn nhang... thì đây được xem là "lỗ hổng" skincare gây ảnh hưởng đến cả quá trình nên bạn tuyệt đối đừng mắc phải.
3. Không chống nắng và dưỡng trắng toàn diện
Khi thoa kem chống nắng hoặc áp dụng các biện pháp làm trắng da, đa phần mọi người đều chỉ chú ý đến khuôn mặt hay body mà bỏ quên những phần quan trọng không kém như cổ, gáy, mu bàn tay, mu bàn chân... Điều này sẽ gây ra tình trạng da không được bảo vệ cũng như chăm dưỡng toàn diện dẫn đến bị sạm màu, lão hóa sớm. Thói quen sai lầm này được duy trì càng lâu thì sự khác việt giữa các vùng da sẽ càng rõ ràng và khó khắc phục. Do đó, hãy dành thêm chút thời gian và sự quan tâm cho các khu vực dễ bị lãng quên này nếu bạn không muốn nỗ lực của mình bị ảnh hưởng.
4. Không chú ý chống nắng 'vật lý'
Kem chống nắng không thể giúp chúng ta ngăn chặn 100% tia UV gây hại. Việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài hay sự tác động của các yếu tố như mồ hôi cũng làm tăng nguy cơ cháy nắng, giảm thiểu hiệu quả bảo vệ của kem chống nắng.
Đó là lý do vì sao mà bên cạnh việc dùng kem chống nắng đều đặn hàng ngày, thoa lại kem chống nắng thường xuyên chúng ta còn cần sử dụng thêm các biện pháp chống nắng "vật lý" như áo, mũ, ô... Bằng cách này, làn da không chỉ được bảo vệ toàn diện hơn mà công sức dưỡng trắng hay ngăn ngừa thâm sạm cũng đạt được kết quả tốt.
5. Sử dụng sản phẩm dưỡng trắng vào buổi sáng
Các sản phẩm làm sáng da có thể chứa các thành phần làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng hay dễ bị biến chất sau khi tiếp xúc với tia cực tím. Kết quả là khiến da dễ bị sạm đen, đổi màu thậm chí là tổn thương nếu duy trì trong thời gian dài.
Lời khuyên dành cho các chị em trong trường hợp này là nên chú ý nhiều hơn đến bảng thành phần của sản phẩm dưỡng trắng. Hoặc tìm cách thay đổi thời điểm sử dụng để đảm bảo an toàn cho cả làn da lẫn công sức skincare của mình.
6. Ăn quá nhiều thực phẩm khiến da nhạy cảm với ánh nắng
Chăm chỉ tiêu thụ những loại thực phẩm góp phần củng cố khả năng tự bảo vệ của da có thể giúp chúng ta chống nắng hiệu quả hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết, việc ăn nhiều thực phẩm khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng như chanh, dưa leo, cần tây... cũng có thể góp phần thúc đẩy vấn đề sạm màu.
Đương nhiên, điều này không có nghĩa là bạn phải loại bỏ hoàn toàn nhóm thực phẩm chứa đầy lợi ích trên ra khỏi thực đơn của mình. Bởi chỉ cần sử dụng một cách có chừng mực, đặc biệt là hạn chế ăn chúng trước khi ra ngoài hay tiếp xúc với tia cực tím thì vấn đề sẽ được kiểm soát.
Chống nắng và dưỡng trắng có mối quan hệ mật thiết với nhau và cũng là nhu cầu lớn nhất của chị em trong mùa nắng nóng. Để thực hiển tốt cả hai đồng thời không mắc phải những sai lầm gây "tốn công, tốn của" thì bạn nhớ tham khảo những thông tin ở trên để xây dựng được cho mình quy trình skincare phù hợp, hiệu quả.
Chị em đã biết tuyệt chiêu chăm sóc da khi vào mùa mưa chưa? Bước vào mùa mưa, làn da của phái đẹp phải đối mặt với các vấn đề nghiêm trọng như mụn, da khô và xỉn màu. Vì vậy, chăm sóc da đúng cách vào mùa ẩm ương này là "cẩm nang" cần thiết cho chị em tận hưởng trọn vẹn những ngày hè sôi động. Những cơn mưa mát mẻ là điều tuyệt vời...