Những bữa cơm Việt giản dị trên đất Mỹ
Để đỡ nhớ hương vị quê hương ở nơi xa xứ, ngày nào trên mâm cơm gia đình chị Hiền cũng có món ăn Việt. Ông xã và 2 con nhỏ của chị đều yêu thích các món Việt.
5 năm kết hôn theo chồng sang Mỹ, hiện nay chị Hiền (35 tuổi) đang có tổ ấm nhỏ hạnh phúc bên ông xã Jon (46 tuổi) và 2 thiên thần nhí dễ thương. Dù ở cách xa nửa vòng trái đất với Việt Nam nhưng chị Hiền vẫn không cảm thấy cô đơn, lạc lõng bởi ngày nào trên mâm cơm gia đình chị cũng đều xuất hiện những món ăn Việt dung dị để chị vơi bớt nỗi nhớ quê hương nơi xứ người.
Tổ ấm nhỏ của chị Hiền ở Mỹ.
Chị Hiền và anh Jon quen nhau qua mạng, không lâu sau đó anh Jon quyết định sang Việt Nam gặp chị. Chuyện tình yêu của anh chị tiến triển nhanh chóng chỉ sau 6 tháng, anh chị quyết định kết hôn và chị theo anh sang Mỹ sinh sống.
“Trước khi quen anh, mình làm xuất nhập khẩu cho công ty Hàn Quốc, còn anh làm cho công ty Boeing. Sau 6 tháng quen, tụi mình quyết định kết hôn, mình đi sang Mỹ năm 2015. Năm 2016 mình sinh bé gái đầu lòng và năm 2018 mình sinh bé thứ 2. Đến 30/8 này tụi mình kỷ niệm 6 năm ngày cưới rồi”, chị Hiền chia sẻ.
Khoảng thời gian đầu sang Mỹ, đến một miền đất mới vô cùng lạ lẫm, chị Hiền đã gặp rất nhiều khó khăn vì không có bạn bè, người quen và cũng không biết gì về Mỹ. Sau này, chị học ngôn ngữ, lái xe, đặc biệt là nấu ăn nên thích nghi dần với cuộc sống ở đây, đỡ nhớ Việt Nam hơn.
Khi có bạn bè người Việt đến, chị làm nhiều món Việt chiêu đãi hơn.
Chị Hiền tâm sự, chị không có mẹ mà ở cùng với mẹ nuôi khi ở Việt Nam. Thời gian đó, chị chỉ ăn cơm bụi hoặc được chị gái nấu cho ăn những món đơn giản như trứng luộc, trứng chiên. Chính vì vậy chị không biết nấu ăn và rất vụng khoản nấu nướng. Ngày mới lấy chồng và đi Mỹ, ai cũng lo lắng vì chị không biết nấu nướng gì sao ăn nổi khi xa quê. Tuy nhiên “muốn ăn thì lăn vào bếp”, qua Mỹ nhớ món ăn Việt Nam quá, nhớ hương vị Việt, đồ ăn Việt nên chị cứ lên mạng học hỏi từ từ. Dần dần nấu nhiều, khả năng nấu nướng của chị cải thiện dần, ngon hơn và trình bày ngày càng bắt mắt hơn.
“Trước mình vụng lắm. Lấy chồng sang Mỹ gần 6 năm vì nhớ đồ ăn, hương vị Việt nên mình học nấu. Mình ở nhà học từ Google, Youtube , từ những chị em trên Group nấu ăn rồi hỏi thêm bạn bè. Đôi lúc mình nấu ra dở quá vẫn ăn, rồi nấu đi nấu lại, coi thêm Google, Youtube”, chị Hiền cho hay.
Nói đến đây, chị Hiền cười, may mắn vì chồng là người Mỹ, dễ tính hơn, nên chị nấu dù dở hay ngon anh cũng ăn và khen. Những lúc chị nấu tệ anh cũng không biết, ăn ngon miệng, cho đến khi chị thú thật. Đặc biệt, anh dễ thích nghi và thích món ăn Việt nên dù gần 6 năm qua, cả gia đình chị đều ăn những món ăn Việt Nam nhưng anh cũng không hề kêu ca, phàn nàn.
Những bữa cơm Việt giản dị chị làm cho gia đình.
Hiện nay dù ở Mỹ nhưng trên mâm cơm nhà chị không hề có món Tây. Nói về vấn đề này, chị Hiền cho biết, chị đã từng thử hết đồ ăn Tây, đồ ăn Tàu nhưng rồi chị nhận ra món Việt đậm đà gia vị là ngon nhất. Dù mỗi người đều có gu ẩm thực riêng, người thích món Tây, người thích món Tàu nhưng một người xa quê hương như chị, món Việt vẫn là ngon nhất. Đối với chị, món ăn Việt vẫn có một hương vị đặc biệt, không chỉ đậm đà mà còn đậm tình quê hương. Món ăn nào cũng làm chị nhớ Việt Nam, nhớ những gánh hàng rong, cơm bụi và nhớ cả những bữa cơm đơn sơ khi ở Sài Gòn lập nghiệp.
Tuy nhiên, ở Việt Nam bước ra đường là có hàng quán còn ở Mỹ thì không, đặc biệt những quán ăn Việt tìm vô cùng khó. Vì vậy, mỗi khi thèm món ăn Việt, chị lại dành thời gian đi chợ mua đủ nguyên liệu về nấu. Thông thường, 2 tuần chị sẽ đi chợ Việt một lần còn chợ Mỹ gần nhà nên ngày nào chị cũng đi để mua đồ ăn tươi ngon nhất.
Là người nấu nướng, đi chợ nên chị luôn cân đối chi tiêu, tính toán sao cho phù hợp chi tiêu một tháng. Ở Mỹ, siêu thị hàng hóa đa dạng và có rất nhiều chợ xung quanh nếu không biết kiềm chế thì sẽ mua đầy túi nên nếu chị đi chợ Việt nhiều thì sẽ đi chợ Mỹ mua những thứ cần, chứ không mua những thứ mình muốn nữa.
“Chợ Việt phải đi 45-50 phút, có chợ ở xa hơn đi 1,5 tiếng chạy cao tốc. Hồi xưa đi chợ Việt bên đây mình nhìn hộp bánh ướt cũng thèm. Thường đi chợ Việt, mình sẽ mua bún, phở khô, rau thơm gia vị hay bánh tiêu, bánh cam cho con. Ngoài ra, có lúc mình trồng rau răm, húng quế, bí ngô ở nhà để lấy hoa và rau xào nữa.
Trước đây, cuối tuần khi có anh xã ở nhà thì cả nhà mình đi chợ Việt rồi về mình rửa rau sạch sẽ bỏ vào túi zip, trong tuần chỉ cần muốn ăn là có liền. Sau này, mình học lái xe để có bằng lái tự đi chợ cho chồng đỡ cực, chỉ chợ Việt xa quá hoặc xuống thành phố lớn mình mới nhờ chồng chở”, chị Hiền chia sẻ.
Các con chị rất thích món cơm sườn.
Chồng chị rất thích ăn bún nem nướng.
Chị Hiền thổ lộ, khi nấu những món ăn Việt cho bữa cơm gia đình chị thường không sáng tạo nhiều bởi đối với chị nấu đúng vị ở quê nhà là điều cần thiết nhất, việc sáng tạo ra hương vị mới khiến cho chị thấy món ăn Việt không còn ngon nữa.
Nhờ bà xã thường hay nấu món ăn Việt nên ông xã chị cũng học hỏi được rất nhiều. Anh còn làm cả heo quay chuẩn Việt cho cả nhà thưởng thức. Anh còn đặc biệt thích bún nem nướng, bún riêu, rau muống xào, bánh xèo Việt Nam. Không chỉ vậy, các con chị cũng vô cùng thích món bánh tiêu, bánh cam, bánh tráng trộn, cơm sườn Việt. Mặc dù là người Mỹ nhưng chồng và 2 con chị có thể sử dụng thành thạo đũa mà không hề gặp khó khăn.
“Anh nấu ăn cũng khá vì tự lập lúc 17-18 tuổi. Anh cũng biết làm bánh và trang trí theo ý mình muốn. Anh còn học làm món Việt từ Youtube nữa. Nhà mình toàn ăn món Việt nên mỗi khi anh nhớ món Mỹ sẽ tự nấu”, chị Hiền cười.
Mỗi ngày khi các con còn ngủ, chị Hiền đều tranh thủ nấu nướng. Chồng chị đi làm từ sáng sớm đến chiều về sẽ ăn cơm rồi chơi cùng các con. Những ngày nắng, cả gia đình chị sẽ đi bộ, đạp xe hay thứ 7, Chủ nhật cả nhà lại đi đâu đó chơi hoặc đi chợ Việt. Với chị, niềm hạnh phúc mỗi ngày hiện nay là mỗi buổi chiều ông xã đi làm về, cả gia đình lại quây quần bên mâm cơm với những món ăn Việt. Dù bữa cơm không hoành tráng như bao nhà khác, chỉ giản dị nhưng điều đó cũng làm chị vui khi ở xa quê.
Mâm cơm Việt nơi xa quê của chị.
Gợi ý mâm cơm gia đình 3 người dễ làm, đủ dinh dưỡng
Hôm nay ăn gì là câu hỏi khiến người nội trợ đau đầu khi vào bếp. Thực đơn 7 ngày đầy đủ dinh dưỡng, đẹp mắt dưới đây sẽ giúp bạn có thêm nhiều ý tưởng cho bữa ăn gia đình mình.
Công việc nấu ăn hàng ngày chưa bao giờ đơn giản. Câu hỏi làm sao để không mất quá nhiều thời gian nhưng vẫn tạo ra bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng, ngon miệng không dễ trả lời. Mâm cơm với chả cá chiên, bò xào thập cẩm và rau muống luộc được bày biện đẹp mắt là bữa ăn khởi đầu tuần mới thật hiệu quả mà bạn có thể tham khảo.
Hình ảnh mâm cơm được bài trí đẹp mắt cho gia đình 3 người được chị Nguyễn Hồng Nghĩa chia sẻ nhận hàng nghìn lượt thích và nhiều bình luận tích cực. Bàn ăn gia đình được bày biện ra khoảng ban công rộng 6 m2, giữa màu xanh của cây cối. Chủ nhân của những hình ảnh này cho biết, để bữa ăn trông đầy đặn, hấp dẫn hơn bạn có thể chọn chén đĩa kích thước vừa phải, cùng tone màu.
Chị Nghĩa giữ thói quen mua sẵn thực phẩm, nguyên liệu đủ cho gia đình trong khoảng 3-4 ngày. Thực đơn các món sao dinh dưỡng, hợp khẩu vị các thành viên đã được lên sẵn lúc mua sắm nên người nội trợ này không còn mất thời gian để nghĩ nấu gì hôm nay. Trong ảnh là bữa cơm 4 món gồm tôm rang, cải luộc, cá kho và món tráng miệng dứa dầm muối ớt.

Với cách làm đơn giản, không cầu kỳ, bữa ăn nhiều rau xanh có cải xào tỏi, cà rốt, đậu, kim chi và thịt gà giúp bạn tiết kiệm thời gian mà vẫn chuẩn bị cho gia đình bữa ăn tươm tất, đủ dinh dưỡng. Thực đơn rất thích hợp cho các bữa cơm trưa ngày hè nắng nóng.
Một chút vị cay cay từ kim chi kết hợp với bí hầm, canh rau ngót và thịt bò xào đậu là bạn đã có một bữa ăn chinh phục khẩu vị thành viên gia đình. Thịt gà chứa nhiều chất bổ, vị ngọt, tính ấm, ngăn ngừa tích nước trong người. Với mỗi bữa ăn, chị Nghĩa mất từ 45-60 phút chuẩn bị, nấu nướng tươm tất.
Trong thịt bò chứa hàm lượng kẽm cao hỗ trợ tạo ra bạch cầu giúp hệ thống miễn dịch cơ thể hoạt động tốt hơn. Các món ngon được chế biến từ thịt bò khá đa dạng, công thức được chia sẻ nhiều trên các cộng đồng nấu ăn. Bạn có thể dễ dàng chuẩn bị bữa ăn gia đình với trứng chiên, bắp cải luộc và bò hầm tiêu lạ miệng.
Bữa ăn gia đình 3 người luôn tràn ngập sắc màu và thay đổi đa dạng mỗi ngày. Bên cạnh đó không thể thiếu đĩa trái cây tráng miệng, khi thì xoài, khi thì táo, lúc lại đĩa thơm dầm muối ớt hấp dẫn. "Tất cả các món tôi đều tâm huyết nhưng bữa cơm mà cả gia đình quây quần bên nhau, chồng và con gái cảm thấy vui vẻ, ngon miệng thưởng thức là niềm vui lớn nhất", chị Nghĩa chia sẻ.
Nguyễn Hồng Ngĩa
Thực đơn món ngon cả tuần cho cả gia đình ăn mãi không chán
Với những gợi ý dưới đây, chắc chắn bạn sẽ có thêm nhiều lựa chọn cho mâm cơm gia đình thêm đa dạng. Có lẽ câu hỏi đau đầu nhất trong ngày đối với các bà nội trợ là "Ăn gì hôm nay?". Đặc biệt là trong thời tiết mùa hè oi bức, việc ăn uống càng được quan tâm hơn bao giờ...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Dùng 4 nguyên liệu có đầy ngoài chợ nấu món canh cực ngon, khiến bạn ăn sạch đến giọt cuối cùng

Lộ diện top 10 nam thần 95 diễn tệ nhất Cbiz, đẹp trai điên đảo mà diễn "cay mắt" quá đi thôi

Rằm tháng 2 âm nhất định phải nấu 3 món này để hóa giải vận xui, mang đến may mắn cho cả tháng

Nấu các món ăn với 3 loại rau giúp làm dịu hỏa khí gan, kích thích chức năng tỳ vị, bổ sung vitamin... cho cơ thể

Đây là 4 món ăn có thể giúp loại bỏ nhờn ẩm, bổ gan, cải thiện thị lực và thanh nhiệt cơ thể

Mua 1 mớ rau cải xoong rồi nấu thế này vừa lạ miệng lại ngon, giòn và sảng khoái vô cùng!

Ăn sáng đúng cách cho người huyết áp cao trong năm 2026

Đừng chỉ luộc hay xào, cải bó xôi đem nhào bột làm bánh cuộn mềm này, sáng ra 5 phút là cả nhà có bữa sáng no nê trọn vị

4 món ăn bài thuốc kiện tỳ, cải thiện tiêu hóa

3 món ăn quen thuộc giúp làm sạch mạch máu: Dễ nấu, thanh mát, hỗ trợ tuần hoàn hiệu quả

Loại rau bổ ngang thịt bò, ở trời Tây được quý như "vàng", nào ngờ chợ Việt lại bán đầy

Đây là 4 món ăn "giàu canxi số 1" nên ăn nhiều vào mùa xuân: Nấu cực dễ lại tốt cho xương khớp và phát triển chiều cao
Có thể bạn quan tâm

Trấn Thành: Xem MV Quỳnh Anh Shyn tưởng của CL hay Lady Gaga
Nhạc việt
00:28:02 03/04/2026
Trung Quốc mới có 1 phim ngôn tình gây nghiện cực mạnh: Nam chính trời sinh làm tổng tài, đẹp đôi với cả thế giới
Phim châu á
00:24:45 03/04/2026
Việt Nam mới có 1 mỹ nhân cổ trang xinh đáo để: Hào quang từ đầu đến chân, lả lướt mướt mắt vô cùng
Phim việt
00:07:50 03/04/2026
Viện trưởng Khánh Thi không còn sợ hãi, con trai Cục trưởng Xuân Bắc gây sốt
Sao việt
23:59:32 02/04/2026
Đặng Tụy Văn từng sống như 'người hầu' để nuôi ước mơ làm diễn viên
Sao châu á
23:52:57 02/04/2026
Sharon Stone thừa nhận trả giá đắt vì cảnh 'nóng' trong 'Bản năng gốc'
Sao âu mỹ
23:50:03 02/04/2026
Phương Anh Đào nói về phim mới của Đoàn Thiên Ân
Hậu trường phim
23:18:34 02/04/2026
Chevron bác bỏ cáo buộc thao túng giá xăng
Thế giới
21:36:55 02/04/2026
Tử vi 12 cung hoàng đạo 2/4: Kim Ngưu một bước lên mây, dễ bị ghen tị
Trắc nghiệm
21:27:35 02/04/2026
Không chỉ ASIAD hay LCK, Ruler hoàn toàn có thể đối diện cái kết tệ hơn nữa
Mọt game
21:03:01 02/04/2026
10 món ăn bổ dưỡng ngày nắng nóng của các nước trên thế giới
Quán “chè cột điện” ở Sài Gòn hơn 80 năm vẫn tấp nập người tới ăn


























Muốn ăn ngon mà chỉ mất chút thời gian, thử làm cơm gà theo kiểu Nhật ngon xuất sắc, cả nhà đồng loạt thả tim ầm ầm
Mẹo chiên trứng thơm ngon, vàng ươm bắt mắt
Say lòng với món bún suông Trà Vinh
Sinh viên trường ĐH Hoa Sen nâng tầm ẩm thực Việt
Trứng chiên phô mai thơm phức "lấy lòng" cả nhà
Khỏi cần "vắt óc" xem hôm nay ăn gì, "nàng Tấm" Hà thành gợi ý 76 mâm cơm không trùng lặp và món nào cũng thơm ngon hết ý cho hội chị em!
Khoe loạt mâm cơm gia đình giản dị cho ngày hè oi ả, vợ đảm xứ Quảng khiến hội chị em phải tấm tắc khen vì liếc qua đã muốn ăn rồi!
Bơ đang vào mùa, nàng dâu Lâm Đồng "triển" luôn thực đơn cơm bơ lạ miệng, càng ăn càng nghiện
3 quán cơm ngon phù hợp nhóm đi du lịch đông người ở Quy Nhơn
Mách chị em cách làm trứng chiên kiểu Pháp ngon mê tơi mà dễ không ngờ, chỉ mất vỏn vẹn 10 phút
Cao lầu, bún riêu vào top món ngon nhất châu Á
Mâm cơm hàng ngày của gia đình 3 người Việt ở Đức
Hãy tận dụng "thời kỳ vàng son" và cho con bạn ăn thường xuyên 5 món tươi ngon, hấp dẫn lại giúp tăng chiều cao
Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm gánh nặng lọc thận cho người trên 40 tuổi
4 món chính và 1 món canh cho thực đơn bữa tối vừa tiết kiệm chi phí lại ngon miệng và thơm lừng!
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm thanh mát, nhìn bát canh mà thèm
4 cách tuyệt vời và siêu nhanh để nấu đậu phụ non: Ngon mềm, mịn và hoàn hảo khi ăn kèm với cơm
Thịt lợn luộc thừa biến tấu thành món ngon hấp dẫn
Chỉ cần chần và đảo đều là bạn đã có món ăn tươi ngon, giòn tan, lành mạnh lại bổ gan, giải độc cơ thể
Bữa sáng cực ngon lành với món mì chay nấu cực nhanh ăn siêu ngon
Lee Min Ho kết hôn vào tháng 5
Bích Phương không thể ngăn Tăng Duy Tân nữa rồi!
Vì "không đủ vâng lời", Song Hye Kyo bị nhà chồng cũ hắt hủi ra mặt
Mỹ dỡ bỏ trừng phạt Tổng thống lâm thời Venezuela
Không tin được đây là ca sĩ tỷ phú giàu nhất thế giới, nhan sắc xuống cấp đến mức này rồi sao?
Dư luận Hàn Quốc phẫn nộ sau vụ đạo diễn bị đánh dẫn đến chết não
Bất ngờ với giá trị số vàng Lệ Quyên nhận được trong ngày sinh nhật
Tổng thống Trump lần đầu phát biểu trước toàn quốc về xung đột Iran
Cô gái 10X du học về làm nghề tảo mộ thuê, nhận lương 15 triệu
Cảnh báo tình mẹ con có nguy cơ sứt mẻ sau khi loạt tranh này được công bố!
Hội mỹ nữ Việt được báo Trung khen lên tận mây xanh từ 6 - 7 năm trước, giờ ra sao?
Ô tô dừng ngược chiều, người đàn ông ở Hà Nội hành hung tài xế xe máy
Người đàn ông rơi từ cầu Vĩnh Tuy tử vong: Một chi tiết đầy xót xa và ám ảnh tại hiện trường
Khán giả xót xa cho Lê Phương
Cẩm Ly tuyên bố đặc biệt khi Hoài Lâm đi hát trở lại
Đến ra mắt nhà bạn trai, cô gái chết lặng khi nhìn thấy "bố chồng tương lai", vội vã rời đi
Lan truyền bức ảnh với nội dung "Lọ Lem về ra mắt nhà thiếu gia Sầm Nhất ở Tây Ninh": Phản ứng của chính chủ
Phạm Băng Băng đi bán mặt nạ ở siêu thị: Nhan sắc thật khiến đám đông tròn mắt, đứng hình kinh ngạc