Những “bộ đôi” chăm da tuyệt vời ngày đông

Theo dõi VGT trên

Đó là những nguyên liệu mà bạn đã rất quen với việc làm đẹp.

Có thể đó là những nguyên liệu mà bạn đã rất quen với việc làm đẹp như mật ong, dưa chuột, và cũng có thể đó là những nguyên liệu lần đầu tiên bạn biết là có công dụng làm đẹp như kem chua hay bơ nhưng hy vọng bạn sẽ giải quyết được tất cả vấn đề về làn da trong mùa khô này nhờ những bí quyết sau đây.

Rau diếp (rau xà lách) và củ cải đỏ

Sự pha trộn giữa rau diếp và củ cải đỏ sẽ giúp làm tăng độ đàn hồi cho làn da bạn. Trộn vào bát 3 muỗng canh củ cài đỏ mài (bạn có thể dùng dụng cụ mài pho mát để nạo nhỏ củ cải) và 3 muỗng canh rau diếp đã được xay nhuyễn. Thêm vào một chút nước để tạo để sền sệt cho hỗn hợp. Sau khi trộn hỗn hợp này thật đều, hãy bôi nó lên da mặt của bạn và để trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại mặt. Hãy đắp loại mặt nạ này hàng tuần để đem lại sự trẻ trung và tươi mới cho làn da của bạn.

Đu đủ và xoài

Xoài và đu đủ đều là những loại trái cây “siêu giàu” vitamin và khoáng chất. Vì vậy, trong lĩnh vực làm đẹp, chúng thường được sử dụng như những thành phần hoàn hảo để chống oxy hóa cho làn da.

Trộn vào một chiếc bát 2 muỗng canh đu đủ nghiền, 2 muỗng canh xoài nghiền và 2 muống canh nước lạnh.

Những bộ đôi chăm da tuyệt vời ngày đông - Hình 1

Sau khi khuấy cho hỗn hợp thật đều và nhuyễn. Rồi áp dụng hỗn hợp vừa tạo để đắp lên làn da mặt sau khi đã được rửa sạch của bạn. Sau 10 – 15 phút, bạn hãy rửa sạch lại mặt bằng nước ấm. Và hãy cảm nhận vẻ mịn màng và tươi sáng của làn da bạn ngay lập tức nhé!

Bơ và bột
yến mạch

Chắc hẳn bạn đã nghe đến mặt nạ quả bơ nhưng mặt nạ từ bơ thì rất lạ phải không? Tuy nhiên, loại mặt nạ này lại đem đễn cho làn da của bạn sự thư giãn tuyệt vời bằng cách tăng cường vitamin A – một loại vitamin vô cùng quý giá giúp trẻ hóa làn da.

Dùng một thỏi bơ không chứa muối để trên khay trong khoảng 1 giờ cho đến khi nó tan mịn.

Trộn 1 thìa canh sữa chua lên men tự nhiên với 1 muỗng canh bơ đã tan chảy và một nắm bột yến mạch vào một cái bát nhỏ. Sau đó bôi hỗn hợp này lên mặt trong vòng khoảng 15 phút để các thành phần có thể thẩm thấu hoàn toàn vào da. Cuối cùng, hãy rửa sạch mặt lại bằng nước ấm và cảm nhận vẻ đẹp đầy sức sống của làn da bạn.

Đào và trứng

Công thức này sẽ đem đến cho làn da bạn sự dưỡng ẩm tuyệt vời. Cắt đào thành miếng thật nhỏ và nhuyễn rồi cho vào 1 cái bát. Tiếp đến cho 1 lòng đỏ trứng gà và 1 thìa cà phê mật ong vào đánh đều. Sau khi rửa sạch mặt, hãy bôi hỗn hợp này lên da và để trong khoảng 25-30 phút. Cuối cùng rửa sạch mặt bằng nước ấm. Như vậy là làn da của bạn đã thật mềm mại và đầy sức sống rồi.

Kem chua và dưa chuột

Bạn có thể dễ dàng tìm mua 2 nguyên liệu này để làm thành hỗn hợp làm đẹp cho riêng mình. Lấy một quả dưa chuột thái lát mỏng rồi trộn với 1 muỗng canh kem chua. Sau khi rửa mặt sạch, hãy lấy các lát dưa chuột này đắp lên mặt trong vòng 15 phút để làn da của bạn được dưỡng ẩm hoàn toàn. Cuối cùng, hãy rửa mặt thật sạch lại bằng nước ấm.

Video đang HOT

Những bộ đôi chăm da tuyệt vời ngày đông - Hình 2

Mật ong và kem chua

Có một cách vô cùng đơn giản để sở hữu một làn da hồng hào tự nhiên. Đó là hãy trộn 3 muỗng canh kem chua, 3 muỗng canh mật ong và 1 lòng đỏ trứng gà vào một tô lớn rồi đánh tan. Bạn có thể sử dụng bàn chải lông mềm để quyết hỗn hợp này lên da mặt. Lưu ý là tránh những điểm nhạy cảm như mắt và xung miệng. Sau 20 phút, bạn hãy rửa sạch mặt với nước ấm rồi cảm nhận sự thay đổi bất ngờ của làn da nhé!

Theo phunutoday

Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên

Tình trạng giữ nước bên trong cơ thể có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như: sự thay đổi bất thường của hóc-môn ở phụ nữ trước khi có kinh nguyệt, hay tình trạng tăng cân ở cả hai phái nam và nữ...

Có nhiều cách khác nhau giúp loại bỏ bớt lượng nước dư thừa, trong đó, thuốc lợi tiểu là một phương pháp được nhiều người chọn dùng. Tuy nhiên, cần lưu ý không nên sử dụng thuốc lợi tiểu, kể cả khi chúng được chế biến từ những thực phẩm thiên nhiên, nếu chưa có ý kiến của bác sĩ vì việc làm giảm lượng nước trong cơ thể có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng các khoáng chất và chất điện phân, cũng như hàm lượng nước cần thiết để duy trì những hoạt động bình thường.

Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên - Hình 1

Ảnh: Lifemojo.com

Các chất lợi tiểu là gì?

Thuật ngữ "lợi tiểu" được dùng để chỉ bất kỳ chất nào có thể giúp loại trừ lượng chất lỏng và muối dư thừa trong cơ thể thông qua đường tiểu. Những chất này có thể được đưa vào cơ thể dưới hình thức các loại thuốc được kê đơn, thuốc bán tại các hiệu thuốc, phương pháp chữa bệnh vi lượng đồng căn và những loại thuốc thảo mộc hoặc một số loại thực phẩm có công dụng lợi tiểu, giúp đẩy nhanh quá trình hình thành nước tiểu. Dù có nguồn gốc từ bất kỳ hình thức nào thì những chất lợi tiểu cũng giúp ngăn ngừa hoặc điều trị một số căn bệnh, bao gồm chứng phù nề (do giữ nước, cao huyết áp và tăng nhãn áp).

Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên - Hình 2

Ảnh: Eknazar.com

Các chất lợi tiểu hoạt động ra sao?

Cơ chế hoạt động của những chất lợi tiểu là làm cho thận bài tiết ra nhiều muối hơn trong nước tiểu. Sau đó, cơ thể sẽ phải cố gắng cân bằng lượng muối đã tăng lên bằng cách lấy nước từ các mạch máu cho thêm vào nước tiểu trong suốt quá trình hình thành nước tiểu.

Nhờ loại thải lượng nước dư thừa vào trong nước tiểu mà lượng chất lỏng lưu thông trong các mạch máu sẽ giảm đi, đồng thời cũng góp phần làm giảm áp lực lên các thành động mạch.

Những lợi ích của các chất lợi tiểu

Các chất lợi tiểu thường được sử dụng để điều trị chứng cao huyết áp và những vấn đề về tim có liên quan đến căn bệnh này. Ngoài ra, một số chất lợi tiểu còn được dùng để ngăn ngừa, điều trị hoặc làm giảm những triệu chứng của một số căn bệnh khác nhau.

Những chất lợi tiểu từ tự nhiên

Danh sách được liệt kê dưới đây bao gồm những loại thực phẩm và thảo mộc tự nhiên có khả năng giúp ích cho vấn đề lợi tiểu, cũng như hỗ trợ cho quá trình đào thải nước tiểu trong cơ thể.

Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên - Hình 3

Ảnh: Ufseeds.com

- Măng tây. Loại thực phẩm này có chứa một chất hóa học alkaloid được gọi là asparigine, đẩy mạnh việc loại trừ các chất thải ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả thông qua việc cải thiện chức năng hoạt động của thận.

- Cà chua. Lượng vitamin C dồi dào trong cà chua sẽ giúp giải phóng lượng chất lỏng dư thừa trong cơ thể và đẩy mạnh hoạt động trao đổi chất.

Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên - Hình 4

Ảnh: Houstonist.com

- Các loại dưa. Các loại dưa như dưa hấu, dưa lưới có chứa rất nhiều nước, kali và natri, giúp loại thải các chất độc và kích thích quá trình sản sinh nước tiểu.

- Cà rốt. Là một nguồn cung cấp chất carotene, cà rốt sẽ làm tăng hoạt động trao đổi chất và loại bỏ các chất thải cùng những lớp chất béo lắng đọng. Là một thực phẩm lợi tiểu, cà rốt rất tốt cho những người mắc bệnh gút, hỗ trợ việc loại thải a-xít uric. Sự kết tinh của loại a-xít này là nguyên nhân gây ra những cơn đau của bệnh gút.

Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên - Hình 5

Ảnh: Amateurgourmet.com

- Rau diếp. Chúng giúp loại trừ các chất độc ra khỏi cơ thể và làm tăng tỷ lệ trao đổi chất.

- Bột yến mạch. Trong bột yến mạch có chứa silica, một chất lợi tiểu tự nhiên.

- Lá bồ công anh. Nhờ vào hàm lượng kali và khoáng chất cao mà lá bồ công anh có khả năng hỗ trợ cho quá trình lợi tiểu. Chúng còn giúp giữ lại lượng kali trong cơ thể.

Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên - Hình 6

Ảnh: Unwins.co.uk

- Tỏi. Tinh dầu trong tỏi có chức năng tẩy sạch các chất độc. Chúng còn phá vỡ và loại thải được các chất béo.

- Nước ép nam việt quất. Loại nước ép này giúp duy trì mức pH trong nước tiểu, làm loãng nước tiểu và giúp chúng ta đi tiểu thường xuyên hơn. Chúng còn có ích trong việc cải thiện và duy trì chức năng của thận.

Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên - Hình 7

Ảnh: Flavoreddelights.com

- Mùi tây. Mùi tây sẽ kích thích việc đi tiểu bằng cách loại thải hết các chất độc hại ra khỏi thận. mặc dù cho thêm mùi tây vào các món ăn sẽ mang lại một số lợi ích đối với sức khỏe, nhưng biện pháp hiệu quả nhất để có được công dụng lợi tiểu tự nhiên của mùi tây chính là chế biến chúng thành trà để uống.

- Cần tây. Cả phần hạt và thân của cây cần tây đều có chứa một lượng kali và natri rất cao. Hai khoáng chất này đều có khả năng kích thích việc sản xuất nước tiểu.

Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên Thực phẩm lợi tiểu từ tự nhiên - Hình 8

Ảnh: Homeandgardenideas.com

- Trà xanh. Từ nhiều thế kỷ qua, người Trung Hoa đã sử dụng trà xanh làm phương thuốc lợi tiểu tự nhiên.

- Thì là. Đây cũng là thực phẩm có công dụng lợi tiểu được dùng từ xa xưa.

- Những loại thực phẩm và thảo mộc lợi tiểu khác từ tự nhiên bao gồm củ cải đường, bắp cải, cải xoong, cà phê, trà...

Việc loại bỏ lượng chất lỏng dư thừa có thể khiến cho một số vitamin và khoáng chất quan trọng như can-xi, kali trong cơ thể cũng bị mất theo, cùng với những chất điện phân khác. Do đó, việc bổ sung thêm các chất dinh dưỡng khác là điều cần thiết nhằm bù đắp cho lượng dưỡng chất đã mất khi sử dụng những chất lợi tiểu từ tự nhiên.

Theo PNO

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi
21:04:17 19/11/2024
Trẻ hóa làn da cho khuôn mặt xinh đẹp
20:59:50 19/11/2024
Giải hạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ, chị em cần lưu ý điều này
09:33:41 19/11/2024
Chăm sóc da mùa lạnh
09:41:50 19/11/2024
Huy Thanh Jewelry: Nơi trang sức kể câu chuyện về sự hoàn mỹ
15:25:54 19/11/2024
Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?
09:55:19 20/11/2024
Pha rượu với giấm trắng có lợi ích gì?
09:57:09 20/11/2024

Tin đang nóng

Truy tìm "cò" xin việc vào ngành Công an
15:08:53 20/11/2024
Vợ chồng ân nhân của Mỹ Tâm lên tiếng chuyện mua nhà hơn triệu đô tại Mỹ
13:30:48 20/11/2024
1 cặp đôi phim giả tình thật công bố kết hôn làm sập MXH, nhà gái hot đến mức khiến nhà trai thành kẻ tội đồ
15:20:24 20/11/2024
Chân dung mẹ vợ hào phóng nhất miền Tây: Tặng con 1.000 cây vàng làm của hồi môn, đám cưới không nhận tiền mừng, khách tới dự còn có vàng mang về
15:14:08 20/11/2024
Cô giáo hot nhất cõi mạng Âu Hà My bất ngờ tung ảnh cưới lần 2, danh tính chú rể là ẩn số
13:51:48 20/11/2024
Vụ nữ người mẫu đình đám bị bắt khẩn cấp vì dùng ma túy: Nhân vật trùm sò cưỡng ép là ai?
13:33:36 20/11/2024
Hà Tĩnh: Đến xin quần áo cũ "cuỗm" luôn 1,2 cây vàng của chủ nhà
15:47:16 20/11/2024
Song Joong Ki và Song Hye Kyo được chọn là "ngôi sao hạnh phúc sau ly hôn"
14:02:49 20/11/2024

Tin mới nhất

Làm thế nào để không tái nám?

19:06:30 20/11/2024
Người dễ bị tái nám cũng nên chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ, khám nội tiết 6 tháng 1 lần và điều chỉnh các rối loạn nội tiết nếu có, tư vấn bác sĩ khi dùng thuốc tránh thai kéo dài.

6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô

18:16:39 18/11/2024
Tuy nhiên cần lưu ý, niacinamide hoạt động tốt nhất ở pH trung tính (khoảng 5 - 7). Nếu sử dụng sản phẩm có pH quá thấp (như các sản phẩm chứa axit mạnh) hoặc quá cao, niacinamide có thể bị phân giải thành niacin, gây kích ứng da.

Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?

11:34:48 18/11/2024
Ngoài ra, mật ong hoạt động như một chất prebiotic, thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn đường ruột có lợi. Sự kết hợp này có thể giúp làm giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi và táo bón, tạo tiền đề cho một ngày thoải mái hơn.

Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay

11:19:04 18/11/2024
Và nếu bạn đã bị mụn trứng cá thì sả cũng sẽ giúp ích cho bạn. Sả có tác dụng chống viêm, giúp làm dịu và khắc phục làn da bị viêm hoặc sắp bùng phát.

Nên leo bao nhiêu bậc cầu thang để giảm cân?

11:17:22 18/11/2024
Một trong những yếu tố chính trong việc giảm cân là tạo ra sự thâm hụt calo, nghĩa là đốt cháy nhiều calo hơn lượng calo chúng ta tiêu thụ. Leo cầu thang là một cách tuyệt vời để đốt cháy một lượng calo đáng kể trong thời gian tương đối...

Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân

13:52:34 17/11/2024
Mặc dù hạt chia rất giàu dinh dưỡng, nhưng việc tập trung quá nhiều vào chúng sẽ tạo ra khoảng trống dinh dưỡng. Việc phụ thuộc quá nhiều vào hạt chia để bổ sung chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?

07:01:22 17/11/2024
Có thể dùng tủ lạnh mini đựng mỹ phẩm ở ngăn mát đối với các sản phẩm tự nhiên không chứa chất bảo quản, làm chậm quá trình phân hủy một số thành phần dễ bị oxy hóa (như vitamin C).

Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn

06:56:40 17/11/2024
Khánh Thi mới đây khiến khán giả bất ngờ khi khoe khéo vóc dáng đẹp khi giảm 10kg. Điều nhiều người chú ý là dòng bình luận của Phan Hiển khi khen vợ.

Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

06:54:21 17/11/2024
Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!

06:44:06 17/11/2024
Tóc bạc là dấu ấn của thời gian, cũng là biểu tượng của sự trưởng thành. Trong mắt nhiều người, tóc bạc là dấu hiệu của sự lão hóa, nhưng theo tôi, nó còn là một sự tao nhã và điềm tĩnh.

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả

14:12:41 16/11/2024
Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với hội chị em và khiến họ mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Để cải thiện tình trạng mụn sưng viêm và ngăn ngừa chúng xuất hiện trên da mặt, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày 1 ly nước ép cà rốt...

7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt

14:05:39 16/11/2024
Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.

Có thể bạn quan tâm

Lương chồng 12 triệu/tháng mà ép vợ nghỉ việc, tôi đưa ra cuốn sổ tiết kiệm 2 tỷ và sổ đỏ nhà đất khiến anh xám ngoét mặt mày

Netizen

19:06:23 20/11/2024
Chồng tôi là công nhân, lương tròn 12 triệu/tháng. Lương thấp nhưng anh luôn miệng tự hào, bảo mình đã lên chức quản lí, có quyền, có tiếng nói trong công ty. Tôi không thèm chấp.

Argentina trở thành quốc gia đầu tiên rút quân khỏi UNIFIL

Thế giới

18:58:06 20/11/2024
Argentina trở thành quốc gia tài trợ đầu tiên cho UNIFIL rút quân khỏi phái bộ gìn giữ hòa bình này, trong bối cảnh căng thẳng gia tăng ở biên giới Israel - Liban và các cuộc tấn công vào các vị trí của UNIFIL.

Nữ MC mới tậu biệt thự để hưởng thụ: "Vẫn chưa có nghề nào ra đâu vào đâu cả"

Sao việt

18:56:53 20/11/2024
MC Kỳ Duyên tiết lộ thêm về bản thân mình, rằng ngoài các công việc từng làm như nhiếp ảnh gia, MC, ca hát, kinh doanh, diễn viên, cô còn làm cả thiết kế trang sức đá quý.

Pep Guardiola quá khác biệt

Sao thể thao

18:46:21 20/11/2024
Quyết định gia hạn hợp đồng của Pep Guardiola tại Manchester City dấy lên cuộc tranh luận sôi nổi trong làng bóng đá Anh.

Không nhận ra Công chúa Disney một thời: Tái xuất như nữ thần, tạm biệt hình ảnh nghiện ngập bệ rạc ngày nào!

Sao âu mỹ

17:57:34 20/11/2024
Xuất hiện tại sự kiện, ngôi sao sinh năm 1986 diện váy đen xuyên thấu gợi cảm. Cô để mái tóc vàng dài rực rỡ và trang điểm tươi tắn, dự sự kiện với nụ cười rạng rỡ luôn nở trên môi.

1 cặp sao hàng đầu vướng tin rạn nứt vì đàng gái phải lòng "bạn trai quốc dân hot 6000%" trong showbiz?

Sao châu á

17:35:42 20/11/2024
Dân tình nghi ngờ Quan Hiểu Đồng và Vương An Vũ có tình ý với nhau sau khi hợp tác, dẫn đến việc mối quan hệ của em gái quốc dân với bạn trai rạn nứt.

Loạt bom tấn điện ảnh siêu hot 2025: Có phim chưa tung trailer đã gây tranh cãi khắp cõi mạng

Phim âu mỹ

17:04:37 20/11/2024
Năm 2023-2024 cho thấy nhiều tín hiệu đáng mừng khi nhiều phim đã cán mốc 1 tỷ USD trở lại, báo hiệu một năm 2025 bùng nổ với hàng loạt bom tấn đổ bộ phòng vé trở lại.

Phòng ngừa biến chứng nguy hiểm của sốt xuất huyết Dengue

Sức khỏe

17:00:17 20/11/2024
Để phòng ngừa, cần loại bỏ môi trường nước đọng, xử lý các khu vực tối tăm ẩm thấp và sử dụng màn chống muỗi khi ngủ, vì vậy việc nhận biết các triệu chứng sớm và điều trị kịp thời là yếu tố quan trọng để giảm thiểu nguy cơ biến chứng.

Nữ thần sắc đẹp gây sốt MXH với vòng 1 đẹp ná thở như "xé truyện bước ra"

Phim châu á

16:58:39 20/11/2024
Ngày 20/11, QQ đưa tin bộ phim Đấu La Đại Lục 2 sắp ra mắt với sự tham gia của dàn sao trẻ Chu Dực Nhiên, Trương Dư Hi, Khổng Tuyết Nhi.

Bắt tạm giam phó giám đốc công ty Nam Hào Kiệt ở An Giang

Pháp luật

16:23:33 20/11/2024
Thi công dự án xử lý sạt lở khẩn cấp thiếu gần 14.000m3 gây thiệt hại trên 9,6 tỷ đồng, Phó Giám đốc Công ty TNHH MTV Nam Hào Kiệt Nguyễn Văn Giỏi bị bắt tạm giam.

Ngu Thư Hân tỏa sáng rực rỡ, Triệu Lộ Tư càng thêm ê chề

Hậu trường phim

15:35:36 20/11/2024
Ngu Thư Hân và Triệu Lộ Tư được xem là hai mỹ nhân dẫn đầu lứa tiểu hoa 95. Tuy nhiên lúc này, họ đang ở tình cảnh trái ngược nhau.