Những bí quyết diện đồ của Chungha

Theo dõi VGT trên

Nữ ca sĩ Hàn Quốc kết hợp nhiều trang phục để có được vẻ ngoài hoàn hảo.

Những bí quyết diện đồ của Chungha - Hình 1

1. Áo blazer và quần jeans: Theo Koreaboo, cách đơn giản để có được diện mạo sang trọng chính là kết hợp áo blazer tông màu trung tính và quần jeans. Để nổi bật hơn, Chungha phối trang phục cùng boots cao gót ton-sur-ton với áo phông và phụ kiện túi xách. Bên cạnh đó, nếu yêu thích phong cách năng động, giày sneakers cũng là sự lựa chọn hoàn hảo. Ảnh: Koreaboo.

Những bí quyết diện đồ của Chungha - Hình 2

2. Phong cách layer: Áo khoác cardigan len có thể linh hoạt diện vào những ngày trời nắng hay thời tiết se lạnh. Công thức chung chính là phối áo 2 dây hoặc áo phông mặc trong, quần shorts phối cùng phụ kiện thắt lưng. Màu sắc trên cardigan tạo nên điểm nhấn cho phong cách thời trang của người mặc. Ảnh: Koreaboo.

Những bí quyết diện đồ của Chungha - Hình 3

3. Áo cardigan: Nhờ thiết kế đơn giản, màu sắc đa dạng nên cardigan dễ dàng phù hợp với mọi kiểu quần áo, phụ kiện. Vào ngày tiết trời ấm áp, bạn nên chọn chất liệu len mỏng thay thế như Chungha. Ảnh: Koreaboo.

Những bí quyết diện đồ của Chungha - Hình 4

4. Áo crop top và quần thể thao: Chungha nhiều lần chọn kiểu trang phục này mỗi khi ra sân bay bởi sự thoải mái mà chúng mang lại. Nếu yêu thích phong cách thanh lịch, bạn nên chọn quần ống suông. Bên cạnh đó, túi đeo chéo hay giày sneakers cũng không phải ý tưởng tệ cho diện mạo cá tính. Ảnh: Koreaboo.

Video đang HOT

Những bí quyết diện đồ của Chungha - Hình 5

5. Áo khoác dáng dài: Chungha biến tấu trang phục đời thường với quần jeans rộng và giày thể thao. Ngoài ra, màu sắc luôn là yếu tố được nữ ca sĩ quan tâm. Để tạo điểm nhấn, phụ kiện khuyên tai bản to hay đính đá lấp lánh cũng được chủ nhân bản hit Gotta Go áp dụng. Ảnh: Koreaboo.

Những bí quyết diện đồ của Chungha - Hình 6

6. Áo khoác da: Đây là món đồ không bị lỗi thời, đồng thời tôn diện mạo sang trọng và quyền lực cho người diện. Giọng ca Snapping kết hợp quần ôm sát cùng màu, nhuộm tóc đen giúp nổi bật phong cách cá tính mà cô theo đuổi. Ảnh: Koreaboo.

Những bí quyết diện đồ của Chungha - Hình 7

7. Áo phao: Chungha vốn sở hữu ngoại hình nhỏ nhắn với chiều cao 1,61 m. Tuy nhiên, giọng ca sinh năm 1996 vẫn luôn ưa chuộng những thiết kế dáng dài. Để không bị dìm vóc dáng khi diện những kiểu áo này, nữ ca sĩ thường kết hợp các gam màu như đen, trắng, be tạo sự tối giản. Ảnh: Koreaboo.

Chanyeol (EXO) đã làm gì để có cơ bụng 6 múi?

Nam ca sĩ Hàn Quốc cải thiện vóc dáng sau thời gian dài nỗ lực tập gym. Chanyeol sở hữu chiều cao vượt trội 1,85 m. Bên cạnh đó, anh còn gây ấn tượng bởi thân hình săn chắc, cơ bụng 6 múi mỗi lần cởi trần chụp ảnh hay biểu diễn trên sân khấu.

Chanyeol (EXO) đã làm gì để có cơ bụng 6 múi? - Hình 1

Chanyeol (EXO) đã làm gì để có cơ bụng 6 múi? - Hình 2

Chanyeol khoe cơ bụng 6 múi nam tính. Ảnh: Pinterest.

Lúc mới gia nhập showbiz, Chanyeol xây dựng hình ảnh chàng trai dễ thương và ngọt ngào. Sau nhiều năm hoạt động, anh chuyển hướng phong cách nam tính, lịch lãm. Vóc dáng của 9X cũng có sự thay đổi tích cực nhờ chăm tập gym. Nam ca sĩ lần đầu khoe cơ bụng tại chuyến lưu diễn The EXO'rDIUM của nhóm vào năm 2016.

Khi so sánh hình ảnh trước và sau tập gym, Chanyeol nhận nhiều lời khen ngợi từ người hâm mộ như "Vì anh ấy cao nên tập gym nhìn càng ổn hơn", "Không phải đi tập ngày 1, ngày 2 đâu mà là cả quá trình đấy. Chanyeol biết chăm sóc bản thân lắm", "Không biết Chanyeol đã tập luyện bao lâu rồi, chắc cũng phải mấy năm"...

Ở hầu hết buổi chụp hình, Chanyeol đều mặc áo che cơ bụng, thỉnh thoảng để lộ cánh tay cơ bắp rắn rỏi.

Bí quyết để có cơ bụng săn chắc như nam rapper chính là tập thể hình. Anh thường đến phòng gym cùng các thành viên nhóm EXO hoặc một số nghệ sĩ nổi tiếng như Park Joon Hyung, Kim Jong Kook và Lee Kwang Soo.

Chanyeol (EXO) đã làm gì để có cơ bụng 6 múi? - Hình 3

Chanyeol (EXO) đã làm gì để có cơ bụng 6 múi? - Hình 4

Nam ca sĩ có được vóc dáng săn chắc nhờ kiên trì tập luyện thể hình. Ảnh: @real__pcy.

Thân hình săn chắc, vạm vỡ như Chanyeol giúp đấng mày râu ghi điểm trong mắt người xung quanh cũng như dễ lựa chọn quần áo. Ngoài chế độ dinh dưỡng khoa học, bạn cũng cần tập thể thao đều đặn nhằm xây dựng cơ bắp và cải thiện vóc dáng.

Khi chọn tập gym, phái mạnh nên nhờ huấn luyện viên thể hình tư vấn những bài tập phù hợp với thể trạng. Bên cạnh đó, hãy chú ý thực hiện đúng các động tác cũng như tập luyện theo thời khóa biểu đã đề ra.

Nếu có vóc dáng gầy và mục tiêu hướng đến là tăng cơ, bạn không nên tập cardio đốt mỡ nhiều hơn 2 lần/tuần. Dành riêng một ngày tập cardio và thời lượng tập kéo dài khoảng 30 phút.

Về thực đơn hàng ngày, phái mạnh nên ăn đầy đủ thực phẩm thuộc các nhóm chất protein, carbohydrate, chất béo, vitamin và khoáng chất. Bạn có thể dùng thêm thực phẩm chức năng như bột whey protein, sữa tăng cơ nhằm nuôi dưỡng, phát triển cơ bắp hiệu quả hơn.

Chanyeol (EXO) đã làm gì để có cơ bụng 6 múi? - Hình 5

Chanyeol (EXO) đã làm gì để có cơ bụng 6 múi? - Hình 6

Tập thể thao và ăn uống đúng cách giúp nam giới sở hữu vóc dáng lý tưởng. Ảnh: Nilmonibhar.in, Reflex Supplements.

Chanyeol (tên thật Park Chan Yeol, sinh năm 1992) là ca sĩ kiêm diễn viên người Hàn Quốc. Anh là một trong những thành viên nổi tiếng của nhóm EXO do SM Entertainment quản lý. Bên cạnh đó, 9X cũng là nghệ sĩ đa tài khi làm tốt nhiều vai trò như ca hát, sáng tác, sản xuất âm nhạc và vũ đạo.

Chanyeol là gương mặt châu Á đầu tiên góp mặt tại hàng ghế đầu show diễn của thương hiệu thời trang Tommy Hilfiger. Bên cạnh đó, anh còn trở thành người mẫu quảng bá, gương mặt Hàn Quốc đầu tiên xuất hiện trên trang chủ Acqua Di Parma - công ty thời trang Italy chuyên sản xuất nước hoa, nến, áo choàng tắm và phụ kiện bằng da.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Style đối lập của 3 ngọc nữ: Hà Tăng tinh giản, Lan Ngọc biến hóa, người còn lại được khen dù có te tuaStyle đối lập của 3 ngọc nữ: Hà Tăng tinh giản, Lan Ngọc biến hóa, người còn lại được khen dù có te tua
08:17:36 25/02/2025
Nữ diễn viên giàu có và đẹp lên sau 1 bộ phim nhưng vẫn chỉ thích mặc quần jeans đơn giảnNữ diễn viên giàu có và đẹp lên sau 1 bộ phim nhưng vẫn chỉ thích mặc quần jeans đơn giản
08:13:39 26/02/2025
Nữ chính phim "True Beauty" chính là sách mẫu thời trang mùa xuân cho những ai thích sự đơn giảnNữ chính phim "True Beauty" chính là sách mẫu thời trang mùa xuân cho những ai thích sự đơn giản
08:19:23 26/02/2025
Sao mặc đẹp nhất tại SAG Awards 2025Sao mặc đẹp nhất tại SAG Awards 2025
08:30:39 26/02/2025

Tin đang nóng

So sánh nhan sắc Lâm Tâm Như ở tuổi 49 mới hiểu thế nào là sự khác biệt của lão hoá nhân tạo và tự nhiênSo sánh nhan sắc Lâm Tâm Như ở tuổi 49 mới hiểu thế nào là sự khác biệt của lão hoá nhân tạo và tự nhiên
06:42:47 26/02/2025
Sao nữ Vbiz 12 tuổi mua nhà cho bố mẹ, 20 tuổi lên chức CEO, nghe mức cát xê mới choángSao nữ Vbiz 12 tuổi mua nhà cho bố mẹ, 20 tuổi lên chức CEO, nghe mức cát xê mới choáng
06:58:45 26/02/2025
Tạm giữ đối tượng dùng xăng đốt mẹ ruộtTạm giữ đối tượng dùng xăng đốt mẹ ruột
06:40:49 26/02/2025
Sao Việt 26/2: Chị em Thuý Hạnh gợi cảm giữa trời tuyết, Khánh Vân đón tuổi 30Sao Việt 26/2: Chị em Thuý Hạnh gợi cảm giữa trời tuyết, Khánh Vân đón tuổi 30
08:32:09 26/02/2025
Kế hoạch chi tiết của tên cướp khoác áo Chủ tịch Hội nông dân xãKế hoạch chi tiết của tên cướp khoác áo Chủ tịch Hội nông dân xã
08:07:15 26/02/2025
Quyền Linh tiếc nuối khi nữ giáo viên quốc phòng từ chối hẹn hò thợ sửa máyQuyền Linh tiếc nuối khi nữ giáo viên quốc phòng từ chối hẹn hò thợ sửa máy
08:26:33 26/02/2025
Bài văn tả gà của học sinh lớp 3 bị cô giáo cho 4 điểm và nhận xét cực gắt, dân mạng đọc thử rồi tranh cãi ầm ĩBài văn tả gà của học sinh lớp 3 bị cô giáo cho 4 điểm và nhận xét cực gắt, dân mạng đọc thử rồi tranh cãi ầm ĩ
09:32:11 26/02/2025
Giới nghệ sĩ lầm đường lạc lối: Ai cũng cần một cơ hội thứ 2Giới nghệ sĩ lầm đường lạc lối: Ai cũng cần một cơ hội thứ 2
06:50:53 26/02/2025

Tin mới nhất

Châu Lê Thu Hằng phối trang phục màu sắc đầy ấn tượng

Châu Lê Thu Hằng phối trang phục màu sắc đầy ấn tượng

19:50:14 23/02/2025
Fashionista Châu Lê Thu Hằng, cựu tiếp viên hàng không hiện sống và làm việc tại Mỹ, gây chú ý với loạt ảnh phối đồ ấn tượng, đầy màu sắc.
Lư Dực Hiểu ăn mặc sành điệu, đọ sắc bên dàn mỹ nhân quốc tế

Lư Dực Hiểu ăn mặc sành điệu, đọ sắc bên dàn mỹ nhân quốc tế

19:39:44 23/02/2025
Nữ diễn viên Trung Quốc trở thành tâm điểm chú ý của dân mạng khi xuất hiện tại sự kiện thời trang với phong cách khác lạ.
Nhan sắc của Ariana Grande trên thảm đỏ gây chú ý

Nhan sắc của Ariana Grande trên thảm đỏ gây chú ý

08:22:58 22/02/2025
Ca sĩ Ariana Grande diện chiếc đầm dạ hội tông màu đen và hồng pastel với phần cổ chữ V xẻ sâu quyến rũ tại buổi lễ trao giải BAFTA. Để tăng thêm sự quý phái và sang trọng, nữ ca sĩ 31 tuổi kết hợp với trang sức đến từ thương hiệu Chaum...
David Beckham gây sốt khi xuất hiện bảnh bao bên vợ và các con

David Beckham gây sốt khi xuất hiện bảnh bao bên vợ và các con

07:50:12 21/02/2025
Trong khi đó, Romeo và Harper trông sành điệu không kém cạnh bố mẹ khi diện trên mình cả cây đen. Còn Cruz lại mang vẻ ngoài có phần bụi phủi hơn các thành viên trong gia đình.
2NE1 - nhóm nhạc nữ Kpop tiên phong ăn mặc độc lạ, diện toàn hàng hiệu

2NE1 - nhóm nhạc nữ Kpop tiên phong ăn mặc độc lạ, diện toàn hàng hiệu

07:32:03 21/02/2025
Ở thời kỳ đỉnh cao, 4 cô gái 2NE1 không ngại thử nghiệm phong cách táo bạo và trở thành những thần tượng đầu tiên mạnh tay đầu tư vào trang phục hàng hiệu trong các sản phẩm âm nhạc.
Dara (2NE1) sở hữu hàng trăm đôi giày đắt đỏ, có mẫu Sơn Tùng M-TP từng đi

Dara (2NE1) sở hữu hàng trăm đôi giày đắt đỏ, có mẫu Sơn Tùng M-TP từng đi

08:10:35 20/02/2025
Trên trang cá nhân, Dara thường xuyên chia sẻ hình ảnh về sneakers (giày thể thao) và cách cô kết hợp giày sành điệu cùng trang phục.
Jisoo dạo này đẹp "không góc chết", thời trang vô cùng xinh tươi

Jisoo dạo này đẹp "không góc chết", thời trang vô cùng xinh tươi

08:03:48 20/02/2025
Ngắm Jisoo dạo gần đây, chị em còn học hỏi được nhiều phong cách trang điểm thời thượng, từ ngọt ngào với gam màu hồng phớt, makeup mắt nhũ cá tính cho đến layout tông nude cực tây .
Vẻ quyến rũ của Mỹ Anh - con gái Mỹ Linh ở tuổi 23

Vẻ quyến rũ của Mỹ Anh - con gái Mỹ Linh ở tuổi 23

22:16:00 18/02/2025
Trong loạt ảnh chia sẻ trên trang cá nhân, ca sĩ Mỹ Anh khiến nhiều người bất ngờ bởi hình ảnh trưởng thành, gợi cảm.
Viral lại ảnh quá khứ của Kỳ Duyên, netizen quả quyết: Không chê được!

Viral lại ảnh quá khứ của Kỳ Duyên, netizen quả quyết: Không chê được!

15:06:40 18/02/2025
Kỳ Duyên là một trong những nàng hậu nhận được nhiều sự yêu thích nhất từ đông đảo cộng đồng mạng suốt nhiều năm qua.
Ariana Grande diện thiết kế của NTK Trần Hùng

Ariana Grande diện thiết kế của NTK Trần Hùng

14:24:03 17/02/2025
Ngày 14-2, NTK Trần Hùng bất ngờ khoe hình ảnh "Tiểu diva" làng nhạc thế giới - Ariana Grande diện trang phục lấy cảm hứng từ hoa lan, nằm trong BTS Xuân Hè 2025 của anh ra mắt tại London Fashion Week 2024.
Tiếc cho visual Kim Sae Ron: Ngày bé không được đánh giá cao, sau này thành mỹ nữ có body đẳng cấp

Tiếc cho visual Kim Sae Ron: Ngày bé không được đánh giá cao, sau này thành mỹ nữ có body đẳng cấp

13:45:33 17/02/2025
Ngày bé, nữ diễn viên không được đánh giá cao về ngoại hình nhưng càng lớn cô lại càng lột xác , thăng hạng visual với body ấn tượng.
Hàn Quốc có 2 mỹ nhân sở hữu nhan sắc "nữ thần" nhưng chỉ thích mặc đồ đơn giản

Hàn Quốc có 2 mỹ nhân sở hữu nhan sắc "nữ thần" nhưng chỉ thích mặc đồ đơn giản

13:39:45 17/02/2025
Kim Ji Won và Suzy là những nữ diễn viên Hàn Quốc nổi tiếng vươn tầm quốc tế. Cả hai đều có những dấu ấn riêng trong sự nghiệp diễn xuất.

Có thể bạn quan tâm

Nhóm phụ nữ vô tư dừng xe 'buôn chuyện' giữa đường: Sự tùy tiện nguy hiểm

Nhóm phụ nữ vô tư dừng xe 'buôn chuyện' giữa đường: Sự tùy tiện nguy hiểm

Tin nổi bật

13:25:27 26/02/2025
Mới đây trên mạng xã hội xuất hiện đoạn clip ghi lại cảnh nhóm phụ nữ vô tư dừng xe, đứng giữa đường để trò chuyện, tiềm ẩn nguy cơ xảy ra tai nạn giao thông.
Vụ thi thể người phụ nữ cháy đen trong lô cao su ở Đồng Nai: Nghi do tự tử

Vụ thi thể người phụ nữ cháy đen trong lô cao su ở Đồng Nai: Nghi do tự tử

Pháp luật

13:20:26 26/02/2025
Thi thể người phụ nữ 56 tuổi được phát hiện cháy đen, quấn giấy bạc trong lô cao su ở Đồng Nai. Nguyên nhân có thể do người này tự tử.
New York thông báo đóng cửa khách sạn chuyên cho người nhập cư lưu trú

New York thông báo đóng cửa khách sạn chuyên cho người nhập cư lưu trú

Thế giới

13:03:51 26/02/2025
New York nổi tiếng với chính sách nhập cư tự do, nhưng vị Thị trưởng theo đảng Dân chủ đã bắt đầu có lập trường hợp tác với ông Trump về vấn đề nhập cư bất hợp pháp.
Tử vi cung hoàng đạo Xử Nữ năm 2025: Chăm chỉ, kiên trì sẽ phát triển

Tử vi cung hoàng đạo Xử Nữ năm 2025: Chăm chỉ, kiên trì sẽ phát triển

Trắc nghiệm

12:53:41 26/02/2025
Năm 2025 có cả cơ hội và thách thức đối với cung Xử Nữ. Tuy nhiên, với sự chăm chỉ và kiên trì, sự nghiệp, tình duyên và tài sản của bạn sẽ có bước chuyển mình và phát triển.
Lisa khoe lưng trần gợi cảm, "khiêu khích cả thế giới"

Lisa khoe lưng trần gợi cảm, "khiêu khích cả thế giới"

Nhạc quốc tế

12:05:48 26/02/2025
Chỉ còn khoảng hơn 2 ngày nữa, Lisa (BLACKPINK) sẽ chính thức tung full album solo đầu tiên trong sự nghiệp mang tên ALTER EGO.
Tình hình bất ổn của Dế Choắt: Tự nhận là "tội đồ, tiêu tan sự nghiệp, ở dưới đáy xã hội"

Tình hình bất ổn của Dế Choắt: Tự nhận là "tội đồ, tiêu tan sự nghiệp, ở dưới đáy xã hội"

Nhạc việt

11:52:56 26/02/2025
Netizen lấy làm khó hiểu khi Dế Choắt thoắt ẩn thoắt hiện, chỉ ngoi lên cà khịa sương sương rồi lại mất hút đúng lúc quan trọng nhất.
Bức ảnh gây tranh cãi của Hòa Minzy

Bức ảnh gây tranh cãi của Hòa Minzy

Sao việt

11:48:44 26/02/2025
Hòa Minzy thông báo phát hành MV mới có tên Bắc Bling. Ngay khi đăng tải hình ảnh mới, nữ ca sĩ tạo nên một cuộc tranh luận trên MXH
Cách làm gà chiên mắm đơn giản tại nhà

Cách làm gà chiên mắm đơn giản tại nhà

Ẩm thực

11:45:19 26/02/2025
Gà chiên mắm là món ăn được rất nhiều người yêu thích. Sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu cách làm gà chiên nước mắm ngon, đơn giản tại nhà.
Xuân Son tin Tiến Linh là ứng viên sáng giá nhất cho Quả bóng vàng 2024

Xuân Son tin Tiến Linh là ứng viên sáng giá nhất cho Quả bóng vàng 2024

Sao thể thao

11:09:41 26/02/2025
Đặt chân đến TP HCM, Xuân Son không giấu được sự hào hứng khi lần thứ hai tham gia sự kiện Gala Quả bóng vàng Việt Nam. Dù phong độ xuất sắc trong màu áo đội tuyển quốc gia, anh không có cơ hội tranh tài cho danh hiệu Quả bóng vàng
Phát hiện bất ngờ về Sao Hỏa

Phát hiện bất ngờ về Sao Hỏa

Lạ vui

11:07:35 26/02/2025
Thông qua xe tự hành Zhurong của Trung Quốc, giới khoa học đã tìm ra bằng chứng mới nhất để củng cố giả thuyết Sao Hỏa từng sở hữu đại dương và các bãi biển.
Áo váy sáng màu là điểm nhấn thanh lịch mùa nắng

Áo váy sáng màu là điểm nhấn thanh lịch mùa nắng

Thời trang

11:05:57 26/02/2025
Trang phục sáng màu vừa mang đến phong cách thời trang thanh lịch, trang nhã vừa tạo nên cảm giác sảng khoái, thoáng mát khi bước vào mùa nắng nóng.