Những bệnh bạn có thể gặp nếu thường xuyên nóng giận
Ăn ít mà vẫn tăng cân, có thể bạn đang gặp phải những vấn đề sức khoẻ này
Vợ chồng sắp cưới nên khám tầm soát những bệnh gì?Những người hay nổi cáu dễ mắc bệnh loét dạ dày, bệnh tuyến giáp, ung thư vú, rối loạn kinh nguyệt, ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể.
Loét dạ dày
Cáu gắt gây phấn khích thần kinh giao cảm. Nó tác động trực tiếp lên mạch máu và tim, làm chậm lưu lượng máu đến nhu động ruột, tăng nguy cơ bị loét dạ dày.
Tức giận khiến trung tâm điều khiển của hệ nội tiết bị rối loạn, dẫn đến bài tiết hormone quá mức. Nếu tình trạng kéo dài sẽ gây cường giáp, tăng nguy cơ mắc các bệnh về tuyến giáp.
Thiếu máu cơ tim
Lượng máu chuyển đến não sẽ nhiều hơn bình thường khi bạn nổi nóng, khiến máu chuyển đến tim bị giảm xuống. Tình trạng thiếu máu cục bộ ở cơ tim sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của tim.
Rối loạn kinh nguyệt
Stress, tức giận dẫn đến khí gan trì trệ, lượng máu giảm, rối loạn kinh nguyệt. Về lâu dài, nó có thể làm bạn mất kinh hoặc mãn kinh sớm.
Tăng sản tuyến vú, ung thư vú
Nữ giới dễ nổi cáu có thể bị sưng, đau tức ngực, tăng sản tuyến vú. Tâm trạng tức giận không có lợi cho gan, trì trệ khí huyết, ứ đọng máu, tăng sản tuyến vú và có nguy cơ ung thư vú.
Video đang HOT
Tổn thương hệ thống miễn dịch
Trong lúc bạn tức giận, cortisol trong não bộ sẽ chuyển hoá thành cholesterol. Khi đã tích tụ quá nhiều, nó sẽ cản trở hoạt động của các tế bào miễn dịch, làm tổn thưởng và ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể.
Cẩm Anh
Theo Everyday Health
Những thực phẩm gây hại đối với người mắc bệnh tuyến giáp
Một số loại thực phẩm có thể tác động xấu tới chức năng của tuyến giáp. Dưới đây là tổng hợp các thức ăn người mắc bệnh này cần tránh tiêu thụ.
Kiểm soát chặt chẽ chế độ dinh dưỡng hàng ngày là việc làm vô cùng cần thiết đối với những người mắc bệnh tuyến giáp. Một số loại thực phẩm có thể tác động xấu tới chức năng của tuyến giáp. Dưới đây là tổng hợp các thức ăn người mắc bệnh này cần tránh tiêu thụ:
Rau chứa goitrogenic
Goitrogenic là một hợp chất làm chậm quá trình hoạt động của tuyến giáp. Một số loại rau củ chứa chất này bao gồm cải xoăn, rau chân vịt, súp lơ xanh, bắp cải, cải Brussels và cải chíp.
Những người mắc bệnh tuyến giáp không nhất thiết phải loại bỏ hoàn toàn các loại rau này ra khỏi chế độ dinh dưỡng. Trên thực tế, chúng có thể đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Một số loại rau củ chứa chất này bao gồm cải xoăn, rau chân vịt, súp lơ xanh, bắp cải, cải Brussels và cải chíp.
Thay vì nói không với các loại rau này, theo Reshmi Srinath, chuyên gia y khoa kiêm trợ lý giáo sư về bệnh tiểu đường, nội tiết tại Trường Y Icahn ở Mount Sinai, bạn hãy tránh ăn quá nhiều và kiểm soát lượng tiêu thụ một cách vừa phải.
Ngoài ra, hấp hoặc luộc rau cũng sẽ giảm thiểu ảnh hưởng tiêu cực của chúng tới tuyến giáp.
Đậu nành
Đậu nành chứa rất nhiều hợp chất goitrogen. Theo Betty Diamond, chuyên gia y khoa kiêm giáo sư tại Viện Nghiên cứu Y khoa Feinstein trực thuộc Trường Y Zucker ở Manhasset, New York, chất này có khả năng ngăn chặn quá trình hấp thụ hormone tuyến giáp trong cơ thể.
Nếu mắc bệnh tuyến giáp, bạn không nên ăn quá nhiều đậu nành ở dạng lên men như đậu phụ. Hơn nữa, tránh bổ sung protein đậu nành trong thực phẩm bổ sung, gia vị, bánh mì, sữa đậu nành chế biến sẵn và các sản phẩm biến đổi gen cũng là việc làm cần thiết.
Cà phê
Linda Anegawa, chuyên gia y khoa tại Trung tâm Y tế Pali Momi ở Hawaii cho biết, cà phê có chứa một loại axit làm giảm khả năng hấp thụ thuốc chữa các bệnh về tuyến giáp như levothyroxine. Do đó, bạn nên sử dụng loại đồ uống này cách khoảng thời gian dùng thuốc ít nhất một giờ. Nếu không may đã uống thuốc và cà phê cùng một lúc, bạn hãy đề cập vấn đề này với bác sĩ nhằm thay đổi phương pháp điều trị.
Cà phê có chứa một loại axit làm giảm khả năng hấp thụ thuốc chữa các bệnh về tuyến giáp như levothyroxine.
Gluten
Gluten là một loại protein có thể được tìm thấy trong lúa mì. Edwina Clark, bác sĩ kiêm trưởng khoa dinh dưỡng tại Yummly đã chỉ ra mối liên hệ giữa bệnh celiac (dị ứng gluten) với bệnh rối loạn tuyến giáp tự miễn. Nếu không chắc chắn, bạn có thể đến trung tâm y tế kiểm tra bản thân có gặp phải tình trạng này hay không.
Ngoài ra, một số chuyên gia cho rằng những người mắc bệnh Hashimoto cần loại bỏ gluten ra khỏi chế độ ăn hàng ngày.
Gluten là một loại protein có thể được tìm thấy trong lúa mì.
Chất ngọt nhân tạo
Đã đến lúc bạn cần loại bỏ các loại thức uống chứa chất tạo ngọt nhân tạo với màu sắc đẹp mắt như soda. Nghiên cứu cho thấy, chúng có thể có tác động tiêu cực đến tuyến giáp và chức năng miễn dịch của bạn.
Isaac Sachmechi, bác sĩ nội tiết tại Hiệp hội các chuyên gia nội tiết lâm sàng Hoa Kỳ (AACE) đã chỉ ra, đồ uống chứa nhiều đường có thể gây nguy cơ nghiêm trọng tới sức khỏe người bệnh tuyến giáp.
Thực phẩm đóng hộp
Một số hãng thực phẩm đóng hộp sử dụng BPA (bisphenol-A) để bọc vỏ lon. BPA là một estrogen tổng hợp có khả năng phá vỡ quá trình hoạt động của tuyến giáp.
Trước khi mua thực phẩm, mọi người cần kiểm tra kỹ thông tin trên bao bì và lên danh sách các nhãn hiệu có thể tin dùng.
Do đó, trước khi mua thực phẩm, mọi người cần kiểm tra kỹ thông tin trên bao bì và lên danh sách các nhãn hiệu có thể tin dùng.
Chế độ ăn ít i-ốt và bệnh tuyến giáp
Nếu bị ung thư tuyến giáp, các bác sĩ có thể khuyên bạn nên áp dụng chế độ ăn ít i-ốt trong hai tuần nhằm đảm bảo quá trình xạ trị (RAI) đạt hiệu quả cao. Hải sản, gia vị và sữa là một trong những thực phẩm cung cấp nhiều chất này nhất. Ngoài ra, Hiệp hội những người sống sót sau ung thư tuyến giáp (ThyCa) khuyến cáo mọi người cũng nên hạn chế sử dụng iốt trong chế độ ăn hàng ngày.
Nguồn: Healthcentral
Một vài dấu hiệu khác thường ở mái tóc đang ngầm báo hiệu nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn 
Bạn sở hữu một mái tóc chắc khỏe hay khô rối? Điều này sẽ phần nào phản ánh rõ nét cách chăm sóc tóc cũng như tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn. Nhìn vào sự phát triển của mái tóc, nếu nó xuất hiện tình trạng hư tổn, dễ gãy rụng, hay có nhiều vảy trên da đầu... thì điều này...
Tin liên quan
5 kiểu ngứa da là dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng
Hai vấn đề tuyến giáp nhiều người mắc phải
Ngủ quá nhiều, ho dai dẳng - dấu hiệu cần kiểm tra cơ thể
Tình trạng môi khô bong tróc ngoài do yếu tố thời tiết thì còn có thể là vì một số vấn đề sức khỏe sau đây
Đột nhiên tăng cân mất kiểm soát có thể là do một số vấn đề sức khỏe dưới đây gây ra
Suy tim khiến nhiều người chết ở Việt Nam
Sự cố chấn động điền kinh: VĐV bị đối thủ vụt gậy vào đầu, nghi vỡ hộp sọ02:05
TP.HCM: Xôn xao clip nhóm người ngang nhiên chặn xe kiểm tra giấy tờ06:11
Kế hoạch bắt cóc người đàn ông Trung Quốc, tống tiền 10 tỷ đồng ở TPHCM13:48
Ông Trump gợi ý ông Zelensky có thể ra đi vì từ chối thỏa thuận08:44
Ông Trump muốn đàm phán lại biên giới Mỹ - Canada07:42
Trung Quốc gửi thông điệp cứng rắn đến Đài Loan08:38
Ông Trump phát biểu tại quốc hội, một nghị sĩ bị mời ra ngoài09:32
Sức khỏe Giáo hoàng Francis thoát cơn nguy kịch08:09
Hàn Quốc: Hàng chục ngàn người xuống đường sau khi ông Yoon Suk Yeol được thả01:03
Tàu dầu va chạm tàu hàng cháy ngùn ngụt, hàng chục người bị thương01:48
Dồn dập diễn biến chiến tranh thuế quan08:30Tiêu điểm
Chảy máu vùng miệng không ngừng, cô gái trẻ được chẩn đoán suy thận giai đoạn cuối
Viêm tuyến giáp Hashimoto có biểu hiện như thế nào?
Phát hiện phương pháp điều trị đầy hứa hẹn cho ung thư gan ác tính
Thực hư 'điều trị triệt để tiểu đường bằng tế bào gốc'
Điều gì xảy ra khi luôn uống một cốc cà phê mỗi sáng?
U40 gặp dấu hiệu này chứng tỏ xương đang lão hóa nhanh, dễ mắc bệnh
Cứu sống người phụ nữ ngộ độc nguy kịch do ăn cá nóc
Những thuốc nào cần uống sau khi bị đột quỵ?Tin đang nóng
Ngắm loạt ảnh này mới biết, các ái nữ vạn người mê chẳng qua cũng chỉ là "hậu duệ nhan sắc" của các mẹ mà thôi!
Nam thần VTV một thời nghỉ việc ở nhà hát, giờ phụ vợ bán bún riêu, dắt xe cho khách vẫn vui vẻ
Nóng: Dispatch "thêm dầu vào lửa", xác nhận Kim Soo Hyun - Kim Sae Ron hẹn hò, lộ hành vi khiến cố diễn viên lâm vào hoảng loạn
Đánh hội đồng nữ sinh lớp 7 rồi tung clip lên mạng xã hội
Bùng nổ MXH: Lộ thêm ảnh môi kề môi của Kim Soo Hyun và Kim Sae Ron!
Kim Sae Ron từng công khai thể hiện tình yêu với Kim Soo Hyun ở phim trường và đây là cách tài tử phản ứng
Xuất hiện ông lớn "bảo kê" Kim Soo Hyun giữa bão drama, 1 phán quyết khiến netizen phẫn nộ
Sốc: Bé trai 10 tuổi bị mẹ nuôi nặng 154kg ngồi đè lên người tới ngưng thở, camera ghi lại những cảnh tượng cuối cùng kinh hãiTin mới nhất
7 nhóm người không nên ăn nhiều đu đủ
Đo huyết áp tại nhà cần làm đúng điều này để có kết quả chính xác nhất
Người lớn nên ăn bao nhiêu quả trứng một tuần?
Té xe máy, nam thanh niên ở Trà Vinh bị mảnh gỗ đâm vỡ sàn hốc mắt
Quảng Ngãi: Búi tóc khổng lồ trong dạ dày một bé gái
Hai bệnh nhân cao tuổi được cứu sống nhờ phẫu thuật thay van động mạch chủ
Lý do người đàn ông đau như điện giật mỗi khi mặc áo
Tài công tàu biển bị 'vi khuẩn ăn thịt người' tấn công
Nguyên nhân khiến bệnh sởi bùng phát ở Quảng Nam là do 'lỗ hổng vắc xin'
Phẫu thuật tim ít xâm lấn thành công cho bệnh nhi 3 tháng tuổi
'Đoàn kết để thế giới hết bệnh Glôcôm'
Ăn củ đậu có an toàn không?
Có thể bạn quan tâm
Phát hiện 128 mặt trăng mới quay quanh sao Thổ
Thế giới
16:48:31 12/03/2025
Những xu hướng đời sống định nghĩa lại không gian sống hiện đại
Sáng tạo
16:48:00 12/03/2025
Phim cổ trang 18+ đang gây bão toàn cầu: Nữ chính đẹp quá mức chịu đựng, gây sốc với loạt cảnh nóng cực bạo
Phim âu mỹ
16:14:09 12/03/2025
Đàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, đòi bồi thường cho việc mất 4 ngón chân
Sao việt
16:10:34 12/03/2025
Nóng: Phát hiện vật bất thường ngay cạnh thi thể ca sĩ nhà YG vừa qua đời
Sao châu á
16:07:10 12/03/2025
Bất ngờ trước giọng hát của Liên Bỉnh Phát và ca sĩ Trung Quốc
Nhạc quốc tế
15:46:00 12/03/2025
Concert "Anh trai vượt ngàn chông gai" 2025 hứa hẹn lập kỷ lục Guinness
Nhạc việt
15:43:01 12/03/2025
Kim Soo Hyun thân mật với Seo Ye Ji cỡ này, bảo sao netizen nghi ngoại tình: Tự tay làm điều "vượt mức bạn diễn"
Hậu trường phim
15:38:35 12/03/2025
Chủ shop hoa Hạ Long nhận cái kết "cực đắng" sau khi dạy nghề cho con gái hàng xóm: Cộng đồng mạng người trách "vô ơn", người nói "chuyện thường"
Netizen
15:12:46 12/03/2025
Một học sinh lớp 4 bị xe ben cán lìa chân
Tin nổi bật
15:11:02 12/03/2025
Sau Lê Phương, thêm 1 sao nữ lên livestream ẩn ý về người diễn giả trân trong tang lễ của Quý Bình
Lê Phương chia sẻ ẩn ý sau tang lễ Quý Bình, netizen nghi ngờ liên quan đến vợ của cố nghệ sĩ
Drama dồn dập: "Ông hoàng" Châu Kiệt Luân đánh bài thua hơn 3.500 tỷ, phải thế chấp 3 biệt thự và 1 máy bay riêng?
Lê Phương gây hoang mang khi đăng status sau tang lễ Quý Bình, nhiều nghệ sĩ vào bình luận ẩn ý
Bị chỉ trích "khóc không có giọt nước mắt" trong đám tang Quý Bình, một nữ nghệ sĩ lên tiếng
Kim Soo Hyun chính thức "phản đòn" livestream bóc phốt: Nghe mà hoang mang tột độ!
Công nhân vệ sinh tìm thấy 7 kg vàng trị giá hơn 17 tỷ đồng trong thùng rác sân bay