nhức mỏi xương khớp

Vận động cũng cần “liều lượng”

Vận động quá mạnh hay quá tầm, đặc biệt với cột sống, không mang lợi ích cho sức khỏe mà còn là nguyên nhân của thoát vị đĩa đệm.

Điện thoại di động, máy tính bảng đẻ ra bệnh mới

Một loại bệnh mới có biệt danh text neck đang gia tăng ở những người dành nhiều thời gian lướt điện thoại di động và máy tính bảng, các chuyên gia xương khớp cảnh báo.

Ăn gì đỡ béo, lâu già.

Khi có tuổi chúng ta thường dễ mắc các bệnh về mắt, da nhăn, tiêu hóa, xương khớp...Vậy phải bổ sung những chất gì vào chế độ dinh dưỡng để cơ thể được khỏe mạnh và trẻ lâu?

Yoga – Kháng sinh cho bách bệnh

Từ những bệnh về thể xác như đau đầu, xương khớp, tim mạch, tiêu hóa, béo phì... cho đến các bệnh về tinh thần như stress rối loạn tâm trí, hay cáu giận, trầm cảm..., tất cả đều có...

Rắn trun nướng lèo, món ăn thời khẩn hoang Nam bộ

Ở đồng bằng sông Cửu Long mùa nước nổi, trên những cánh đồng người ta bắt được rất nhiều rắn trun. Giống như thời khẩn hoang xưa, rắn sau khi làm thịt được kẹp nẹp tre nướng trên l...

Dây tập thể dục đa năng: Giúp bạn đẹp lên dễ dàng

Công việc và cuộc sống hiện đại khiến cho nhiều người mệt mỏi, đặc biệt là đối với những cô nàng công sở. Bạn thường xuyên phải chịu áp lực từ công việc cũng như những con đau vai,...

Game thủ nên cày “liền tù tì” trong vòng bao lâu

Có vẻ như đây chỉ là điều trong mơ đối với game thủ Việt, khoảng thời gian 1 tiếng đồng hồ gần như chỉ đủ để bạn khởi động chứ trên thực tế, chúng chẳng hề bõ bèn gì đối với những ...

Xôn xao cây dừa giá… 1 triệu USD ở Bình Phước

Nhiều người thêu dệt uống nước quả dừa 3 ngọn có thể chữa lành bệnh tiểu đường, đau lưng, nhức mỏi... và cây dừa được các nhà khoa học ở Bờ Biền Ngà chào mua 1 triệu USD.

Máy mát xa mini đa năng đánh tan mệt mỏi

Bạn phải đi làm và thường xuyên đối mặt với rất nhiều công việc. Điều đó thường gây ra sự nhức mỏi trên cơ thể, đặc biệt là những cô nàng công sở hay những bà nội trợ bận rộn với c...

Lưng đau do lười vận động

Ngành y bên CHLB Đức ắt hẳn phải có lý do chính đáng để tổ chức một loạt hội thảo mang tên "Tuần lễ đau lưng". Thầy thuốc bên đó không thể bỏ qua vấn đề này tối thiểu vì hai lý do:...

Ảo tưởng khỏi bệnh nhờ thiết bị từ trường

Rất nhiều người mắc bệnh huyết áp, tim mạch, xương khớp, tiểu đường, gút... đang đặt cược sức khoẻ của mình vào các thiết bị từ trường với hy vọng khỏi bệnh.

6 cách để xoa dịu sự nhức mỏi

Đau nhức cơ thường rất dai dẳng, đặc biệt là nó gây mệt mỏi, ngại vận động, chỉ muốn nằm, ngủ hay nghỉ ngơi. Thực tế, bạn có thể giảm nhẹ tình trạng này bằng những cách dưới đây.Nư...

Giúp bạn khỏe hơn chỉ trong vòng 2 phút

Một hơi thở dài ngao ngán, một phút bất chợt mệt mỏi, hụt hơi... hãy cân bằng lại cuộc sống của mình bằng những hành động thật đơn giản.Cách nhanh nhất mà bạn có thể giải tỏa căng ...

Tỉnh táo trước lời đường mật về fluor

Tuy chưa có thống kê nhưng qua các câu hỏi tư vấn sức khoẻ, dễ dàng nhận thấy có nhiều người đã và đang ngộ nhận về công dụng của fluor. Thỉnh thoảng trên các phương tiện truyền th...

Hoa nhài chữa bách bệnh

Chẳng những hoa nhài thơm mát, trắng muốt mà còn giúp chị em chữa chứng mất ngủ, tăng huyết áp, nhức đầu hoa mắt...Hoa nhài là cây thân gỗ, thường mọc thành bụi, lá bóng cả hai mặt...

Tích lũy canxi

Bổ sung canxi được coi là biện pháp quan trọng để phòng tránh các bệnh lý xương khớp, đặc biệt là loãng xương. Việc này không nên đợi đến tuổi già, mà phải bắt đầu ở mọi độ tuổi nh...

Nỗi đau của cô bé suốt 12 năm không nhắm được mắt

Căn bệnh quái ác khiến cho mắt Thảo không thể nhắm lại được suốt 12 năm nay, từ khi bạn ấy sinh ra. Năm nào cũng đạt danh hiệu học sinh xuất sắc nhưng mỗi khi ngồi học, đôi mắt của...