nhờ tập luyện chăm chỉ

Bao giờ Premier League mới trở lại?

Theo nguồn tin từ Sky Sport, giải Premier League sẽ không trở lại cho tới ít nhất ngày 8/6. Giải đấu dự định sẽ tổ chức 9 vòng đấu còn lại trong vòng 5 tuần.

Ngoại hạng Anh rối như tơ vò, 6 đại gia và CLB nhỏ mâu thuẫn gay gắt

Cuộc họp khẩn vừa qua của 20 CLB giải Ngoại hạng Anh đã chứng kiến những màn khẩu chiến gay gắt. Tuy nhiên, thời điểm các đội bóng trở lại tập luyện và thi đấu cũng đã dần sáng tỏ.

Học thể dục online: Cô giáo chỉnh động tác hừng hực khí thế, trò tập luyện nghiêm túc, mặc đồng phục không khác gì ở trường

Buổi học thể dục online được chia sẻ trên mạng xã hội đã nhận về vô số bình luận, đa số đều tỏ ra ngạc nhiên vì cả cô và trò đều tập luyện cực kì nghiêm túc.

Bài tập thở tăng cường sức khỏe phổi

Tập thở tùy mục đích tập luyện để tăng cường sức khỏe hoặc phục hồi, cải thiện các bệnh lý hô hấp. Tập thở trị liệu thường được chỉ định ở bệnh lý phổi với rối loạn hạn chế, bệnh p...

Yeri (Red Velvet) khoe ảnh chăm chỉ trong phòng làm việc, ‘thả thính’ ca khúc mới tự sáng tác

Yeri là thành viên phải nhận nhiều bình luận tiêu cực nhất của cư dân mạng kể từ khi debut đến nay. Mặc dù Red Velvet đang rất thành công với sự nghiệp âm nhạc của mình nhưng ở mỗi...

SAO ĐT nữ Việt Nam nghĩ cách tập thể lực lạ chờ hết dịch covid-19

Các ngôi sao của ĐT nữ Việt Nam phải tự nghĩ ra những cách tập thể lực trong lúc nghỉ dịch.

“Anh trai” 6 múi tập tạ giữa nhà khiến người chứng kiến kinh ngạc, sự thật còn bất ngờ hơn

Mới đây, tài khoản Phùng Tr. đăng chùm ảnh khoe người thân trong nhóm đông thành viên Facebook. Nếu chỉ nhìn ảnh, nhiều người hẳn sẽ trầm trồ bởi cơ thể rắn chắc của người đàn ông.

Em dịu dàng, nhẹ nhàng

Em sống tình cảm ẩn trong một vẻ ngoài hơi lạnh lùng. Có lẽ vì thế mà em chưa gặp được anh chăng? Em cũng không biết nữa.

Chuyện ở nhà bận rộn của cô vợ có chồng làm đầu bếp: Bữa sáng được phục vụ tận giường lại còn bày trò hay ho cho cả gia đình

Loan chia sẻ: Đây như một dịp ngàn năm có một vậy, mọi người bên nhau cả ngày.

Anh thích nghe nhạc buồn

Anh năm nay 30 tuổi, sinh ra và lớn lên ở một tỉnh phía Bắc cách Hà Nội 50 km.

Game thủ đam mê Đấu Trường Chân Lý tới nỗi tự thiết kế website tập luyện và kiểm tra ‘nhân phẩm’

Thêm một sản phẩm vô cùng chất lượng nữa từ cộng đồng Đấu Trường Chân Lý giúp game thủ tập những kỹ năng cơ bản tốt hơn.

Cách buộc dây giày nhanh nhất thế giới

Ian Knot được công nhận là kỹ thuật buộc dây giày nhanh nhất thế giới. Bạn sẽ chỉ tốn khoảng 1-2 giây để làm việc này.

Ronaldo lấy con làm tạ trong lúc tập luyện tại nhà

Trong thời gian tự cách ly tại nhà vì dịch Covid-19, Cristiano Ronaldo thực hiện những bài tập vui nhộn cùng các con để duy trì thể lực và phong độ.

Ronaldo bị chỉ trích khi hưởng đặc quyền

Lãnh đạo câu lạc bộ Lazio không hài lòng khi siêu sao người Bồ Đào Nha của Juventus nhận nhiều quyền lợi mà các cầu thủ Serie A khác không có.

Nữ kỹ sư kinh tế xây dựng tìm bạn đời

Tôi có một người bạn thân, tuổi Nhâm Tuất - sinh năm 1982.

Ronaldo liều mình về Juventus, chống dịch covid-19 theo cách độc đáo

Không lâu sau khi trốn nơi tự cách ly để ra ngoài sân bóng tập luyện ở Madeira (Bồ Đào Nha), Cristiano Ronaldo lại vừa có hành động gây chú ý mới giữa mùa dịch Covid-19.

Học sinh tiểu học được đánh giá phẩm chất ‘yêu nước’

Theo dự thảo thông tư quy định đánh giá và xếp loại học sinh tiểu học Bộ GD-ĐT mới công bố, 4 phẩm chất chủ yếu các em sẽ được đánh giá là: yêu nước, nhân ái, chăm chỉ, trung thực,...

Văn Hậu chia sẻ về cuộc sống giữa đại dịch Covid-19

Cũng như nhiều cầu thủ khác ở châu Âu, Văn Hậu cũng phải bảo vệ bản thân mình trong bối cảnh dịch bệnh hoành hành ở châu Âu.

Kể từ ngày đi thăm con gái ở cữ về, mẹ chồng bỗng thay đổi thái độ khiến tôi ngỡ ngàng, biết lý do tôi còn choáng váng hơn

Nhiều đêm thấy mẹ chồng vừa gọi điện cho con gái vừa khóc, tôi cũng thông cảm nhưng thái độ thay đổi đến chóng mặt của bà vẫn khiến tôi không thể tin được.

HLV Park Hang-seo và trợ lý Hàn Quốc chia sẻ ‘bí kíp’ tập thể lực tại nhà

Cùng với HLV Park Hang-seo, chuyên gia thể lực Park Sung-gyun của ĐT Việt Nam đã chia sẻ bí kíp dành riêng cho việc tập luyện, duy trì thể lực tại nhà.

Mình thích đọc sách, trồng hoa

Mình 28 tuổi, nhưng nếu tính theo khai sinh thì vẫn chưa đến sinh nhật nên nhiều khi vẫn cứ nhận mới 27 rồi cười một mình.

4 cung Hoàng đạo có cơ hội “thoát nghèo” trong tháng 4 này, đi đến đâu là thần tài theo bước đến đấy

Tháng 4 này, những cung Hoàng đạo sau gặp được rất nhiều may mắn trong chuyện tiền bạc.

Tình cũ Neymar chia sẻ bài tập giữ vóc dáng bốc lửa trong mùa dịch

Cô nàng người mẫu Playboy Soraja Vucelic, tình cũ của Neymar, vừa khiến các fans hâm mộ phải trầm trồ với một đoạn video tập luyện vô cùng quyến rũ.

Bí quyết giúp bạn duy trì động lực tập thể dục tại nhà

Hầu hết mọi người đều biếttập thể dụcđem lại rất nhiều lợi ích, từ giảm cân, cải thiện tâm lý, tăng cường sức mạnh đến ngăn ngừa bệnh tật.

Mỹ nhân tennis bị nhiều trai trẻ trêu chọc, đến sa mạc cách ly Covid-19

Tay vợt người Canada một lần nữa lại thu hút sự chú ý của khán giả tennis với động thái rất lạ.

Từng khiến cả thế giới sốc nặng khi tung 358 cú đấm chỉ trong 30 giây, nữ thần đồng võ thuật lại tiếp tục gây sốt bằng màn vung tay đánh thủng cửa

Nhiều đồ đạc và vật dụng tại gia đình đã bị hỏng kể từ ngày cô bé Evnika Saadvakass phải tập luyện tại nhà do tác động của dịch Covid-19.

‘Mỹ nam đẹp hơn hoa’ Jin (BTS): Từ chàng gà mơ đến ông hoàng nhảy nhót!

Chàng thủ lĩnh Jin của BTS vốn nổi tiếng vì chính là gương mặt đại diện của nhóm, sở hữu visual thần thánh và ngoại hình vượt trội. Kể từ khi những bức ảnh thời thơ ấu của Jin được...

Đường đua Kpop ngày càng khốc liệt: Hai ‘ngựa chiến’ Got7 và Nu’est đều xác nhận comeback

Sau thời gian dài vắng bóng, không biết vô tình hay hữu ý mà rất nhiêu ngôi sao đều chọn tháng 4, 5 để comeback. Mới đây, hai nhóm nhạc là Got7 và Nuestđã xác nhận trở lại trong th...

Văn Hậu làm gì trong lúc nghỉ thi đấu tại Hà Lan

Ngoài thời gian dành cho các bài tập duy trì thể lực, Đoàn Văn Hậu còn cùng đồng đội chơi game bóng đá, hay sử dụng mạng xã hội để giải trí.

Nuôi con mới hiểu lòng mẹ kế

Vợ mất vì sinh khó, để lại cho ông ba đứa con, hai đứa sinh đôi bảy tuổi và đứa lớn chín tuổi. Lo xong đám tang con dâu, người mẹ già chạy tìm cho đàn cháu nội một người mẹ mới.

Mặc dù là thần đồng Toán học nhưng người này không ngừng nỗ lực để đạt được những thành tựu phi thường tại Mỹ

Ông là một trong số ít những thần đồng Toán học được Đại học Bắc Kinh mời về nước giảng dạy, nhưng sau một thời gian ông đã quyết định trở lại Mỹ sinh sống và làm việc.

Cô gái nội tâm, giản dị

Mình sinh ra ở miền Trung, vào Sài Gòn học tập và sau khi tốt nghiệp mình xin được công việc yêu thích và ổn định tại đây.

HLV Solskjaer yêu cầu lạ với dàn mỹ nhân SAO MU mùa Covid-19

HLV Solskjaer kêu gọi sự giúp đỡ của mỹ nhân các SAO MU mùa đại dịch.

Y bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai tập thể dục, lạc quan chiến đấu chống dịch

Trong những ngày phong toả, tập thể y, bác sĩ tại Bệnh viện Bạch Mai vẫn lạc quan tập luyện mỗi ngày, sẵn sàng tinh thần tốt nhất để chiến đấu chống Covid-19.

Người New York vẫn thoải mái sinh hoạt, mua sắm trong dịch Covid-19

Dịch Covid-19 đang là mối đe dọa lớn với nước Mỹ nói chung và thành phố New York nói riêng, song nhiều người dân nơi đây vẫn thoải mái sinh hoạt, tập luyện thể thao và mua sắm.

Ngày ra tòa, chồng nhìn tôi khinh khỉnh: “Em vẫn béo như thế nhỉ?”, 5 tháng sau tôi chưa gầy đi lạng nào nhưng chồng cũ lại xuất hiện rồi đưa ra đề nghị không ngờ

Ngày ra tòa chúng tôi mới gặp lại nhau sau 3 tháng xa cách. Chồng sắp cũ khinh khỉnh nhìn tôi: Em vẫn béo như thế nhỉ?. Tôi cười gật đầu. Vì đúng là tôi vẫn béo như thế thật, sao m...

Nửa đêm nhắn tin cho vợ cũ: ‘Anh nhớ em’, vị phó giám đốc chết lặng khi nhận lại hồi âm

Quang đánh liều nhắn tin cho vợ cũ: Anh nhớ em. Hai phút sau, bên kia đã hồi âm với nội dung làm anh choáng váng.

3 con giáp vượt qua khó khăn, vận may bất ngờ lội ngược dòng, bước vào giai đoạn đỉnh cao của sự nghiệp, làm đâu thắng đó

Công việc của những con giáp này sẽ vô cùng suôn sẻ và thuận lợi.

Mẹ đơn thân thích vận động, vui vẻ

Giờ đã gần nghỉ hưu rồi cảm thấy chăm chỉ, thông minh và cần trải nghiệm, thêm chút yêu thương nữa thì mới hoàn hảo.

Nếu anh hút thuốc, em sẽ châm lửa cho anh

Em làm trong ngành du lịch, đã gặp nhiều người ở nhiều vùng đất khác nhau, tiếp xúc nhiều cái thú vị từ những vùng văn hóa xa xôi ấy.

Để làm một người đàn bà hạnh phúc thật ra rất đơn giản

Chỉ cần về sớm ăn cơm, phụ vợ mấy việc lặt vặt trong nhà, giúp vợ chăm con mà cô ấy đã bảo tôi là người chồng có tâm nhất thế giới.

Chàng trai lột xác ngoạn mục từ ngoại hình gầy gò, thiếu tự tin đến chuẩn 6 múi, trở thành người truyền lửa cho giới Gymer

Nhìn vào những tấm hình với cơ thể săn chắc, 6 múi, đầy nam tính của Duy Nguyễn. Ít ai biết rằng anh từng là một thanh niên gầy gò, ốm yếu, ngại giao tiếp với mọi người.

Bộ sách “Kết nối tri thức với cuộc sống” của NXB Giáo dục Việt Nam: SGK Giáo dục Thể chất 1 giúp học sinh nhanh hơn, cao hơn, mạnh hơn.

Sách giáo khoa Giáo dục Thể chất 1 trong bộ sách "Kết nối tri thức với cuộc sống" được NXB Giáo dục Việt Nam thiết kế, biên soạn tuân theo mô hình phát triển phẩm chất và năng lực ...

Tìm anh rể cho chị gái chăm chỉ, biết hy sinh

Chị em là con cả trong gia đình có 4 người con, mang dáng dấp mẫu phụ nữ của gia đình, chăm chỉ và biết hy sinh vì người khác.

Thay vì hao hơi tổn sức càm ràm chồng, phụ nữ hãy dành thời gian làm 3 điều bổ ích này mỗi ngày

Đừng mắng chồng, chửi con hay càm ràm về mọi việc trong cuộc sống, đàn bà khôn ngoan hãy dành thời gian làm 3 điều bổ ích này để sống vui khỏe mỗi ngày.

10 câu nói sâu sắc của người xưa về trí tuệ đời người

Người có thể nên nghiệp lớn, không nhất thiết phải có trí tuệ hơn người, nhưng nhất định là kẻ chăm chỉ hơn người.

Chồng là ‘nạn nhân’ trong mối tình với ô sin trẻ căng tràn sức sống?!

Rõ ràng lỗi này thuộc về chồng cháu, bởi cô gái quê mới 20 tuổi kia dù có xinh xắn, có nuôi mộng đổi đời đến bao nhiêu thì cũng không thể đánh gục ông chủ nếu anh ta đàng hoàng, đứ...

Tìm người đàn ông biết vun vén gia đình

Em nhẹ nhàng nhưng cũng rất thẳng thắn, luôn quan niệm mình cứ sống chân thành rồi sẽ được đối xử lại chân thành.

Tuổi trẻ thường bỏ qua 5 điều ‘xương máu’ này, về già hối hận thì đã quá muộn màng

Người trẻ ơi, nếu còn thời gian hãy nhớ kĩ 4 điều xương máu này, đừng để khi về già rồi mới hối hận thì lúc ấy mọi thứ đã quá muộn rồi.

Bà mẹ hai con tìm bạn đồng hành

Em 46 tuổi, là giáo viên, ly hôn, hiện sống cùng hai con, đứa nhỏ mới 7 tuổi. Em yêu trẻ con, sống có trách nhiệm với con cái, gia đình và xã hội.