nhịp thở

Lợi ích khó ngờ từ việc điều chỉnh kiểu đi bộ khác thông thường

Chỉ với 10 phút đi bộ mỗi ngày với một số thay đổi, bạn sẽ có thêm nhiều lợi ích sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh về tim mạch, đột quỵ và ung thư.

Biểu hiện bệnh sởi ở người lớn như thế nào?

Cũng tương tự như trẻ em, hiện bệnh sởi ở người lớn điều trị chủ yếu là điều trị triệu chứng, kết hợp với các vấn đề vệ sinh và chế độ dinh dưỡng.

Những rủi ro khi uống 6 ly cà phê mỗi ngày

Nguyên nhân, khi uống cà phê thì nó có chứa caffeine có thể gây mất ngủ, căng thẳng và bồn chồn, khó chịu ở dạ dày, buồn nôn và nôn, tăng nhịp tim và nhịp thở cũng như các tác dụng...

5 bài tập yoga giảm mỡ bụng trước khi ngủ

Không chỉ có tác dụng giảm mỡ bụng, những bài tập yoga đơn giản còn có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Lưu ý, tránh tắm ngay sau khi tập thể dục xong.

‘Lên đỉnh’ dễ dàng chỉ nhờ vào điều chỉnh nhịp thở

Hơi thở là một trong những biểu hiện rõ ràng nhất khi đạt khoái cảm trong quan hệ tình dục. Khi kích thích, nhịp thở tăng gấp 35-40 lần so với bình thường; khi cực khoái, nó có thể...

Rút ống thông tiểu “bị bỏ quên” 4 năm trong niệu quản cụ bà 80 tuổi

Thông tin từ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Ninh Thuận sáng 27/9 cho biết, sau ca phẫu thuật cấp cứu và điều trị tích cực, sức khỏe nữ bệnh nhân Tr.T.Đ (SN 1943, trú ở xã Phước Sơn, huyện ...

4 giai đoạn cực khoái của đàn ông

Để cuộc yêu được trọn vẹn, đàn ông cũng phải trải qua nhiều giai đoạn lên thác, xuống ghềnh chứ không thể một đập ăn quan như nhiều người nghĩ.

“Phiêu nhịp thở” – Show ca nhạc của những nhịp thở

Không chỉ là một show âm nhạc giải trí đơn thuần, Phiêu nhịp thở mang đến cho khán giả âm nhạc văn minh với câu chuyện cùng thông điệp chữa lành qua từng nhịp thở.

Ca khúc mới “Phiêu nhịp thở” của Phương Ly và Khắc Hưng có gì?

Sau những giây phút gồng mình làm người lớn ở bên ngoài, có lẽ điều bạn cần là được về nhà ngả lưng trên sofa và lắng nghe giai điệu chữa lành của Phiêu nhịp thở .

6 dấu hiệu chứng tỏ phụ nữ đã đạt được cực khoái

Lý do một số người nói rằng cảm giác cực khoái giống như hắt hơi là cả hai trải nghiệm đều bắt đầu bằng sự tích tụ căng thẳng, sau đó là sự giải phóng đột ngột. Cả hai đều là phản ...

Cứu nữ bệnh nhân nhiều lần ngưng thở, ngưng tim

Bệnh viện đa khoa Thanh Vũ Medic Bạc Liêu vừa cứu sống nữ bệnh nhân nhiều lần bị ngưng thở, ngưng tim do nhồi máu cơ tim cấp (tắc thân chung động mạch vành)

5 điều chớ bao giờ nên làm sau khi chạy bộ

Sự tăng vọt adrenaline và năng lượng bạn cảm thấy sau khi hoàn thành thói quen chạy bộ hằng ngày là không thể so sánh được và khiến bạn cảm thấy rằng bạn đã sử dụng một ngày của mì...

Nổi bật với đồng hồ GPS thời giang Instinct 2 series của Garmin giá 8,7 triệu

Thế hệ đồng hồ thông minh GPS thời trang mới nhất của dòng Instinct, nổi bật với thiết kế mang đậm dấu ấn cá tính mạnh mẽ và được chế tác bền bỉ để có thể đương đầu với mọi điều ki...

Xem ngay top 4 phim “hết nước chấm” về phái nữ mà hội ghiền drama không thể bỏ lỡ dịp 8/3 này

Tất cả đều có mặt tại Galaxy Play. Chị em biết lễ này nên đóng đô ở đâu rồi đấy!

Hướng dẫn F0 tại nhà theo dõi sức khỏe

Dù thuộc nhóm không có triệu chứng hoặc triệu chứng nhẹ, F0 cũng cần theo dõi sức khỏe hằng ngày về các chỉ số nhiệt độ, nhịp thở, mạch và SpO2 và huyết áp (nếu có thể)

Nhờ Google, bạn đã có thể dễ dàng đo nhịp tim và nhịp thở trên iPhone mà không cần đến Apple Watch

Nếu sử dụng iPhone, để có thể đo và theo dõi nhịp tim và nhịp thở thì bạn cần phải dùng đến Apple Watch hoặc các thiết bị đo chuyên dụng. Tuy nhiên, nhờ vào Google nên bạn hoàn toà...

Google Fit dành cho iOS tích hợp đo nhịp tim, nhịp thở bằng camera iPhone

Google đã âm thầm cập nhật thêm tính năng đo nhịp tim và nhịp thở bằng camera vào ứng dụng sức khỏe Google Fit dành cho iOS

Người mắc Covid-19 kéo dài có thể bị mệt mỏi mạn tính

Nghiên cứu mới đây phát hiện người bị triệu chứng Covid-19 kéo dài có thể mắc hội chứng mệt mỏi mạn tính và vấn đề hô hấp gây nhịp thở bất thường

Cách dùng ba thiết bị theo dõi sức khỏe F0 tại nhà

F0 cần biết cách dùng nhiệt kế, máy đo SpO2, máy đo huyết áp để theo dõi chỉ số sức khỏe như nhịp tim, nhịp thở, độ bão hòa oxy trong máu...

Theo dõi các triệu chứng F0 tại nhà

F0 tại nhà cần theo dõi nhịp thở, mạch, nhiệt độ, độ bão hòa oxy... nếu có bất thường cần gọi cho nhân viên y tế để xử trí kịp thời.

Nhiều hoạt động thiết thực hỗ trợ công tác phòng, chống dịch

Chiều 30/7, Đồng Tháp đã tiếp nhận nhiều trang thiết bị, vật tư y tế phục vụ công tác phòng, chống dịch COVID-19 trị giá hơn 1,2 tỷ đồng từ Chương trình Tiếp nối nhịp thở - Chia sẻ...

Garmin nâng cấp tính năng theo dõi sức khỏe trên Venu 2 Series

Garmin nâng cấp tính năng theo dõi sức khỏe, chế độ hỗ trợ tập luyện thể thao trên đồng hồ Venu 2, giúp người dùng duy trì vận động tại nhà.

Oxy y tế, thứ vũ khí thiết yếu nhưng nguy hiểm

Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng khan hiếm oxy y tế tại các bệnh viện ở Ấn Độ liên quan đến quá trình bảo quản và vận chuyển nghiêm ngặt.

5 điều bạn chớ bao giờ nên làm sau buổi chạy bộ

Có 5 thói quen phổ biến sau khi chạy bộ mà bạn phải tránh để không phá hỏng nỗ lực tập luyện của bạn, theo Times of India.

Thời tiết thay đổi, có 3 cách người bị rối loạn tiền đình nên làm để tránh bị tái phát

Bệnh tiền đình tuy không trực tiếp gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng rất hay tái phát, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Cách phòng ngừa và điều trị bệnh huyết áp thấp

Cách phòng ngừa và điều trị bệnh huyết áp thấp

Nhịp tim, nhịp thở khi ngủ phản ánh điều gì?

Sử dụng thiết bị, đồng hồ thông minh để theo dõi nhịp tim và nhịp thở khi vận động, vậy có khi nào bạn thắc mắc khi tangủnhững chỉ số ấy sẽ thay đổi thế nào?

7 cách lạ lùng giúp bạn khắc phục chứng mất ngủ

Nếu đang gặp phải tình trạng mất ngủ, bạn có thể áp dụng một số mẹo hữu ích sau đây. Với cơ chế đánh lừa não bộ, các phương pháp này sẽ giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh và dễ dàng hơ...

Trẻ dễ đột tử vào mùa lạnh do thói quen sai lầm của cha mẹ

Việc cho trẻ nằm sấp, mặc quần áo quá kín khi ngủ vô tình trở thành tác nhân khiến con dễ bị đột tử không rõ nguyên nhân.

Phụ huynh tự ý sử dụng thuốc nhỏ mũi, trẻ 11 tháng bị ngộ độc cấp

Thấy con bị ngạt mũi, gia đình đã mua thuốc nhỏ mũi Naphazolin về nhỏ. Sau 2 tiếng, bé xuất hiện da tái, chân tay lạnh...

3 cách thở khi chạy bộ giúp tăng hiệu suất tập luyện

Bạn có biết rằng nếu bạn chú ý đến nhịp thở của mình trong khi chạy, nó thực sự có thể cải thiện thành tích của bạn và tránh nguy cơ chấn thương?

Những điều cần lưu ý khi chăm sóc người bị xâm hại tình dục

TheoBộ Y tế,xâm hại tình dục- đặc biệt với phụ nữ và trẻ em gái - đang có chiều hướng gia tăng một cách đáng lo ngại ở Việt Nam.

Xem 3 yếu tố này biết ngay phổi khỏe hay không và 3 cách giúp bảo vệ lá phổi của bạn

Dưới đây là cách tự kiểm tra chức năng phổi đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà.

Phải đi bộ bao nhiêu bước mới giảm được 1 kg mỡ thừa?

Đi bộlà hình thức tập luyện giảm cân dễ thực hiện, không cần thiết bị, đặc biệt phù hợp với người cao tuổi. Để giảm được 1 kg, người tập phải đi được một quãng đường nhất định, the...

Một giấc ngủ ngon sánh ngang trăm thang thuốc bổ: Đây là tất cả những gì bạn cần biết để có thể khoẻ mạnh, trường thọ từ việc ngủ ngon

Việc hiểu được 5 giai đoạn của chu kỳ giấc ngủ và loại bỏ những thói quên xấu trước giờ lên giường sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon, sâu. Từ đó, giúp cả thể chất và tinh thần được ...

6 bộ phim phụ nữ ai cũng nên xem một lần để chiêm nghiệm từng khoảng thời gian đẹp nhất trong đời

Trước năm 30 tuổi, là phụ nữ nhất định phải xem 6 bộ phim này để biết được mình đã sống cuộc đời thú vị như thế nào, từng khoảnh khắc, từng quan điểm và ý nghĩa cuộc sống đã vẽ ra ...

Tập thở đúng cách giúp loại bỏ độc tố

Tập thở là phương pháp đơn giản thuận tiện, có thể tập mọi lúc mọi nơi, tập thở ngay cả khi đi bộ vừa đỡ mệt, vừa có tâm trạng sảng khoái.

Phát hiện sớm bệnh gout nhờ vào miếng dán cảm biến trên da

Một nhóm nghiên cứu đã phát triển thành công một miếng dán cảm biến có khả năng phát hiện các dấu hiệu sớm nhất của bệnh gout nhờ vào phản ứng của các chất có trong mồ hôi toát ra ...

Phát triển thiết bị cảm biến đo mức độ căng thẳng qua mồ hôi

Trong nghiên cứu công bố ngày 26/2 trên tạp chí Matter, thiết bị cảm biến nói trên có thể phát hiện nồng độ cortisol, một hợp chất tự nhiên thường bị coi là hoócmôn gây căng thẳng ...

Bia rượu ảnh hưởng thế nào đến cơ thể phụ nữ?

Đẩy nhanh quá trình lão hóa, mất cân bằng nội tiết, hại gan và ợ nóng là những vấn đề xảy ra với phụ nữ khi họ uống rượu.

Đưa trẻ đi khám nếu có các biểu hiện bất thường

Trẻ nhỏ khi ốm thường có biểu hiện, triệu chứng đa dạng và đôi lúc không rõ ràng, ảnh hưởng đến sự phát hiện sớm bệnh, thậm chí bỏ qua các dấu hiệu bệnh nặng của trẻ.

Biết được lợi ích của mỗi cái nấc cụt, mẹ sẽ vui vì bé sơ sinh nhà mình hay nấc đấy!

Theo nghiên cứu mỗi tiếng nấc kích hoạt ba sóng não riêng biệt ở trẻ sơ sinh giúp các em bé liên kết âm thanh của tiếng nấc với sự co thắt của cơ hoành.

Nhịp hô hấp quyết định độ bão hoà oxy của não

Theo các nhà khoa học Mỹ và Pháp, nhịp thở là một bộ điều biến chính của quá trình oxy hóa não, điều này có nghĩa là trong khi tập thể dục và hoạt động thể chất khác, độ bão hòa ox...

Sài Gòn vào đông: Bước chuyển mùa âm thầm và nhẹ nhàng chẳng ai hay biết

Sài Gòn đôi khi ngột ngạt trong mắt người qua đường. Họ chỉ thấy Sài Gòn với những kẹt xe, trống trải pha lẫn lo toan và ngần ngại với một mớ hỗn độn, nhàu nhĩ.

Tháng 10 gửi cô đơn về đâu?

Tình yêu biến mỗi bước chân người trở thành nỗi nhớ nhung cách xa hàng vạn dặm, một cái ngoảnh mặt đã thấy như chia cách cả bầu trời.

Hiệu quả thiết thực của mô hình bác sĩ gia đình với người cao tuổi

Đề án xây dựng và phát triển mô hình phòng khám bác sĩ gia đình (BSGĐ) là mô hình chăm sóc sức khỏe ban đầu theo hướng toàn diện và liên tục.

Chiếc áo thông minh theo dõi nhịp thở

HÀ LAN - Áo đo chức năng phổi bằng cách cảm nhận các chuyển động ở ngực, bụng, được chứng minh đo kết quả chính xác như các thiết bị truyền thống.

Những lợi ích tuyệt vời khi tiếp xúc “da kề da”

Tiếp xúc 'da kề da' là cách tuyệt vời để mẹ và con sớm phục hồi sau một hành trình gian nan và tràn ngập cảm xúc, là phương thức hữu hiệu kết nối tình mẫu tử và cú hích mạnh khuyến...

6 bà cháu hồi phục sau hôn mê do ngộ độc khí thải máy phát điện

Bác sĩ Kim Phúc Thành, Phó Phòng Kế hoạch Tổng hợp, Bệnh viện Quận Thủ Đức, cho biết bà Trần Thị Phụng, 61 tuổi, sau một ngày điều trị đã tỉnh, diễn tiến tốt, đang thở oxy và theo ...

Những công trình sáng tạo vì dân

Trăn trở với nỗi khổ của bệnh nhân, trăn trở với nỗi lo ngập nước khi ra đường, trăn trở với sự chờ đợi khi hồ sơ hành chính quá tải..., nhiều công trình sáng tạo theo đó ra đời