“Nhịn yêu” thời gian dài có ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ?

Khi đến tuổi trưởng thành thì ở nam và ở nữ đều có ham muốn và có nhu cầu được thỏa mãn. Khi việc quan hệ được thực hiện một cách điều độ và lành mạnh sẽ mang đến những lợi ích không ngờ đối với sức khỏe.

“Yêu” có vai trò quan trọng như thế nào đối với sức khỏe?

Khi đến tuổi trưởng thành thì ở nam và ở nữ đều có ham muốn và có nhu cầu được thỏa mãn. Khi việc quan hệ được thực hiện một cách điều độ và lành mạnh sẽ mang đến những lợi ích không ngờ đối với sức khỏe.

Lượng calo tiêu thụ sau mỗi cuộc yêu ước tính là 100 – 300 calo tùy thuộc vào thời gian giao ban, tần suất và cường độ các hành động như âu yếm, tư thế giao hợp, trọng lượng của mỗi người. Việc tiêu hao bớt năng lượng dư thừa khiến cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng cân đối, hoàn hảo hơn.

Cảm giác thỏa mãn trong chuyện yêu đương giúp sản sinh hooc môn hạnh phúc mang lại ảnh hưởng tốt cho tinh thần, khiến bạn cảm thấy vui vẻ hơn. Các kết quả nghiên cứu được thực hiện ở nhiều nước trên thế giới đều cho ra cùng một kết quả những người càng được thỏa mãn nhiều trong đời sống chăn gối sẽ càng cảm thấy thoải mái, hạnh phúc và biết cách kiểm soát sự căng thẳng tốt hơn.

Việc quan hệ còn rất tốt trong việc lưu thông máu, kích thích và tăng cường máu đến tim. Nhờ đó, não bộ được hưởng nhiều lợi ích đặc biệt do nhịp tim tăng và nhịp thở sâu. Khi máu được lưu thông và cung cấp liên tục, các cơ quan cũng như các tế bào trong cơ thể sẽ có đủ lượng oxy và năng lượng.

Ảnh minh họa.

Nhịn quan hệ có tác hại gì đối với sức khỏe?

Trong khi ham muốn cao lại phải nhịn yêu, nhịn quan hệ sẽ khiến cơ thể “bứt dứt không yên” dẫn đến cảm giác bực bội, cáu kỉnh, uể oải, khó kiềm chế được sự giận dữ của bản thân… dẫn đến chất lượng cuộc sống và chất lượng công việc suy giảm, khoảng cách giữa vợ và chồng xa dần và có thể dẫn đến ngoại tình.

Khi đàn ông phải kìm nén hoạt động “ân ái”, lâu dần khả năng sinh tinh cũng kém dần, chất lượng và số lượng tinh trùng kém hơn. Dễ dàng kiểm chứng là những anh chàng nào lâu không quan hệ thường dễ bị kích thích, dễ xuất tinh sớm. Một số nghiên cứu cho thấy rằng, nhưng ngươi đan ông không quan hê tinh duc suôt thơi gian dai se co thê bi rôi loan cương dương gâp 2 lân nhưng ngươi lam “chuyên ây” đêu đăn va lanh manh.

Theo các chuyên gia, do đặc điểm về mặt sinh lý học của từng phái, thời gian phụ nữ có thể nhịn làm “chuyện ấy” mà không gây hậu quả gì lâu hơn đàn ông. Tuy nhiên phụ nữ lâu ngày không quan hệ cũng sẽ làm ức chế tâm lý khiến nữ giới nhanh già hơn và mãn kinh sớm hơn.

Những trường hợp cần nhịn “yêu”

Những lợi ích của việc quan hệ tình dục đều đặn là rất nhiều, tuy nhiên trong một số trường hợp đặc biệt, việc không quan hệ tình dục đôi khi lại mang lại những lợi ích nhất định. Đó là những trường hợp trong người có bệnh lý như tăng huyết áp, bệnh tim mạch, … Các trường hợp này quan hệ tình dục dễ bị đột tử. Với người bị bệnh tăng huyết áp kèm bệnh mạch vành khi quan hệ sẽ tác động đến hệ thống thần kinh trung ương, có thể gây tăng huyết áp, co thắt mạch máu, nhồi máu cơ tim hoặc xuất huyết não…

Những trường hợp viêm nhiễm phụ khoa, viêm nhiễm nam khoa, viêm đường tiết niệu, mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục cũng nên kiêng quan hệ tình dục trong thời gian điêu trị. Trong những trường hợp này việc tác hại của quan hệ tình dục là lớn hơn nhiều so với lợi ích mà nó đem lại, do đó cần kiêng chuyện quan hệ tình dục.

Giải pháp cho những trường hợp cần kiêng quan hệ thời gian dài

Trong một số trường hợp, nếu bạn đời không thể thỏa mãn chuyện sinh lý vợ chồng, việc tự thủ dâm cũng là phương pháp an toàn và kín đáo mà nhiều người lựa chọn. Có muôn vàn lý do được cả hai giới đưa ra để biện minh cho việc “chán yêu” như bận bịu con cái, công việc, áp lực cuộc sống hay thậm chí là không ít chị em lười “yêu” do khô hạn ở tuổi tiền mãn kinh, hoặc bị bệnh lý…

Thế nhưng, dưới góc độ chuyên môn, các chuyên gia tình dục học cho rằng nếu người trong cuộc nhìn nhận mức độ quan trọng của đời sống gối chăn, hãy cố gắng để bạn đời “đỡ đói”, chứ đừng để nhịn hẳn. Ngoài ra, cả nam lẫn nữ cũng cần xác định rằng tình dục không chỉ là việc quan hệ mà tình dục là chuyện phải học hỏi cả đời, không chỉ tần suất mà còn là không gian, thời gian và có sự khám phá lẫn nhau để tình dục luôn mới.

Trong cuộc sống lứa đôi, nếu “bữa chính” không đầy đủ có thể bổ sung cho nhau bằng những “bữa phụ” với các “món nhẹ”, đôi khi đó chỉ là cái nắm tay, hôn, ôm ấp để đối phương không cảm thấy bị “bỏ đói” hoặc căng thẳng khi phải chịu đựng cuộc sống thiếu tình dục kéo dài.

Kết luận

Quan hệ tình dục là một trong những nhu cầu sinh lý bình thường của cơ thể. Cũng như những nhu cầu cần thiết khác, nếu cơ thể khỏe mạnh, sinh lý tình dục được thỏa mãn sẽ đem lại những lợi ích lớn cho cơ thể, tuy nhiên với những trường hợp đặc biệt việc kiêng quan hệ là cần thiết, khi đó người bệnh cũng không nên lo lắng nhiều về vấn đề kiêng quan hệ, vì mục tiêu điều trị đảm bảo sức khỏe mới là mục tiêu quan trọng nhất.

Theo Cuasotinhyeu.