Nhiều nước “nể phục” phẫu thuật nội soi tuyến giáp của Việt Nam

Theo dõi VGT trên

Kỹ thuật nội soi tuyến giáp với chi phí thấp, hiệu quả và độ thẩm mỹ cao của PGS.TS Trần Ngọc Lương đã được nhiều nước trên thế giới phải học hỏi.

Ứng dụng phẫu thuật nội soi điều trị một số bệnh lý tuyến giáp đã được thực hiện tại nhiều nước trên thế giới. Tuy nhiên, đa phần các nước sử dụng kỹ thuật rạch một số vết ngắn ở cổ bệnh nhân để đưa ống kính nội soi vào trước khi phẫu thuật. Cách làm này thường tạo ra các vết sẹo ở cổ.

Với cách thức phẫu thuật nội soi chỉ rạch ở đường nách, ngực của Phó Giáo sư, Tiến sĩ (PGS.TS) Trần Ngọc Lương, Phó Giám đốc phụ trách điều hành Bệnh viện Nội tiết Trung ương nên vết rạch da thường biến mất sau vài tháng. Công trình nghiên cứu của bác sĩ đã giành giải Nhất trong lĩnh vực Y dược G.iải t.hưởng Nhân tài Đất Việt Nam 2014.

Nhiều nước nể phục phẫu thuật nội soi tuyến giáp của Việt Nam - Hình 1

PGS. TS Trần Ngọc Lương (thứ 2 từ trái sang) trong một buổi hướng dẫn kỹ thuật mổ nội soi tuyến giáp cho các học viên người nước ngoài (Ảnh do nhân vật cung cấp)

Ở nhiều nước trên thế giới như Nhật Bản, Hàn Quốc thường sử dụng robot để phẫu thuật nội soi tuyến giáp với chi phí lên tới hàng chục nghìn USD và thời gian mỗi ca phẫu thuật thường kéo dài tới vài giờ đồng hồ. Trong khi đó, kỹ thuật phẫu thuật nội soi của PGS.TS Trần Ngọc Lương chỉ sử dụng dụng cụ mổ nội soi thông thường, không cần dùng đến những dụng cụ cầu kỳ hay phải sử dụng robot nên thời gian phẫu thuật rút ngắn chỉ còn 30 phút. Không chỉ đem lại những kết quả tuyệt vời về mặt điều trị, phương pháp này cũng khiến bạn bè, đồng nghiệp quốc tế vô cùng ấn tượng bởi chi phí rất rẻ, khoảng 400 USD so với thế giới (từ 7.000-10.000 USD).

Chia sẻ về quá trình đi đến thành công trong kỹ thuật mổ nội soi tuyến giáp, bác sĩ Trần Ngọc Lương cho biết, Bệnh viện Nội tiết Trung ương là bệnh viện đầu ngành chuyên chữa trị các bệnh về nội tiết và rối loạn chuyển hóa. Mỗi năm, bệnh viện có trên 3.000 bệnh nhân mong muốn được phẫu thuật nội soi tuyến giáp. Trước yêu cầu cấp thiết này, tháng 1/2002, bệnh viên thực hiện ca mổ mở tuyến giáp đầu tiên cho bệnh nhân.

Trong các bệnh về nội tiết và rối loạn chuyển hóa, bệnh bướu cổ chiếm số lượng rất lớn thuộc về phụ nữ. Bệnh bướu cổ ở tuyến giáp mà phẫu thuật bằng phương pháp mổ mở thường để lại sẹo rất lớn nên sẽ làm mất thẩm mỹ cho bệnh nhân. Tuy nhiên, với kinh nghiệm phẫu thuật mổ mở và từng phẫu thuật nội soi ổ bụng cho nhiều bệnh nhân, bác sĩ Ngọc Lương cho rằng, kỹ thuật này có thể thực hiện ở tuyến giáp.

Qua 1 năm mầy mò nghiên cứu tài liệu và nhiều đêm trăn trở suy nghĩ, bác sĩ Lương đã mạnh dạn đề xuất ý tưởng phẫu thuật nội soi tuyến giáp lên Bệnh viện Nội tiết Trung ương. Sau khi được Bộ Y tế cho phép, năm 2003, PGS.TS Trần Ngọc Lương và các đồng nghiệp đã tiến hành ca phẫu thuật nội soi tuyến giáp đầu tiên.

Nhiều y, bác sĩ; bệnh viện nước ngoài phải sang Việt Nam học hỏi

Để đảm bảo an toàn cho người bệnh, ban đầu, ca phẫu thuật nội soi tuyến giáp thường kéo dài nên chỉ thực hiện cho những bệnh nhân có bướu nhân nhỏ. Sau một số ca mổ, PGS.TS Trần Ngọc Lương và các đồng nghiệp đã có thêm những kinh nghiệm nên việc phẫu thuật được thực hiện ở bệnh nhân có bướu nhân to hơn với thời gian phẫu thuật được rút ngắn lại. Cho đến nay, Bệnh viện Nội tiết Trung ương đã phẫu thuật nội soi tuyến giáp cho những bệnh nhân bị bướu đa nhân, bướu nhân 1 thùy thành nhân 2 thùy và cắt cả tuyến giáp, bệnh paredo, nạo vét hạch cho cả bệnh nhân bị ung thư.

Ban đầu, Bệnh viện Nội tiết Trung ương chỉ mổ nội soi cho bệnh nhân với đường rạch ngắn chỉ 2-3 cm nhưng cho đến nay, bệnh viện có thể mổ với chiều dài đến 8 cm. Ở nhiều nước chưa phẫu thuật nội soi lại cho những bệnh nhân đã từng mổ nhưng Bệnh viện Nội tiết Trung ương đã thực hiện được điều này.

Nhiều nước nể phục phẫu thuật nội soi tuyến giáp của Việt Nam - Hình 2

Video đang HOT

PGS.TS Trần Ngọc Lương

Với kỹ thuật phẫu thuật đơn giản, ít tốn kém mà hiệu quả cao, giữ được độ thẩm mỹ cho bệnh nhân nên phương pháp mổ nội soi tuyến giáp của PGS.TS Trần Ngọc Lương đã nhanh chóng được chuyển giao cho nhiều bệnh viện trong nước. Không chỉ vậy, nhiều y, bác sĩ hàng đầu và các bệnh viện lớn ở nước ngoài như: Malaysia, Indonesia, Thái Lan, Singapore, Ấn Độ, Bồ Đào Nha… đã sang tận Việt Nam mời ông sang nước họ truyền đạt kinh nghiệm, kiến thức.

Nhiều bệnh nhân Việt Nam đã sang tận Singapore để phẫu thuật nội soi tuyến giáp đã được chính các bác sĩ ở nước bạn giới thiệu quay trở về nước để chữa trị.

Được nhìn thấy những bệnh nhân khỏe mạnh, nở nụ cười và không còn sẹo sau những ca phẫu thuật thành công, bác sĩ Trần Ngọc Lương cảm thấy rất hạnh phúc vì mình đã góp phần cứu chữa, đem lại sự sống, niềm vui cho họ và gia đình.

PGS.TS Trần Ngọc Lương cho biết, trong tương lai, ông sẽ tiếp tục nghiên cứu, mở rộng chỉ định phẫu thuật nội soi tuyến giáp cho những bệnh nhân bị bướu cổ to, bệnh nhân bị ung thư ở giai đoạn đang di căn. Vẫn biết rằng, những dự định này sẽ còn gặp những khó khăn, thách thức nhưng bác sĩ Ngọc Lương cùng các đồng nghiệp vẫn nuôi hy vọng và sẽ cống hiến hết mình để cứu chữa cho các bệnh nhân mắc bệnh hiểm nghèo./.

Bích Lan

Theo_VOV

Kêu khổ với Bộ trưởng vì 3 ngày không được nhập viện

Đến bệnh viện khám lại theo lời hẹn của bác sỹ nhưng 3 ngày vẫn chưa nhập viện được, bệnh nhân bức xúc phản ánh tới Bộ trưởng Y tế và đề nghị người đứng đầu ngành Y tế nghiên cứu cải cách thủ tục hành chính cho người bệnh đỡ khổ.

Sáng 11/7, Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến đã tới Bệnh viện K (cơ sở Tân Triều) để kiểm tra công tác giảm tải và cải cách thủ tục hành chính.

Kiểm tra khu vực khám bệnh của cơ sở này, các bệnh nhân khi được hỏi cho biết họ phấn khởi vì cơ sở mới được xây dựng khang trang, không còn quá tải như cơ sở 1 trên phố Quán Sứ và cơ sở 2 ở Tam Hiệp (Thanh Trì).

Cơ sở Tân Triều đã hoàn thành giai đoạn 2, có 1.000 giường bệnh, được xây dựng với thiết kế hiện đại, có đầy đủ trang thiết bị tiên tiến (hiện chỉ còn duy nhất máy xạ trị chưa hoạt động do đang trong quá trình lắp ráp).

Tổng vốn ban đầu được phê duyệt cho xây dựng cơ sở này là 1.270 tỷ đồng, hoàn toàn bằng trái phiếu Chính phủ. Hiện t.iền mua máy móc, trang thiết bị đều là t.iền ngân sách, chưa có một đồng nào là xã hội hóa.

Cơ sở này ra đời đã giúp giảm tải rõ rệt cho các cơ sở còn lại, giúp bệnh nhân bớt khổ vì chờ đợi, quá tải. Ông Bùi Diệu, GĐ BV K cho biết thời gian khám bệnh trung bình của bệnh nhân là 120 phút/người, cơ sở này đã giúp giảm tải cho 2 cơ sở cũ được 70%.

Ông Đỗ Xuân Viên phản ánh việc 3 ngày không nhập được viện với Bộ trưởng Y tế

Kêu khổ với Bộ trưởng vì 3 ngày không được nhập viện - Hình 1

Bên ngoài BV bố trí bàn tiếp đón, hướng dẫn. Bên trong các buồng bệnh đều có điều hòa nhiệt độ, phòng ốc rộng rãi thoáng mát. Có thể nói cơ sở vật chất hiện đại tại đây đã làm thay đổi hoàn toàn ấn tượng về sự xập xệ, cũ kĩ, lộn xộn của các BV công từ xưa tới nay.

Bác sỹ Lê Trí Chinh, phó trưởng khoa Ngoại phụ khoa cho biết cơ sở 3 của BV K đã cải cách rất nhiều và tạo sự thay đổi bằng cách ứng dụng công nghệ thông tin: Toàn bộ các hoạt động được thực hiện trên hệ thống máy tính (xét nghiệm, kê đơn) làm giảm thời gian chờ đợi, tăng hiệu quả công việc. Ở phòng hậu phẫu bệnh nhân không phải nằm ghép.

Kêu khổ với Bộ trưởng vì 3 ngày không được nhập viện - Hình 2

Khu chờ khám bệnh có 400 ghế chờ, được trang bị quạt trần đầy đủ, không gian thoáng đãng khác hẳn tình cảnh chen chúc, nóng bức ở các cơ sở khác đã xuống cấp.

Tuy nhiên vẫn còn có ý kiến kêu ca về việc nguời nhà nhập viện cấp cứu, được chuyển từ tuyến dưới lên nhưng Bệnh viện K lại chỉ đồng ý chi trả 30% với lý do vượt tuyến.

Đặc biệt, có bệnh nhân phản ánh về thủ tục hành chính ở BV. Ông Đỗ Xuân Viên (Thanh Hóa) cho biết ông đã điều trị xong 1 đợt và được bác sĩ hẹn quay lại vào ngày 8/7 nhưng tới nay đã 3 ngày mà ông vẫn chưa nhập viện được.

Ông đề nghị Bộ trưởng Y tế nghiên cứu cải cách thủ tục hành chính cho người bệnh đỡ khổ.

Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến cho biết ung bướu là chuyên khoa quá tải nhất cả nước hiện nay. Đây là lần đầu tiên trong lịch sử, từ ngày giải phóng Thủ đô (năm 1954) một bệnh viện mới được xây mới hoàn toàn với quy mô 1.000 giường bệnh.

Kêu khổ với Bộ trưởng vì 3 ngày không được nhập viện - Hình 3

Tại cơ sở mới, bệnh nhân mỗi người một giường. "Tôi từng đến thăm cơ sở 1, thấy 4 người bệnh được xếp chung một giuờng, 2 người nẳm truyền hoá chất, 2 người ngồi đợi. Chỗ chật chội, bệnh nhân quá đông chỉ đứng 5-10 phút đã thấy thiếu ôxy trầm trọng. Tại cơ sở 3, bệnh nhân dù nằm ghép nhưng thoáng, thoải mái hơn, thái độ cán bộ y tế cũng tốt hơn hẳn", Bộ trưởng Tiến nói.

Bên cạnh phải cải cách thủ tục hành chính mạnh mẽ (bà Tiến đề nghị bỏ quy định bắt bệnh nhân photo giấy chuyển viện và thẻ BHYT) thì BV cần đẩy nhanh việc hoàn thiện và cung ứng các dịch vụ đi kèm (nhà ở người nhà bệnh nhân, cơ sở điều trị ban ngày...), nếu thiếu có thể huy động nguồn xã hội hóa một cách chủ động, có kiểm soát để thực hiện các công việc này.

Tại BV Nội tiết (cơ sở Tứ Hiệp, Thanh Trì, Hà Nội) cũng là một hình ảnh hoàn toàn khác so với các BV công lập từ trước đến nay với phòng ốc rộng rãi, ghế ngồi đầy đủ, có điều hòa, quạt trần mát mẻ.

Kêu khổ với Bộ trưởng vì 3 ngày không được nhập viện - Hình 4

Cơ sở vật chất hiện đại của BV Nội tiết cơ sở Tứ Hiệp (Thanh Trì, Hà Nội)

Kêu khổ với Bộ trưởng vì 3 ngày không được nhập viện - Hình 5

Người bệnh cho biết dù vẫn phải nằm ghép nhưng phòng rộng, thoáng, sạch, nhân viên y tế tận tình nên vẫn thấy tốt hơn nhiều so với trước đây vì phải nằm điều trị ở cơ sở 1 quá tải trầm trọng.

Kêu khổ với Bộ trưởng vì 3 ngày không được nhập viện - Hình 6

Khu vực thu t.iền viện phí và BHYT của BV Nội tiết Trung ương cơ sở mới. Hệ thống công nghệ thông tin được ứng dụng, giảm nhiều thời gian cho người bệnh

BV Nội tiết Trung ương cơ sở Tứ Hiệp được khánh thành giai đoạn 1 ngày 17/11/2012 và đi vào hoạt động từ 19/11/2012 với 394 giường bệnh. Với mục tiêu chống quá tải và không để bệnh nhân phải nằm ghép, BV đã thành lập một số khoa mới và tận dụng diện tích triệt để kê thêm giường bệnh.

Nhờ có cơ sở vật chất tốt và nhân lực, máy móc đầy đủ nên thời gian khám bệnh rút ngắn hơn 1 giờ (còn từ 2-3 giờ), người bệnh được tiếp đón hướng dẫn đầy đủ.

Theo ông Trần Ngọc Lương, Phó giám đốc Bệnh viện Nội Tiết, hiện BV có 13 khoa phải nằm ghép nhưng không thường xuyên. Tỷ lệ giường bệnh phải nằm ghép chỉ chiếm 6-7%, tổng số giường thực kê trong khi tỷ lệ trước đây là 20-30%.

Cẩm Quyên

Theo_VietNamNet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Phu nhân Đại tướng Võ Nguyên Giáp qua đời
    17:13:14 17/09/2024
    Áp thấp nhiệt đới cách Hoàng Sa 250km, sắp mạnh thành bão số 4 giật cấp 10
    05:56:39 18/09/2024
    Bão số 4 sắp hình thành, hướng vào Quảng Bình - Quảng Ngãi
    20:57:09 17/09/2024
    Xuất hiện tin giả bão số 4 đã vào miền Trung, Trung tâm khí tượng cảnh báo khẩn
    20:11:35 18/09/2024
    Bão số 4 sắp hình thành trên Biển Đông, khả năng hướng vào miền Trung
    14:22:02 17/09/2024
    Tin bão số 4 khẩn cấp: Gió giật cấp 10, cách Đà Nẵng hơn 200km
    06:28:53 19/09/2024
    Miền Trung lên phương án ứng phó với áp thấp nhiệt đới sắp mạnh thành bão số 4
    14:37:58 17/09/2024
    Bão số 4 áp sát miền Trung, sắp đổ bộ Quảng Bình - Quảng Trị
    08:32:54 19/09/2024

    Tin đang nóng

    Nhặt được phong bì ghi "ủng hộ bão lụt 20 triệu", người đàn ông nộp cho công an, mở ra thì ngỡ ngàng
    07:02:40 19/09/2024
    Bà Nguyễn Phương Hằng được giảm án và ra tù vào hôm nay
    09:24:13 19/09/2024
    1 "Anh trai say Hi" gây bão khi công bố hình ảnh xấu xí 9 năm về trước
    07:26:04 19/09/2024
    Nam ca sĩ bỏ 2 căn nhà làm nhạc: "Tôi bị lừa gạt, mất t.iền rất nhiều, phải gánh nợ hộ người khác"
    06:01:37 19/09/2024
    Diện mạo gây bất ngờ của tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn khi xuất hiện chớp nhoáng tại 1 bệnh viện
    07:03:45 19/09/2024
    Sen Vàng lại dính thị phi: Cuộc thi mới của "bà trùm hoa hậu" Phạm Kim Dung bị Á hậu Thúy Vân "réo tên"
    06:22:57 19/09/2024
    Bị nói ngăn cản mẹ chồng sang Mỹ nhìn con trai lần cuối, một Hoa hậu nói gì?
    06:13:48 19/09/2024
    Một Anh tài lại spoil Anh Trai Chông Gai, netizen: "Ekip khóc ròng anh ơi!"
    07:23:25 19/09/2024

    Tin mới nhất

    Đóng cửa sân bay Đồng Hới tránh bão số 4

    12:29:03 19/09/2024
    Cục Hàng không Việt Nam (Cục HKVN) tiếp tục phát văn bản gửi các đơn vị có liên quan trong ngành hàng không triển khai phương án phòng chống, ứng phó cơn bão số 4.

    Sạt lở tại miền núi Quảng Nam, di dời khẩn cấp hàng chục hộ dân

    12:21:28 19/09/2024
    Trưa 19/9, trao đổi với PV VietNamNet, ông Trần Duy Dũng, Chủ tịch UBND huyện Nam Trà My (Quảng Nam) cho biết, trên địa bàn vừa xảy ra sạt lở đất tại nhiều tuyến đường, ảnh hưởng tới một số nhà dân, trường học, trụ sở cơ quan nhà nước.

    Quảng Trị: Truy xét tài xế tăng ga bỏ chạy, vứt t.huốc l.á lậu bên lề đường

    09:02:14 19/09/2024
    Ngày 18/9, Trung tá Tạ Quang Dung, Trưởng Công an huyện Đakrông (tỉnh Quảng Trị) cho biết, đơn vị vừa truy xét, làm rõ một vụ vận chuyển hàng cấm.

    Sập cầu dân sinh ở Hòa Bình

    08:48:46 19/09/2024
    Rạng sáng 19/9, đầu cầu Ngòi Móng ở TP Hòa Bình bị đổ sập, đường nối vào cầu nứt toác, rất may không có thiệt hại về người.

    Thủ tướng: Tập trung ứng phó bão, chủ động xử lý các tình huống xấu nhất

    07:36:17 19/09/2024
    Áp thấp nhiệt đới mạnh lên thành bão trong đêm 18/9, gây gió mạnh, sóng lớn ven biển và đất liền từ Hà Tĩnh đến Quảng Nam. Đây là cơn bão số 4, xảy ra ngay khi bão số 3 vừa gây thiệt hại nặng nề ở các tỉnh miền Bắc.

    Khoảnh khắc cảnh sát ứng cứu 8 thuyền viên bị chìm tàu giữa biển

    06:43:55 19/09/2024
    Tàu hàng chở 4.000 tấn đá bột chìm trên vùng biển Quảng Nam, 8 thuyền viên trên tàu lên bè cứu sinh. Cảnh sát biển đã ứng cứu thành công trong điều kiện xấu do ảnh hưởng của áp thấp nhiệt đới.

    Cụ bà 80 t.uổi suýt bị kẻ giả danh công an lừa 800 triệu

    06:34:00 19/09/2024
    Theo Công an huyện Đức Cơ, vào ngày 12/9 bà C. (80 t.uổi, trú tại địa phương) đến cơ quan công an trình báo về việc nhận được một cuộc gọi lạ. Người này tự xưng là cán bộ của Công an huyện Đức Cơ, thông báo bà C. có liên quan đến một vụ ...

    Bão không quá mạnh nhưng có thể gây lụt

    06:03:39 19/09/2024
    Theo Thứ trưởng Bộ NN-PTNT Nguyễn Hoàng Hiệp, cơn bão số 4 hình thành ngay sát bờ. Đặc biệt quan ngại là đợt mưa khá lớn tập trung từ Quảng Trị đến Đà Nẵng, không loại trừ tương tự như đợt mưa gây ra trận lụt tồi tệ năm 2020.

    Vụ tàu hàng chìm trên biển Quảng Nam: 8 thuyền viên gặp nạn vào bờ an toàn

    22:49:05 18/09/2024
    8 thuyền viên gặp nạn trên tàu hàng bị chìm ở vùng biển Quảng Nam đã được cơ quan chức năng cứu hộ đưa vào bờ an toàn.

    Áp thấp mạnh lên thành bão trong 12 giờ tới, tăng tốc vào miền Trung

    20:49:22 18/09/2024
    Áp thấp nhiệt đới còn cách Đà Nẵng hơn 400 km và sẽ mạnh lên thành bão trong 12 giờ tới và tăng tốc di chuyển từ khoảng 15 km/giờ lên 20 km/giờ, hướng vào các tỉnh từ Quảng Trị đến Quảng Nam

    Quảng Nam mưa không ngớt, nhiều tuyến đường ngập sâu, học sinh được nghỉ học

    20:42:17 18/09/2024
    Do ảnh hưởng của bão số 4, từ sáng 18-9, nhiều nơi ở Quảng Nam mưa không ngớt. Cơn mưa kéo dài cả ngày, khiến nhiều tuyến đường trên địa bàn TP Tam Kỳ ngập cục bộ, gây ách tắc giao thông.

    Đà Nẵng: Chốt chặn, cấm lưu thông trên đường ven biển Hoàng Sa từ chiều nay 18.9

    20:39:52 18/09/2024
    Lãnh đạo UBND Q.Sơn Trà (TP.Đà Nẵng) yêu cầu cấm phương tiện lưu thông trên đường Hoàng Sa; lập chốt ngăn không cho người dân vào vùng nguy hiểm trên bán đảo Sơn Trà.

    Có thể bạn quan tâm

    Lần đầu tiên Bi Rain khoe ảnh với Kim Tae Hee lên trang cá nhân sau 7 năm kết hôn

    Sao châu á

    12:28:48 19/09/2024
    Đây là lần đầu tiên tài tử Bi Rain chia sẻ hình ảnh của bà xã Kim Tae Hee lên mạng xã hội sau 7 năm kết hôn và có 2 con gái.

    Mẹo chọn quần hack dáng thêm 5cm chiều cao

    Thời trang

    12:28:31 19/09/2024
    Nhờ sự ôm sát ở phần trên, kiểu quần này giúp kéo dài đôi chân, che bớt khuyết điểm như chân cong và tôn lên vòng 3 đầy đặn cùng vòng eo thon gọn.

    NPH kiếm được nhiều t.iền nhất từ game thủ, miHoYo chỉ xếp thứ 5

    Mọt game

    12:12:24 19/09/2024
    2024 đã đi qua nửa chặng đường và tính tới nay, làng game quốc tế đã được chứng kiến vô số nốt thăng, trầm của nhiều bom tấn đình đám.

    Hình ảnh vợ chồng bà Trương Mỹ Lan tại phiên tòa giai đoạn 2 vụ Vạn Thịnh Phát

    Pháp luật

    12:12:24 19/09/2024
    Sáng 19/9, TAND TPHCM mở phiên tòa xét xử bị cáo Trương Mỹ Lan và 33 đồng phạm trong giai đoạn 2 vụ án xảy ra tại Tập đoàn Vạn Thịnh Phát, Ngân hàng TMCP Sài Gòn (SCB) và các đơn vị liên quan.

    Ăn táo mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa đột quỵ và bệnh tiểu đường

    Sức khỏe

    12:01:52 19/09/2024
    Ăn một quả táo mỗi ngày là thói quen tuyệt vời để có trái tim khỏe mạnh vì pectin trong táo giúp giảm cholesterol, polyphenol có tác dụng hạ huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ.

    Nhà tôi thỉnh thoảng làm món này: Ăn mềm, ngon và bổ dưỡng, rẻ hơn thịt bò lại tốt cho sức khỏe hơn thịt lợn

    Ẩm thực

    11:56:59 19/09/2024
    Sau khi món ăn hoàn thành, bạn mở nắp nồi ra, mùi thơm của các nguyên liệu tỏa ra thơm lừng. Bề mặt các miếng cá có màu hơi vàng và tỏa độ bóng hấp dẫn.

    Đang ăn bánh Trung thu, cô gái phải bỏ vội khi thấy hiện tượng "đáng sợ": "Ăn vào thì chỉ có t.iền mất tật mang"

    Netizen

    11:56:46 19/09/2024
    Tết Trung thu đã qua, thế nhưng chủ đề về những chiếc bánh Trung thu vẫn thu hút sự quan tâm của đông đảo cư dân mạng. Như mới đây, một bài đăng về chiếc bánh Trung thu có hiện tượng lạ đã gây sự chú ý của cộng đồng mạng

    Đạt G và Cindy Lư kết hôn?

    Sao việt

    11:53:20 19/09/2024
    Đạt G và Cindy Lư công khai chuyện yêu lại từ đầu vào tháng 11/2023. Sau khi xác nhận quay trở lại bên nhau, cặp đôi này thường đăng khoảnh khắc hạnh phúc trên mạng xã hội.

    Hoa sữa về trong gió - Tập 16: Khánh đã "nắm thóp" được Trang?

    Phim việt

    11:49:37 19/09/2024
    Khánh tỏ ra vênh váo, đắc thắng như thể bản thân đã nắm thóp được Trang. Vì việc Khánh làm, Trang đành phải đồng ý nói chuyện với anh để giải quyết vấn đề.

    8 cách để làm mờ nếp nhăn sống mũi

    Làm đẹp

    11:33:29 19/09/2024
    Tia cực tím là một trong những nguyên nhân chính khiến da bị lão hóa nhanh. Các biện pháp chống nắng đúng cách giúp ngăn ngừa tia cực tím gây tổn hại cho da một cách hiệu quả, đặc biệt là ngăn ngừa nếp nhăn sống mũi hằn sâu.

    Ancelotti hết lời ca ngợi thần đồng 18 t.uổi Endrick

    Sao thể thao

    11:28:39 19/09/2024
    Huấn luyện viên Real Madrid, Carlo Ancelotti ca ngợi thần đồng 18 t.uổi - Endrick sở hữu tài năng đặc biệt khiến anh trở nên khác biệt.