Nhẹ nhàng, bổ dưỡng với cách làm món canh củ cải rong biển thanh mát !

P.V14:34 25/02/2021

Hướng dẫn cách làm món canh củ cải rong biển bổ dưỡng, thanh mát:

Trong bài viết ngày hum nay, iunauan sẽ chia sẻ tới các nàng một món canh rất nhẹ nhàng, thanh mát, đó là món canh củ cải rong biển. Món canh này là sự kết hợp giữ củ cải và rong biển. Củ cải ngọt ngào trắng tinh kết hợp với rong biển thanh mát rất nhẹ nhàng, dễ ăn. Đặc biệt với những hôm chế biến những món ăn có nhìu dầu mỡ thì món canh củ cải rong biển thực sự là món ăn rất là phù hợp đấy các nàng ạ. Nào, cùng tham khảo ngay cách làm món canh củ cải rong biển thơm ngon mà iunauan chia sẻ ngay sau đây nhá

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

300 gram xương heo

2 củ cải trắng

Rong biển tươi

1 củ hành khô, vài tép tỏi, một mẩu gừng

Hạt tiêu, hành muối, đường

Video đang HOT

Phần thực hiện:

Bước 1: Trước tiên, chúng mình cùng đi sơ chế các nguyên liệu để chế biến món canh củ cải rong biển thanh mát này nhé. Xương heo ngâm trong nước khoảng 2h cho hết chất bẩn sau đó rửa lại xương đến khi sạch. Củ cải gọt vỏ, cắt khúc. Rong biển rửa sạch, cắt thành từng miếng. Cho chảo lên bếp. Đợi chảo nóng thì cho vào trong chảo 1 thìa canh dầu ăn. Dầu ăn nóng thì các nàng trút hành khô, tỏi, gừng đập dập vào phi thơm rùi trút ra đĩa

Bước 2: Các nàng cho xương vào trong nồi, thêm một ít hành tỏi gừng đã phi thơm ở bước 1, đun sôi rùi vặn nhỏ lửa hầm xương khoảng 1h cho nước canh được ngọt. Trong quá trình hầm các nàng nhớ hớt bọt nổi lên để bát nước dùng được trong. Cho thêm 1 thìa canh hạt nêm vào hầm cùng xương để nước dùng được đậm đà nhé

Bước 3: Sau khi nước dùng đã được hầm mềm thì các nàng cho củ cải cắt khúc và rong biển vào. Nêm thêm bột nêm và nếm thử cho vừa khẩu vị. Sau đó, các nàng thêm 1 ít đường cho ngọt nước hơn nhé

Khi củ cải đã chín mềm là món ăn hoàn thành rùi ý. Các nàng chỉ việc trút món canh củ cải rong biển ra tô, rắc thêm một ít hạt tiêu và rau mùi thái nhỏ lên trên là món ăn đã thơm ngon hoàn hảo rùi ý. Chúc cả nhà thành công và ngon miệng với cách làm món canh củ cải rong biển thơm ngọt, mát lành này nhá

Mì Reeva cao cấp với nấm và rong biển giải ngấy hậu Tết

Nếu đã chán bánh chưng, bánh tét..., bạn có thể chiều chuộng vị giác của mình với mì Reeva được bổ sung nấm bào ngư hay rong biển tươi.

Nấm bào ngư, rong biển tươi - những thực phẩm bổ dưỡng

Nấm bào ngư không chỉ có độ ngọt, dai, ngon miệng mà từ lâu đã được chứng minh là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, hội đủ những dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe như kẽm, sắt, potassium, canxi, vitamin C, acid folic, vitamin B1 và B2... Nấm bào ngư còn có tác dụng làm giảm cholesterol, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch.

Rong biển cũng là một thực phẩm giàu vitamin, chất xơ, khoáng chất và chất chống oxy hoá, giúp hỗ trợ cải thiện sức khoẻ, sắc đẹp nói chung và đường tiêu hoá nói riêng.

Rong biển và nấm bào ngư giúp tăng dinh dưỡng cho tô mì.

Giải ngấy hậu Tết cùng mì Reeva

Nhằm đáp ứng mong muốn được thưởng thức những món ăn bổ dưỡng, ngon miệng và tiện lợi của người tiêu dùng, công ty Uniben đã nghiên cứu và cho ra mắt sản phẩm mì Reeva cao cấp, có nấm bào ngư và rong biển tươi.

Mì Reeva cao cấp với các nguyên liệu tươi: nấm bào ngư, rong biển.

Nếu đã chán ngấy những món ăn giàu chất đạm, dễ gây béo ngày Tết, bạn có thể khám phá mì Reeva được bổ sung gói nấm bào ngư hay rong biển. "Mì Reeva với nấm bào ngư giòn sần sật vẫn tươi nguyên ăn dai giòn, đậm vị, thơm ngon, giúp tôi đổi vị nhanh chóng mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng", Thùy Linh, sinh viên trường Đại học Sài Gòn chia sẻ.

Mì Reeva chứa gói nấm bào ngư có hương vị đa dạng, giúp người dùng có nhiều sự lựa chọn với bộ 3 sản phẩm Lẩu Nấm Chua Cay, Bò Nấm Chua Cay, Lẩu Nấm Hải Sản. Vị chua nhẹ, cay dịu của nước dùng kết hợp với nấm bào ngư tươi cho tô mì thơm ngon khó cưỡng.

Mì Reeva cao cấp với gói nấm bào ngư ăn kèm có nhiều hương vị, đa dạng lựa chọn cho người tiêu dùng.

Điều đặc biệt trong tháng 2 này, Reeva vừa ra mắt bộ sản phẩm có gói rong biển với hương vị mới lạ, độc đáo. Nếu Hải Sản Rong Biển mang đến hương vị hải sản chua cay đậm đà thì Xương Thịt Hầm Rong Biển là sự kết hợp hài hòa của hương vị Tonkotsu đặc trưng từ ẩm thực Nhật Bản và rong biển tươi giòn, chắc chắn sẽ "thỏa mãn" vị giác của mọi tín đồ mì gói.

Reeva vừa ra mắt hai sản phẩm bổ sung gói rong biển.

Đại diện Uniben cho biết, tất cả nấm bào ngư, rong biển đều được doanh nghiệp chọn lọc khắt khe từ nguồn thực phẩm tươi, tự nhiên. Các nguyên liệu này sau đó được làm sạch, chế biến theo công thức đặc biệt và đóng gói trên dây chuyền khép kín, hiện đại được nhập khẩu hoàn toàn từ châu Âu, tuân thủ các quy trình quản lý chất lượng như HACCP, ISO9001:2015...; đảm bảo ở mức cao nhất các tiêu chuẩn về vệ sinh an toàn thực phẩm.

Sáng tạo các hương vị mới lạ và hấp dẫn cùng cùng nguồn nguyên liệu tự nhiên, bổ dưỡng, mì Reeva đã được người tiêu dùng trong nước đón nhận rộng rãi và đã xuất khẩu tới hơn 16 quốc gia trên thế giới, trong đó có những quốc gia với các tiêu chuẩn nghiêm ngặt về chất lượng và vệ sinh an toàn thực phẩm như châu Âu, Mỹ, Nhật Bản, Hàn Quốc...

Chế biến đồ ăn đóng hộp thành món ngon Với một hộp cá ngừ, cơm nóng và rong biển, bạn sẽ chuẩn bị được món cơm nắm phù hợp cho bữa ăn nhẹ.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chuyện tình của chiến sĩ khối Quân chủng Hải quân và bạn gái sau cái ôm viral MXH trong đêm hợp luyện diễu binh00:21

Vũ Văn Lịch khóc nức nở, khai cướp ngân hàng VietinBank để được đi tù01:29

Sau clip nhào lộn gây dậy sóng, Hoa hậu Ý Nhi "văng" khỏi Top 10 dự đoán ở Miss World01:21

Vợ Quý Bình khóc nghẹn: 'Tôi đã sống 49 ngày không còn bình thường'01:07

Đoạn trích xuất camera 1,5 triệu người xem phơi bày hôn nhân kỳ lạ của đôi vợ chồng Á hậu - diễn viên hot Vbiz01:22

NSND Thanh Hoa nói về màn kết hợp gây sốt với Hòa Minzy04:08

Khoảnh khắc tỏa sáng của Hoà Minzy: Live đã tai, bắt nhịp hàng nghìn người hát vang khúc ca tự hào người Việt!01:02

Bản nhạc hot nhất dạo này: Sôi sục tinh thần yêu nước, đạt 1,5 tỷ views và hàng trăm nghìn bạn trẻ lan tỏa "hoà bình đẹp lắm"!05:05

Clip chồng đánh vợ đang bồng con ở Long An: Sự thật sau 9 tháng im lặng30:29

Tang lễ Giáo hoàng Francis: Mộ phần đơn giản và thánh đường không ngủ01:37

Cục trưởng Xuân Bắc đáng yêu khi bắt trend 'Yêu Việt Nam', Hòa Minzy lại gây sốt00:29

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

30 mâm cơm cho mẹ bỉm sau sinh: bổ dưỡng, ngon miệng, dễ làm

05:49:54 26/04/2025

Dưới đây là 30 mâm cơm chuẩn dinh dưỡng, dễ nấu và cực kỳ ngon miệng để đồng hành cùng mẹ sau sinh trong suốt một tháng đầu tiên.

Cách rán nem giòn tan bằng nồi chiên không dầu và cách chọn bánh đa nem ngon

05:49:24 26/04/2025

Nem rán bằng nồi chiên không dầu có lớp vỏ giòn rụm, không ngấm mỡ, nhân chín đều, nóng hổi, thời gian chế biến nhanh.

Đang tiết Cốc Vũ, nhớ ăn 4 loại rau rẻ tiền này vừa tăng sức đề kháng vừa giúp đẹp da, bổ máu

05:48:40 26/04/2025

4 loại rau này bạn nên thường xuyên ăn trong thời gian tiết Cốc Vũ, vừa giúp cơ thể khỏe mạnh lại giúp dưỡng da trắng mịn.

Cách làm sườn kho theo kiểu Trung Quốc

06:04:44 25/04/2025

Sườn kho là một trong những món ăn truyền thống của người Trung Quốc rất hấp dẫn bởi hương vị và nước sốt đậm đà.

Cách làm chân giò nấu giả cầy kiểu miền Trung nhanh chóng

11:08:53 24/04/2025

Chân giò nấu giả cầy không chỉ là món ăn nổi tiếng ở miền Bắc mà còn được biến tấu để phù hợp với khẩu vị của từng vùng miền.

Loại củ giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh vặt hiệu quả nhà nào cũng nên có

06:07:50 24/04/2025

Bằng cách tham khảo các món ăn được chế biến với tỏi dưới đây, bạn sẽ thấy đưa tỏi vào thực đơn ăn uống hàng ngày không khó.

Mùa hè hãy tranh thủ ăn ngay món chè này: Vừa ngon, vừa mát gan giải độc, cực rẻ mà ở đâu cũng bán

06:06:07 24/04/2025

Vị bùi bùi của đậu, vị béo nhẹ của nước dừa và cái mát lạnh tan ngay đầu lưỡi khiến cả cơ thể như dịu lại giữa cái oi bức của mùa hè.

3 món rau cực rẻ, chưa đến 10k nhưng là "người hùng thầm lặng" giúp ăn ngon, ngủ kỹ mà da lại đẹp cực!

06:05:01 24/04/2025

Cứ tưởng rẻ là không xịn , ai ngờ 3 loại rau giá chưa tới 10k này lại được dân sành ăn phong danh người hùng bàn ăn vì quá nhiều công dụng hay ho.

Phở Việt Nam không chỉ có bò và gà, còn nhiều biến tấu thú vị nhưng ít ai biết

05:58:30 24/04/2025

Festival Phở 2025 diễn ra mới đây đã mở ra cơ hội để những món phở lạ này được giới thiệu rộng rãi, từ đó giúp công chúng khám phá thêm nhiều sắc màu mới trong bức tranh phở đa dạng của đất nước.

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm đậm chất mùa hè, nhìn chỉ muốn ăn luôn mấy bát cơm

16:20:52 23/04/2025

Bữa cơm đậm chất mùa hè, nhìn chỉ muốn ăn luôn mấy bát cơm. Đảm bảo bữa cơm này sẽ khiến nhiều người phải phát thèm khi nhìn thấy.

Một số món ăn ngon với quả lựu, tốt cho người bị tiểu đường

13:49:36 23/04/2025

Bên cạnh việc đem lại nhiều lợi ích sức khỏe thiết thực cho người bệnh tiểu đường, lựu còn là nguồn nguyên liệu lý tưởng để chế biến ra nhiều món ăn bổ dưỡng khác nhau.

Loại hoa tận trên rừng mới có, nấu lên còn ngọt hơn nước ninh xương, nhiều tiền chưa chắc đã mua được, đem đồ xôi cực ngon

11:08:43 23/04/2025

Lạng Sơn là mảnh đất không chỉ nổi tiếng với khâu nhục, vịt quay mà còn có một món xôi độc đáo, đẹp mắt và thơm ngát núi rừng, đó là xôi hoa rau ngót rừng.