Nhật Bản bắt đầu triển khai sử dụng vắc xin cúm dạng xịt mũi cho trẻ em
Flumist – một loại vắc xin cúm dạng xịt được phun trực tiếp vào mũi (nơi lây nhiễm virus cúm), đã chính thức được Nhật Bản triển khai và áp dụng đối với trẻ em từ 2 đến 18 tuổi kể từ tháng 10/2024.
Kể từ ngày 07/10 vừa qua, một phòng khám nhi khoa ở quận Minato của Thủ đô Tokyo, Nhật Bản, đã chính thức bắt đầu triển khai và sử dụng Flumist – một loại vắc xin ngừa cúm dạng xịt mũi đã được chính phủ Nhật Bản phê duyệt kể từ năm 2023, áp dụng đối với trẻ em từ 2 đến 18 tuổi.
Minh họa vaccine cúm. Ảnh: John Brecher
Ngay sau khi được chính thức triển khai, đã có rất đông đảo các bậc phụ huynh và trẻ em ở nhiều khu vực xung quanh Tokyo lập tức đến phòng khám nhi này để được xịt vắc xin.
Một bé gái 5 tuổi sống tại Tokyo – chia sẻ: “Con cảm thấy nhẹ nhàng và ít đau hơn rất nhiều so với việc phải tiêm vắc xin. Kể từ những lần tới, con thích được dùng loại xịt này hơn”.
Nhiều bậc phụ huynh khi đưa trẻ nhỏ đến phòng khám để xịt Flumist cũng đều cho rằng, với việc chỉ cần sử dụng xịt vắc xin ngừa cúm một lần nên việc sắp xếp thời gian và lịch trình cho các trẻ là dễ dàng hơn nhiều so với hình thức tiêm vắc xin. Bên cạnh đó, xịt Flumist cũng giúp các trẻ nhỏ không bị đau và ngứa ở các vết tiêm.
Ông Akifumi Tokita – Giám đốc Phòng khám nhi khoa, cho biết: “Một số trẻ em vì sợ tiêm nên thậm chí có những hành vi bạo lực hoặc bỏ chạy, khiến nhiều bậc phụ huynh phải từ bỏ việc tiêm phòng cho các con. Vắc xin này không gây đau đớn nên các con cũng không còn nhạy cảm về việc này nữa. Tôi nghĩ nó rất hiệu quả đối với trẻ em”.
Hồi tháng 9 vừa qua, Hiệp hội Nhi khoa Nhật Bản đã công bố quan điểm về việc sử dụng loại vắc xin này, nhấn mạnh Flumist phù hợp đối với nhóm người từ 2 đến 18 tuổi, nhưng đồng thời đưa ra khuyến cáo cho rằng loại vắc xin này sử dụng phiên bản vi rút sống, nhưng đã yếu đi nên một số bệnh nhân, như phụ nữ mang thai hoặc những người bị suy giảm miễn dịch nghiêm trọng, không nên sử dụng Flumist. Ngoài ra, những người mắc bệnh hen suyễn cũng được khuyến nghị không nên sử dụng vắc xin dạng xịt này vì có thể gây ra các tác dụng phụ, như khó thở hoặc thở khò khè…
Bà Keiko Taya – Chủ tịch Ủy ban Tiêm chủng và Kiểm soát Bệnh Truyền nhiễm của Hiệp hội Nhi khoa Nhật Bản, cho biết: “Kết quả đánh giá sàng lọc cho thấy, vắc xin dạng xịt và vắc xin dạng tiêm không có khác biệt về tính hiệu quả. Vì vậy, điều quan trọng là các bậc phụ huynh phải nắm bắt về tình trạng sức khỏe của các con trẻ. Các bậc phụ huynh nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ để lựa chọn loại vắc xin phù hợp”.
Vắc xin ngừa cúm dạng xịt mũi Flumist do hãng AstraZeneca sản xuất, trước đây đã được phê duyệt vào năm 2003 để các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sử dụng tương tự như các loại vắc xin cúm khác. Tuy nhiên, vắc xin này sau đó ít được sử dụng phổ biến, một phần do hệ quả từ khuyến cáo của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ năm 2016 về việc không sử dụng thuốc xịt vì “hiệu quả kém hoặc tương đối thấp” so với các loại vắc xin khác. Sau đó, AstraZeneca đã phát triển lại các kháng nguyên trong vắc xin và giành lại được khuyến nghị của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ bắt đầu từ năm 2018.
Video đang HOT
Các chuyên gia cho rằng, việc triển khai sử dụng phổ biến Flumist sẽ mở ra một lựa chọn mới cho việc tiếp nhận vắc xin ngừa cúm mùa an toàn và hiệu quả, tiện lợi và linh hoạt hơn cho các cá nhân và gia đình.
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), có khoảng 1 tỷ trường hợp mắc cúm mùa hằng năm, gây ra khoảng 650.000 ca tử vong.
Lợi ích sức khỏe bất ngờ của việc ngồi trên sàn nhà
Ở Okinawa, Nhật Bản, mọi người thường ngồi trên sàn để đọc sách, ăn uống, nói chuyện và thư giãn thay vì ngồi trên ghế.
Nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa thói quen này và tuổi thọ.
Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người dành phần lớn thời gian ngồi trên ghế hoặc sofa. Tuy nhiên, một số người lại chọn ngồi trên sàn, một thói quen phổ biến ở nhiều nền văn hóa, đặc biệt là khi ăn uống.
Thói quen ngồi trên sàn nhà mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe (Ảnh: Healthline).
Lợi ích của việc ngồi trên sàn nhà
Okinawa, Nhật Bản, nổi tiếng là một trong những vùng xanh với tuổi thọ cao. Người dân nơi đây thường ngồi trên sàn để thực hiện các hoạt động hàng ngày như đọc sách, ăn uống và thư giãn.
Thói quen này giúp rèn luyện cơ thể một cách tự nhiên, cải thiện tư thế, tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt.
Nghiên cứu cho thấy khả năng ngồi và đứng dậy từ sàn mà không cần hỗ trợ có liên quan đến tuổi thọ dài hơn.
Ngồi trên sàn cũng giúp phát triển thể lực cơ xương, một yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe lâu dài.
Lợi ích tiềm ẩn
Khuyến khích sự ổn định tự nhiên: Ngồi trên sàn buộc bạn phải sử dụng phần cơ lõi để ổn định.
Giảm căng thẳng ở hông: Ngồi trên sàn giúp kéo căng cơ gấp hông.
Tăng tính linh hoạt: Tư thế ngồi cho phép kéo căng các cơ ở phần thân dưới.
Tăng khả năng vận động: Cải thiện khả năng vận động thông qua việc kéo căng cơ.
Hoạt động cơ bắp nhiều hơn: Các tư thế như quỳ gối và ngồi xổm đòi hỏi nhiều hoạt động cơ bắp hơn.
Tác dụng phụ có thể xảy ra
Mặc dù có nhiều lợi ích, ngồi trên sàn không đúng cách có thể gây ra một số vấn đề:
Căng thẳng thêm cho các khớp: Trọng lượng cơ thể có thể gây áp lực lên đầu gối và mắt cá chân.
Giảm lưu thông máu: Tải trọng của phần thân trên có thể làm giảm lưu thông ở các chi dưới.
Tư thế xấu: Khom lưng có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các vấn đề về tư thế và đau lưng.
Làm trầm trọng thêm các vấn đề về khớp hiện có: Không lý tưởng cho những người có vấn đề về hông, đầu gối hoặc mắt cá chân.
Các vấn đề khi đứng dậy: Khó khăn trong việc đứng dậy khỏi sàn nếu có vấn đề về khớp.
Cách ngồi thoải mái trên sàn
Để ngồi thoải mái trên sàn, bạn có thể tạo một khu vực ngồi với đệm và thử các tư thế sau:
Quỳ gối: Đặt đầu gối rộng bằng vai, mông trên gót chân.
Ngồi bắt chéo chân: Ngồi bắt chéo chân, có thể dùng đệm để giảm áp lực.
Ngồi khom: Ngồi trên sàn, cong cả hai đầu gối, đặt chân xuống sàn.
Ngồi nghiêng: Từ tư thế ngồi khom, chuyển sang tư thế ngồi nghiêng.
Ngồi thẳng chân: Duỗi thẳng chân về phía trước, gập ngón chân lên trên.
Ngồi xổm: Dễ dàng di chuyển giữa tư thế đứng và ngồi trên sàn.
Ngồi trên sàn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu thực hiện đúng cách. Tuy nhiên, cần chú ý để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Bong bóng cá là "thuốc quý" cho xương khớp Với hàm lượng collagen, protein và các axit amin cao, loại thực phẩm này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể từ làm lành vết thương, hỗ trợ tiêu hóa cho đến tăng cường hệ miễn dịch. Bong bóng cá là bộ phận nổi của cá giúp chúng duy trì vị trí trong nước. Mặc dù ít được sử dụng...