Nhận diện bể bơi có độc
Vào những ngày nóng nực, nhiều người thường có thói quen đi đến bể bơi để giải nhiệt mùa hè. Cùng tìm hiểu thành phần hóa học có trong nước và cách nhận biết nước bể bơi an toàn.
Nước bể bơi và thành phần hóa học…
Có một sự thật mà không mấy ai để ý, đó là bể bơi (nhất là bể ngoài trời) được coi là một trong những địa điểm dễ bị ô nhiễm nhất. Những bể dạng này thường xuyên tiếp xúc với môi trường bên ngoài, dễ bị nhiễm khuẩn bởi bụi bẩn, các loại vi trùng, tảo bao bào tử trong nước mưa, phân chim…
Ngoài ra, nguồn thải ô nhiễm ra bể bơi còn bao gồm các vi sinh vật, lượng dầu bài tiết trên cơ thể người đi bơi như mồ hôi, mỹ phẩm, kem chống nắng, nước tiểu, nước bọt…
Do đó, bể bơi bắt buộc phải được xử lý hóa học trước khi đem vào sử dụng. Thành phần không thể thiếu trong nước bể bơi thường bao gồm clo. Đây là hóa chất dùng để khử trùng, tiêu diệt các thành phần gây ô nhiễm nước bể.
Clo được sử dụng dưới hai dạng chủ yếu là calcium hypochlorite (rắn) và sodium hypochlorite (lỏng). Hai hợp chất này tác dụng với nước tạo thành axit hypochlorous. Axit này giết chết vi khuẩn và các mầm bệnh bằng cách phá vỡ màng lipid, tiêu diệt enzyme và ấu trùng bên trong tế bào vi khuẩn thông qua phản ứng oxy hóa.
Tuy nhiên, axit hypochlorous rất dễ bị phân hủy khi tiếp xúc với tia cực tím từ ánh sáng Mặt trời. Vì vậy, để đảm bảo hiệu quả trong việc xử lý nước bể, người ta thường cho thêm axit cyanuric, phản ứng với clo tự do trong axit hypochlorous tạo nên hợp chất ổn định hơn.
Cuối cùng, để duy trì sự cân bằng độ pH của nước bể, người ta sử dụng các hóa chất có tính kiềm như sodium carbonate hoặc sodium bicarbonate. Một bể bơi có nước đạt tiêu chuẩn phải có độ pH trung bình khoảng 7,2 – 7,8 theo Langelier Saturation Index.
Video đang HOT
Ngoài ra, một số bể bơi được cho thêm hóa chất làm xanh, tạo hiệu ứng cho nước bể bơi giống nước biển nhưng không gây hại cho người sử dụng.
Quá trình xử lý nước bể bơi
Để có được những giờ phút thoải mái trong bể bơi, công việc dọn vệ sinh và xử lý nước bể bơi luôn là ưu tiên hàng đầu. Tùy thuộc vào tần suất sử dụng, diện tích bể và điều kiện thời tiết, môi trường, mỗi bể bơi lại có những cách thức làm sạch nước bể khác nhau. Tuy nhiên, tựu chung lại quá trình xử lý trên phải đạt được những điều sau:
Thứ nhất, cần thường xuyên kiểm tra độ pH của nước bể bơi. Nước có độ pH quá thấp hay quá cao đều có tác hại rất xấu tới sức khỏe của người sử dụng. Có một điều ít ai biết, mùi khó chịu thường gặp khi đi bơi không phải là do bể được cho quá nhiều clo mà nguyên nhân là quá nhiều chloramine (hóa chất được tạo nên bởi axit hypochlorous với amoniac trong nước tiểu) gây ra. Để xử lý tình trạng này, thậm chí cần phải cho thêm nhiều clo vào trong bể mới giải quyết được.
Thứ hai, vệ sinh nước bể bơi cần chú ý tới cả vệ sinh bể. Điều đó đồng nghĩa với việc phải thường xuyên xả hết nước bể bơi, tẩy trùng thành bể bằng hóa chất. Công việc này giúp loại bỏ khả năng xuất hiện rêu, tảo gây bệnh trong nước hồ bơi khi sử dụng
Thứ ba, chúng ta cần làm vệ sinh bộ lọc nước bể bơi. Nước bể trước khi được đưa vào sử dụng cần đi qua một bộ lọc cát hoặc đất mùn nhằm loại bỏ bước đầu các thành tố gây ô nhiễm. Tuy nhiên, chính bộ lọc này cũng nên thường xuyên được vệ sinh, chăm chút nhằm tránh khỏi tình trạng vô tình gây ô nhiễm cho nước bể.
Bí kíp đi bơi an toàn
Nước bể bơi không đạt tiêu chuẩn được xem là hung thần cho sức khỏe con người. Những bể bơi không được tẩy trùng kĩ sẽ là môi trường sống cho rất nhiều các loại khuẩn như Cryptosporidium – nguyên nhân chính gây ra bệnh tiêu chảy ở người hay khuẩn Chlamydia Trachomatis – hung thủ của viêm kết mạc ở mắt.
Ngược lại, những bể bơi có chứa quá nhiều chất tẩy trùng lại gây kích ứng da, mắt vì nồng độ clo quá lớn, độ pH thấp.
Đặc biệt, clo được sử dụng với lượng lớn có thể gây rất nhiều nguy hiểm cho người bơi. Các nhà khoa học Mỹ đã thực hiện thí nghiệm thu thập nước ở các bể bơi công cộng và nước máy để xét xem mức độ genotoxicity (quá trình gây biến đổi ADN).
Kết quả thu được chứng minh rằng, mẫu nước chứa quá nhiều clo ở bể bơi gây ảnh hưởng lên ADN vượt trội hoàn toàn so với nước máy. Ngoài ra, trong các bể bơi trong nhà, clo thừa trong nước không thể thoát ra, dễ gây kích ứng hệ hô hấp của người bơi nếu hít phải quá nhiều
Để đi bơi an toàn, các bạn cần chú ý quan sát bể bơi mình sắp tới. Nếu bể đó có số lượng người vừa phải, nước trong khi nhìn bằng mắt thường và không có mùi, đó là bể bơi có thể sử dụng. Ngược lại, nếu bể bơi nước vẩn đục hoặc có mùi clo gây sốc đặc trưng, số người bơi nhiều thì cần cân nhắc về việc có nên tiếp tục bơi hay không.
Ngoài ra, dù ở bể bơi nào các bạn cũng nên tắm vòi sen trước khi xuống bể nhằm hạn chế mồ hôi, mỹ phẩm… trên cơ thể – những chất tiềm năng gây ô nhiễm bể bơi. Đồng thời, bạn cần sử dụng kính bơi chặt, tránh nước bể xâm nhập vào mắt, cũng như vệ sinh cơ thể bằng thuốc nhỏ mắt, bông tai sau khi đi bơi để tránh lây nhiễm các bệnh tiêu chảy, viêm kết mạc…
Một lưu ý nhỏ nữa là bạn không nên đi tiểu dưới bể bơi. Nghiên cứu mới đây đã chỉ ra, hợp chất có trong nước tiểu kết hợp với Clo có thể gây ra nhiều tác động xấu đến sức khỏe như tổn thương tế bào di truyền, gây bệnh suyễn, ung thư…
Theo Trí thức trẻ
Ăn bí đỏ để thông minh
Bí đỏ được gọi là món ăn bổ não vì có acid glutamic rất tốt cho trí nhớ đồng thời bí đỏ giúp não của chúng ta hoạt động tốt hơn.
Trong 100g bí đỏ phần ăn được có tới 233mg acid glutamic. Chất này đóng vai trò quan trọng trong bồi dưỡng thần kinh, trợ giúp các phản ứng chuyển hóa ở các tế bào thần kinh và não.
Acid glutamic có vai trò quan trọng trong chuyển hóa cơ thể, thải loại amoniac, thúc đẩy khả năng ghi nhớ của bộ não.
Ngoài ra, thịt bí đỏ rất giàu tryptophan, một cấu thành của protein mà tế bào thần kinh thường dùng để tổng hợp seretonin (thành phần hóa học có tác dụng gây phấn chấn).
Khi thiếu tryptophan sẽ gây mệt mỏi về tinh thần, suy giảm trí nhớ hoặc dễ nổi cáu. Bí đỏ được coi là món ăn bổ não, giúp phát triển về trí óc, giải quyết được tình trạng thiếu hụt trytophan một cách tự nhiên.
Ăn bí đỏ rất tốt cho não.
Bí đỏ rất giàu caroten, trong cơ thể chất này được chuyển hóa thành vitamin A để duy trì thể lực bình thường.
Ngoài tỉ lệ chất xơ và sắt khá cao, bí đỏ còn mang lại vitamin C, acid folic, magnesium, kali và chất đạm. Trong 100g bí đỏ có 1,2g protein, 5,6g gluxit, 0,1g lipit, 0,5mg vitamin E, 8mg vitamin C và 0,4mg vitamin PP và nhiều vitamin nhóm B hỗ trợ bù đắp phần nào cho những dưỡng chất bị hao hụt
Trong bí đỏ, magnesium cũng cần thiết cho hệ thần kinh. Bí đỏ có các vitamin C, vitamin E, caroten... những chất "chống oxy hóa" giúp tế bào thần kinh sớm hồi phục.
Bí đỏ đậu xanh
Khi suy nghĩ một vấn đề thì có thể ngồi lâu một chỗ, ít vận động, các độc tố trong cơ thể không được bài tiết ra ngoài sẽ dẫn đến mệt mỏi, uể oải, sa sút trí tuệ...
Đang mệt mỏi, nóng nực, được thưởng thức bát bí đỏ đậu xanh, vừa thanh nhiệt, giải khát - vừa bổ não, bồi dưỡng cơ thể thì không còn gì bằng. Kinh nghiệm này của dân gian thật là một sự kết hợp rất độc đáo.
Theo Đất Việt
Kem đánh răng chứa chất có thể gây hại tinh trùng Các nhà khoa học Đức và Đan Mạch thông báo họ đã xác định được nhiều chất hóa học trong các sản phẩm tiêu dùng gây hại cho tinh trùng. Một số thành phần hóa học trong kem đánh răng có thể gây hại cho tinh trùng ở nam giới. Theo tạp chí EMBO Reports số ra ngày 12/5, các nhà khoa học...