Nhận biết khả năng ‘yêu’ ở đàn ông qua cái bắt tay
Một cái bắt tay yếu và hời hợt ở nam giới có thể cho thấy họ đang gặp rắc rối trong chuyện phòng the.
Cái bắt tay ít nhiều thể hiện khả năng tình dục của nam giới – ảnh minh họa từ internet
Một nghiên cứu mới công bố của Đại học Quốc gia Chonnam (Hàn Quốc) cho thấy sức mạnh của cái bắt tay ít nhiều liên quan đến chuyện “yêu” của nam giới.
Cụ thể, sự gia tăng một lực khoảng 5 kg trong cái bắt tay tương đương với nguy cơ rối loạn cương dương giảm đến 18%. Điều này đồng nghĩa một cái bắt tay yếu ớt thường đi kèm với nguy cơ rối loạn cương dương tăng cao.
Đương nhiên, lực bắt tay phải được đo khi nam giới thực hiện động tác này một cách hoàn toàn tự nhiên, vô thức.
Theo các tác giả, bắt tay là một trong những động tác thể hiện sức mạnh cơ bắp tự nhiên nhất ở con người.
Video đang HOT
Người đàn ông bắt tay đủ cương quyết, mạnh mẽ thường có mức testosterol cao. Loại hormone sinh dục này tác động trực tiếp đến sức mạnh cơ bắp và khả năng tình dục của anh ta.
Do hormone sinh dục nam giảm dần khi nam giới lớn tuổi nên không có gì đáng ngạc nhiên khi cái bắt tay lẫn khả năng tình dục của đàn ông lớn tuổi giảm dần theo năm tháng. Tuy nhiên, ở những người đàn ông chưa quá lớn tuổi, cái bắt tay yếu đuối chứng tỏ anh ta có nguy cơ rối loạn cương dương từ vừa đến nặng.
Để đi đến kết luận này, các tác giả đã khảo sát 1.771 nam giới trên 50 tuổi, đánh giá sức mạnh cái bắt tay của họ bằng một đồng hồ cơ học chuyên dụng cũng như khảo sát khả năng cương cứng của họ khi quan hệ. Các kết quả vừa được công bố trên tạp chí khoa học The Ageing Male.
Theo Eva
Những thực phẩm tuyệt vời 'dành riêng' cho đàn ông
Để có một cơ thể mạnh khoẻ, bền bỉ và duy trì hormone sinh dục nam ở mức ổn định, tăng ham muốn trong 'chuyện ấy', các quý ông nên ăn những loại thực phẩm này.
Testosterone đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất tinh trùng, mọc lông trên cơ thể, tăng trưởng cơ bắp, mật độ xương, phân phối chất béo và thậm chí cả kích thước dương vật.
Khi mức testosterone giảm sút, một người đàn ông có thể mất đi sức mạnh cũng như khả năng sinh sản.
Trong thực tế, mức thấp của testosterone có thể làm cho một người đàn ông cảm thấy mệt mỏi mọi lúc, giảm ham muốn tình dục, gây cương cứng kém, rụng tóc, mất trí nhớ, mất cơ bắp và cũng có thể gây ra bệnh béo phì.
Ngoài ra còn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, trầm cảm, các vấn đề về nhận thức, loãng xương và các vấn đề tim mạch.
Để tránh khỏi tình trạng này, các quý ông nên lựa chọn một số loại thực phẩm thêm vào chế độ ăn uống, đảm bảo mức testosterone được duy trì tối ưu:
Các loại rau: như cải xoăn, củ cải, cải bruxen, súp lơ, bông cải xanh và cải xoong là một số loại thực phẩm có vai trò giúp chuyển hóa estrogen và do đó giữ cho mức testosterone được nguyên vẹn ở nam giới.
Selen: Selen có trong các loài động vật giáp xác như cua, tôm, hay gan động vật và các loại hạt... có vai trò riêng của mình trong việc duy trì mức testosterone và rất quan trọng với khả năng sinh sản ở nam giới.
Vitamin D3: Vitamin D cần thiết để tối ưu mức testosterone trong cơ thể. Hãy tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để mang lại sức mạnh đàn ông.
Kẽm: Thiếu kẽm có thể gây giảm mức testosterone. Để duy trì tỷ lệ vừa phải của nồng độ testosterone và estrogen, bạn cần phải ăn đủ kẽm từ các nguồn như hạt điều, rau chân vịt, thịt cừu, hạt bí ngô và thịt bò.
Omega 3: Vì axit béo omega 3 giúp giảm thiểu tình trạng viêm và gián tiếp làm giảm căng thẳng, tăng nồng độ testosterone. Hãy ăn quả óc chó, cá thu, cá hồi, hạt chia và hạt lanh để bổ sung omega 3.
Cholesterol: Cơ thể đàn ông cần cholesterol để tạo nên testosterone. Trứng gà, kem, cá mòi và bơ có thể cung cấp cho bạn lượng cholesterol đáng kể.
Chất béo: Chất béo từ các nguồn lành mạnh như các loại hạt, dầu ô liu, bơ, thịt, trứng và dầu dừa. Các loại thực phẩm như vậy giúp cơ thể tạo testosterone.
Theo Vtc
Lãnh cảm là gì? Nguyên nhân và cách điều trị mọi người cần biết Người bị lãnh cảm sẽ không cảm thấy có hứng thú hoặc mất đi hưng phấn khi quan hệ tình dục, thậm chí còn có cảm giác sợ hãi khi quan hệ. Có rất nhiều nguyên nhân gây lãnh cảm ở phụ nữ như tâm lý, viêm nhiễm bộ phận sinh dục, thiếu máu, khô âm đạo... Trao đổi với PV, bác sĩ...











Tin đang nóng
Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
Có thể bạn quan tâm

Từ 3/3 - 10/3: 3 con giáp "thổi bay" khó khăn, tài vận bỗng hanh thông rực rỡ, tiền bạc, công danh đều hài lòng
Trắc nghiệm
00:39:41 04/03/2025
Mỹ nhân Trung Quốc đi tuyên truyền phim mới mà đẹp hết phần thiên hạ: Nhan sắc như nữ thần không một điểm chê
Hậu trường phim
23:53:43 03/03/2025
Phim Trung Quốc "ngọt như mía lùi" ai xem cũng cười tủm tỉm: Nam chính đẹp ngây ngất, con kiến bò qua cũng phải kinh ngạc
Phim châu á
23:51:35 03/03/2025
Gil Lê - Xoài Non dọn về ở chung nhà?
Sao việt
23:46:06 03/03/2025
Song Joong Ki đỡ mất mặt trước Song Hye Kyo
Sao châu á
23:40:20 03/03/2025
Muốn ly hôn, Cardi B đối mặt với điều kiện 'khó nhằn' từ chồng cũ
Sao âu mỹ
23:26:39 03/03/2025
Vì sao Hòa Minzy gây sốt?
Nhạc việt
23:19:28 03/03/2025
Ốc Thanh Vân tái xuất gameshow, tiết lộ chuyện chăm sóc mẹ ruột, mẹ chồng
Tv show
23:16:30 03/03/2025
Hành tung kẻ đâm cảnh sát cơ động tử vong ở Vũng Tàu
Pháp luật
22:39:18 03/03/2025
Đức chịu áp lực lớn vì đoạn tuyệt với năng lượng giá rẻ của Nga
Thế giới
22:12:42 03/03/2025