Nhà kho ‘lột xác’ thành phòng ngủ và những pha cải tạo bất ngờ

Theo dõi VGT trên

Hầu hết mọi người đều chia sẻ rằng bản thân không hối hận khi đã chi tiền cải tạo nhà.

Nhà kho lột xác thành phòng ngủ và những pha cải tạo bất ngờ - Hình 1

Mong muốn có không gian sống thoải mái hơn, hiện đại, phù hợp với nhu cầu, nhiều gia đình đã lên kế hoạch “làm mới” toàn bộ hoặc một phần căn nhà. Song, họ thường gặp rắc rối trong phân bổ ngân sách và tìm ra phong cách phù hợp với bản thân cũng như gia đình.

Chi gần 70 triệu “làm mới” toàn bộ tầng 1

Quỳnh Anh (33 tuổi), hiện đang làm nhân viên văn phòng vừa mới sửa tầng 1 của căn nhà 4 tầng trên diện tích đất là 40m2, Hà Nội. Số tiền cải tạo là gần 70 triệu, thêm nội thất là khoảng 80 triệu.

“Mình đã chia đôi phòng khách, ngăn chỗ để ra xe vào, nâng nền phòng khách bằng với trong bếp. Đồng thời, làm trần thạch cao, sơn và làm lại đường dây điện tầng 1, sơn lại tủ bếp, thay vỏ ghế phòng khách. Do các tầng trên không bị xuống cấp, mình quyết định không sửa”.

Nhà kho lột xác thành phòng ngủ và những pha cải tạo bất ngờ - Hình 2

Nhà kho lột xác thành phòng ngủ và những pha cải tạo bất ngờ - Hình 3

Tầng 1 trước và sau khi cải tạo

Theo dự tính ban đầu của vợ chồng Quỳnh Anh, chi phí khoảng 30-50 triệu đồng. Song, đến khi làm lại phát sinh thêm khá nhiều. Chẳng hạn như chưa tính đến đường dây điện do đường dây cũ nhỏ, không tải được dẫn đến chập điện của nhà. Đường điện ngày xưa đi ngầm trong tường và không có ống gen, khi cần thay phải đục tường và không an toàn.

“Thực tế, vợ chồng mình sửa nhỏ lẻ, không thuê thiết kế, phát sinh đến đâu tính đến đó. Có một số khu vực như máy bơm ở gầm cầu thang và van nước khi nâng nền vẫn giữ nguyên xây bao quanh nó rồi đậy gạch lên dạng hộp, sẽ đỡ tốn chi phí hơn”.

Nhà kho lột xác thành phòng ngủ và những pha cải tạo bất ngờ - Hình 4

Không gian tầng 1 đã trở nên hiện đại hơn sau khi “làm mới”

Bên cạnh đó, trong câu chuyện chi số tiền không nhỏ để sửa nhà, Quỳnh Anh cho rằng nếu không có kinh tế để cải tạo, hay phải lo ăn từng bữa, cô nghĩ không nên “làm mới” nhà. Có 1 ngôi nhà để trú nắng trú mưa với nhiều người đã là hạnh phúc rồi. Nhưng nếu có 1 khoản tiết kiệm, bạn lên các hạng mục cải tạo không tốn quá nhiều thì rất nên sửa.

“Mình còn đang thấy nhà mình sửa muộn quá, biết thế sửa sớm hơn. Với số tiền đó, được sống ở không gian khác, sạch sẽ, hiện đại, mọi người trong gia đình cũng tự có ý thức gọn gàng hơn. Các bé nhà mình cũng rất vui vẻ khi có không gian chơi sạch sẽ”.

Cải tạo biến nhà kho thành phòng ngủ

Tài Trương (30 tuổi, TP HCM, kinh doanh tự do) đã cải tạo phòng kho thành không gian phòng ngủ hiện đại xinh xắn. Được biết trước đây, gian này là phòng kho, chuyên chứa các vật dụng không dùng đến của nhà cậu bạn. Cảm thấy nếu bỏ qua không gian này thì thật phí, Tài Trương quyết định dọn kho và bỏ đi hết những đồ vật không còn sử dụng để tận dụng triệt để diện tích, tạo nên một không gian sống mới thật lý tưởng.

Diện tích căn phòng cải tạo này là 3m5 x 5m5. Riêng thời gian sửa lại căn phòng này rơi vào khoảng 3-4 tuần. Tổng chi phí sửa chữa và trang trí hết khoảng 150 triệu. “Để tiết kiệm chi phí, mình chọn cách tối giản hết mọi thứ. Phần thô của căn phòng cũng là các mảnh tường sơn phẳng, ít chi tiết, nên chi phí thi công cũng được tối thiểu hóa”.

Nhà kho lột xác thành phòng ngủ và những pha cải tạo bất ngờ - Hình 5

Video đang HOT

Nhà kho lột xác thành phòng ngủ và những pha cải tạo bất ngờ - Hình 6

Không gian trước và sau sửa mang lại cảm giác rất khác nhau

Được biết trước khi tiến hành thi công, Tài Trương tham khảo ý tưởng dành cho một căn nhà hoàn chỉnh chứ không phải cho một căn phòng. Vì thế, căn phòng trở nên chật chội và rườm rà hơn, do bị gói gộp các nhu cầu sử dụng cần có. Khi cậu bạn nhận ra: Chỉ cần các công năng cần thiết nhất cho một căn phòng là đủ. Tài Trương chọn mọi thứ cơ bản và đơn giản hơn, để tổng thể không bị rối, và cũng dễ dàng hơn cho việc trang trí sau khi hoàn thành căn phòng.

“Sau khi sửa lại phòng, mình cảm thấy cuộc sống tích cực hơn. Lối sinh hoạt cũng dần thay đổi: nề nếp, gọn gàng và có tổ chức hơn lúc trước rất nhiều. Tính cách trở nên dễ chịu, tinh thần thì vui vẻ và hạnh phúc, suy nghĩ đơn giản hơn”, Tài Trương chia sẻ.

Nhà kho lột xác thành phòng ngủ và những pha cải tạo bất ngờ - Hình 7

Nhà kho lột xác thành phòng ngủ và những pha cải tạo bất ngờ - Hình 8

Căn phòng xinh xắn sau khi cải tạo

Chi gần 900 triệu cải tạo, căn hộ “ lột xác” thành không gian cực hiện đại

Ngọc Anh (27 tuổi) cùng chồng vừa cải tạo căn hộ 119m2 ở Hà Nội để ra ở riêng chuẩn bị đón con đầu lòng. Tổng số tiền tu sửa bao gồm cả nội thất khoảng 900 triệu đồng. Được biết vợ chồng cô đã không cần vay nợ mà trích từ khoản tiết kiệm để “làm mới” nhà.

Nhà kho lột xác thành phòng ngủ và những pha cải tạo bất ngờ - Hình 9

Không gian phòng khách ấm cúng sau cải tạo

Mong muốn làm mới không gian cũng như trang trí lại theo đúng sở thích gia đình, Ngọc Anh đã đập đi gần như toàn bộ cả căn hộ, chỉ trừ lại phòng ngủ phụ là giữ nguyên. Cô sửa lại 1 phòng ngủ tách thành 2 phòng nhỏ hơn là phòng làm việc và phòng em bé, ngăn chia bằng vách thạch cao.

“Phòng vệ sinh lớn bổ sung thêm bồn tắm do mình rất thích ngâm bồn thư giãn, đồng thời cũng có bồn để tắm cho các bé chơi. Không gian phòng ăn và hành lang mình phá dỡ toàn bộ trần thạch cao, để lộ kết cấu trần bê tông và hệ thống kỹ thuật nhằm mục đích tạo cho không gian cảm giác cao, thoáng hơn đồng thời cũng là một nét độc đáo cho căn hộ”.

Nhà kho lột xác thành phòng ngủ và những pha cải tạo bất ngờ - Hình 10

Nhà kho lột xác thành phòng ngủ và những pha cải tạo bất ngờ - Hình 11

Một vài góc khác trong căn hộ của gia đình Ngọc Anh

Lần cải tạo này, gia đình Ngọc Anh hướng đến một phong cách sống tối giản, ít đồ nhưng không gian vẫn phải đảm bảo đầy đủ tiện nghi và phải là nơi bản thân cảm thấy thư giãn và thoải mái nhất.

Trong quá trình cải tạo, gia đình Ngọc Anh có phát sinh thêm chi phí. Song cô cho rằng phần lớn là vì trong quá trình thi công, vợ chồng Ngọc Anh muốn làm những điều tốt nhất trong khả năng. Ngân sách lúc đầu đưa ra khá hạn hẹp nên vật liệu lựa chọn cũng là những loại phổ thông vừa phải.

“Sau đó, khi khả năng tài chính đảm bảo, bọn mình đã lựa chọn những loại vật liệu, thiết bị tốt hơn để đảm bảo khả năng sử dụng lâu dài. Chồng mình là KTS trực tiếp thiết kế và thi công nên những cái đó anh có thể nắm khá rõ và cân đối điều chỉnh ngân sách ngay trong lúc đang thi công dở dang một cách dễ dàng”.

Cải tạo nhà phố rộng 40m tiện nghi, thoáng mát

Với căn nhà rộng khoảng 40m, KTS đã khéo léo tư vấn cải tạo thêm 1 gác xép nhỏ để có thể bố trí 1 phòng ngủ tại đó, tạo không gian tiện nghi và thoáng mát cho tầng 1 phía dưới.

Cải tạo nhà phố rộng 40m tiện nghi, thoáng mát - Hình 1

Sử dụng bộ bàn ăn tròn nhỏ xinh, kết hợp đèn chùm ấn tượng.

Kính gửi chuyên mục

Gia đình tôi có mua lại 1 ngôi nhà khoảng hơn 40m, tôi gửi kèm theo hình ảnh mặt bằng như file đính kèm. Nhưng tôi thấy chủ nhà cũ xây dựng không được hợp lý cho lắm, việc sắp xếp đồ đạc và bố trí gặp khó khăn. Tôi muốn nhờ chuyên mục tư vấn giúp tôi cải tạo lại ra sao cho hợp lý. Mong chuyên mục tư vấn cải tạo giúp tôi. Tôi xin chân thành cảm ơn!

Nguyễn Hà

Kiến trúc sư tư vấn:

Dựa theo những thông tin mà bạn cung cấp và yêu cầu thiết kế cho ngôi nhà, chúng tôi xin đưa ra phương án mặt bằng tư vấn cải tạo để bạn tham khảo.

Cải tạo nhà phố rộng 40m tiện nghi, thoáng mát - Hình 2

Mặt bằng hiện trạng

Cải tạo nhà phố rộng 40m tiện nghi, thoáng mát - Hình 3

Mặt bằng tư vấn cải tạo tầng 1

Cải tạo nhà phố rộng 40m tiện nghi, thoáng mát - Hình 4

Mặt bằng tư vấn cải tạo gác xép

Căn nhà của bạn với ưu điểm là vuông vức, kèm theo không gian cũng khá thoải mái, vì vậy không khó để có thể cải tạo và bố trí căn nhà sao cho khoa học, thoáng mát và hợp phong thủy. Theo mong muốn và yêu cầu của bạn đề ra thì chúng tôi đưa ra phương án tư vấn cải tạo là bố trí phòng sinh hoạt chung, wc chung và 1 phòng ngủ nhỏ ở dưới tầng 1. Phòng ngủ còn lại sẽ được chúng tôi bố trí ở phía trên gác xép của căn nhà. Kết hợp thông giữa 2 khoảng không gian của căn nhà, chúng tôi bố trí thông tầng để lấy sáng và giúp cho căn nhà luôn khô ráo, thoáng mát.

Bước vào căn nhà là khoảng sảnh đệm dùng để bố trí để xe. Cạnh đó chúng tôi cũng bố trí tủ giày lửng rất tiện ích. Ngăn cách giữa phòng sinh hoạt chung với sân để xe là bậc gờ thấp, tạo nên sự phân chia không gian mạch lạc, rõ ràng. Ở đây chúng tôi bố trí bếp ở phía đầu nhà, gần cửa sổ, để có thể tiện lợi về vấn đề khử mùi dầu mỡ, lẫn thông thoáng nhà cửa. Không gian phòng sinh hoạt chung cũng không được lớn lắm, vì vậy chúng tôi đã sử dụng bộ bàn ghế ngồi bệt theo kiểu Nhật tại phòng khách.

Không gian ăn cũng vậy, chúng tôi cũng bố trí bộ bàn ăn tròn chân thấp để có thể tiết kiệm diện tích một cách tối đa. Sử dụng những đồ nội thất như vậy sẽ làm cho không gian nhỏ trở nên thoáng mát và rộng rãi hơn. Đi vào phía trong sẽ là phòng ngủ nhỏ kết hợp với sân phơi và phòng giặt tiện nghi, nơi đây cũng chính là khoảng thông tầng lấy sáng, rất thoải mái và mát mẻ. Vệ sinh chung sẽ được bố trí ở phía cuối căn nhà và cũng được lấy sáng từ khoảng thông tầng phía trên.

Để căn nhà luôn tiện nghi, chúng tôi đã bố trí thêm gác xép phía trên nhằm đưa phòng ngủ chính lên đó. Căn phòng sẽ luôn tràn ngập ánh sáng từ khoảng thông tầng, kết hợp với những đồ nội thất tiện nghi như giường ngủ đôi, tủ quần áo, kệ tivi, bàn làm việc kết hợp với bàn phấn. Chúng tôi bố trí sử dụng thang đứng, điều đó sẽ giúp tiết kiệm diện tích và cảm giác không gian trong nhà không bị cồng kềnh.

Ngoài ra bạn cũng có thể bố trí những chậu cây cảnh hoặc sử dụng những đồ decor trang trí, điều đó sẽ giúp cho căn nhà luôn xanh mát, hòa quyện với thiên nhiên và điều quan trọng hơn hết là tạo ra được 1 không gian đáng sống và tiện nghi.

Hy vọng với phương án bố trí này của chúng tôi sẽ đáp ứng được tiện nghi cũng như nhu cầu sinh hoạt của bạn và gia đình. Sau đây là một số hình ảnh tham khảo giúp bạn hình dung không gian sống của mình được tốt hơn.

Cải tạo nhà phố rộng 40m tiện nghi, thoáng mát - Hình 5

Sử dụng bộ bàn ghế ngồi bệt tạo không gian thoáng mát và rộng rãi.

Cải tạo nhà phố rộng 40m tiện nghi, thoáng mát - Hình 6

Không gian liên thông giữa phòng khách và ăn.

Cải tạo nhà phố rộng 40m tiện nghi, thoáng mát - Hình 7

Không gian bếp tràn ngập ánh sáng.

Cải tạo nhà phố rộng 40m tiện nghi, thoáng mát - Hình 8

Phòng ngủ 1 nhẹ nhàng, tinh tế

Cải tạo nhà phố rộng 40m tiện nghi, thoáng mát - Hình 9

Phòng ngủ 2 sử dụng những đồ nội thất tiện nghi

Cải tạo nhà phố rộng 40m tiện nghi, thoáng mát - Hình 10

Vệ sinh sử dụng những đồ nội thất tone màu sáng sạch sẽ.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Người phụ nữ trung niên "gây sốt" sau khi khoe căn hộ 65m2, dân mạng bình luận: Bạn sẽ được chữa lành khi bước vào
09:37:12 16/11/2024
Sau 1 ngày dọn tủ tôi đã nhận ra: 7 loại giày này cần bỏ đi gấp
09:37:39 16/11/2024
10 thói quen của tôi được cư dân mạng khen ngợi: Đặc biệt điều số 6 giúp tôi tránh xa bệnh tật
09:38:35 17/11/2024
Người xưa nói "tiền tài không vào cửa bẩn": 5 vị trí này dù lười đến mấy cũng phải cố dọn cho sạch
09:36:06 16/11/2024
Tại sao người xưa sợ nhà hướng Tây?
09:36:11 16/11/2024
Căn hộ mang phong cách tối giản của đôi vợ chồng trung niên ở Hà Nội: Chi phí 680 triệu đồng, đủ độ thoáng
09:37:48 17/11/2024
Máy tạo độ ẩm có nên bật 24/24 hay không? Hóa ra lâu nay nhiều người vẫn đang làm sai mà không biết
09:36:50 16/11/2024

Tin đang nóng

Tử vi 3 ngày liên tiếp (17, 18 và 19/11), 3 con giáp tiền bạc rủng rỉnh, vàng chất đầy tủ
11:17:56 17/11/2024
4 điều Ronaldo nói đúng và sai về MU trong cuộc phỏng vấn chấn động
13:00:32 17/11/2024
Ronaldo, Bruno Fernandes rời đội tuyển Bồ Đào Nha
13:02:06 17/11/2024
3 mối nguy tiềm ẩn khi ăn tôm
13:46:38 17/11/2024
Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân
13:52:34 17/11/2024
Cụ bà U90 vẫn nhớ người yêu cũ của chồng, dân mạng khen 'quá dễ thương'
15:08:09 17/11/2024
Cô gái Đồng Nai cao 1m6, nặng 45kg mỗi bữa ăn hết 5kg thịt mỡ, 100 trứng vịt lộn, lợn quay 6kg giờ ra sao?
16:56:58 17/11/2024
Siêu bão Man-yi di chuyển theo hướng Tây Bắc, tốc độ 20 km/h
15:05:34 17/11/2024

Tin mới nhất

Giàn giáo 'xa xỉ' nhất thế giới

17:05:22 17/11/2024
Bước vào mùa mua sắm cuối năm, Louis Vuitton chơi lớn bằng cách biến giàn giáo công trình thành tòa tháp hình 6 chiếc rương xếp chồng cao 70 m giữa New York (Mỹ) sầm uất.

Có một chiếc ghế sofa trong phòng khách bây giờ là không cần thiết nữa: Bạn muốn biết lý do đằng sau thay đổi này?

17:04:30 17/11/2024
Bạn có để ý rằng ngày càng nhiều bạn trẻ chọn không đặt ghế sofa ở nhà mà thay vào đó sử dụng tủ sách, bàn dài? Đằng sau điều này không chỉ là phong cách trang trí cá nhân hóa mà còn là sự thay đổi lớn trong lối sống và chức năng gia đì...

1 người phơi quần áo, cả nhà mắc bệnh: Hóa ra đây là cách làm rất sai

15:46:23 15/11/2024
Nhiều người nghĩ rằng, chỉ cần giặt xong rồi treo quần áo lên phơi là xong. Nhưng ít ai biết, phơi quần áo không đúng cách có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, lâu dài sẽ dễ sinh bệnh.

Trồng những cây này, nếu ra hoa là tài lộc ùn ùn kéo đến

15:41:44 15/11/2024
Một số loại cây phong thủy đều có đặc điểm là hiếm khi ra hoa, nhưng một khi chúng ra hoa là dấu hiệu của sự may mắn, phúc khí, tài lộc đang đến với gia đình bạn.

Nhà tang lễ thu hút khách hàng bằng dịch vụ nằm trong quan tài

15:39:50 15/11/2024
Để thu hút khách hàng, nhà tang lễ 120 năm tuổi ở Nhật Bản cung cấp dịch vụ nằm quan tài để suy ngẫm về sự sống và cái chết.

Những gợi ý lắp đèn chiếu sáng giúp căn nhà sang trọng hơn

10:49:06 15/11/2024
Theo các kiến trúc sư, ngay cả khi đầu tư khá nhiều tiền cho nội thất nhưng nếu không đủ ánh sáng hoặc nguồn sáng không phù hợp thì căn nhà cũng sẽ mất đi tính thẩm mý và sang trọng.

Cách trang trí màu vàng để ngôi nhà nổi bật

10:47:06 15/11/2024
Màu sắc không chỉ là yếu tố thẩm mỹ mà còn tác động mạnh mẽ đến tâm lý người dùng. Các chuyên gia tâm lý cho rằng, màu vàng giúp nâng cao tâm trạng con người, xua tan những suy nghĩ tiêu cực.

5 quyết định sáng suốt của tôi khi cải tạo nhà: Điều số 1 từng bị phản đối, giờ cả nhà cảm ơn tôi

12:30:22 14/11/2024
Vì mải theo trend, thiếu tính toán mà nhiều người sau khi làm nhà xong ở được 1 thời gian lại đập đi xây lại , bỏ hết đồ đã sắm để decor theo kiểu khác.

Tôi tự trách bản thân không sớm mua 5 món đồ này: Ít tiền nhưng lại giúp cuộc sống "khỏe re"

11:32:58 14/11/2024
Vào ngày hè nóng bức hoặc ngày có mưa lớn, chúng đều gây ảnh hưởng đến đường cống thoát nước khu vực nhà vệ sinh của gia đình tôi, gây ra mùi hôi khó chịu.

Người phụ nữ trung niên bất ngờ nổi tiếng sau khi khoe ngôi nhà 60m2: "Đây chính là hình mẫu cho cuộc sống lý tưởng!"

10:55:54 14/11/2024
Ngày nay, phụ nữ thường đặt ra mục tiêu sở hữu nhà ở trước kết hôn. Và thực tế là không ít người trong số đó đã làm được. Những căn hộ có diện tích nhỏ xinh, khoảng 60m2 - 70m2 là kiểu nhà ở được ưa chuộng và lựa chọn.

Cô gái Hà Nội đam mê decor góc làm việc tại nhà: Xinh xắn điệu đà nhưng vẫn nhiều công năng, có cả chỗ ngồi chill như quán cà phê

10:55:31 14/11/2024
Là một người có sở thích trang trí nhà, Bích Phương, 34 tuổi, sống tại Hà Nội, đã tận dụng một căn phòng trong nhà để làm phòng làm việc theo ý thích của bản thân.

Theo lối sống tối giản, nhà tôi ngày càng ít đồ đạc, người thân nói trông không giống nơi có người ở

10:55:05 14/11/2024
Vài năm gần đây, lối sống tối giản nổi lên như một hiện tượng, được các chị em yêu thích và áp dụng với mọi mặt trong cuộc sống, từ cách mua sắm đồ đạc, thói quen dọn dẹp tới trang trí nhà cửa...

Có thể bạn quan tâm

Con cái đi học nhưng cha mẹ mới là người đau đầu mỗi khi ngày 20/11 tới: Mách phụ huynh 4 "món quà" mà giáo viên nào cũng ưng

Netizen

17:03:02 17/11/2024
Ngày 20/11 sớm đã trở thành một ngày lễ kỷ niệm nghề giáo truyền thống của Việt Nam. Đây chính là dịp để học sinh thể hiện lòng tôn sư trọng đạo, tri ân đến những thầy cô giáo của mình.

Schengen - nơi ra đời thị thực quyền lực nhất thế giới

Thế giới

16:38:47 17/11/2024
Tuy nhiên, với đa số người dân châu Âu, lợi ích mà hiệp ước Schengen đem lại lớn hơn nhiều so với những phiền toái. Hiệp ước đã tác động đến đời sống hàng ngày của tất cả các quốc gia thành viên khối Schengen với tổng dân số khoảng 400 ...

Khả năng xuất hiện thêm 1 đợt mưa lớn diện rộng

Tin nổi bật

16:36:43 17/11/2024
Vùng nguy hiểm trong 24 giờ tới từ Vĩ tuyến 14,0-19,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 118,0 độ Kinh Đông; trong 48 giờ tới từ Vĩ tuyến 15,0-21,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 113,5 độ Kinh Đông.

4 món canh bổ dưỡng nấu siêu dễ, nước dùng ngon đậm đà lại phù hợp cho chị em giữ dáng

Ẩm thực

16:08:24 17/11/2024
Tiết trời se lạnh rất thích hợp để có một bát canh ấm áp. Hãy cùng xem công thức nấu 4 món canh có tác dụng làm ấm dạ dày, giàu dinh dưỡng, ít calo thích hợp cho chị em giữ dáng.

Ngày 18/11/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như kiện tụng, khai trương, giao dịch, động thổ, sửa chữa nhà, xuất hành

Trắc nghiệm

15:29:45 17/11/2024
Xem ngày 18/11/2024 sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình.Ngày 18/11/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như kiện tụng, khai trương, giao dịch,

Gyokeres lên tiếng về khả năng đến MU

Sao thể thao

14:55:53 17/11/2024
Tiền đạo người Thụy Điển Viktor Gyokeres đã có những chia sẻ về cơ hội theo chân HLV Ruben Amorim gia nhập MU trong thời gian tới.

Vấn nạn trẻ hóa bệnh đái tháo đường

Sức khỏe

13:50:17 17/11/2024
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ, như huyết áp cao, rối loạn mỡ máu và béo phì. Đồng thời kiểm tra sức khỏe định kỳ và tuân thủ phác đồ điều trị nếu được chẩn đoán mắc bệnh.

Chính thức: Hoa hậu Kỳ Duyên dừng chân trước Top 12 Miss Universe

Sao việt

10:12:07 17/11/2024
Sau hơn 3 tuần chinh chiến, 125 thí sinh của cuộc thi Miss Universe 2024 chính thức bước vào đêm thi chung kết. Chủ nhân của chiếc vương miện danh giá sẽ lộ diện sau loạt phần thi hấp dẫn.

Điên cuồng những đêm "cháy phố" sinh tử (bài 1)

Pháp luật

10:04:33 17/11/2024
Bỏ học, lêu lổng, không có sự quản lý của gia đình, người thân và bị ảnh hưởng, lôi kéo bởi đám bạn xấu, mạng xã hội độc hại, không ít thanh, thiếu niên đã tụ tập với nhau trở thành tội phạm đường phố.