nguyên tắc dưỡng sinh

Hạnh phúc đôi khi tới muộn

Đôi khi ta phải biết chờ đợi bởi có thể vì tắc đường nên biết đâu chừng hạnh phúc đến muộn thì sao?!

Cuộc sống người Hà Nội đảo lộn vì mưa ngập

Chị Ly, khu đô thị Mỹ Đình 1, Hà Nội, cho con theo học ở một trường tiểu học công tại quận Cầu Giấy, sáng nay vội vàng chở con đi sớm vì sợ tắc đường. Nhưng sau hơn nửa tiếng đồng ...

Vụ tắc đường của 200 chiếc siêu xe

Trên đường tới ngày hội siêu xe Wilton House 2013, các phóng viên của GTSpiritđã bắt gặp một cảnh tượng thú vị. Đó là một vụ tắc đường có lẽ đắt giá nhất thế giới, với sự góp mặt c...

TPHCM: Lo tắc đường, thí sinh đi thi từ 4 giờ sáng

Để chuẩn bị tốt cho môn Toán, từ tinh mơ gà gáy, nhiều phụ huynh đã tranh thủ đưa sĩ tử đến trường thi vì tâm lý ngại tắc đường, kẹt xe.

Sài Gòn kẹt cứng trong ngày đầu làm thủ tục thi

Bên cạnh những người tham gia giao thông như ngày thường, hôm nay một lượng lớn người nhà đưa các thí sinh đến làm thủ tục thi. Anh Nguyễn Học, đưa con từ quận Bình Tân lên một điể...

Hà Nội: Sĩ tử đi thi sẽ không sợ tắc đường

Đại tá Thắng hy vọng hoạt động của các Đội phản ứng nhanh về giao thông sẽ tăng cường công tác tuyên truyền, giáo dục, nâng cao ý thức, trách nhiệm của tuổi trẻ trong việc chấp hàn...

Sạt lở nghiêm trọng gây tắc đường huyết mạch

Tại xã Kan Hồ, cách huyện Mường Tè khoảng chục km, đất đá và nước trên ta luy dương đổ xuống mặt đường đã làm gián đoạn giao thông từ 5 đến 10 giờ sáng ngày 20/6 và chỉ được thông ...

6 lý do nên đi xe máy

Xe máy mang vẻ đẹp của thời gian, thân thiện với môi trường hơn so với ôtô, thuận tiện hơn khi tắc đường và nhiều lý do nữa mà bạn nên cân nhắc, ôtô to đẹp đấy, nhưng xe máy đâu th...

Vải thiều ùn ùn xuống phố

Tuy nhiên, sau nhiều năm lai ghép, chọn giống, vải thiều Lục Ngạn đến nay đã khá chuẩn về thương hiệu như quả to, hạt nhỏ, dầy cùi, ngọt thơm nhiều nước và được Cục Sở hữu trí tuệ ...

Hàng trăm người chen nhau ngắm ‘hào quang tỏa sáng’

Một du khách đến từ TP.HCM sau một lúc nhìn mặt trời cho biết: "Sáng giờ xem đỏ mắt mà không thấy. Nghe đồn chỉ có người dân Trà Vinh mới nhìn được hào quang tỏa sáng. Ai nhìn được...

Mưa lớn, đá tảng dội xuống chắn ngang Quốc lộ

Một người dân cho biết, tối 9/5 có trận mưa lớn đổ ập xuống xã Tả Thàng kèm theo đó là sấm chớp. Lúc rạng sáng mặc dù nghe thấy tiếng đá lở nhưng không ai dám ra khỏi nhà. Đến khoả...

Người dân đổ về TP HCM sau kỳ nghỉ lễ

Tại bến xe Miền Tây, lượng khách đổ về bến khoảng 35.000-40.000, tăng nhẹ so với ngày thường nhưng nhờ có phương án mở rộng diện tích bãi đỗ xe, tăng cường thêm các bến đỗ phụ... n...

Kẹt xe gần 4 km đường vào phà Cát Lái

Hàng nghìn ôtô con và xe container nhích từng mét trên đoạn đường từ quận 2 dẫn vào phà để đi sang Đồng Nai, hướng ra TP Vũng Tàu.

Tàu trật bánh: Hành khách hoảng loạn, tắc đường sắt Bắc – Nam

Ông Nguyễn Thanh Khánh, phó Ga Đồng Hới cho biết nếu việc khắc phục sự cố hoàn thành như dự kiến, việc tắc tuyến đường sắt trong vụ tai nạn này làm ảnh hưởng đến tiến trình thời gi...

Tây Du Ký hài: Bắt xe kiểu Ngộ Không

Tắc đường hay quá tải không là gì đối với Ngộ Không vì đã có gậy như ý.

HN lại đề xuất dùng dải phân cách đàn hồi

Theo ông Rex Song, nhà cung cấp thiết bị an toàn giao thông của Hàn Quốc thì việc ứng dụng dải phân cách mềm và đàn hồi tương đối phù hợp với môi trường giao thông đô thị của Việt ...

Sau 3 sự cố, HN xem xét “sửa” cầu vượt nhẹ

Tuy nhiên ông Tiến cũng cho rằng, xe buýt là phương tiện đô thị và cần được ưu tiên hoạt động để giải tỏa hành khách, nếu điều kiện cho phép, các sở ngành liên quan của thành phố c...

Có xe buýt nhanh, Hà Nội có hết “xấu xí”?

Trao đổi với PV, ông Nguyễn Hoàng Linh, Phó giám đốc Sở Giao thông Vận tải Hà Nội cho biết, hiện nay xe buýt phải lưu thông hỗn hợp với nhiều phương tiện nên tốc độ rất chậm và còn...

Muôn kiểu thoát khỏi ùn tắc ở cửa ngõ Sài Gòn

Lượng xe đi qua khu vực đang thi công cầu vượt thép Lăng Cha Cả tăng đột biến sau Tết khiến ùn tắc gia tăng, hàng nghìn phương tiện phải chôn chân trong giờ cao điểm. Nhiều người q...

Những nỗi khổ khi dùng ôtô tại Việt Nam

Nếu bạn sinh sống ở nông thôn hoặc các đô thị nhỏ thì có lẽ tắc đường chưa bao giờ là nỗi lo thường trực. Tuy nhiên, hãy trải nghiệm một ngày ở Hà Nội hay TP.HCM để thấm thía nỗi k...

Ngày đầu đi làm, nhiều tuyến phố HN kẹt cứng

Trong ngày đầu tiên đi làm sau kỳ nghỉ Tết, nhiều tuyến phố Hà Nội đã bị ùn ứ kéo dài như: Lê Văn Lương, Nguyễn Chí Thanh, Kim Mã, Nguyễn Văn Cừ, Nguyễn Trãi...

Hết Tết, rồng rắn đường trở lại

Chiều 15/2, thiếu tá Trần Hồng Minh, phó Phòng CSGT đường bộ - đường sắt Công an TP.HCM, cho biết từ ngày 16 đến 19/2 để đảm bảo giao thông được thông suốt tại các cửa ngõ dẫn vào ...

Sài Gòn đông nghịt người chờ xem bắn pháo hoa

Các con đường đổ về trung tâm trong đêm giao thừa chật kín người chen chân, nhiều người ngồi chờ bắn pháo hoa hàng tiếng đồng hồ.

Tắc đường vì nhặt đinh trong đêm giao thừa

Sau khi phát hiện có kẻ rải đinh, nhiều người dân đang lưu thông trên đường Nguyễn Thụy, Quảng Ngãi phải xuống xe dắt bộ và nhặt mảnh sắt khiến giao thông ùn tắc.

Tầm quan trọng của dịch âm đạo

Dịch âm đạo được hình thành do tác dụng của nội tiết tố sinh sản nữ estrogen và giữ vai trò hết sức quan trọng trong đời sống sinh lý.

Đột nhiên mất ham muốn khi gần chồng, vì sao?

Năm nay tôi chỉ mới 23 tuổi, kết hôn đã được một năm. Nhưng gần đây, đột nhiên tôi không còn thấy hứng thú khi gần gũi với chồng...

Dưỡng sinh đúng cách để khỏe trong mùa lạnh

Để đem lại lợi ích cho sức khỏe vào những ngày lạnh, nên ưu tiên dùng các món chế biến từ thịt dê, cừu, bò, chó... Thể dục buổi sớm cần chờ lúc có mặt trời, nên tránh luyện tập lúc...

Hà Nội lại tắc đường dịp cuối năm

Sáng nay, nhiều người dân phải chôn chân trong mưa lạnh trên đường Láng, phố Chùa Bộc, Nguyễn Thái Học, Điện Biên Phủ, Kim Mã... Tình trạng ùn tắc còn xuất hiện trở lại ngay cả ở n...

Dưỡng sinh, dưỡng cả Nhân, Tâm

Người 5 nghìn, người 3 nghìn, những đồng tiền lẻ khi đi chợ được các bác hưu trí câu lạc bộ dưỡng sinh phường Khương Đình (Thanh Xuân, Hà Nội) đều đặn hàng ngày bỏ vào chiếc hòm "B...

3 loại cá dưỡng sinh cho mùa thu

Mùa thu là mùa tốt nhất để bồi bổ cho cơ thể bằng các loại cá. Với hương vị tươi ngon, hàm lượng dinh dưỡng và protein cao, dễ dàng hấp thụ vào cơ thể, đồng thời hàm lượng chất béo...

Xác ướp Ai Cập dùng ngón chân giả

Các nhà nghiên cứu cho rằng, hai ngón chân giả của xác ướp Ai Cập chính là những bộ phận cơ thể nhân tạo lâu đời nhất từng được tìm thấy. Chức năng của chúng là giúp cho việc đi lạ...

3 cách dưỡng sinh chỉ cần 1 phút/ ngày

Tục ngữ nói: "Trời đến tháng 8 người tăng thêm tuổi". Vậy làm thế nào để được trường thọ? Bạn có biết phương pháp trường thọ có những cách nào? Thực ra, chúng ta chỉ cần mỗi ngày 1...

Giảm béo nhanh không cần hút mỡ

Mặc dù đủ lực tác động vào các phân tử mỡ, nhưng các thao tác massage kiểu Nhật nhẹ nhàng, mang lại cho khách hàng cảm giác thoải mái, dễ chịu và có thể chìm sâu vào giấc ngủ ngon....

Có thể giảm béo trong lúc ngủ?

Một số người lựa chọn giải pháp lao vào công việc và hạn chế ăn uống để giảm béo. Họ cũng cố gắng ngủ càng ít càng tốt để mong sẽ tiêu hao được năng lượng dư thừa nhưng họ đã nghĩ ...

Giảm cân an toàn, dưỡng sinh bằng Đông y

Hầu hết các chị em phụ nữ đều biết đến Excellence spa như một địa chỉ thân quen tin cậy của một thương hiệu giảm cân hàng đầu Việt Nam.

5 món ăn dưỡng sinh ngày nóng bức

heo Đông y, cần dựa theo sự thay đổi của thời tiết để điều chỉnh chế độ ăn uống cho phù hợp, như vậy cơ thể mới có thể khoẻ mạnh. Mách bạn những món ăn dưỡng sinh dưới đây giúp giả...

Giảm béo cho người thừa cân lâu năm

Phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản mang lại hiệu quả giảm béo cao, giúp bạn tiết kiệm chi phí. Các tế bào trong mô mỡ tăng dự trữ mỡ theo hai cách: gia tăng kích thước tế bào mỡ, hoặc...

Dưỡng sinh mùa xuân theo thể chất

Dùng thực phẩm bồi bổ cơ thể cần phải dựa vào thể chất và trạng thái sức khoẻ của mỗi người theo từng giai đoạn. Với mùa xuân, chủ yếu theo nguyên lý tăng cường dương khí cho cơ th...

Giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật

Đây là bước cải tiến từ phương pháp giảm béo tác động cơ xương chậu của Nhật Bản. Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản được hệ thống Saigon'smile Spa ứng dụng tại Việt Nam. Đây là bước cải...

Khi ngủ quay đầu hướng nào tốt cho sức khỏe?

Trong mùa Thu và mùa Đông, dương khí trong thế giới tự nhiên giảm dần, lúc này bất kể là ăn, ngủ, làm việc hay nghỉ ngơi đều phải chú ý dưỡng âm cho cơ thể. Cách ngủ đúng và trạng ...

6 bí quyết sống khỏe của người Nhật Bản

Chế độ ăn uống khoa học, thường xuyên thực hành các phép dưỡng sinh là bí quyết giúp người dân Nhật có tuổi thọ cao nhất thế giới. Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học, thường xuyên th...

Những thắc mắc khi ngồi thiền

Bạn có biết hiện nay hình thức tập để tăng cường sức khoẻ được ưa chuộng nhất trên thế giới không phải yoga, chạy chậm, hay nhảy Latinh... chính là ngồi thiền! Chỉ đơn giản là ngồi...

Củ lạc – Món ăn dưỡng sinh đầu đông

Tiết trời cuối thu đầu đông thường chuyển lạnh, dễ gây bệnh. Vậy đầu đông nên ăn món gì để bồi bổ cơ thể? Mách bạn 5 công hiệu dưỡng sinh của món lạc cho những ngày đầu đông.

Công dụng của 7 loại hải sản

Các loại hải sản luôn được xem là thực phẩm quý bởi giá trị dinh dưỡng và rất ngon miệng. Tuy nhiên, ít người biết rằng, nếu ăn đúng lúc, hải sản còn là phương thuốc quý. Những ngư...

8 tác dụng dưỡng sinh khi cơ thể đổ mồ hôi

Đổ mồ hôi do thời tiết, xông hơi chỉ là bề mặt còn vận động mới chính là mồ hôi giúp cơ thể thoải mái, mang lại những tác dụng kỳ diệu. GS Thẩm Ưng Anh, Viện phó bệnh viện Triều Dư...

Dưỡng sinh cho bà bầu

Phụ nữ trên 30 tuổi sau khi mang thai đều cảm thấy toàn thân mệt mỏi, khó chịu, một số "bí kíp" nhỏ sau đây sẽ giúp bà bầu lớn tuổi khắc phục triệu chứng này.

àn ông “mãn kinh” nên ăn gì?

Để làm chậm quá trình "mãn kinh" ở nam giới, các biện pháp của y học phương Đông rất phong phú như dùng thuốc, châm cứu bấm huyệt, tập luyện khí công dưỡng sinh..., trong đó có một...

Trà hoa và công dụng dưỡng sinh

Trong các loại trà hoa, trà hoa nhài có hương thơm nồng nhất. Uống trà này giúp an tâm, khỏe tỳ, giảm đau dạ dày hoặc tiêu hóa không tốt. Trà hoa nhài cũng rất tốt cho phụ nữ, làm ...

Cách tắm để dưỡng sinh, chữa bệnh

Tắm vào một giờ nhất định, tuân theo các nguyên tắc cơ bản thì không chỉ giúp sảng khoái, có tác dụng dưỡng sinh mà còn điều trị một số bệnh nhẹ.Theo Tây y, hệ thống nhiệt năng cơ ...

Dưỡng sinh tình dục mùa Xuân

Mùa xuân, tính từ tiết lập xuân đến tiếp lập hạ, là mùa khởi đầu của một năm. Đó là mùa như y thư cô Hoàng Đế Nội Kinh đã viết: "Ba tháng mùa xuân, băng tuyết đã tan dần, khí dương...