Nguyên nhân khiến tình trạng vô sinh, hiếm muộn ngày càng tăng

Theo dõi VGT trên

Ở Việt Nam, tỷ lệ vô sinh trên các cặp vợ chồng trong độ tuổi sinh đẻ là 7,7%.

Con số này được BS.CK2 Nguyễn Khắc Lợi – Giám đốc BV Nam học và Hiếm muộn Hà Nội – cung cấp. Theo ông, trước đây, tình trạng này cũng có nhưng ở từng vùng riêng lẻ, rải rác ở các cơ sở y tế.

Đến nay, các bệnh viện chuyên về vô sinh, hiếm muộn được mở cửa, cấp phép để hoạt động độc lập. Số lượng bệnh nhân từ khắp vùng miền đến để khám và chữa bệnh tập trung nên người ta mới có những con số thống kê.

Nguyên nhân khiến tình trạng vô sinh, hiếm muộn ngày càng tăng - Hình 1

BS Nguyễn Khắc Lợi tư vấn kết quả cho bệnh nhân nam hiếm muộn. Ảnh: HQ.

BS Khắc Lợi nhấn mạnh tình trạng “yêu” bừa bãi là một lý do rất phổ biến dẫn tới các rối loạn về tình dụckhả năng sinh sản. Nam giới thủ dâm liên tục, quan hệ bừa bãi với nhiều người, nhiều thời điểm sẽ làm hoang phí tinh trùng và khả năng sinh dục.

“Tinh trùng ở đàn ông cũng giống như một cái bình nước. Dùng một cách vô tội vạ, nước sẽ vơi dần và hết. Lối sống buông thả khi còn trẻ sẽ làm mất dần khả năng sinh sản, duy trì nòi giống của chính bản thân họ sau này”, BS Lợi so sánh.

Video đang HOT

Theo bác sĩ Lợi, một số người có lối sống phản khoa học, vui chơi quá đà, sử dung các chất kích thích, lạm dụng rượu bia, hút thuốc lá cũng khiến tinh trùng suy giảm. Nghiêm trọng hơn, chúng còn làm xơ ống sinh tinh hay tế bào sinh tinh, dễ dẫn đến vô sinh.

Ở phụ nữ, việc quan hệ bừa bãi còn kéo theo hệ lụy mang thai ngoài ý muốn, sau đó là nạo phá thai. Khi phá thai nhiều lần, niêm mạc tử cung bị mỏng hóa, buồng trứng không phát triển, ảnh hưởng trực tiếp tới việc có con sau này.

Ngoài ra, môi trường độc hại, ô nhiễm và thực phẩm bẩn cũng là một trong những nguyên nhân khiến nhiều người bị vô sinh, hiếm muộn.

Để phòng tránh nguy cơ vô sinh, cả hai giới cần thực hiện lối sống lành mạnh, tránh quan hệ sớm (trong độ tuổi vị thành niên), bừa bãi, không sử dụng rượu bia, thuốc lá.

Ngoài ra, các cặp vợ chồng cần thường xuyên kiểm tra sức khỏe sinh sản để có thể can thiệp kịp thời trước khi quá muộn. BS Khắc Lợi cũng cho biết y học hiện đại có nhiều phương pháp giúp những người hiếm muộn có con. Lưu ý, các cặp vợ chồng hiếm muộn cần nhận thức sớm tình trạng của mình, thăm khám sớm và chia sẻ cởi mở với bác sĩ, giúp tăng khả năng điều trị thành công.

Theo Hà Quyên – Zing.vn

6 bí quyết giúp tăng khả năng sinh sản ở nam giới (P1)

Hiện nay, các căn bệnh nam khoa được xem là nguyên nhân hàng đầu gây ra hiện tượng vô sinh, hiếm muộn ở nhiều cặp vợ chồng.

Ngoài việc thăm khám bác sĩ chuyên khoa để tìm ra các nguyên nhân và giải pháp thì việc cải thiện lối sống, chế độ sinh hoạt hằng ngày cũng là điều kiện cần thiết để tăng khả năng sinh sản ở nam giới.

6 bí quyết giúp tăng khả năng sinh sản ở nam giới (P1) - Hình 1

Theo ước tính, nam giới chịu trách nhiệm cho khoảng 40% các trường hợp vô sinh, hiếm muộn. Trong khi y khoa hiện đại đang tìm mọi cách phát triển những giải pháp điều trị vấn đề thì bản thân mỗi người chúng ta cũng cần nỗ lực thay đổi lối sống của mình sao cho tích cực nhằm nâng cao sức khỏe sinh sản. Dưới đây là 6 bí quyết hữu hiệu cho những đấng mày râu với mong muốn "xuôi chèo mát mái" trên đường con cái.

Làm tăng số lượng tinh trùng

Lượng tinh trùng ở một người đàn ông khỏe mạnh bình thường khi xuất tinh là khoảng 120 đến 350 triệu con/cm. Nếu con số đó nằm vào khoảng dưới 40 triệu con/ cm thì được xem là ít tinh trùng ít. Tinh trùng ít cũng như tinh trùng di chuyển kém là hậu quả của việc tiếp xúc với những chất độc từ môi trường như hóa chất, chất phóng xạ, chất gây nghiện, kim loại nặng, thuốc lá, dùng nhiều rượu, ma túy và khói bụi độc hại tỏng môi trường bị ô nhiễm.

Nhiệt độ cao cũng làm giảm số lượng tinh trùng. Tắm bồn với nước nóng, ngồi lâu một chỗ hoặc mặc quần lót quá chật làm bí tinh hoàn, tăng nhiệt độ và dẫn đến số lượng tinh trùng giảm. Ngoài ra việc sử dụng các loại thuốc giảm tiết axit trong điều trị loét dạ dày như cimetidine và ranitidine cũng được cho là có khả năng làm giảm số lượng tinh trùng và gây nên tình trạng bất lực ở nam giới. Vậy nên muốn tăng khả năng sinh sản thì nam giới cần lưu ý những vấn đề trên để không ảnh hưởng đến tinh trùng.

Hạn chế tiếp xúc với hóa chất

Tinh dịch ở nam giới thời nay có số lượng tinh trùng chỉ bằng một nửa và chất lượng kém hơn nhiều so với thời kỳ 50 năm về trước. Nguyên nhân chính là do sự quá trình công nghiệp hóa và hiện đại hóa.

Việc tiếp xúc với chất hóa học tổng hợp có chức năng giống estrogen hay còn gọi là xenoestrogens được tìm thấy trong một số loại phụ gia thực phẩm, các đồ dùng làm bằng chất dẻo, nhựa chính là thủ phạm làm suy giảm số lượng tinh trùng ở nam giới, ung thư vú ở phụ nữ, dậy thì sớm ở bé gái. Bạn có thể phòng ngừa và hạn chế tiếp xúc với các loại xenoestrogens bằng cách:

Hạn chế sử dụng các túi nhựa để đựng thức ăn, nước uống;Sử dụng các sản phẩm giấy văn phòng được tẩy trắng không chứa chlorine;Chỉ sử dụng các loại giấy lọc cà phê, khăn ăn, giấy vệ sinh không dùng chất tẩy trắng để tránh phơi nhiễm dioxin;Tránh dùng các loại nước, chất tẩy và các sản phẩm khác có chứa clo. Thay vào đó, bạn nên sử dụng các sản phẩm có chứa hydrogen peroxide (oxi già);Ăn thực phẩm hữu cơ (organic) càng nhiều càng tốt để tránh dư lượng thuốc bảo vệ thực vật;Tránh dùng các loại mỹ phẩm, chất khử mùi tổng hợp. Nếu dùng, chỉ nên dùng các loại có nguồn gốc hữu cơ;Tránh sử dụng các sản phẩm từ động vật chứa nhiều chất béo hoặc hormone tăng trưởng như các sản phẩm bơ sữa, thịt gà, thịt heo;Hạn chế dùng rượu và cà phê;Hạn chế các món dùng nhiệt cao và nhiều dầu mỡ như chiên xào, nướng;Ăn nhiều các loại thực phẩm có chứa chất chống oxi hóa (carotenes, vitamin A, C, E và selenium) có trong các loại rau có lá xanh, cải xoăn, cam, quít, bông cải xanh, khoai lang, trà xanh.Cải thiện chế độ ăn uống để tăng khả năng sinh sản

Bạn cần bổ sung vào khẩu phần ăn các loại trái cây tươi, rau, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu. Ngoài ra bạn cũng không nên hút thuốc lá hay dùng các loại thực phẩm chứa nhiều carbonhydrate tinh chế, cà phê, trà, rượu và các loại có chứa chất gây nghiện nhân tạo. Duy trì cân nặng lý tưởng, việc ăn uống quá khắt khổ cũng làm mất đi hứng thú tình dục ở nam giới và dẫn đến những thay đổi cấu trúc dễ dẫn đến vô sinh.

Ngược lại, ăn quá nhiều đạm, chất béo gây béo phì lại làm giảm số lượng tinh trùng và khiến nam giới bất lực. Nhiều khả năng nguyên nhân là do quá nhiều mỡ gần tinh hoàn làm nhiệt độ ở tinh hoàn tăng cao.

Mời bạn theo dõi tiếp phần 2 để biết được cách luyện tập và bổ sung dinh dưỡng như thế nào để có thể tăng khả năng sinh sản.

Theo Hellobacsi.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Nghẹn lòng hình ảnh con gái nam shipper đứng trước di ảnh thắp hương cho ba: "Con nhớ ba nhiều lắm"Nghẹn lòng hình ảnh con gái nam shipper đứng trước di ảnh thắp hương cho ba: "Con nhớ ba nhiều lắm"
16:27:01 23/01/2025
Việt Nam vào top 5 cường quốc sắc đẹp châu ÁViệt Nam vào top 5 cường quốc sắc đẹp châu Á
14:23:56 23/01/2025
Mỹ nhân Việt đẹp đến mức như hoàng hậu từ lịch sử bước ra, chỉ 1 cái liếc mắt mà khiến 2 triệu người điêu đứngMỹ nhân Việt đẹp đến mức như hoàng hậu từ lịch sử bước ra, chỉ 1 cái liếc mắt mà khiến 2 triệu người điêu đứng
15:23:00 23/01/2025
Cháu trai "bắt quả tang" ông nội U70 lén làm 1 việc khi không có ai, tiết lộ sau đó khiến tất cả oà khócCháu trai "bắt quả tang" ông nội U70 lén làm 1 việc khi không có ai, tiết lộ sau đó khiến tất cả oà khóc
18:35:47 23/01/2025
Nữ khách hàng trong vụ "shipper bị đánh tử vong" kể cụ thể sự việc, bày tỏ rất hối hậnNữ khách hàng trong vụ "shipper bị đánh tử vong" kể cụ thể sự việc, bày tỏ rất hối hận
19:09:03 23/01/2025
Chấn động hành trình đi bộ hơn 650km về quê ăn Tết của người đàn ông 32 tuổi: Lý do phía sau gây ngỡ ngàng!Chấn động hành trình đi bộ hơn 650km về quê ăn Tết của người đàn ông 32 tuổi: Lý do phía sau gây ngỡ ngàng!
16:53:22 23/01/2025
Sao Việt 23/1: NSND Việt Anh tình tứ đi tiệc cùng bạn gái 9XSao Việt 23/1: NSND Việt Anh tình tứ đi tiệc cùng bạn gái 9X
14:20:04 23/01/2025
Việt Hương thưởng lớn Tết cho 300 nhân viên, sở hữu cơ ngơi đáng ngưỡng mộViệt Hương thưởng lớn Tết cho 300 nhân viên, sở hữu cơ ngơi đáng ngưỡng mộ
16:06:40 23/01/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Xả nước thải ra môi trường vượt quy chuẩn, phạt 4 nhà hàng 525 triệu đồng

Xả nước thải ra môi trường vượt quy chuẩn, phạt 4 nhà hàng 525 triệu đồng

Tin nổi bật

20:21:01 23/01/2025
Ngày 23/1, Công an tỉnh Kiên Giang đã tống đạt các quyết định xử phạt đối với 4 cơ sở kinh doanh dịch vụ nhà hàng về hành vi xả nước thải vượt quy chuẩn kỹ thuật về chất thải .
Mbappe vượt Thierry Henry ở Cúp C1, ghi tên vào lịch sử Real Madrid

Mbappe vượt Thierry Henry ở Cúp C1, ghi tên vào lịch sử Real Madrid

Sao thể thao

20:20:19 23/01/2025
Kylian Mbappe vượt qua Thierry Henry về số bàn thắng ở Cúp C1 ở trận Real Madrid 5-1 Salzburg, ghi tên vào lịch sử đội bóng áo trắng với kỷ lục chỉ Benzema làm được trước đó.
Hệ thống y tế tại Mỹ 'căng mình' đối phó nguy cơ dịch chồng dịch

Hệ thống y tế tại Mỹ 'căng mình' đối phó nguy cơ dịch chồng dịch

Thế giới

20:12:34 23/01/2025
Số liệu trước đó của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) cho thấy 91 ca nhiễm norovirus được báo cáo trong tuần đầu tháng 12, tăng cao hơn so với con số 69 ca trong tuần cuối tháng 11/2024.
Dân mạng gợi ý tour dọn nhà đón Tết dành cho khách Tây, không ngờ được đón nhận đến vậy

Dân mạng gợi ý tour dọn nhà đón Tết dành cho khách Tây, không ngờ được đón nhận đến vậy

Netizen

19:05:21 23/01/2025
Theo đó, trong video, một vị khách Tây đang xuống bếp chuẩn bị đồ ăn. Theo quan sát, có thể thấy món ăn mà cô đang làm là giò, cũng là món ăn quen thuộc vào dịp Tết ở Việt Nam.
Sao nam Việt lộ hint kết hôn với tình trẻ kém hơn 30 tuổi?

Sao nam Việt lộ hint kết hôn với tình trẻ kém hơn 30 tuổi?

Sao việt

18:21:05 23/01/2025
Mới đây, Chân Chân đã chia sẻ khoảnh khắc đi tham gia tiệc cuối năm cùng bạn trai. Cô còn công khai hình ảnh tình tứ NS Việt Anh ôm eo mình.
Lập chuỗi công ty tư vấn, bán thuốc "vô tác dụng", thu lợi bất chính tới 30 tỷ/tháng

Lập chuỗi công ty tư vấn, bán thuốc "vô tác dụng", thu lợi bất chính tới 30 tỷ/tháng

Pháp luật

18:12:27 23/01/2025
Đối tượng chủ mưu, cầm đầu là Trần Thị Thu Phương, SN 1996; trú tại phòng 2609, Tòa nhà Gold Tower, số 275 Nguyễn Trãi, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, TP Hà Nội.
Tử vi 12 con giáp hôm nay 24/1: Dần tiến triển rất tốt, Mùi may mắn tài lộc

Tử vi 12 con giáp hôm nay 24/1: Dần tiến triển rất tốt, Mùi may mắn tài lộc

Trắc nghiệm

17:19:26 23/01/2025
Tham khảo tử vi 12 con giáp hôm nay 24/1/2025 các tuổi: Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về vận trình sự nghiệp, tình yêu, tài lộc, sức khỏe
Mèo đi lạc vượt hơn 1.200km tìm đường về đoàn tụ với chủ

Mèo đi lạc vượt hơn 1.200km tìm đường về đoàn tụ với chủ

Lạ vui

16:53:55 23/01/2025
Câu chuyện xảy ra vào đầu tháng 6/2024 nhưng vẫn được nhiều người nhắc lại. Theo đó, Benny và Susanne Anguiano sống tại Salinas, California, Mỹ mang theo chú mèo cưng Rayne Beau đi cắm trại ở công viên quốc gia Yellowstone.
Thanh Sơn - Trần Ngọc Vàng: Đối đầu trên phim, thân thiết ngoài đời

Thanh Sơn - Trần Ngọc Vàng: Đối đầu trên phim, thân thiết ngoài đời

Hậu trường phim

16:12:05 23/01/2025
Ở hậu trường phim Yêu nhầm bạn thân , Thanh Sơn và Trần Ngọc Vàng bị trêu chọc là cặp phim giả tình thật vì đi đâu cũng có nhau.
Trồng 3 loại cây này trong phòng khách giúp gia chủ 'giữ tiền', vận may 'gõ cửa' cả năm

Trồng 3 loại cây này trong phòng khách giúp gia chủ 'giữ tiền', vận may 'gõ cửa' cả năm

Sáng tạo

15:46:31 23/01/2025
Không chỉ là vật trang trí, cây cảnh còn mang ý nghĩa phong thủy sâu sắc, ảnh hưởng đến vận may và tài lộc của gia chủ.
Mỹ nhân Trung Quốc "xé nguyên tác bước ra" nhưng bị hất cẳng khỏi phim hot gây phẫn nộ: Khán giả đòi dẹp luôn mùa 3

Mỹ nhân Trung Quốc "xé nguyên tác bước ra" nhưng bị hất cẳng khỏi phim hot gây phẫn nộ: Khán giả đòi dẹp luôn mùa 3

Phim châu á

15:28:03 23/01/2025
Diễn xuất của Vương Ảnh Lộ trong vai Phùng Bảo Bảo là điều mà ngay cả các fan nguyên tác khó tính nhất cũng phải gật gù khen ngợi.