Nguyên nhân khiến chị em cố ‘l.ên đ.ỉnh’ mãi không được
Trong đời sống vợ chồng, nhiều chị em không có được cảm giác hạnh phúc khi ‘l.ên đ.ỉnh’ mà không biết nguyên nhân từ đâu.
Chào bác sĩ, em năm nay 26 t.uổi có một con gái 2 t.uổi. Thời gian trước ‘chuyện ấy’ của vợ chồng em diễn ra rất êm xuôi. Nhưng khoảng 4 tháng nay mỗi lần làm ‘chuyện ấy’ em không thể đạt cực khoái. Chồng em biết điều này nên cũng đã động viên và giúp em khá nhiều. Tuy nhiên em vẫn không thể cải thiện. Em đang rất lo lắng mình đang bị bệnh nào đó.
Em muốn hỏi bác sĩ, nếu không thể đạt được cực khoái trong ‘chuyện ấy’ thì có ảnh hưởng gì không, và liệu em có bị bệnh gì không? Mong bác sĩ tư vấn giúp em, em cảm ơn! (Lê Thị Thanh Hảo)
Trả lời:
Thanh Hảo thân mến!
Cưc khoai la môt cam giac hưng phân cưc đô cua thê xac do cac kich thich trưc tiêp hoăc gian tiêp mang lai (con goi la ‘l.ên đ.ỉnh’). Co 2 loai cưc khoai: cưc khoai nông va cưc khoai sâu. Cưc khoai nông la do kich thich âm vât, con cưc khoai sâu la cưc khoai ơ điêm G.
Không đạt cực khoái điều thầm kín chị em khó nói (Ảnh minh họa: Internet)
Cực khoái có lợi cho sức khỏe cưc khoai không chi la yêu tô tinh thân trong ‘chuyên ấy’, ma no con gop phân tăng cương sưc khoe. Nó có tác dụng giam đau, khi đat đinh điêm cua sư hưng phân, cơ thê se tiêt ra chât endorphins. Chât nay co tac dung giam đau đâu, chông viêm va tôn thương ơ tư cung. Cưc khoai chinh la tac đông lam cho cơ thê san sinh ra hoóc-môn DHEA va testosterone giup cân băng hê miên dich, tăng cương hê tiêu hoa va chông lai qua trinh lao hoa ơ phu nữ. Sau môi lân ‘giao ban’ va ‘lên đinh’, ca nam giơi va phu nư cam thây thư gian, tiêu tan mêt moi.
Ở người phụ nữ, khi cơ thể không thể cảm nhận được cực khoái, nguyên nhân có thể là do có vấn đề thể chất, tinh thần, cơ bắp, hoóc-môn, hô hấp, do dùng một số thuốc hay do hệ quả tự nhiên của t.uổi tác (thời kì t.iền mãn kinh hoặc mãn kinh).
Đôi khi ở một số người cả nam và nữ, sự cảm nhận ở cơ quan s.inh d.ục có thể giảm đi theo t.uổi tác và cần nhiều hơn những kích thích mới đủ liều lượng để đ.ánh thức cảm xúc.
Còn môt sô phu nư không thê đat cưc khoai do bi măc chưng rôi loan chưc năng tinh duc.
Tuy nhiên, dù có do bất kỳ lý do nào hay mức độ suy giảm như thế nào thì bạn vẫn có thể phục hồi được tiềm năng để đạt cực khoái. Bạn hãy đừng cố gắng làm những điều đó nếu bạn cảm thấy quá khó khăn. ‘Chuyện ấy’ cần sự thoải mái, chỉ như vậy bạn mới dễ dàng đạt được cực khoái.
Quan hệ là một nghệ thuật và các bạn cần phải rất khéo léo và tế nhị khi làm ‘chuyện ấy’. Đê dê dang đat cưc khoai khi quan hê, chi em nên thư gian, tranh căng thăng va cân đươc sư hô trơ chu đông tư phia đôi tac. Nếu biển hiện này kéo dài bạn có thể đi khám tại các bác sĩ chuyên khoa.
Chúc vợ chồng bạn vui vẻ, hạnh phúc!
Video đang HOT
BS Hoa Hồng
Theo Afamily
Bí kíp khiến chàng sung mãn ngất ngây khi s.ex
10 lưu ý dưới đây sẽ giúp quý ông cải thiện phong độ đáng kể trong 'chuyện ấy'.
Rời khỏi ghế và tập luyện
Các nhà khoa học cho biết có rất nhiều điều đàn ông có thể tự làm để khắc phục một số vấn đề thường gặp trong quan hệ t.ình d.ục, như là x.uất t.inh sớm hay rối loạn chức năng cương dương và ham muốn t.ình d.ục thấp.
Một số nghiên cứu chỉ ra, những người đàn ông chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao có đời sống gối chăn khá viên mãn, chức năng cương dương của họ cũng tốt hơn so với người không và ít tập luyện.
Chỉ cần dành ra 2 giờ mỗi tuần cho các hoạt động tập luyện thể chất hoặc 6 giờ mỗi tuần cho các hoạt động ngoài trời.
Các hoạt động thể chất sẽ giúp cải thiện ham muốn t.ình d.ục của bạn và việc giảm béo bụng cũng có tác dụng nhất định trong việc cải thiện kích thước d.ương v.ật.
Thực hiện các bài tập Kegel
Khi tập luyện, đừng chỉ chú ý đến các bộ phận như ngực, cánh tay và chân. Bài tập Kegel là các bài tập luyện vùng cơ kéo dài từ xương mu đến xương cụt (gọi tắt là PC - pubococcygeus muscle), với nhiều tác dụng hữu hiệu, giúp phái mạnh tự tin hơn trong chuyện phòng the.
Nghiên cứu của các nhà khoa học cho biết, các bài tập Kegel có tác dụng tốt trong việc điều trị thành công cho cả x.uất t.inh sớm và rối l.oạn c.ương d.ương. Lợi ích khác là các bài tập này cũng giúp bạn dễ đạt cực khoái hơn.
Cắt giảm rượu
Rượu khiến 'cậu nhỏ' khó cương cứng (Ảnh minh họa: Internet)
Việc uống rượu thường xuyên khiến bạn gặp nhiều vấn đề về sức khỏe, trong đó có cả chuyện ấy. Nam giới uống nhiều rượu khiến d.ương v.ật khó cương cứng và khó đạt cực khoái.
Vấn đề này cũng trở nên nghiêm trọng hơn với những người đã nghiện rượu mãn tính.
Báo cáo từ một nghiên cứu được tiến hành ở những người đàn ông nghiện rượu đang được điều trị cho thấy, 72% trong số đó gặp một hoặc nhiều khó khăn, trục trặc trong quan hệ t.ình d.ục.
Bạn không nhất thiết phải ngừng uống rượu hoàn toàn bởi đó gần như là điều không thể nhưng hãy uống trong chừng mực nhất định và đừng biến mình thành một con nghiện của rượu để giữ vững 'phong độ gối chăn'.
Ngưng hút thuốc và dùng cần sa
Rượu không phải là chất duy nhất có thể làm suy yếu khả năng t.ình d.ục của nam giới. Người hút t.huốc l.á cũng dễ mắc phải chứng rối l.oạn c.ương d.ương. Một phân tích tổng hợp dựa trên các nghiên cứu trong lĩnh vực này cho thấy:
Có đến 28% người hút t.huốc l.á trong tổng dân số thì 40% những người bị rối l.oạn c.ương d.ương là người hút t.huốc l.á.
Một nghiên cứu khác cũng chỉ ra, sử dụng cần sa thường xuyên dễ dẫn đến các vấn đề cương dương bởi cần sa ức chế thụ thể nhất định trong d.ương v.ật.
Hài lòng với 'cậu nhỏ' của mình
Gần một nửa số đàn ông nghĩ rằng d.ương v.ật của mình quá nhỏ và điều này làm họ tự ti, lo lắng khi gần gũi với đối tác.
Tuy nhiên, chất lượng của cuộc 'yêu' không phụ thuộc vào kích cỡ của d.ương v.ật. Nghiên cứu cũng đã phát hiện ra rằng d.ương v.ật dài hơn chưa chắc đã làm đối tác hài lòng và vui hơn.
Hầu hết 'cậu nhỏ' của các quý ông đều có kích thước hoàn toàn bình thường nên không cần phải lo lắng. Hơn nữa, đa số phụ nữ cho biết họ hài lòng với kích thước d.ương v.ật của đối tác.
Không chỉ là 'vào-ra'
Đừng chỉ chú ý đến chuyện 'vào-ra' của 'cậu nhỏ' bởi điều đó có thể làm bạn mất đi nhiều trải nghiệm tuyệt vời khác của chuyện ấy.
Trong một số trường hợp, bắt 'cậu nhỏ' cương cứng một cách thái quá, liên tục có thể khiến d.ương v.ật bị gãy... 'Yêu' không phải là con đường duy nhất mang lại cực khoái cho hầu hết phụ nữ.
Đặc biệt, việc kích thích â.m v.ật (mà không chèn â.m đ.ạo) là rất quan trọng đối với nhiều phụ nữ đạt cực khoái.
Đừng bỏ qua màn dạo đầu
Hãy nhớ phải có màn dạo đầu trước khi 'yêu' (Ảnh minh họa: Internet)
'Yêu' là chuyện của hai người và bạn đừng bỏ qua màn dạo đầu. Hãy nhớ rằng 's.ex' không có nghĩa là chỉ một.
Những hoạt động bên lề của cuộc yêu, cái vuốt ve, ôm ấp, nụ hôn ngọt ngào... đều là yếu tố quan trọng giúp cuộc yêu của cả hai trở nên n.óng b.ỏng, nồng nhiệt hơn và giúp họ dễ dàng đạt được cực khoái.
Sử dụng đồ chơi t.ình d.ục
Rất nhiều đàn ông nghĩ rằng máy rung - một loại đồ chơi t.ình d.ục - chỉ dành cho phụ nữ. Tuy nhiên, một báo cáo cho thấy việc sử dụng đồ chơi t.ình d.ục, như máy rung sẽ giúp cải thiện đời sống gối chăn của bạn.
Nó không chỉ giúp đối tác cảm thấy hài lòng, thỏa mãn mà còn giúp chức năng cương dương của nam giới tốt hơn, ham muốn t.ình d.ục nhiều hơn và thỏa mãn t.ình d.ục hơn so với những người đàn ông không bao giờ sử dụng đồ chơi t.ình d.ục trước đó.
Thử dùng dầu bôi trơn
Nghiên cứu cho thấy, những người đàn ông kết hợp dùng b.ao c.ao s.u và dầu bôi trơn thì ham muốn t.ình d.ục của họ cũng được kích thích cao hơn. Ngược lại, những người sử dụng b.ao c.ao s.u mà không cần dầu bôi trơn có ít hưng phấn hơn.
Điều đó cũng đúng khi cho thêm dầu bôi trơn vào bên ngoài của b.ao c.ao s.u có thể làm cho đối tác của bạn cảm thấy thú vị hơn; hoặc cho một hoặc hai giọt vào bên trong b.ao c.ao s.u để làm tăng sự thích thú và thoải mái của bạn trong khi mang nó.
Nói về 'chuyện ấy' với đối tác
Nghiên cứu đã chỉ ra, các cặp đôi nói về 'chuyện ấy' thường xuyên giúp họ hài lòng hơn với mối quan hệ của mình và cảm thấy gần gũi, gắn bó với nửa kia hơn.
Ngay cả việc bộc lộ cảm xúc qua âm thanh (tiếng rên rỉ...) trong khi quan hệ t.ình d.ục cho thấy sự thỏa mãn của bạn với đời sống gối chăn.
Tuy nhiên, không phải tất cả các vấn đề t.ình d.ục đều có thể được ngăn chặn, cải thiện và giải quyết bằng cách thay đổi lối sống.
Trong nhiều trường hợp, nếu thực hiện theo những cách trên mà bạn vẫn gặp phải những rắc rối trong 'chuyện ấy', hãy gặp bác sỹ và chuyên gia tâm lý nhờ giúp đỡ.
Theo Soha
Lợi hại khi phụ nữ 'l.ên đ.ỉnh' nhiều lần trong đêm 'Yêu' giúp tinh thần thư giãn song ham muốn quá độ, đạt cực khoái quá nhiều trong một đêm sẽ giảm t.uổi thọ. Ảnh minh họa: Newsqq Theo Newsqq, cơn cực khoái hay 'l.ên đ.ỉnh' là bản năng tự nhiên của con người. Theo cơ chế tự nhiên, khi g.iao h.ợp sẽ sinh ra cực khoái. Phản ứng này không tổn hại gì...
