Nguyên nhân gây thiếu máu não
Năm nay tôi 60 tuổi, gần 3 tháng nay tôi hay bị nhức đầu, ngồi xuống đứng lên hay bị hoa mắt. Tôi có bị tăng huyết áp nhưng không thường xuyên. Nghe nói đó là biểu hiện của thiểu năng tuần hoàn não. Xin bác sĩ cho biết nguyên nhân gây bệnh này.
maiha@yahoo.com
Ảnh minh họa
Thiểu năng tuần hoàn não là bệnh rất phổ biến ở người cao tuổi, là trạng thái bệnh lý do não bị thiếu máu gây nên.
Có nhiều nguyên nhân có khả năng dẫn đến tình trạng này, cụ thể như: xơ vữa động mạch; thoái hóa đốt sống cổ, chấn thương cột sống; co mạch máu; tăng huyết áp; đái tháo đường; béo phì; rối loạn mỡ máu và các bệnh lý về tim mạch.
Ngoài các nguyên nhân về bệnh lý kể trên, tình trạng này cũng có thể xuất phát từ những thói quen sống không lành mạnh như: lạm dụng các chất kích thích (rượu bia, thuốc lá);… lười tập thể dục thể thao; chế độ ăn uống nhiều chất béo và dầu mỡ, ít chất xơ; khi ngủ hay gối cao đầu; thường xuyên lao động trí óc với cường độ cao.
Video đang HOT
Để chẩn đoán chính xác bệnh, bác cần đi khám sức khỏe toàn diện. Với những người bệnh như bác, cần thay đổi lối sống, đặc biệt là chăm chỉ vận động, không dùng chất kích thích, ăn nhiều hoa quả và giữ tinh thần thoải mái.
5 nguyên tắc khi ăn thịt bò giúp tăng gấp đôi dinh dưỡng
Thit bo la thưc phâm giau gia tri dinh dương cho cơ thê nếu biết ăn đúng cách. Dưới đây là 5 nguyên tắc khi ăn thịt bò kẻo mất sạch dinh dưỡng, gây hại sức khỏe.
Theo khuyến cáo của các nhà khoa học, ăn một lượng thịt bò vừa đủ là từ 300 - 500g/tuần. Nếu ăn quá nhiều có thể dẫn đến một số căn bệnh nghiêm trọng, khó chữa.
Thịt bò tái tuyệt đối không nên ăn
Từ bỏ thói quen ăn thịt bò tái vì nguy cơ nhiễm khuẩn cao (Ảnh minh họa)
Hiện nay, việc nuôi trồng và giết mổ, vận chuyển đôi khi không được đảm bảo nên thịt rất dễ bị nhiễm khuẩn. Để đảm bảo sức khỏe, không lo sợ ký sinh trùng hoặc sán thâm nhập cơ thể, bạn nên bỏ thói quen ăn thịt bò tái hoặc chưa nấu chín.
Thịt bò không nên ăn vào buổi tối
Theo nhịp sinh học thì thời điểm buổi tối gan hoạt động ít đi và dành thời gian cho nghỉ ngơi, nếu sử dụng thịt bò vào buổi tối, chất sắt có trong thịt bò sẽ kích thích gan hoạt động nhiều hơn từ đó làm lượng đường trong máu tăng lên và khiến cơ thể có nguy cơ mắc bênh tiêu đương và các bệnh khác.
Không nên ăn thịt bò buổi tối bởi gây hại gan, ảnh hưởng tới sức khỏe (Ảnh minh họa)
Thit bo không tôt cho những người mắc các bệnh liên quan đến rối loạn chuyển hóa như thừa cân, rối loạn mỡ máu, bệnh gút và đái tháo đường.
Thịt bò không nên ăn khi có vết sẹo chưa lành vì gây sẹo lồi
Những dưỡng chất trong thịt bò dù có tốt cho sức khỏe nhưng lại làm cho vết thương bị sậm màu, khi lành sẽ gây nên sẹo lồi. Do đó, bị sẹo lồi không nên ăn gì thì đó sẽ là thịt bò và những món ăn làm từ bò như chả bò, giò bò,...
Thịt bò không nên uống kết hợp với rượu vang trắng
Không kết hợp rượu vang trắng với thịt bò, bít tết vì đây là nguyên nhân gây hại răng lợi (Ảnh minh họa)
Khi ăn thịt bò thường kết hợp với nhắm rượu, nhưng theo các chuyên gia thì thịt bò không hề hợp với rượu trắng. Nếu như kết hợp sẽ gây ra một bất lợi lớn chính là có thể gây ra các bệnh về răng lợi như viêm chân răng ảnh hưởng tới sức khỏe.
Thịt bò tuyệt đối không nên ăn chung với hải sản
Trong thịt bò chứa nhiều phốt pho rất cần cho việc hình thành xương, trong khi thủy sản lại rất giàu calci và magie. Vì thế, thịt bò và thủy hải sản không nên kết hợp với nhau vì sẽ tạo ra sự kết tủa muối gây cản trở hấp thu phốt pho va làm giảm tốc độ hấp thu canxi.
4 loại thực phẩm cần tránh khi bị vảy nến giúp kiểm soát bệnh Dinh dưỡng đã được chứng minh là yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển và tiến triển của bệnh vảy nến và các bệnh đi kèm. Vảy nến là một bệnh lí viêm man tính, bệnh thường liên quan đến một số rối loạn chuyển hóa như béo phì, tiểu đường, rối loạn mỡ máu, bệnh lí tim mạch và bệnh lí...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

9 biện pháp đơn giản giúp cơ thể thư giãn và giảm căng thẳng

7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh

Thiếu máu não nên ăn gì cho tốt?

8 dấu hiệu cảnh báo thận không khỏe mà nhiều người chưa biết

Đồ uống có đường gây ra khoảng 340.000 ca tử vong mỗi năm

Mỡ máu không phải nguyên nhân chính gây ra đột quỵ

Giáo hoàng Francis ra thông điệp, tin tưởng việc điều trị

Đường có phải là nguyên nhân gây bệnh tiểu đường?

Người đàn ông nhập viện vì bất cẩn khi uống thuốc cảm cúm

Xử trí sưng đỏ do cước tay chân

Mắc Kawasaki (viêm mạch máu) nên tập luyện thế nào?

Uống cà phê có giúp thải axit uric ra khỏi cơ thể không?
Có thể bạn quan tâm

Lãnh án 6 năm tù vì bắn người rồi lẩn trốn sang Campuchia
Pháp luật
06:28:23 26/02/2025
Phim Hàn mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nữ chính đẹp vô địch thiên hạ khiến 62 triệu người mê đắm
Phim châu á
06:02:46 26/02/2025
Bộ phim xuất sắc tuyệt đối nhưng thất bại cay đắng ở Việt Nam: Nữ chính diễn hay thần sầu xem mà nổi da gà
Hậu trường phim
06:01:19 26/02/2025
Mỹ nam Vbiz "xấu tàn nhẫn" tới độ không ai nhận ra, cả gan gọi đàn em kém 9 tuổi là mẹ mới tài
Phim việt
06:00:50 26/02/2025
Nghe tin anh hàng xóm bị tai nạn nặng, tôi biếu 10 triệu thì bị từ chối ngay, lý do chị vợ đưa ra làm tôi cảm kích vô cùng
Góc tâm tình
05:59:55 26/02/2025
'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (4): Món ngon với loại lá dễ tìm, tốt cho bệnh cúm lại ngừa biến chứng tiểu đường
Ẩm thực
05:59:10 26/02/2025
Indonesia dỡ bỏ lệnh cấm bán iPhone
Thế giới
05:50:22 26/02/2025
Bảo Quốc cùng vợ đến ủng hộ Ngọc Huyền, tiết lộ niềm vui ở tuổi 76
Sao việt
23:24:55 25/02/2025
Ca sĩ 3 con bị người tình sát hại thương tâm
Sao châu á
23:11:00 25/02/2025
"Công chúa Disney" cất giọng khiến ai nấy cũng "nổi da gà", gây xúc động mạnh vì 1 lý do
Nhạc quốc tế
23:02:01 25/02/2025