Nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới

Theo dõi VGT trên

Để sở hữu mái tóc chắc khỏe và quyến rũ, bạn cần hiểu đúng nguyên nhân gây rụng tóc để có giải pháp ngăn chặn hiệu quả.

Các nhà nghiên cứu Đai hoc Oxford, Anh đa tìm ra nguyên nhân chinh gây rung toc ơ nư giơi la do sư suy giam hấp thu dưỡng chất cua kênh Potassium trong nang toc. Kênh Potassium hình thành từ những cấu trúc protein, có nhiệm vụ điều khiển sự vận chuyển chất dinh dưỡng đến màng tế bào nang tóc, nuôi dưỡng sợi tóc khỏe và đẹp.

Nếu kênh Potassium hoạt động kém, các chất dinh dưỡng cần thiết sẽ không thể đến được nang tóc. Vì vậy, dù bạn có ăn thật nhiều, bổ sung vitamin, khoáng chất thì tóc vẫn không nhận đủ dinh dưỡng nên yếu dần và dễ gãy rụng.

Nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới - Hình 1

Kênh Potassium bị suy yếu là nguyên nhân chính gây rụng tóc ở phụ nữ.

Đặc biệt, trong thời tiết mùa hè, nhiệt độ tăng cao, các lỗ chân lông trên da đầu phải giãn ra để giải phóng mồ hôi, giúp cơ thể tản nhiệt. Khi đó, tóc trở nên yếu hơn và tình trạng rụng càng trầm trọng thêm. Theo các nhà nghiên cứu ở Pháp, để khai thông và duy trì hoạt động của kênh Potassium có hai dưỡng chất quan trọng cần phải bổ sung là Potassium chloride và L-Carnitine tartrate.

Potassium chloride – Muối trong chế độ ăn hàng ngày gây tích tụ natri dư thừa xung quanh nang tóc, ngăn chặn sự hấp thu các chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho mái tóc khỏe mạnh. Bổ sung thêm Potassium chloride sẽ giúp loại bỏ lượng natri dư thừa, giải phóng nang tóc, mở đường cho chất dinh dưỡng đi vào nuôi dưỡng tóc.

L-Carnitine tartrate – Cung cấp năng lượng cho hoạt động sinh học của kênh Potassium diễn ra thuận lợi. Nó cũng có vai trò tổng hợp cardiolipin, một thành phần quan trọng của màng tế bào nang tóc.

Video đang HOT

Nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới - Hình 2

Chế độ ăn uống hợp lý giúp hạn chế rụng tóc.

Ngoài hai chất dinh dưỡng quan trọng này, bạn cũng cần cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho nang tóc gồm: L-Cystine, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin E, kẽm… để nuôi tóc chắc khỏe. Bạn có thể bổ sung các chất trên bằng chế độ ăn uống hàng ngày hoặc các thực phẩm chức năng ngăn rụng tóc chuyên biệt cho nữ, được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên.

Bên cạnh việc phục hồi và duy trì hoạt động tốt kênh Potassium, bạn cũng nên chọn dầu gội có chiết xuất từ thành phần thiên nhiên như lúa mì, lô hội để giữ da đầu sạch sẽ, không bị nhiễm nấm. Đồng thời bạn cũng nên thư giãn, tập thể dục đều đặn để giảm căng thẳng. Mùa hè sẽ khiến bạn bị mất nước nhanh, trong khi đó cấu trúc của sợi tóc cần nhiều nước. Vì thế, bạn cần uống đủ nước mỗi ngày. Khi bạn uống nước, các tế bào nang tóc hấp thụ ngay giữ cho nang tóc đàn hồi tốt.

Nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới - Hình 3

Sản phẩm của Galien Pharma ( Pháp).

Viện bào chế Galien (Pháp) đã sản xuất thành công viên uống ngăn rụng tóc Vit Hair Plus Women với công thức được đặc chế riêng để phù hợp sinh lý tóc phái đẹp. Bằng cách khắc phục sự suy giảm hấp thu dưỡng chất của kênh Potassium trong nang tóc, đồng thời bổ sung các thảo dược và khoáng chất thiết yếu, Vit Hair Plus Women ngăn rụng tóc và kích thích tóc mọc dày trở lại.

Theo VNE

Kem xả chăm chút vẻ đẹp mái tóc phụ nữ

Một mái tóc mềm mượt, chắc khỏe là điều mà mọi phụ nữ đều mong muốn sở hữu.

Nhờ sự phát triển của khoa học, phụ nữ hiện đại giờ đây có thể tiếp cận với nhiều phương pháp làm đẹp, quan điểm về nhan sắc giờ đây cũng trở nên đa dạng hơn. Tuy nhiên, dù có muốn xây dựng cho mình một hình ảnh nào thì vẻ đẹp tự nhiên thực sự vẫn luôn là cái đích hướng đến của mọi cô gái.

Thái Hòa - nữ kiến trúc sư đồng thời là Top 3 Masterchef Việt Nam chia sẻ: "Theo mình, phụ nữ ai cũng có thể trở nên hấp dẫn, quan trọng là biết chọn lựa những thứ phù hợp cho bản thân theo từng hoàn cảnh. Chiếc đầm sang trọng và màu son nóng cho buổi tiệc đêm, chiếc váy nhẹ nhàng xinh tươi cùng mái tóc thả ngang vai cho một chiều dạo phố. Chút tinh nghịch thoải mái vào ngày cuối tuần với quần short, áo thun và giày thể thao... Và dù thế nào thì mình vẫn là mình thôi". Nữ kiến trúc sư luôn biết chăm chút cho mình để lúc nào cũng có vẻ tươi trẻ, rạng rỡ và nét đằm thắm dịu dàng.

Kem xả chăm chút vẻ đẹp mái tóc phụ nữ - Hình 1

Thái Hòa - nữ kiến trúc sư đồng thời là Top 3 Masterchef Việt Nam.

Diệu Quyên, cô gái năng động, ăn mặc rất có gu, từng làm việc cho một số tờ báo thời trang thì cho rằng: "Một phụ nữ đẹp không phải đơn giản là có dáng đẹp, mặt đẹp... mà phải toát lên cá tính riêng của mình. Ai cũng nên tạo cho mình nét đẹp riêng một cách tự nhiên không sao chép".

Không cùng quan điểm, Ngọc Hà - cô gái 8X làm trong ngành mỹ phẩm cho rằng: "Tôi là người 'tôn thờ' vẻ đẹp tự nhiên, nên thích chăm sóc và nâng niu vẻ ngoài vốn có của mình - khi cảm thấy yêu bản thân tức là mình thấy mình đẹp".

Kem xả chăm chút vẻ đẹp mái tóc phụ nữ - Hình 2

Diệu Quyên từng làm việc cho một số tờ báo thời trang.

Ba người phụ nữ xinh đẹp và thành đạt trong ba lĩnh vực khác nhau đã có tới ba cái nhìn riêng về vẻ đẹp của phái nữ. Tuy vậy, họ đều hướng tới vẻ đẹp tự nhiên. Từ quan điểm chung ấy, cả ba người đều quan tâm chăm sóc cho làn da, mái tóc để nuôi dưỡng vẻ đẹp của mình. Mái tóc mềm mượt là điểm chung nổi bật của những người này. Thái Hòa bật mí: "Tôi dùng kem xả chăm sóc tóc hơn 10 năm nay và rất hài lòng với vẻ đẹp của mái tóc theo thời gian. Từ lâu, kem xả Dove đã giúp nuôi dưỡng tóc tự nhiên. Tóc đẹp giúp mình tự tin thể hiện của bản thân dù ở bất kỳ hoàn cảnh nào".

Diệu Quyên tình cờ "khám phá" ra Dove qua chương trình Thử &Tin do Dove tổ chức trên toàn quốc. Sau lần dùng thử, cô gái này nhận ra đây là sản phẩm phù hợp với mái tóc của mình. Cô chia sẻ: "Tôi thích mái tóc dài truyền thống, nhưng nuôi tóc dài đẹp không hề dễ dàng. Tôi đã sử dụng khoảng một đồng xu nhỏ kem xả cho mỗi lần gội, sau vài phút, tóc mềm mượt hơn hẳn. Nhờ kem xả Dove mà mình thấy hài lòng với mái tóc".

Kem xả chăm chút vẻ đẹp mái tóc phụ nữ - Hình 3

Ngọc Hà - cô gái 8X làm trong ngành mỹ phẩm.

Với Ngọc Hà, mái tóc cũng thể hiện một phần quan trọng của vẻ đẹp bản thân: "Nhiều thích mái tóc suôn mềm của tôi. Đơn giản, tôi chăm sóc tóc hằng ngày với kem xả Dove Liệu pháp tinh dầu dưỡng - tóc khô xơ. Giờ tôi có thể chải bằng tay, không cần lược".

Một mái tóc mềm mượt, chắc khỏe được coi là điểm cộng cho vẻ đẹp tự nhiên - điều mà mọi phụ nữ đều mong muốn sở hữu. Bạn có thể khám phá bí quyết này qua chương trình Thử và Tin kem xả Dove diễn ra từ nay đến cuối năm 2014. Trong tháng 5 này, bạn có thể "Thử và Tin" kem xả Dove tại hệ thống siêu thị va các điểm bán lẻ lớn tai cac thanh phô lơn trên toan quôc.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tócCảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc
11:36:05 22/02/2025
Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn daCách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da
12:14:07 21/02/2025
Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young AePhụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae
08:15:57 21/02/2025
Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụnCách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn
13:26:46 21/02/2025
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?
07:54:02 22/02/2025
6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp
07:44:00 22/02/2025
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?
11:42:51 22/02/2025
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?
11:48:38 22/02/2025

Tin đang nóng

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"
17:06:21 22/02/2025
Xác định kẻ sát hại 2 mẹ con tại nhà riêng ở Bình DươngXác định kẻ sát hại 2 mẹ con tại nhà riêng ở Bình Dương
17:10:22 22/02/2025
Nghi vấn hai mẹ con bị sát hại ở Bình DươngNghi vấn hai mẹ con bị sát hại ở Bình Dương
17:03:15 22/02/2025
Chưa bao giờ Trường Giang lại như thế nàyChưa bao giờ Trường Giang lại như thế này
17:29:57 22/02/2025
NSƯT Kim Tử Long nợ Ngọc Huyền 10 tỷNSƯT Kim Tử Long nợ Ngọc Huyền 10 tỷ
16:00:08 22/02/2025
Chấn động Weibo: Lộc Hàm - Quan Hiểu Đồng chia tay sau 7 năm yêu, nhà gái đã thông báo với bạn bè?Chấn động Weibo: Lộc Hàm - Quan Hiểu Đồng chia tay sau 7 năm yêu, nhà gái đã thông báo với bạn bè?
15:51:24 22/02/2025
Sau 8 năm ly hôn Gia Bảo, Thanh Hiền hạnh phúc bên người mới điển trai, là nhân viên văn phòngSau 8 năm ly hôn Gia Bảo, Thanh Hiền hạnh phúc bên người mới điển trai, là nhân viên văn phòng
17:21:30 22/02/2025
Lại thêm drama: Xuất hiện 1 nhân vật đặc biệt vội bay từ Hàn Quốc đến "cứu" chồng Từ Hy ViênLại thêm drama: Xuất hiện 1 nhân vật đặc biệt vội bay từ Hàn Quốc đến "cứu" chồng Từ Hy Viên
18:41:47 22/02/2025

Tin mới nhất

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025
Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.
Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025
Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.
Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025
Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.
Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025
BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.
Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025
Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.
Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025
Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025
Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.
Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025
Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.
Cách làm đẹp bằng peel da

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025
Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.
Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025
Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.
Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025
Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.
11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025
Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.

Có thể bạn quan tâm

4,1 triệu người xem "vua làng hài" miền Bắc làm 1 điều ngã ngửa, đến cả Gen Z cũng "chào thua"

4,1 triệu người xem "vua làng hài" miền Bắc làm 1 điều ngã ngửa, đến cả Gen Z cũng "chào thua"

Nhạc việt

21:32:55 22/02/2025
Tuổi U70 cũng không ngăn cản được danh hài đu trend , đến Gen Z xem video cũng phải ngã ngửa, há hốc mắt chữ A mồm chữ O với Xuân Hinh.
Ukraine đề nghị mua LNG của Mỹ

Ukraine đề nghị mua LNG của Mỹ

Thế giới

21:23:29 22/02/2025
Ông Yermak cho biết thêm Chính phủ Ukraine đang trong quá trình mời các công ty LNG của Mỹ đến nước này để thảo luận về cách đáp ứng nhu cầu LNG từ Mỹ ngay lập tức .
Dựa hơi Jisoo (BLACKPINK) "đu trend", nữ ca sĩ Vbiz bị dân mạng chê toàn tập

Dựa hơi Jisoo (BLACKPINK) "đu trend", nữ ca sĩ Vbiz bị dân mạng chê toàn tập

Nhạc quốc tế

21:17:04 22/02/2025
Nhiều người cảm thấy thú vị với cách đu trend này, nhưng cũng nhiều người cho rằng Han Sara phá hit Jisoo (BLACKPINK).
"Thần đồng" học xong chương trình tiểu học trong 1,5 ngày, 10 tuổi thi đỗ ĐH nhưng nhanh chóng lâm vào bi kịch: Chuyện gì đã xảy ra?

"Thần đồng" học xong chương trình tiểu học trong 1,5 ngày, 10 tuổi thi đỗ ĐH nhưng nhanh chóng lâm vào bi kịch: Chuyện gì đã xảy ra?

Netizen

21:01:39 22/02/2025
Thần đồng luôn được tung hô, ca ngợi như những ngôi sao sáng, trở thành niềm tự hào của gia đình và xã hội. Những câu chuyện về những đứa trẻ sở hữu trí tuệ phi thường, vượt cấp thần tốc, đạt thành tích xuất sắc khi còn rất nhỏ
Cuối cùng, nỗi lo sợ của MC Quyền Linh với Lọ Lem - Hạt Dẻ đã xảy đến!

Cuối cùng, nỗi lo sợ của MC Quyền Linh với Lọ Lem - Hạt Dẻ đã xảy đến!

Sao việt

20:36:02 22/02/2025
Áp lực từ dư luận là một thực tế mà nhiều đứa trẻ sinh ra trong gia đình nổi tiếng phải đối diện. Danh tiếng có thể là bệ phóng nhưng cũng có thể là cái bẫy kéo theo rất nhiều hệ luỵ.
Chó dại thả rông chạy vào chợ cắn 3 người ở Bình Thuận

Chó dại thả rông chạy vào chợ cắn 3 người ở Bình Thuận

Sức khỏe

20:06:11 22/02/2025
Qua xác minh bước đầu, con chó trên đã cắn hai người phường Phú Tài, một người ở xã Hàm Mỹ. Sau khi trình báo những người này đã được cơ quan y tế tiêm huyết thanh kháng dại.
Nam thần "ma ca rồng" của showbiz bất ngờ thông báo hủy cưới, chia tay bạn gái diễn viên kém 19 tuổi

Nam thần "ma ca rồng" của showbiz bất ngờ thông báo hủy cưới, chia tay bạn gái diễn viên kém 19 tuổi

Sao châu á

19:58:35 22/02/2025
Nam diễn viên Quách Phẩm Siêu gây xôn xao khi đăng bài thông báo chia tay, hủy bỏ hôn sự với bạn gái kém 19 tuổi là nữ diễn viên Mã Trạch Hàm.
Erling Haaland bổ sung vào bộ sưu tập siêu xe của mình liên tiếp

Erling Haaland bổ sung vào bộ sưu tập siêu xe của mình liên tiếp

Sao thể thao

19:57:20 22/02/2025
Chỉ trong vòng 1 tuần, ngôi sao Erling Haaland sắm liên tiếp 2 chiếc siêu xe để bổ sung vào bộ sưu tập khủng của mình.
Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ

Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ

Hậu trường phim

19:49:08 22/02/2025
Bộ phim Tẩy Trắng do Triệu Kim Mạch, Vương Thiên Nguyên và Quách Kính Phi đóng chính đang rất hot nhưng cũng gây ra nhiều tranh cãi.
Trứng quý như vàng, dịch vụ cho thuê gà đẻ nở rộ tại Mỹ

Trứng quý như vàng, dịch vụ cho thuê gà đẻ nở rộ tại Mỹ

Lạ vui

18:16:32 22/02/2025
Dịch cúm gia cầm độc lực cao bùng phát ở Mỹ đã khiến trứng gà trở nên khan hiếm, đẩy giá của loại thực phẩm cơ bản này lên cao.
Trúng độc đắc 2 ngày cuối tuần (22 và 23/2), 3 con giáp lộc lá xum xuê, làm ăn thịnh vượng

Trúng độc đắc 2 ngày cuối tuần (22 và 23/2), 3 con giáp lộc lá xum xuê, làm ăn thịnh vượng

Trắc nghiệm

17:53:37 22/02/2025
Cuối tuần luôn là thời gian để thư giãn, nghỉ ngơi, nhưng nếu bạn biết cách tận dụng cơ hội, nó có thể trở thành thời điểm bùng nổ tài lộc và thành công trong công việc.