Nguyên liệu từ căn bếp cho làn da trắng
Hè đến cô bạn nào lại không muốn có được làn da trắng mịn để vô tư diện những bộ b.ikini gợi cảm hay thả vai trần trong những chiếc đầm maxi lãng mạn.
Và những thứ có thể giúp các cô nàng có làn da trắng đẹp lại chẳng ở đâu xa, ngay trong căn bếp nhà mình đó các nàng ạ!
Sữa tươi
Đầu tiên phải kể đến là sữa tươi, đây là một trong những nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được lưu truyền từ thời cổ đại, sữa tươi có tác dụng chẳng kém gì những loại mỹ phẩm thượng hạng mà giá lại rất mềm. Sữa tươi sẽ giúp giải quyết hầu hết những vấn đề liên quan đến làn da như bong rộp, mụn trứng cá, làm mềm da, chống lão hóa và giúp da chống lại những tác nhân có hại từ môi trường bên ngoài.
Sữa chua
Axit lactic có trong sữa chua giúp cho da mềm, mịn căng và se khít lỗ chân lông, đồng thời giúp ngăn ngừa sự xâm nhập và kiềm chế hoạt động của các vi khuẩn gây hại, giúp bảo vệ da. Ngoài ra, các vi khuẩn lên men chua còn có khả năng tự tiết ra chất kháng sinh giúp da tái tạo một cách nhanh chóng.
Trứng gà
Trứng gà đứng đầu trong danh sách các sản phẩm làm sáng da. Trong khi lòng đỏ trứng hợp với những người da khô thì lòng trắng trứng lại cực phù hợp cho những cô nàng da dầu. Chưa kể lòng trắng trứng còn giúp loại bỏ mụn đầu đen xấu xí.
Mật ong
Video đang HOT
Mật ong là chất kháng khuẩn tự nhiên hữu ích trong việc trị mụn và nhờ có tính tẩy nhẹ nên thường được dùng như một loại mặt nạ tẩy tế bào c.hết cho da mặt hiệu quả. Nhờ có nguồn vitamin dồi dào cũng hệ khoáng chất phong phú, mật ong giúp duy trì độ ẩm cần thiết, chống oxy hóa, tăng khả năng đàn hồi và giúp trẻ hóa làn da.
Hãy thử tạo ra một loại mặt nạ đặc chế dành cho làn da từ các nguyên liệu trên nhé!
Nguyên liệu:
2 thìa cà phê sữa tươi
1 thìa cà phê mật ong nguyên chất
5 thìa sữa chua
1/2 lòng đỏ trứng gà (dành cho cô nàng da khô hoặc da thường) hoặc 1/2 lòng trắng (dành cho da dầu hoặc da hỗn hợp)
Cách làm: Khuấy đều sữa và mật ong rồi đun nhỏ lửa cho đến khi mật ong tan hoàn toàn. Nhấc ra khỏi bếp, cho sữa chua và lòng đỏ trứng (hoặc lòng trắng) vào, khuấy đều, để nguội.
Sử dụng: Rửa sạch mặt và thoa đều một lớp mỏng lên da, để trong 10 phút, rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Loại mặt nạ này vừa giúp tẩy tế bào c.hết, vừa se khít lỗ chân lông, khống chế các nếp nhăn, giúp da mềm mịn. Sau khi đắp mặt nạ các bạn có thể sử dụng kem dưỡng da để tăng thêm công hiệu và giúp da trắng mịn căng tràn nhựa sống nhé!
Theo Xinhxinh
Chiêu lấy lại dáng chuẩn như gái 18 sau khi sinh của bà mẹ U30
Vừa sinh bé thứ hai được 1 tháng, nhưng ai cũng phải trầm trồ trước vẻ đẹp mặn mà và dáng chuẩn sau sinh của mẹ bỉm sữa có nhan sắc không t.uổi Tuyết Khanh.
Hiện đang làm công việc kinh doanh tại TP Hồ Chí Minh, Hà Thị Tuyết Khanh (28 t.uổi) từng nổi tiếng cộng đồng mạng bởi nhan sắc không t.uổi, trẻ trung như thiếu nữ 18 mặc dù đã gia nhập vào hàng ngũ U30.
Vừa sinh con thứ hai được hơn 1 tháng, Tuyết Khanh đã gần như lấy lại được vóc dáng ban đầu nhờ việc sắp xếp thời gian nghỉ ngơi khoa học và chế độ ăn uống phù hợp.
Ít ai biết rằng, trái ngược với ngoại hình sang chảnh giống hệt một cô tiểu thư quen sống nhàn nhã, do tính chất công việc nên sau khi sinh con không lâu, Tuyết Khanh đã quay trở lại làm việc rất sớm.
Tuyết Khanh và cô con gái đầu lòng.
Giải thích cho những hình ảnh đẹp long lanh với ba vòng chuẩn, không có vẻ gì là cơ thể của một bà mẹ mới sinh, Tuyết Khanh cho hay đây là một may mắn và cũng là do cô biết kết hợp chế độ ăn ngủ và làm việc. "Hồi có bầu, mình tăng 8 kg mà sinh bé đã 3,6 kg, đến mức chính mình và các bác sỹ cũng phải ngạc nhiên. Sau sinh, mình hầu như không áp dụng bất kỳ chế độ ăn kiêng nào hết. Mình nghĩ có lẽ do mình ăn uống hợp lý: không ăn thịt, dầu mỡ, ngọt hay đồ béo nhiều. Thay vào đó chủ yếu ăn trái cây, rau và cá. Ngoài ra, mình cũng chưa áp dụng tập luyện gì cả vì không có nhiều thời gian và bận việc kinh doanh nữa", bà mẹ bỉm sữa sở hữu nhan sắc không t.uổi cho biết.
Chia sẻ chi tiết về chế độ ăn uống giúp mình đạt được cân nặng mong muốn mà con vẫn khỏe mạnh, Tuyết Khanh cho biết cô chia đều các loại đồ ăn và dinh dưỡng theo từng bữa: "Bữa sáng mình ăn đồ ăn nhẹ như bánh mỳ, xôi, bánh ướt... Buổi trưa thì ăn cơm, nhất định phải có rau và canh. Buổi tối mình ăn nhẹ như hủ tiếu, bún hoặc hải sản".
Sở hữu vóc dáng nhỏ nhắn với chiều cao 1m58 và cân nặng 40 kg, Tuyết Khanh còn có một làn da trắng, khỏe nhiều người mơ ước suốt quãng thời gian mang bầu và sau khi đã làm mẹ của 2 nhóc tì dễ thương. "Da mình không dám tự nhận xét là đẹp nhưng rất mịn và đều màu. Một phần bởi mình làm về lĩnh vực làm đẹp nên cũng có áp dụng cho bản thân luôn. Vì chăm dùng kem dưỡng da và mặt nạ dưỡng da nên lúc mang bầu hay sau khi sinh thì da vẫn còn rất đẹp", Khanh bật mí.
Trải qua hai lần mang thai và sinh nở, Tuyết Khanh cho rằng bí quyết lớn nhất dễ các bà mẹ bỉm sữa nhanh về dáng đó là cân đối dinh dưỡng qua việc ăn uống và có một tâm lý thật thoải mái. Bên cạnh đó, Khanh cho rằng với bà bầu, ăn quá nhiều chưa hẳn đã là tốt. "Qua hai lần sinh mổ, mình đúc rút ra một kinh nghiệm rằng điều quan trọng nhất mà các mẹ cần chú ý đó là chế độ ăn uống, ngủ nghỉ. Theo quan điểm của mình thì không nên bồi dưỡng quá nhiều cho bà bầu vì mẹ sẽ nhanh tăng cân. Thay vào đó chỉ cần bổ sung dinh dưỡng hợp lý, đủ vitamin và ngủ đủ 8h/ngày.
Lấy bản thân mình làm ví dụ, mẹ chồng mình cũng hay làm giò heo hầm và nhiều món lợi sữa khác để tẩm bổ cho bà bầu nhưng thú thật vì ăn nhanh ngán nên mình rất ít ăn. Mình nghĩ muốn lợi sữa không nhất thiết cứ phải là ăn giò heo hay thịt, mà ngũ cốc và rau củ luộc cũng tốt cho sữa", bà mẹ xinh đẹp bày tỏ.
Một số hình ảnh về Tuyết Khanh:
Tuyết Khanh trong tiệc đầy tháng của con trai.
Tổ ấm nhỏ của bà mẹ bỉm sữa xinh đẹp.
Mang bầu nhưng Tuyết Khanh vẫn rất xinh đẹp.
Khanh khi mang bầu tháng thứ 7.
Ít ai nghĩ rằng đây là một bà bầu tháng thứ 9...
Bà mẹ xinh đẹp cho biết kế hoạch cân đối chế độ ăn uống sau sinh rất quan trọng với việc lấy lại vóc dáng cho các mẹ sữa
Theo tapchilamdep
Bí quyết trẻ mãi không già của các MC U45 Sắc đẹp và sự trẻ trung là điều phụ nữ luôn mong ước. Để giữ gìn sắc đẹp và kéo dài t.uổi trẻ, rất nhiều phụ nữ đã lựa chọn sử dụng các loại mĩ phẩm làm đẹp cho da, tóc, tham gia nhiều loại hình thể dục để giữ gìn vóc dáng và luôn ở trạng thái vui tươi, thoải mái. Đối...
