Nguy hiểm ‘chế.t người’ từ chứng đau tức ngực
Đau tức ngực đôi khi xuất hiện, nếu vậy bạn nên lưu ý vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc phải những căn bệnh hết sức khuy hiểm.
Đau tức ngực có thể đang cảnh báo bạn sẽ có nguy cơ mắc phải những căn bệnh nguy hiểm.
Nhồi má.u cơ tim cấp
Đa số bệnh nhân xơ vữa động mạch vành phát triển đến giai đoạn nặng, động mạch sẽ bị hẹp lại, các mảng xơ vữa không ổn định, bong ra, chẹn lòng mạch, làm tắc sẽ gây nhồi má.u cơ tim cấp. Người bệnh sẽ cảm thấy đau thắt ngực trong khoảng 1 giờ.
Các bệnh mạch má.u tim khác
Viêm màng tim cấp là triệu chứng cấp tính. Nguyên nhân bệnh không rõ ràng. Nhiễm viruts và sau nhiễ.m trùn.g gây phản ứng quá mẫn cũng có thể là nguyên nhân. Hay gặp ở những người trẻ khỏe, nam nhiều hơn nữ.
Thường do viêm nhiễm đường hô hấp trên. Triệu chứng đột ngột là đau vùng trước ngực, sau xương ức, đau dữ dội, lan lên hàm răng, ngột ngạt trong ngực, ho, thở đau tăng. Đau kéo dài, cặp sốt thấy 38-39oC, có tiếng cọ màng tim, tràn dịch màng tim.
Video đang HOT
Cần phải theo dõi thường xuyên nhiệt độ cơ thể bằng nhiệt kế hồng ngoại. Nếu bệnh nhân đã có tiề.n sử về bệnh, các triệu chứng xảy ra cần đưa người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất
Nguyên nhân là do có cục má.u đông trong động mạch phổi. Nếu chả.y má.u hoặc hoại tử gọi là nhồi má.u phổi. Bệnh nhân có thể đau ngực, đau màng phổi và đau như thắt tim.
Huyết áp tăng cao đã và đang trở thành nguy cơ hàng đầu của các biến chứng tim mạch như: bệnh mạch vành, nhồi má.u cơ tim và các bệnh lý mạch má.u…Do đó, việc kiểm tra huyết áp thường xuyên bằng máy đo huyết áp, nhất là những người có nguy cơ cao là hết sức cần thiết và quan trọng.
Do nhiễ.m trùn.g hoặc nhiễm virus có sốt, ho, khạc đờm, đau ngực. Bên cạnh đó, đau thắt ngực còn có thể do viêm màng phổi. Lúc khởi bệnh, sau ngực khi ho hoặc thở sâu thì đau hơn. Khi màng phổi tích nhiều nước có thể bớt đau, nhiệt kế báo sốt cao trên 39oC, ra mồ hôi nhiều, chán ăn.
Nên làm gì khi có cơn đau thắt ngực?
Khi đang đau, bệnh nhân cần phải đứng im, ngừng mọi cử động, nếu đang ở nhà hoặc không phải trong bệnh viện thì cần nằm yên, hoặc theo tư thế nửa nằm nửa ngồi, tránh di chuyển, thường chỉ nghỉ ngơi như vậy cũng có thể hết đau, nhưng nếu đau nặng lên thì cần phải dùng thuố.c và đi bệnh viện ngay.
Theo Khoevadep
4 loại thực phẩm bạn nên ăn mỗi ngày để có sức khỏe tốt
Hãy cố gắng kết hợp những thực phẩm lành mạnh trong những bữa ăn hàng ngày của bạn. Một thói quen ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn rất nhiều.
Thực phẩm là thứ rất quan trọng cho sự tồn tại của con người. Nó cung cấp năng lượng và chất dinh dưỡng cho một cơ thể khỏe mạnh. Các loại thực phẩm khác nhau cung cấp các loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Vì vậy, chúng ta cần có một chế độ ăn đa dạng để có thể cân bằng các dưỡng chất.
Một thói quen ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn rất nhiều.
Sữa chua
Công dụng: Chống ung thư, làm chắc xương, tăng cường hệ miễn dịch.
Chất lên men tạo ra hàng trăm triệu vi sinh vật có ích cho cơ thể, đẩy mạnh hệ miễn dịch, đẩy lùi nguy cơ bị bệnh ung thư. Nên dùng một cốc mỗi ngày.
Đỗ đen
Công dụng: Khỏe cơ, kích thích não, tốt cho tim.
Các loại đỗ đều tốt cho tim, nhưng đỗ đen thì kích thích trí não tốt hơn cả. Đó là bởi nó có nhiều Anthocyanin, hợp chất chống oxy hóa làm tăng cường chức năng não. Một nửa cốc hằng ngày sẽ mang đến 8 gram protein và 7,5 gram chất xơ, ít calo và không có mỡ béo.
Cà chua
Công dụng: Chống ung thư, tốt cho tim, tăng cường hệ miễn dịch.
Màu đỏ chứng tỏ nó chứa nhiều lycopene chống oxy hóa. Chế độ ăn nhiều lycopene làm giảm nguy cơ bị ung thư bàng quang, phổi, tuyến tiề.n liệt, da và dạ dày, cũng như giảm bệnh tim mạch. Ăn khoảng 8 quả cà chua mỗi ngày hay một cốc sinh tố cà chua.
Các loại ngũ cốc
Ngũ cốc nguyên cám giàu chất xơ và có lợi cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cho dù là ngũ cốc nguyên chất, hoặc có gluten hay không. Đừng lo lắng nếu bạn không quen ăn các loại ngũ cốc có gluten, vì có nhiều loại ngũ cốc nguyên hạt mà không có protein. Ví dụ về các hạt nguyên là quinoa, toàn bộ yến mạch, lúa gạo nâu.
Hãy cố gắng kết hợp những thực phẩm lành mạnh trong những bữa ăn hàng ngày của bạn. Một thói quen ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn rất nhiều.
Theo Khoevadep
Những loại quả màu vàng tốt cho sức khỏe Nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, các loại quả màu vàng giúp tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Hãy bổ sung những loại quả sau vào chế độ ăn hàng ngày của bạn. Chuối là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sang. Với vị ngọt đậm tự nhiên, chuối giúp thỏa mãn cơn them ngọt...