Nguy hại khôn lường khi trẻ uống nhiều nước ngọt
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tr.ẻ e.m uống nhiều nước ngọt có khả năng bị suy giảm trí nhớ.
“Não bộ đặc biệt dễ bị ảnh hưởng từ chế độ ăn uống trong một thời kỳ phát triển quan trọng, chẳng hạn như thời thiếu niên”, Scott Kanoski, tác giả của cuộc nghiên cứu, phó giáo sư tại trường Đại học Nam California (Mỹ) cho biết trên Times Of Indian.
Sau khi thí nghiệm trên loài chuột, các nhà khoa học nhận thấy rằng, chuột tuổ.i vị thành niên có nguy cơ mắc phải những ảnh hưởng tiêu cực về trí nhớ do việc tiêu thụ đồ uống ngọt.
Tr.ẻ e.m uống nhiều nước ngọt có khả năng sẽ bị suy giảm trí nhớ (Ảnh minh họa)
Các nhà nghiên cứu đã cho những con chuột tuổ.i vị thành niên và tuổ.i trưởng thành uống nước ngọt chứa sirô ngô giàu fructose hoặc đường (HFCS) bình thường giống như nồng độ thường thấy trong các loại nước ngọt thông dụng.
Kết quả cho thấy, những con chuột tuổ.i vị thành niên gặp phải những vấn đề về trí nhớ, sưng não và mắc phải những triệu chứng tiề.n tiểu đường.
Video đang HOT
“Những con chuột tuổ.i vị thành niên tiêu thụ đồ uống ngọt, đặc biệt là HFCS, cho thấy khả năng học tập và trí nhớ của chúng kém hơn so với các nhóm khác. Đây có thể là hậu quả do vùng hồi hải mã bị viêm”, Kanoski nhận định.
Hồi hải mã hay hồi cá ngựa vốn là một phần của não trước, là một cấu trúc nằm bên trong thuỳ thái dương. Nó tạo thành một phần của hệ thống Limbic và có liên quan đến hoạt động lưu giữ thông tin và hình thành ký ức trong trí nhớ dài hạn và khả năng định hướng trong không gian, rất cần thiết cho quá trình học tập.
Theo Đời sống pháp luật
Cách chữa bệnh suy giảm trí nhớ gần
Chuyện lúc nhớ, lúc quên ngày nay không còn là "thuộc tính" của người già. Theo TS.BS Trần Công Thắng - Phòng khám sa sút trí tuệ, BV Đại học Y Dược TP. HCM cho biết hiện có khoảng 20 - 30% người trẻ tuổ.i gặp các vấn đề về trí nhớ.
Cách chữa bệnh suy giảm trí nhớ gần
Suy giảm "trí nhớ gần" - chứng bệnh của người bận rộn
Nhiều người xem chuyện nay nhớ mai quên một hai việc là điều bình thường, trong khi đó, đây chính là dấu hiệu của chứng suy giảm trí nhớ.
Bước đầu tiên của quá trình hình thành trí nhớ là thông tin được ghi nhận thông qua những giác quan, ví dụ như hình ảnh ghi nhận bằng mắt, tai nghe âm thanh... Thông tin được mã hóa, lưu trữ trong não. Sau đó, khi con người cần bất cứ thông tin nào, não sẽ giúp "truy xuất" từ kho lưu trữ này.
BS Thắng cho biết: "Ở người trẻ, giảm trí nhớ thường liên quan nhiều đến quá trình ghi nhận. Con người ngày nay có hàng ngàn việc để nhớ, kèm theo áp lực công việc gây ra nhức đầu, đau nhức vai gáy, mất ngủ, stress... Hậu quả của một hoặc tất cả nguyên nhân trên làm cho độ tập trung kém đi và chúng ta không nhớ những chuyện đã xảy ra.
Sự ghi nhận thông tin kém còn có thể do một số bệnh lý như cận thị, khi tầm nhìn bị mờ ảo và có giới hạn. Hoặc khi ghi nhận rồi, quá trình lưu trữ lại bị trục trặc do những sang chấn trong cuộc sống làm tổn thương não như nghiệ.n rượu, chấn thương sọ não".
Chính vì vậy, việc giảm trí nhớ ở người trẻ thường là giảm trí nhớ gần, mới xảy ra hay còn gọi là trí nhớ công việc. Nhiều bệnh nhân thường than phiền với BS rằng, ra khỏi nhà một lúc lại băn khoăn không biết đã đóng cửa sổ chưa, tắt bếp ga, tắt máy tính chưa...
Bên cạnh đó, BS Thắng còn cho biết, việc suy giảm trí nhớ của người trẻ còn do việc lạm dụng các loại thuố.c như thuố.c ng.ủ, thuố.c chống trầm cảm thế hệ cũ Amitryptilin, một số thuố.c chữa động kinh cho tr.ẻ e.m, nhóm thuố.c corticoid (nhất là ở bệnh nhân hen suyễn).
Ngoài ra, có những dạng không phải là bệnh lý giảm trí nhớ mà người ta gọi là tật đãng trí. Đó là những người làm gì cũng nhanh, nói nhanh trong một khoảng thời gian ngắn... dẫn đến thông tin vào não nhiều quá, không thể kiểm soát nổi. Nhưng những hiện tượng này không tăng lên theo thời gian.
Cách chữa bệnh suy giảm trí nhớ gần
BS Thắng khuyến cáo: "Khi có các dấu hiệu về giảm trí nhớ gần, cần thăm khám để xác định xem đấy là biểu hiện bình thường hay bệnh lý, suy giảm nhận thức nhẹ hay sa sút trí tuệ. Sa sút trí tuệ ở người trẻ (40 - 60 tuổ.i) có thể do các tổn thương não vì ta.i nạ.n giao thông, hoặc do một số thể bệnh Alzheimer có tính chất gia đình hoặc do đột biến gen, hay sa sút trí tuệ do tai biến mạch má.u não hoặc nghiệ.n rượu.
Biểu hiện bình thường nếu chỉ thỉnh thoảng mới quên. Suy giảm trí nhớ dạng bệnh lý sẽ thường xuyên xảy ra và tăng dần. Ở mức độ nặng, bệnh nhân có thể quên hoàn toàn, thậm chí được nhắc vẫn không có ấn tượng".
Về phương pháp điều trị, BS Công Thắng cho biết: "Với loại suy giảm trí nhớ do tuổ.i tác thì không phải dùng thuố.c vì đây là tiến trình tự nhiên của lão hóa. Cần áp dụng một số biện pháp làm giảm ảnh hưởng của việc suy giảm trí nhớ trong sinh hoạt ngày thường và rèn luyện hoạt động trí não.
Với những bệnh nhân bị suy giảm trí nhớ do bệnh lý thì cần được điều trị theo sự hướng dẫn của các bác sĩ chuyên khoa, với các loại thuố.c có hỗ trợ thần kinh làm quá trình nhớ dễ dàng hơn.
Theo Dân Trí
Lịch những việc mẹ phải ghi nhớ khi bầu bí Khám thai thường xuyên, tránh căng thẳng, ăn uống cân bằng là những việc mẹ bầu phải ghi nhớ. Nhiệm vụ quan trọng nhất của bạn trong 9 tháng thai kỳ tới đây là chăm sóc cho bản thân mình và luôn theo sát tình hình em bé trong bụng để giúp bé phát triển tốt nhất. Nhưng nhiệm vụ cao cả đó...