Nguy cơ khủng khiếp từ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt của thần tượng Hàn

Hầu hết những nguy cơ này đều dẫn đến tình trạng xấu nhất là ảnh hưởng đến tính mạng

Những tâm sự của các thần tượng Hàn Quốc về chế độ ăn kiêng đã không còn là điều xa lạ. Nhưng khi xu hướng và thị hiếu của công chúng được nâng cao, đồng nghĩa với việc các thần tượng phải hoạt động nhiều hơn đồng thời phải giữ cho mình một hình ảnh luôn luôn hoàn hảo.

Nguy cơ khủng khiếp từ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt của thần tượng Hàn - Hình 1

Vòng eo nhỏ đến khó tin của cô nàng Joy (Red Velvet).

Các thần tượng không được thừa cân, nếu không nói là phải thật gầy. Nhiều lần công chúng bắt gặp những đôi chân khẳng khiu hay những cơ thể “gió thổi cũng bay” của các thần tượng và chỉ trích nền giải trí quá khắc nghiệt. Thế nhưng, việc này chưa bao giờ dừng lại.

Nguy cơ khủng khiếp từ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt của thần tượng Hàn - Hình 2

Video đang HOT

Đôi chân gầy guộc của Yoona (SNSD) từng khiến nhiều người phát hoảng.

Nhiều thần tượng Hàn đã đề cập đến chuyện giảm cân của mình, chủ yếu là ăn kiêng vì lịch hoạt động dày đặc sẽ hạn chế việc rèn luyện cơ thể của họ. Tuy phương pháp ăn kiêng là một phương pháp giảm cân phản khoa học mà nhiều người cũng đã từng biết nhưng các thần tượng giới trẻ vẫn phải áp dụng phương pháp này và đối mặt với vô số những nguy cơ tiềm ẩn.

Trong một chương trình truyền hình, Jung Chaeyeon (DIA) chia sẻ rằng sau chế độ ăn kiêng, cô đã mắc bệnh cao huyết áp và không thể uống nhiều cà phê như trước nữa. Cà phê chứa chất axit chlorogenic giúp phân hủy mỡ cơ thể với lượng nhỏ nhưng axit chlorogenic dư thừa sẽ gây bệnh huyết áp cao và chứng tim đập nhanh.

Nguy cơ khủng khiếp từ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt của thần tượng Hàn - Hình 3

Thân hình cò hương của Chaeyeon.

Chế độ ăn kiêng cực kỳ nổi tiếng của Lee Tae Im với chỉ 3 thìa cơm mỗi ngày khiến cô phải hứng chịu những tác dụng phụ cực kỳ khủng khiếp. Sau khi hoàn thành chế độ ăn kiêng này, Lee Tae Im đã giảm được 7kg nhưng sức khỏe của cô đã suy giảm đáng kể.

Nguy cơ khủng khiếp từ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt của thần tượng Hàn - Hình 4

Để có một thân hình hoàn hảo như thế này, Lee Tae Im đã phải ăn kiêng vô cùng cực khổ.

Jung Eunji – thành viên của nhóm nhạc nữ A-Pink, trong chương trình The People Talk Show Hello phát sóng trên kênh KBS 2TV đã nói về tác dụng phụ của việc ăn kiêng theo trải nghiệm của bản thân.

Nguy cơ khủng khiếp từ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt của thần tượng Hàn - Hình 5

“Tôi đã bị viêm xoang lần đầu tiên trong đời do chế độ ăn kiêng” – cô nói. Ca sĩ trẻ này đã giảm từ 62 kg xuống còn 48kg.

Không những là các nguy cơ về sức khỏe và việc giảm cân còn mang lại nhiều tác dụng phụ tiêu cực. Trong một chương trình truyền hình thực tế, Bora và Soyou (SISTAR) đã chia sẻ rằng sau quá trình ăn kiêng họ cảm thấy sợ và không muốn ăn một số thực phẩm nữa. Họ đã phải ăn một số loại thực phẩm trong thời gian dài đến mức phát sợ.

Nguy cơ khủng khiếp từ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt của thần tượng Hàn - Hình 6

“Tôi không bao giờ muốn ăn chuối và thịt ức gà nữa. Chuỗi ngày ăn kiêng của tôi quá khắc nghiệt làm tôi quá ám ảnh”, Soyou nói.

Theo Danviet

15 món ăn vặt chỉ chứa 100 calories thích hợp với người đang ăn kiêng

Nửa quả dưa vàng hay 14 hạt hạnh nhân là khẩu phần ăn vặt hợp lý khi bạn đang trong thời kỳ giảm cân.

15 món ăn vặt chỉ chứa 100 calories thích hợp với người đang ăn kiêng - Hình 1

Giang Nguyên

Theo Ngoisao.net

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hèGiải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè
12:34:30 10/05/2025
Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?
19:49:27 11/05/2025
Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờnChăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn
12:29:29 10/05/2025
Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?
21:24:45 10/05/2025
Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tócCách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc
09:43:03 11/05/2025

Tin đang nóng

Bị nói đánh bản quyền VTV, nhạc sĩ Viết Tiếp Câu Chuyện Hòa Bình phản pháoBị nói đánh bản quyền VTV, nhạc sĩ Viết Tiếp Câu Chuyện Hòa Bình phản pháo
22:29:41 11/05/2025
Nữ thần showbiz lúc hấp hối còn dặn mãi: "Tôi có chết cũng không muốn gặp hai người này"Nữ thần showbiz lúc hấp hối còn dặn mãi: "Tôi có chết cũng không muốn gặp hai người này"
20:25:11 11/05/2025
Đậu Kiêu: Thợ gội đầu được kỳ vọng thành Ảnh đế, cưới con vua sòng bài, kết đắngĐậu Kiêu: Thợ gội đầu được kỳ vọng thành Ảnh đế, cưới con vua sòng bài, kết đắng
20:36:49 11/05/2025
Sướng như mẹ bầu Ngô Thanh Vân: Chồng trẻ chăm cỡ này bảo sao ai nhìn cũng trầm trồ ghen tịSướng như mẹ bầu Ngô Thanh Vân: Chồng trẻ chăm cỡ này bảo sao ai nhìn cũng trầm trồ ghen tị
23:26:25 11/05/2025
Hoàng đế nhà Minh lập 2 tổ chức, quyền lực, "ác" hơn cả Đông xưởng, Cẩm Y vệHoàng đế nhà Minh lập 2 tổ chức, quyền lực, "ác" hơn cả Đông xưởng, Cẩm Y vệ
21:47:12 11/05/2025
Lộ ảnh trước khi chuyển giới của Hoa hậu Hà Tâm Như, khó tin đây là cùng 1 người!Lộ ảnh trước khi chuyển giới của Hoa hậu Hà Tâm Như, khó tin đây là cùng 1 người!
21:51:28 11/05/2025
Nam ca sĩ "quỳ lạy" khán giả dưới cơn mưa, hàng chục nghìn người đồng ca hit quốc dân không khác gì concert quốc tế!Nam ca sĩ "quỳ lạy" khán giả dưới cơn mưa, hàng chục nghìn người đồng ca hit quốc dân không khác gì concert quốc tế!
22:27:00 11/05/2025
Chị dâu thất nghiệp nhưng vẫn đi làm bộ lông mày 12 triệu, con đói khát chẳng có hộp sữa nàoChị dâu thất nghiệp nhưng vẫn đi làm bộ lông mày 12 triệu, con đói khát chẳng có hộp sữa nào
21:37:06 11/05/2025

Tin mới nhất

Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất

Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất

21:12:06 09/05/2025
Tập thể dục và chế độ ăn phù hợp có thể ngăn ngừa sự tích tụ mỡ trong cơ thể, đồng thời kích thích đốt cháy mỡ, đặc biệt là mỡ bụng.
3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng

3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng

08:49:21 09/05/2025
Cà phê có hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Mỗi cốc chứa từ 200-550 mg các hợp chất thực vật có lợi này, nhiều hơn trà xanh hoặc rượu vang đỏ. Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương tế bào.
6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn

6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn

21:18:56 08/05/2025
Làm việc máy tính nhiều giờ, căng thẳng và thức khuya khiến dân văn phòng dễ gặp tình trạng bọng mắt, quầng thâm, khiến gương mặt mệt mỏi, thiếu sức sống. Dưới đây là những cách giảm bọng mắt đơn giản, an toàn, dễ thực hiện ngay tại nhà...
4 loại thực phẩm gây hại da

4 loại thực phẩm gây hại da

21:12:10 08/05/2025
Những thực phẩm ít chất xơ, chế biến sẵn như xúc xích, lạp xưởng, đồ hộp thường chứa nhiều muối, chất bảo quản và các chất phụ gia khác. Các thực phẩm này có thể gây mất nước cho cơ thể và da, làm da khô, xỉn màu.
Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?

Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?

09:47:49 08/05/2025
Nhiều người nghĩ rằng ăn chất béo sẽ gây mụn, nhưng thực tế, các chất béo không bão hòa đơn và omega-3 lại có lợi cho làn da. Chúng giúp da giữ ẩm, tăng độ đàn hồi và chống viêm.
6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày

6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày

09:45:19 08/05/2025
Dù da bạn thuộc loại nào - khô, dầu hay hỗn hợp - thì cũng không thể thiếu bước dưỡng ẩm. Bởi việc trang điểm liên tục với các sản phẩm lâu trôi dễ khiến da mất nước, trở nên khô căng hoặc tiết dầu nhiều hơn để bù lại.
Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa

Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa

09:39:52 08/05/2025
Bôi quá ít sẽ khiến chỉ số SPF thực tế giảm xuống đáng kể, khiến da không được bảo vệ đúng mức. Ngoài ra, việc quên các vùng dễ bị bỏ sót như tai, cổ, gáy, sau tay và mí mắt cũng là lỗi phổ biến khiến da ở các khu vực này nhanh bị nhăn ...
5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

12:10:08 07/05/2025
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để diện những bộ váy xinh xắn, tôn lên vẻ đẹp nữ tính và dịu dàng. Để hoàn thiện phong cách của bạn, kiểu tóc cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng

Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng

09:22:03 07/05/2025
Dị ứng kem chống nắng có thể xuất hiện ngay khi bạn mới bắt đầu hoặc vài ngày sau khi thoa kem chống nắng. Triệu chứng dị ứng kem chống nắng có thể gặp: Da nổi mẩn đỏ, ngứa, khó chịu trên da, sưng tấy, mụn nước...
Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè

Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè

11:27:34 06/05/2025
Thời tiết mùa hè có thể gây ra sự bức bối và nhiều vấn đề cho da. Bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.
Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà

11:23:33 06/05/2025
Thói quen này sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh từ Mặt trời và đặc biệt là các thiết bị điện tử phổ biến hiện nay như TV, điện thoại, máy tính, máy tính bảng.
Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?

21:20:49 05/05/2025
Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng, giảm thiểu đỏ da, rát da và bong tróc da. Không những thế, kem chống nắng còn giúp ngăn ngừa lão hóa da sớm, giảm thiểu hình thành nếp nhăn trên da.

Có thể bạn quan tâm

Sao nữ Vbiz bị khán giả đuổi khỏi sân khấu vì "xấu quá", giờ là phú bà visual thăng hạng ngỡ ngàng

Sao nữ Vbiz bị khán giả đuổi khỏi sân khấu vì "xấu quá", giờ là phú bà visual thăng hạng ngỡ ngàng

Hậu trường phim

05:53:44 12/05/2025
Nhìn thành công vang dội hiện tại của nữ diễn viên, ít ai ngờ cô từng trải qua giai đoạn khởi nghiệp đầy gian nan chỉ vì không đẹp.
Pakistan và Ấn Độ cáo buộc lẫn nhau vi phạm lệnh ngừng bắn

Pakistan và Ấn Độ cáo buộc lẫn nhau vi phạm lệnh ngừng bắn

Thế giới

05:45:11 12/05/2025
Trong cuộc điện đàm, ông Vương Nghị cũng bày tỏ lo ngại của Trung Quốc về nguy cơ leo thang trong cuộc xung đột, vì nước này có chung biên giới với cả Ấn Độ và Pakistan.
Bố tôi quyết định giúp chị dâu trả món nợ 7 tỷ khiến cả nhà choáng váng, anh rể vội vàng lên tiếng ngăn cản

Bố tôi quyết định giúp chị dâu trả món nợ 7 tỷ khiến cả nhà choáng váng, anh rể vội vàng lên tiếng ngăn cản

Góc tâm tình

05:05:20 12/05/2025
Từng lời bố nói làm chúng tôi giật mình sửng sốt. Mẹ tôi bán thịt ngoài chợ, bố mở cửa hàng tạp hóa trước nhà. Nhờ sự chăm chỉ làm việc của bố mẹ mà anh em tôi được học hành đến nơi đến chốn.
HLV Carlo Ancelotti nói gì trước trận El Clasico định đoạt mùa giải?

HLV Carlo Ancelotti nói gì trước trận El Clasico định đoạt mùa giải?

Sao thể thao

23:33:47 11/05/2025
HLV Xabi Alonso của Bayer Leverkusen đang được đồn đoán là người kế nhiệm HLV Carlo Ancelotti tại Real Madrid khi chiến lược gia kỳ cựu nhiều khả năng rời đi vào cuối mùa giải.
Giả danh nhân viên ngân hàng lừa đảo hỗ trợ vay vốn online

Giả danh nhân viên ngân hàng lừa đảo hỗ trợ vay vốn online

Pháp luật

23:33:26 11/05/2025
Một đường dây lừa đảo chiếm đoạt tài sản dưới hình thức giả danh nhân vân ngân hàng, hỗ trợ vay vốn lãi suất thấp qua online vừa bị Công an tỉnh Thái Bình triệt phá.
Xuất hiện cảnh hôn dở nhất phim Hàn, cặp chính ghét nhau nhưng bị ép đóng tình nhân đấy hả?

Xuất hiện cảnh hôn dở nhất phim Hàn, cặp chính ghét nhau nhưng bị ép đóng tình nhân đấy hả?

Phim châu á

23:32:58 11/05/2025
Chuyện Đời Bác Sĩ Nội Trú từ một tác phẩm cực kỳ được mong chờ do danh tiếng từ Hospital Playlist nay lại trở nên nhạt toẹt như như nụ hôn giả của cặp chính.
Đám cưới mỹ nhân nhà đông con nhất Kbiz: Chồng được khen giống Son Heung Min, cả dàn sao Sunny tề tựu chúc mừng

Đám cưới mỹ nhân nhà đông con nhất Kbiz: Chồng được khen giống Son Heung Min, cả dàn sao Sunny tề tựu chúc mừng

Sao châu á

23:23:13 11/05/2025
Vào ngày 10/5, nữ diễn viên Nam Bo Ra đã tổ chức hôn lễ với chồng ngoài ngành giải trí ở Seoul, Hàn Quốc. Hôn lễ có sự tham dự của gia đình và những người bạn thân thiết.
Cục trưởng, NSND Xuân Bắc khoe tình bạn 'hết nước chấm' với Đại tá Tự Long

Cục trưởng, NSND Xuân Bắc khoe tình bạn 'hết nước chấm' với Đại tá Tự Long

Sao việt

23:20:01 11/05/2025
NSND Xuân Bắc vừa đăng video vui nhộn chia sẻ tình bạn... hết nước chấm của mình với NSND Tự Long. Nhan sắc rạng rỡ của con gái MC Quyền Linh.
Vừa rút đơn kiện Mercedes Việt Nam, ca sĩ Duy Mạnh tung ngay bài 'Bố chuột'

Vừa rút đơn kiện Mercedes Việt Nam, ca sĩ Duy Mạnh tung ngay bài 'Bố chuột'

Nhạc việt

23:15:15 11/05/2025
Âm nhạc của Bố chuột hơi giống với Kiếp đỏ đen - bản hit của ca sĩ Duy Mạnh một thời. Ngay sau khi ra mắt, Bố chuột nhận được nhiều ý kiến trái chiều.
Shia LaBeouf kể chuỗi ngày ngủ ngoài công viên

Shia LaBeouf kể chuỗi ngày ngủ ngoài công viên

Sao âu mỹ

23:00:13 11/05/2025
Trong cuộc phỏng vấn mới đây, Shia LaBeouf kể anh từng có giai đoạn ngủ ngoài công viên tại New York (Mỹ), gần khu nhốt ngựa.
MC Hồng Phúc bật khóc kể quá khứ bán nhà chữa bệnh cho con trai

MC Hồng Phúc bật khóc kể quá khứ bán nhà chữa bệnh cho con trai

Tv show

22:41:21 11/05/2025
Chứng kiến hoàn cảnh khó khăn của cậu bé Trọng Hữu trong Mái ấm gia đình Việt , MC Hồng Phúc nghẹn ngào khi nhớ đến giai đoạn phải bán nhà để chữa bệnh cho con trai.