
Tôm rất ngon, nhưng những ai cần thận trọng khi ăn?
Tôm là loại hải sản phổ biến có hàm lượng calo thấp và giàu protein. Nghiên cứu cho thấy tôm có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có những người có thể gặp rủi ro khi ăn tôm, theo tờ Health.

Bác sĩ kê toa… “chuyện ấy” để trị trầm cảm
Một phụ nữ Úc đã chia sẻ kinh nghiệm giúp chống lại bệnh trầm cảm khi bác sĩ bất ngờ yêu cầu cô hãy thực hành chuyện ấy nhiều hơn

Nóng bức làm tăng nguy cơ đau tim: Làm gì để tránh?
Khi mùa hè đang đến, nhiệt độ tăng đột ngột có thể gây ra các vấn đề về tim ở những người dễ bị tổn thương, theo nhật báo Hindustan Times (Ấn Độ)

Nghiên cứu khoa học: Gia tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ sau khi khỏi bệnh COVID-19
Theo bài báo khoa học đăng trên tạp chí y học The Lancet, trong hai tuần đầu tiên sau khi điều trị khỏi COVID-19, nguy cơ đau tim và đột quỵ do thiếu máu cục bộ tăng lên đáng kể.

Lợi ích của việc hiến máu tình nguyện và những điều bạn cần biết
Hiến máu tình nguyện không chỉ giúp cứu sống vô số bệnh nhân, mà còn có lợi cho người hiến máu.

Ăn nhiều dầu mỡ làm tăng nguy cơ đau tim chết người
Nghiên cứu phát hiện chế độ ăn nhiều dầu mỡ có thể dẫn đến nguy cơ đau tim cao hơn, theoHindustan Times.

Ăn thường xuyên 1 quả trứng mỗi ngày không gây hại cho tim mạch
Ăn trứng thường xuyên với mức độ 1 trứngngày sẽ không gây hại cho tim hay làmtăng nguy cơ đau tim đột quỵ Những kết quả nghiên cứu mới này được cho là trái ngược với một số kết luậ...

Tập luyện chạy marathon giúp trẻ hóa động mạch
Theo các nhà khoa học Anh, tất cả mọi người nên tham gia chạy marathon, môn thể thao giúp duy trì độ đàn hồi của động mạch khiến giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Cảnh báo 8 nguy cơ sức khỏe từ rượu bia
Rượu bia có thể gây rất nhiều nguy cơ về sức khỏe, thậm chí gây các bệnh nguy hiểm chết người.

Chạy marathon giúp tăng 4 năm tuổi thọ
Chạy marathon lần đầu tiên được phát hiện có thể giúp đảo ngược một số tác động của quá trình lão hóa tự nhiên lên cơ thể, theo một nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí của Đại học ...

Ngủ quá nhiều hoặc quá ít làm tăng nguy cơ đau tim
Các nhà khoa học vừa phát hiện ra rằng, những người có giấc ngủ ít hơn 6 giờ hoặc nhiều hơn 9 giờ mỗi đêm, nguy cơ đau tim tăng hơn so với người bình thường.

5 phút thở hằng ngày với thiết bị tập cơ hô hấp sẽ giúp ích nhiều điều
Bạn quá bận rôn, không có thời gian để tập thể dục? Đừng lo lắng, có thể tập luyện chỉ 5 phút mỗi ngày, mà không cần nâng tạ hoặc chạy bộ một bước nào, vẫn giảm nguy cơ đau tim.

Những thực phẩm làm giảm nguy cơ đau tim
Quả hạch, cá, trái cây, rau,...là những thực phẩm giúp giảm nguy cơ đau tim.

Giải mã 7 hiểu lầm phổ biến về “chuyện ấy”
Khi nói đến tình dục, có rất nhiều điều mà ngay cả những người được coi là khôn ngoan nhất cũng nhầm lẫn.

Làm mẹ đơn thân dễ bị đau tim và đột quỵ
Phải vật lộn cùng lúc với công việc và chăm sóc con có thể làm tăng 40% nguy cơ đau tim và 74% đột quỵ ở bà mẹ đơn thân. Căng thẳng cũng khiến họ dễ có những thói quen gây tổn hại ...

3 dấu hiệu cảnh báo bệnh thường bị nhiều người bỏ qua
Có thể do quá bận rộn hoặc không có thói quen chăm sóc bản thân mà nhiều người thường bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo bệnh.

Nguyên nhân bất ngờ làm tăng nguy cơ đau tim ở phụ nữ trẻ
Phụ nữ trẻ có khả năng bị trầm cảm nói chung cao hơn so với các lứa tuổi khác nên có thể giải thích lý do tại sao họ chết vì một cơn đau tim cao hơn.

Mất việc làm tăng nguy cơ đau tim
Nhóm nghiên cứu tại Đại học Duke đã xem xét 13.451 nam giới và phụ nữ tuổi từ 51-57. Các đối tượng được phỏng vấn 2 năm/lần trong khoảng từ năm 1992 đến 2010. Sử dụng các mô hình t...

Đi bộ nhanh hàng ngày giúp giảm nguy cơ đau tim
Một nghiên cứu mới đây cho thấy đi bộ nhanh hàng ngày có thể giúp giảm 1/2 nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ. Các nhà khoa học Đan Mạch đã nghiên cứu sức khỏe của gần 4.000 người trong ...

Nước ngọt cho người ăn kiêng làm tăng nguy cơ đau tim
Nước ngọt cho người ăn kiêng" được quảng cáo là tốt hơn cho sức khỏe so với những sản phẩm cùng loại vì cung cấp ít calorie. Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây cho thấy những người thườ...

Nhìn mí mắt đoán nguy cơ đau tim
Các nhà nghiên cứu Đan Mạch cho hay da vùng mí mắt bị u vàng là dấu hiệu tăng nguy cơ đau tim và những bệnh tật khác.

Những thói quen xấu không tốt cho tim
Hãy xem xét lại chế độ sinh hoạt của mình và hạn chế những thói quen xấu dưới đây để đảm bảo sức khỏe cho trái tim của bạn nhé!