Người ta trang điểm thì mụn nổi tùm lum, da nhanh lão hóa còn da bạn sẽ mịn đẹp bất chấp nếu áp dụng 3 tips sau

Theo dõi VGT trên

Để trang điểm “tẹt ga” mà da vẫn bình an vô sự, bạn đừng quên 3 bí kíp dưới đây nhé!

Nhiều nàng thường đổ lỗi cho việc trang điểm thường xuyên khiến da bị mụn; thậm chí còn tin rằng makeup có thể khiến da lão hóa nhanh hơn theo năm tháng. Tuy nhiên, nếu vội vàng nhận định makeup là “kẻ tội đồ” làm da bạn xấu đi thì oan uổng cho vũ khí làm đẹp này quá. Bởi thực tế là, da có bị mụn hay già đi vì trang điểm hay không phụ thuộc vào chính cách bạn lựa chọn sản phẩm, makeup và chăm sóc làn da. Vậy nên, để trang điểm thường xuyên nhưng da vẫn miễn nhiễm với mụn, bạn cần nắm rõ 3 điều sau đây.

1. Ưu tiên sản phẩm không chứa dầu hoặc các thành phần gây mụn

Nếu bạn tự tin với cách chăm sóc da của mình nhưng vẫn bị mụn khi trang điểm, nguyên nhân dễ đến từ những thành phần gây bít tắc lỗ chân lông có trong sản phẩm makeup bạn đang dùng. Theo bác sĩ da liễu David Lortscher tại San Diego, nhà sáng lập thương hiệu skincare Curology: “Nếu sản phẩm trang điểm của bạn không gây bít tắc lỗ chân lông, bạn hoàn toàn có thể makeup trong khoảng thời gian dài, về mặt lý thuyết là như vậy”.

Người ta trang điểm thì mụn nổi tùm lum, da nhanh lão hóa còn da bạn sẽ mịn đẹp bất chấp nếu áp dụng 3 tips sau - Hình 1

Nhưng làm thế để nhận biết sản phẩm có nguy cơ làm bít tắc lỗ chân lông, gây mụn hay không?

Cách đơn giản và nhanh chóng nhất (dù có thể có sai số), đó là soi xét thật kỹ bao bì sản phẩm, nếu thấy có những dòng chữ mang ý nghĩa không gây bít tắc lỗ chân lông hay không gây mụn như: non-comedogenic, non-acnegenic, does not clog pores, won’t cause breakouts… thì bạn có thể tạm yên tâm sử dụng. Bên cạnh đó, những sản phẩm makeup oil-free (không chứa dầu khoáng) cũng là những ứng cử viên đáng lưu tâm cho những nàng da dầu, dễ lên mụn.

Cách thứ hai, bạn hãy ngâm cứu thật kỹ bảng thành phần của sản phẩm, nếu thấy sự hiện diện của những cái tên như: silicone, alcohol hay isopropyl myristate, sodium lauryl sulfate, myristyl myristate, và laureth-4 thì bác sĩ da liễu Lortscher khuyên bạn nên tránh xa.

2. Hãy vệ sinh dụng cụ trang điểm thường xuyên

Nếu không được làm sạch thường xuyên, các loại cọ và mút trang điểm của bạn sẽ trở thành ổ vi khuẩn khiến da bị viêm nhiễm, nổi mụn. Điều này đã được khẳng định lại bởi bác sĩ da liễu Lortscher: “Makeup với ngón tay hoặc cọ trang điểm bẩn sẽ làm lây lan vi khuẩn, gây kích ứng da và sinh mụn”.

Vậy nên đừng bao giờ lơ là nhiệm vụ vệ sinh dụng cụ trang điểm mà hãy nghe theo lời bác sĩ Lortscher: “Cọ trang điểm dùng để tán kem nền hay những sản phẩm makeup dạng lỏng cần được làm sạch ít nhất 1 lần/tuần để ngăn không cho vi khuẩn tích tụ. Với những loại cọ khác, tôi khuyên bạn nên làm sạch với tần suất 2 tuần/lần”.

Người ta trang điểm thì mụn nổi tùm lum, da nhanh lão hóa còn da bạn sẽ mịn đẹp bất chấp nếu áp dụng 3 tips sau - Hình 2

Cách làm sạch cũng không có gì khó, bạn dùng sản phẩm chuyên dụng, hoặc xà phòng diệt khuẩn, nước/dầu tẩy trang rồi vò nhẹ cho đến khi cặn bẩn được nới lỏng, xả lại với nước rồi phơi khô; vậy là hoàn thành nhiệm vụ.

Video đang HOT

3. Làm sạch da đúng cách

Dù không trang điểm, chỉ trang điểm nhè nhẹ hay tô trát tầng tầng lớp lớp phấn son thì bạn vẫn cần phải làm sạch da mỗi ngày. Nếu không, hậu quả đầu tiên da nhận được chính là mụn biểu tình còn về lâu dài, nhan sắc sẽ già nua trước khi bạn chạm ngưỡng U40 đấy.

Trước tiên, hãy tẩy trang bằng sáp/dầu hoặc micellar water bởi chỉ có những sản phẩm chuyên dụng này mới giúp nới lỏng tàn dư makeup, dọn dẹp sạch sẽ các sản phẩm trang điểm lâu trôi – những điều mà chỉ mình sữa rửa mặt không thể làm được. Tiếp đó, hãy làm sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để đảm bảo da sạch đến từng lỗ chân lông nhưng lớp màng bảo vệ tự nhiên không bị tổn thương.

Người ta trang điểm thì mụn nổi tùm lum, da nhanh lão hóa còn da bạn sẽ mịn đẹp bất chấp nếu áp dụng 3 tips sau - Hình 3

Theo afamily.vn

6 bảng màu mắt này có làm bạn rung rinh?

Bảng màu mắt là một trong những sản phẩm makeup không thể thiếu đối với những nàng yêu trang điểm để có những màu mắt đẹp. Gợi ý cho bạn những bảng màu mắt đẹp và phù hợp cho từng sắc thái của các đôi mắt khác nhau của các nàng, cùng theo dõi nhé!

Dành cho mắt nâu

6 bảng màu mắt này có làm bạn rung rinh? - Hình 1

Đối với những đôi mắt nâu, các sắc thái xanh và tím đều hoạt động hiệu quả giúp cho đôi mắt của bạn thêm nổi bật. Những bảng màu giới thiệu dưới đây có chứa đầy đủ những sắc thái tuyệt vời này cùng với những tông màu mắt đẹp trung tính giúp bạn dễ dàng áp dụng cho kiểu trang điểm hằng ngày.

1. It Cosmetics Naturally Pretty Vol 1 Matte Luxe Transforming Eyeshadow Palette

6 bảng màu mắt này có làm bạn rung rinh? - Hình 2

Bảng màu mắt đẹp It Cosmetics Naturally Pretty Vol 1 Matte Luxe Transforming Eyeshadow Palette - "bảo bối" dành cho các cô nàng mắt nâu

Thoạt nhìn, có vẻ như tất cả các ô màu trong sản phẩm đều có chất phấn mờ. Tuy nhiên, một ô màu ngọc trai có ánh nhũ vẫn được thiết kế ở cuối cùng của bảng màu, giúp bạn makeup cho đôi mắt thật hoàn chỉnh và ấn tượng. Các ô màu mắt trong bảng màu này cũng được sản xuất với các thành phần chống lão hóa như trà xanh, peptide và chất chống oxy hóa.

2. Urban Decay Elements Eyeshadow Palette

6 bảng màu mắt này có làm bạn rung rinh? - Hình 3

Urban Decay Elements Eyeshadow Palette sẽ là bảng màu mắt đẹp giúp bạn làm nổi bật đôi mắt nâu quyến rũ.

Bảng màu mắt của Urban Decay chưa bao giờ làm các nàng yêu makeup thất vọng. Vì vậy không có gì ngạc nhiên khi bảng màu mới nhất của thương hiệu này chứa đầy các ô màu bóng dạng bột và kem siêu mịn giúp lên màu trên mắt tốt hơn. Những cô nàng mắt nâu sẽ tìm thấy nhiều sắc thái phù hợp cho bản thân trong bảng màu mắt đẹp này để hoàn chỉnh lớp makeup của mình.

Dành cho mắt xanh da trời

Để thực sự tạo độ nổi bật cho đôi mắt xanh da trời, bạn nên chọn những màu mắt đẹp với tông màu vàng, hồng và đỏ.

3. Aether Beauty Rose Quartz Crystal Gemstone Palette

6 bảng màu mắt này có làm bạn rung rinh? - Hình 4

Bảng màu mắt đẹp với tông hồng đáng yêu phù hợp cho những cô nàng mắt xanh da trời

Các sắc thái phù hợp với đôi mắt màu xanh được tụ hội lại rất nhiều trong bảng màu mắt từ Aether Beauty. Sản phẩm được xem là thân thiện với môi trường nhờ thiết kế không có nam châm hoặc gương vào bảng màu, và đặc biệt bảng màu được làm bằng giấy tái chế. Điều này có nghĩa là sản phẩm hoàn toàn có thể được phân hủy sinh học không gây hại cho môi trường. Các ô màu mắt cũng có chất phấn siêu mịn và lên màu mắt cực chuẩn.

4. Charlotte Tilbury Luxury Eyeshadow Palette in The Dolce Vita

6 bảng màu mắt này có làm bạn rung rinh? - Hình 5

Charlotte Tilbury Luxury Eyeshadow Palette in The Dolce Vita - bảng màu mắt đẹp cô nàng mắt xanh da trời cần có

Sản phẩm trông bắt mắt hơn với các ô màu được thiết kế hình tứ giác chứa đầy sắc tố vàng, đồng, và coppers. Các màu sắc được thương hiệu chọn lọc cẩn thận, có thể phối hợp với nhau để tạo ra một kiểu trang điểm mắt đẹp, phù hợp cho những nàng mắt màu xanh da trời.

Dành cho mắt xanh lá

Các sắc thái màu vàng cam hoặc tím ấm áp được đề nghị sử dụng để làm hoàn hảo thêm đôi mắt màu xanh lá cây của bạn.

5. Tom Ford Eye Color Quad in Honeymoon

6 bảng màu mắt này có làm bạn rung rinh? - Hình 6

Bảng màu mắt đẹp cao cấp của Tom Ford sẽ không khiến bạn thất vọng

Chất phấn có độ bám da "chuẩn không cần chỉnh", đặc biệt là khi bạn makeup với tông hồng đào cho đôi mắt xanh lá của mình. Với bảng màu mắt đẹp này, bạn sẽ có một vẻ đẹp dịu dàng và tinh tế hơn bao giờ hết.

6. Huda Beauty Obsessions Eyeshadow Palette Precious Stones Collection in Amethyst

6 bảng màu mắt này có làm bạn rung rinh? - Hình 7

Bảng màu mắt đẹp Huda Beauty Obsessions Eyeshadow Palette Precious Stones Collection in Amethyst

Khi bạn muốn có một kiểu trang điểm mắt đậm chất "makeup phong cách Instagram", hãy chuyển sang bảng màu này. Các màu sắc đều phù hợp để liên kết tạo nên cho bạn một đôi mắt hút hồn và ấn tượng.

Các bảng màu mắt cực xinh và "xịn" này chắc chắn sẽ làm hài lòng mọi nàng yêu makeup đấy! Bạn hãy cân nhắc và lựa chọn bảng màu mắt đẹp phù hợp với nhu cầu của mình nhé.

Theo dep365.com

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gội đầu bằng chanh có tốt không?Gội đầu bằng chanh có tốt không?
12:38:53 18/12/2024
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanhCách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh
12:49:01 17/12/2024
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
12:36:50 18/12/2024
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
12:34:32 18/12/2024
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024

Tin đang nóng

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà NộiLý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội
07:27:43 19/12/2024
Cháy quán cà phê 11 người tử vong: Lời khai của nghi phạmCháy quán cà phê 11 người tử vong: Lời khai của nghi phạm
05:59:17 19/12/2024
Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà NộiClip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội
07:05:15 19/12/2024
Vụ cháy 11 người tử vong: Nạn nhân không có cơ hội thoát bằng cửa chínhVụ cháy 11 người tử vong: Nạn nhân không có cơ hội thoát bằng cửa chính
09:49:42 19/12/2024
Nóng: Diệp Lâm Anh và chồng cũ bị bắt cận cảnh tái hợp sượng trân, nhưng biểu cảm của 2 người đẹp bên cạnh mới là thú vị!Nóng: Diệp Lâm Anh và chồng cũ bị bắt cận cảnh tái hợp sượng trân, nhưng biểu cảm của 2 người đẹp bên cạnh mới là thú vị!
06:49:39 19/12/2024
Khởi tố vụ án "Giết người", khởi tố bị can vụ đốt quán café làm 11 người tử vong tại Hà NộiKhởi tố vụ án "Giết người", khởi tố bị can vụ đốt quán café làm 11 người tử vong tại Hà Nội
06:41:49 19/12/2024
Xoài Non tung ảnh tình tứ bên Gil Lê, netizen "zoom cận" 1 chi tiết thân mật gây xôn xaoXoài Non tung ảnh tình tứ bên Gil Lê, netizen "zoom cận" 1 chi tiết thân mật gây xôn xao
06:54:34 19/12/2024
Hyun Bin đích thân thừa nhận thời điểm yêu Son Ye Jin nhưng thật ra là nói dối?Hyun Bin đích thân thừa nhận thời điểm yêu Son Ye Jin nhưng thật ra là nói dối?
08:56:25 19/12/2024

Tin mới nhất

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.
Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

10:26:18 14/12/2024
Bằng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với các phương pháp dưỡng da, làn da sẽ luôn khỏe mạnh và tươi sáng, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

Có thể bạn quan tâm

Một nam ca sĩ: "Không phải ai cũng được vào trại giam hát"

Một nam ca sĩ: "Không phải ai cũng được vào trại giam hát"

Sao việt

12:19:24 19/12/2024
Anh Đàm Vĩnh Hưng cũng đi hát trại giam nhưng ở một cánh khác, tôi ở một cánh khác, không đơn giản đâu - Quách Tuấn Du chia sẻ.
Đi thuê nhà, chàng trai 20 tuổi "cưa đổ" luôn bà chủ 40 tuổi

Đi thuê nhà, chàng trai 20 tuổi "cưa đổ" luôn bà chủ 40 tuổi

Netizen

12:03:00 19/12/2024
Câu chuyện tình yêu đũa lệch giữa chàng trai trẻ và nữ chủ nhà lớn hơn 20 tuổi đã thu hút sự chú ý lớn từ cư dân mạng.
Có màn ra mắt "trong mơ" trước T1 nhưng "biệt đội streamer" có thể tan rã vì bị Riot Games "bóp"

Có màn ra mắt "trong mơ" trước T1 nhưng "biệt đội streamer" có thể tan rã vì bị Riot Games "bóp"

Mọt game

11:54:13 19/12/2024
Trong vài tháng trở lại đây, cái tên Los Ratones đã nổi lên mạnh mẽ trong cộng đồng LMHT tại máy chủ Tây Âu. Lý do là bởi đội tuyển này có sự góp mặt của một loạt streamer, nhà sáng tạo nội dung danh tiếng
Người đàn ông ngã tử vong vì vấp ổ gà trên đường

Người đàn ông ngã tử vong vì vấp ổ gà trên đường

Tin nổi bật

11:52:10 19/12/2024
Theo Công an thị xã Hoài Nhơn, thời gian gần đây, mưa liên tục dẫn đến Quốc lộ 1A đoạn qua thị xã Hoài Nhơn xuống cấp nghiêm trọng, xuất hiện nhiều ổ gà, ổ voi. Đây cũng là một trong những nguyên nhân xảy ra nhiều vụ tai nạn giao thông.
3 cung hoàng đạo phát tài nhờ kinh doanh trong 2 năm tới

3 cung hoàng đạo phát tài nhờ kinh doanh trong 2 năm tới

Trắc nghiệm

11:29:04 19/12/2024
Trong vũ trụ bao la của 12 cung hoàng đạo, có ba chòm sao được ban phước với khả năng kinh doanh đáng kinh ngạc, mà Ma Kết chính là một trong số đó.
Mbappe đạt 300 bàn, ẵm 2 danh hiệu với Real Madrid trong 4 tháng

Mbappe đạt 300 bàn, ẵm 2 danh hiệu với Real Madrid trong 4 tháng

Sao thể thao

11:24:40 19/12/2024
Kylian Mbappe cán mốc 300 bàn cấp CLB, ở trận Real Madrid 3-0 Pachuca giành Siêu cúp Liên lục địa, danh hiệu thứ 2 ở Bernabeu trong 4 tháng.
Suit cách điệu - tuyên ngôn thời trang của phái nữ hiện đại

Suit cách điệu - tuyên ngôn thời trang của phái nữ hiện đại

Thời trang

11:17:55 19/12/2024
Set đồ suit cách điệu mang đến làn gió mới đầy sáng tạo cho thời trang hiện đại. Vẫn giữ được nét thanh lịch của suit truyền thống, nhưng thiết kế được biến tấu tinh tế với phom dáng trẻ trung và linh hoạt hơn.
'Không thời gian' tập 15: Một nhóm học sinh bị lạc trong rừng

'Không thời gian' tập 15: Một nhóm học sinh bị lạc trong rừng

Phim việt

11:07:28 19/12/2024
Trong Không thời gian tập 15, Trung tá Đại cùng đồng đội hết sức khẩn trương tìm kiếm một nhóm học sinh đi rừng bị lạc.
Tân binh gây choáng với nửa showbiz góp mặt trong MV đầu tay, tlinh vừa xuất hiện là giật luôn spotlight!

Tân binh gây choáng với nửa showbiz góp mặt trong MV đầu tay, tlinh vừa xuất hiện là giật luôn spotlight!

Nhạc việt

11:04:30 19/12/2024
Tối 18/12, Thể Thiên chính thức ra mắt MV đầu tay SAIGONTEY - track thứ 2 trong album Trần Thế kết hợp với tlinh.
Hyun Bin bất ngờ gửi tâm thư đến vợ và con trai

Hyun Bin bất ngờ gửi tâm thư đến vợ và con trai

Sao châu á

10:58:58 19/12/2024
Hyun Bin đã có những chia sẻ về cuộc sống gia đình bên bà xã Son Ye Jin và con trai đầu lòng. Những lời chia sẻ của Hyun Bin tới Son Ye Jin và con trai đốn tim công chúng.
Đây là cuộc sống tối giản "chuẩn chỉnh" cho phụ nữ trung niên: Tiết kiệm tiền, giữ nhà sạch và tập thể dục

Đây là cuộc sống tối giản "chuẩn chỉnh" cho phụ nữ trung niên: Tiết kiệm tiền, giữ nhà sạch và tập thể dục

Sáng tạo

10:47:05 19/12/2024
Tiết kiệm được tiền, giữ nhà sạch và tập thể dục đã trở thành 3 điểm chính trong lối sống tối giản của người trung niên, theo đuổi sự cân bằng bên trong và bên ngoài một cách đơn giản nhất.