Người Sài Gòn bỏng rộp da vì nắng nóng

Ngô Đồng15:00 12/05/2020

Tại Bệnh viện Da Liễu TPHCM, những ngày qua đã có nhiều trường hợp đến thăm khám và điều trị vì da bị bỏng do nắng nóng.

Sài Gòn đang bước vào mùa nắng nóng gay gắt nhất trong năm, khiến việc ra đường là nỗi ám ảnh của nhiều người. Đỉnh điểm của cơn nóng là vào giữa trưa, nhiệt độ ngoài trời có khi lên đến gần 40 độ C, như táp lửa vào mặt.

Thông tin từ Bệnh viện Da Liễu TPHCM cho biết, vào mùa nắng nóng, Bệnh viện đã tiếp nhận điều trị nhiều trường hợp da bị bỏng đỏ, ngứa rát, sạm đen, nổi nhiều mụn… do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, không khí ô nhiễm, đổ mồ hôi nhiều…

ThS.BS. Trần Nguyên Ánh Tú, Bệnh viện Da Liễu TPHCM cho biết, không chỉ bị bỏng đỏ, ngứa rát, sạm đen. Nắng nóng kéo dài, nhiệt độ tăng, kết hợp với độ ẩm cao còn làm các tuyến dầu tăng hoạt động, gây tăng tiết bã nhờn và gây mụn trứng cá.

Một trường hợp bỏng nắng điều trị tại BV Da Liễu TPHCM

BS. Ánh Tú khuyến cáo, việc chăm da đúng cách vào mùa hè rất quan trọng để có làn da khỏe, đẹp. Cần chống nắng thường xuyên và đúng cách.

Theo BS. Ánh Tú, tia cực tím có thể gây hại cho da bất cứ thời điểm nào trong năm, nhưng nhiều hơn vào những tháng mùa hè khi mức độ tiếp xúc của chúng ta cao hơn. Nên chọn kem chống nắng phổ rộng, có chỉ số SPF 30. Sử dụng dạng gel để hấp thu nhanh vào da, tránh cảm giác bóng nhờn và bít tắc lỗ nang lông, gây mụn trứng cá.

Ưu tiên chọn loại có tính kháng nước để kem chống nắng ít bị trôi đi khi mồ hôi tiết ra nhiều do thời tiết nắng nóng. Việc bôi lặp lại thường xuyên sau mỗi 2-3 giờ hoặc khi ra mồ hôi nhiều cũng rất quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Bên cạnh đó, cần kết hợp việc mặc quần áo dài, đội nón rộng vành, đeo kính mát… Hạn chế để lộ cơ thể bạn trực tiếp dưới ánh sáng mặt trời càng nhiều càng tốt.

Hãy nhớ chống nắng luôn cho cả vùng môi với các sản phẩm son bóng hoặc son dưỡng có chỉ số SPF 15.

Người dân vật vã với nắng nóng kéo dài. Ảnh minh họa

Ngoài ra, cần có chế độ sinh hoạt phù hợp. Uống đủ nước là yếu tố rất quan trọng giúp làn da luôn khỏe mạnh và căng mịn.

“Mùa hè nắng nóng làm mồ hôi đổ ra nhiều nên nhu cầu bổ sung lượng nước đủ cho cơ thể lại càng cần thiết hơn. Mỗi ngày, nên uống từ 7-8 ly nước, ngoài ra có thể bổ sung các loại trái cây có chứa nhiều nước như cam, bưởi, dưa hấu.. .Với các bạn luyện tập thể thao hay làm việc ngoài trời thì lượng nước cần cung cấp nhiều hơn nữa”, BS. Ánh Tú khuyến cáo.

Ngoài ra, nhiều người có thói quen sử dụng nước nóng ngay cả trong mùa hè, điều này sẽ làm làn da chúng ta tăng tình trạng mất nước. Hãy tắm và rửa mặt với nước lạnh, điều này không chỉ giúp các bạn cảm thấy mát mẻ, dễ chịu hơn trong thời tiết nóng nực, oi bức, mà còn giúp các tuyến nhờn giảm hoạt động, hạn chế được mụn trứng cá.

Bên cạnh những việc cần thiết trên, để có được làn da khỏe mạnh, BS. Ánh Tú cũng đưa ra một số lời khuyên, như: nên thay đổi sản phẩm rửa mặt có tính làm sạch cao; thay đổi sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp; tẩy tế bào chết thường xuyên hơn; chọn sản phẩm trang điểm không sinh mụn; ưu tiên các hoạt chất có khả năng phục hồi tình trạng bỏng nắng;…

Vào mùa nắng nóng, Bệnh viện đã tiếp nhận điều trị nhiều trường hợp da bị bỏng đỏ, ngứa rát, sạm đen, nổi nhiều mụn… do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, không khí ô nhiễm, đổ mồ hôi nhiều…

Video đang HOT

Theo BS. Ánh Tú, việc thay đổi sữa rửa mặt là rất cần thiết. Thay vì sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ, ít xà phòng, chúng ta nên ưu tiên chọn loại có tính làm sạch mạnh, dạng gel, chứa axit salicyclic trong mùa nắng nóng.

Lưu ý, việc làm sạch da trong mùa hè là cần thiết nhưng không nên làm sạch quá mức, vì sẽ làm mất đi các lớp dầu cần thiết trên da, dẫn đến tuyến dầu bị kích thích sản xuất quá mức gây mụn trứng cá. Do đó, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt 2 lần/ngày, còn lại chỉ rửa bằng nước sạch.

Nên chọn dưỡng ẩm dạng lotion hoặc serum giúp thấm nhanh cho những người có làn da bình thường và dạng gel cho những người da dầu. Ưu tiên chọn sản phẩm dưỡng ẩm tan trong nước và có tính chống nắng với chỉ số SPF 30 nếu sử dụng vào ban ngày.

Serum vitamin C có thể sử dụng quanh năm, nhưng rất phù hợp cho thời tiết mùa hè, giúp ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố, kích thích sản xuất collagen, cải thiện các nếp nhăn và đặc biệt phục hồi nhanh chóng các tổn thương da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, các serum chiết xuất từ trà xanh chứa chất chống oxy hóa EGCG cũng là chọn lựa lý tưởng giúp làm dịu da, giảm nhanh tình trạng bỏng nắng, da đỏ rát.

Bên cạnh đó, trong mùa nắng nóng, tốt nhất là bạn nên trang điểm nhẹ nhàng để tránh gây bít tắt lỗ nang lông, các lớp trang điểm càng mỏng càng tốt. Nếu da bạn không có nhiều khuyết điểm cần che phủ, có thể chọn kem dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng có màu để thay thế cho lớp trang điểm kem nền, phấn nền dày dễ gây bít tắt hơn.

Tuyệt chiêu làm sao để trẻ hơn tuổi thật không phải ai cũng biết

Làm sao để trẻ hơn tuổi thật? Bật mí bí quyết ăn gian tuổi thật mà không tốn tiền thẩm mỹ, các chị em thử áp dụng xem sao nhé!

Làm sao để trẻ hơn tuổi thật là điều chị em nào cũng mơ ước. Vậy thì còn chần chờ gì mà không cùng xem các hướng dẫn sau đây để chị em chúng mình cùng hack tuổi.

Sử dụng kem chống nắng

Làm sao để trẻ hơn tuổi thật?

Bước đầu tiên để giữ tuổi trẻ lâu không thể bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng. Khi tương tác với môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời và làm việc trên màn hình máy tính, các tia bức xạ UV sẽ làm làn da chị em phụ nữ trở nên sạm và đẩy nhanh quá trình lão hoá.

Chính vì thế, sử dụng kem chống nắng sẽ hạn chế được sự hình thành của các vết nhăn, đốm nám, tàn nhang...Chỉ số kem chống nắng phù hợp với phụ nữ châu Á thông thường là 15 - 50, nên ưu tiên các loại có chỉ số SPF cao và có thành phần chống nước. Ngoài ra các dụng cụ hỗ trợ khác như kính mát, găng tay, nón rộng vành, váy chống nắng là cần thiết khi hoạt động ngoài trời nắng.

Chăm sóc da ẩm mượt

Chăm sóc da ẩm mượt hack tuổi trẻ trung

Nhất dáng nhì da, một người phụ nữ trẻ trung luôn có một làn da căng tràn sức sống. Vậy tuyệt chiêu chăm sóc làn da là gì? Đều chăm sóc da như nhau, nhưng đối với các chị em phụ nữ mong muốn có một làn da trẻ hoá thì họ luôn chú trọng đến độ ẩm. Một làn da ẩm mượt ,mơn mởn luôn mang lại sức sống căng tràn như tuổi đôi mươi.

Sử dụng các serum dưỡng ẩm da, tẩy tế bào chết để loại bỏ đi lớp da sần sùi, tạo điều kiện cho làn da thẩm thấu các tinh chất dưỡng ẩm sâu hơn. Thường xuyên đắp mặt nạ để cung cấp vitamin và collagen cho làn da. Đối với khí hậu nóng ẩm của Việt Nam thì mặt nạ nhiệt là thích hợp nhất vì các thành phần tạo nhiệt tiếp xúc với không khí, nước làm sạch sâu, thông thoáng lỗ chân lông, tăng cường tuần hoàn máu cho da.

Xông hơi với các tinh chất như xả chanh, các loại tinh dầu, xông hơi nóng, xông hơi khô, phối hợp massage với các loại tinh dầu dưỡng, trái cây tươi...cũng là một liệu pháp giúp làn da đào thải độc tố ra ngoài cơ thể, các tế bào da và nang lông được thư giãn và tăng độ hồng hào, phục hồi vẻ mệt mỏi của làn da.

Thực phẩm chống lão hoá

Bổ sung nhiều rau xanh và trái cây

Làn da lão hoá không chỉ cần bổ sung độ ẩm từ bên ngoài mà kết hợp bên trong rất cần thiết. Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây để bổ sung vitamin và dưỡng chất giúp làn da sáng mịn, chống oxy hoá giúp làm chậm quá trình lão hoá. Trong thịt nạc và cá cũng chứa hàm lượng Protein cao có khả năng tái tạo tế bào.

Ăn trứng với các thành phần như selen giúp chống oxy hoá mạnh và chứa các vitamin E, A cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên nên ăn thịt, cá, trứng và các thành phần khác để đảm bảo làn da không bị thiếu chất dinh dưỡng và ăn ở mức vừa đủ.

Chăm sóc đôi mắt

Dấu hiệu lão hoá ngoài lan da thì lộ rõ nét nhất trên đôi mắt. Một đôi mắt mệt mỏi, thiếu ngủ, thâm quầng sẽ làm bạn già đi trông thấy. Ngoài ra, các vết chân chim ở khoé mắt, bọng mắt cũng rất dễ nhìn thấy.

Vì thế, nên chăm sóc đôi mắt từ rất sớm, không phải đợi đến khi bắt đầu lão hoá mới sử dụng. Chị em nên dùng các loại kem, tinh chất dưỡng dành riêng cho xung quanh mắt càng sớm càng tốt và bổ sung từ bên trong các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin tốt cho mắt, làm mắt sáng hơn như dầu cá, dầu gấc...

Chăm sóc đôi mắt giúp phụ nữ trẻ hơn nhiều tuổi

Trang điểm nhẹ để che đi khuyết điểm vùng mắt là cách để trẻ hơn tuổi thật rõ rệt. Khi ra đường, đi làm hãy thoa lên vùng mắt một chút kem che khuyết điểm, lưu ý che chủ yếu ở vùng khoé mắt và bọng mắt, một ít nhẹ lên các quầng thâm.

Chúng ta thường quan tâm đến tác hại của tia UV đối với làn da mà quên mất chúng cũng làm lão hoá mắt như ánh nắng mặt trời có thể gây ra các vấn đề như hoa mắt, chói mắt, khiến mắt lão hóa sớm. Cách bảo vệ mắt là đeo kính mát khi ra ngoài trời nắng, và trong các mức bảo vệ mắt từ 0 đến 4, bạn nên chọn ở mức 2 là phù hợp.

Chăm sóc môi

Một thiếu nữ trẻ trung luôn sở hữu một bờ môi ướt át và gợi cảm, chăm sóc bờ môi trẻ trung thì cần dưỡng ẩm cho môi thường xuyên bằng mặt nạ cho môi, tẩy tế bào chết cho môi và dưỡng ẩm như sử dụng các tinh chất dưỡng môi chuyên dụng hoặc dùng dầu dừa.

Bên cạnh cấp nước cho môi thì việc lựa chọn màu son khi trang điểm cũng rất quan trọng, không nên sử dụng các màu son xỉn vì loại màu này chỉ làm bật thêm nét lão hoá của bạn, nên sử dụng những thỏi son bóng màu hồng, màu sáng để tạo một đôi môi căng mọng, trẻ trung.

Cắt tóc ngắn

Một điều không thể phủ nhận là mái tóc càng dài càng lộ rõ tuổi thật của bạn. Một mái tóc vừa phải qua vai hoặc một mái tóc ngắn sẽ giúp bạn trông trẻ trung hơn. Thường xuyên cắt bỏ phần đuôi tóc xơ yếu, thiếu sức sống và cân nhắc kỹ khi lựa chọn màu tóc cũng như các kiểu uốn làm bạn trông già đi, không nên chọn nhuộm highlight quá rực rỡ cũng không nên nhuộm màu quá tối sẽ trông không hề tự nhiên.

Răng với tóc là góc con người, chăm sóc một mái tóc suôn mượt, bồng bềnh bằng cách hạn chế tẩy, uốn, nhuộm không cần thiết, thường xuyên đắp mặt nạ cho tóc, dùng kem ủ tóc chuyên biệt. Lưu ý khi bạn lão hoá thì mái tóc cũng lão hoá theo, chúng ta đều nhận thấy mái tóc thưa thớt hẳn, yếu và dễ gãy rụng hơn so với tuổi trẻ, vì thế hạn chế dùng hoá chất cho tóc sẽ giữ lại độ dày cho tóc, trông hack tuổi.

Trang điểm nhẹ và má hồng

Sẽ là sai lầm khi trang điểm quá dày và đậm, nó sẽ làm bạn trông già thêm tuổi. Một người phụ nữ trưởng thành nên trang điểm một lớp nền mỏng và có độ căng bóng nhẹ để tạo độ mướt cho làn da trẻ. Má hồng phớt nhẹ khiến gương mặt trông hồng hào hơn, nên sử dụng má hồng dạng kem vì nó tạo vẻ tự nhiên và ửng hồng đáng yêu.

Khi trang điểm, bạn sẽ trông trẻ trung hơn khi thoa kem từ phía trên đuôi mắt xuống dưới bọng mắt, vỗ nhẹ để kem thấm vào bên trong. Nên chọn phấn nền màu sáng cho vùng dưới mắt và quanh mũi, không dùng cho toàn bộ khuôn mặt.

Trang phục

Làm sao để trẻ hơn tuổi thật? Trang phục bên ngoài đánh giá một phần cá tính và tuổi tác của một người. Nếu bạn muốn trông trẻ hơn tuổi thật thì nên tránh những trang phục có kiểu dáng già dặn và màu tối như màu đen. Mặc dù màu tối trông sang trọng, thu hút nhưng lại vô tình làm lộ dấu hiệu lão hoá của làn da bạn, làn da đang sạm dần sẽ dễ chìm đi, vì thế chọn một bộ trang phục trẻ trung, đơn giản, có màu sắc tươi sáng trông hack tuổi nhiều lắm đấy!

Chế độ sinh hoạt khoa học

Giữ chế độ sinh hoạt khoa học là như thế nào? Bước vào tuổi lão hoá, làn da và cơ thể sẽ khó phục hồi, khi bạn thức khuya hoặc stress, làn da sẽ trông sạm và thiếu sức sống. Vì thế duy trì ngủ đủ giấc, ngủ sớm và uống nhiều nước, ăn uống đủ dưỡng chất là cần thiết. Bên cạnh đó, một lối sống lành mạnh không sử dụng chất có cồn, rượu bia sẽ khiến các biểu hiện lão hoá xuất hiện nhanh hơn.

Rèn luyện sức khoẻ

Rèn luyện sức khoẻ là bí quyết trẻ lâu cho chị em phụ nữ

Khi bước vào tuổi lão hoá, độ đàn hồi của làn da trở nên yếu đi, trông mềm và nhão hơn, tập thể dục không chỉ giúp làn da săn chắc mà còn đào thải độc tố, cải thiện độ hồng hào cho làn da khoẻ mạnh, hít thở sâu cũng là một liệu pháp hay. Một cô gái có làn da khoẻ sẽ trông trẻ đi rất nhiều tuổi.

Chúng ta đều nhận ra rằng khi cân nặng thay đổi đột ngột sẽ dễ bị rạn nứt và tăng cân quá nhiều ở độ tuổi từ 18 đến 40 sẽ là tăng nguy cơ bệnh huyết áp, đó là một trong những tác động gây ra lão hoá, do đó cần duy trì cân nặng đều đặn.

Giữ tâm hồn tươi trẻ

Đời sống tinh thần quyết định hết 50% độ trẻ trung của bạn. Không quá bất ngờ khi bạn trông một người trẻ hơn tuổi thật đến 5, 10, 15 tuổi. Một tâm hồn không già nua, lạc quan và vui vẻ luôn mang lại nguồn năng lượng lan toả sự trẻ trung. Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ, luôn cưới sẽ bộc lộ được khí chất tươi trẻ trong tâm hồn của bạn.

Nhiều chị em rơi vào tình trạng bị cảm xúc chi phối, bị stress dẫn đến mất cân bằng kiểm xúc ảnh hưởng đến tinh thần, giấc ngủ không sâu và ăn không ngon khiến mau lão hoá. Vì vậy, kiểm soát cảm xúc và cân bằng đời sống tinh thần đóng vai trò quan trọng trong việc trẻ hoá. Kiểm soát căng thẳng bằng cách nào? Đó là bỏ qua những điều phiền muộn nhỏ nhặt, suy nghĩ tích cực, thiền định, đọc sách, nuôi thú cưng, trồng cây, chơi với trẻ nhỏ.

Tuổi trẻ thích khám phá, sáng tạo, khi bạn thêm nhiều tuổi, bạn càng thích sự ổn định và trầm lắng, vì vậy việc trải nghiệm những cái mới như học thêm như kiến thức, chơi đàn, hát, nấu ăn...sẽ giúp cải thiện trí não đang dần bị lão hoá, nuôi dưỡng sự tò mò, óc quan sát khiến bạn sáng tạo, năng động, trẻ trung hơn.

Nụ cười và tâm hồn giúp kéo dài thanh xuân

Hy vọng rằng 11 lưu ý trên sẽ giúp ước mơ làm sao để trẻ hơn tuổi thật của chị em phụ nữ thành hiện thực. Chúc chị em luôn trẻ khoẻ, tự tin khiến chàng mãi không rời mắt!

Thảo Phạm

Cách bảo vệ da tay khi sử dụng dung dịch cồn sát khuẩn thường xuyên Gần đây, Bệnh viện Da liễu TP.HCM tiếp nhận nhiều trường hợp da tay bị khô, nứt nẻ, chảy máu do sử dụng nhiều dung dịch cồn sát khuẩn. Trong bối cảnh dịch bệnh Covid -19 đang lây lan, Bộ Y tế khuyến cáo cần rửa tay thường xuyên, nhiều lần trong ngày với xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn tay nhanh....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025

Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025

Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.