Nhiều người bị bệnh huyết áp cao thắc mắc: Có nên quan hệ t.ình d.ục hay không và nếu có thì nên quan hệ t.ình d.ục như thế nào để hạn chế được ảnh biến chứng nguy hiểm?
Theo bác sĩ Nguyễn Hoàng Hà, cao huyết áp ngoài những biến chứng nguy hiểm như đứt mạch m.áu não, suy tim, suy thận, nhồi m.áu cơ tim, còn ảnh hưởng khá lớn đến sinh hoạt khác trong đời sống vợ chồng: vấn đề sinh hoạt t.ình d.ục. Để tìm hiểu vấn đề này, chúng ta cần biết một số khái niệm sau:
Sinh hoạt t.ình d.ục là nhu cầu sinh lý của cơ thể bình thường, là cần thiết để duy trì nòi giống. Ham muốn về t.ình d.ục thay đổi tùy theo t.uổi tác và tình trạng sức khỏe.
Video đang HOT
Các bác sĩ tim mạch cho rằng, hoạt động t.ình d.ục ở mức độ vừa phải có thể coi như một động tác thể dục nhẹ nhàng đem lại lợi ích cho sức khỏe. Chính vì vậy với những bệnh nhân huyết áp tăng giai đoạn 1 và 2 vẫn có thể g.iao h.ợp bình thường.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia, những bệnh nhân có chỉ số huyết áp thường xuyên quá cao cần phải lưu ý điều trị cho ổn định rồi mới quan hệ để tránh tai biến. Riêng những bệnh nhân huyết áp cao giai đoạn III, có suy tim hoặc đau thắt ngực thì cần hạn chế và hỏi ý kiến bác sĩ.
Trong quá trình sinh hoạt t.ình d.ục, bệnh nhân huyết áp cao có thể bị rối l.oạn c.ương d.ương do những thay đổi ở mạch m.áu hoặc tác dụng phụ của thuốc hạ áp. Vì vậy bệnh nhân nên cân nhắc và hỏi ý kiến bác sĩ để điều chỉnh về loại thuốc hay liều dùng cho phù hợp.
Để có một đời sống t.ình d.ục lành mạnh không gây tổn hại cho sức khỏe, bệnh nhân huyết áp cao hãy trao đổi cởi mở hơn về nhu cầu t.ình d.ục và các mối lo ngại với vợ hoặc chồng để cùng nhau đương đầu với bệnh tật. Sự gần gũi và thẳng thắn sẽ giúp cả hai sớm bắt đầu lại đời sống t.ình d.ục và có cảm giác dễ chịu.
Muốn có cuộc sống lành mạnh, bạn có thể hạ thấp huyết áp và cải thiện đời sống t.ình d.ục bằng một số gợi ý cơ bản dưới đây:
- Không hút thuốc hay sử dụng t.huốc l.á
- Ăn các thực phẩm lành mạnh
- Giảm bớt lượng muối trong chế độ ăn uống hàng ngày
- Giảm cân
- Tập thể dục thường xuyên.
Theo VNE
Có thể bạn quan tâm
MCK và mối liên kết không ngờ tới với Tuấn Hưng - Duy Mạnh
So với đàn anh, MCK cũng có sự thẳng thắn, đôi khi là đanh đá khi trò chuyện cùng fan. Điều này khiến câu nói của nam rapper Gen Z khi đặt cạnh Tuấn Hưng - Duy Mạnh lại hợp lý vô cùng.
Hàn Quốc đưa ra dự luật hạn chế giờ làm việc đối với các thần tượng dưới 15 t.uổi
Một dự luật đã được đề xuất nhằm giảm giờ làm việc hàng tuần cho các nghệ sĩ dưới 15 t.uổi do những mối lo ngại về sức khỏe vẫn chưa được giải quyết.
Mẹ Kasim Hoàng Vũ: Đi hát ở nước ngoài bị cướp, b.óp c.ổ ngất xỉu, tự cắt tóc xin giải nghệ
Tôi nghe mẹ nói xong, vào phòng tắm cắt hết tóc như đàn ông và q.uỳ l.ạy Tổ nghiệp xin cho tôi được giải nghệ để đi làm công việc khác nuôi gia đình - mẹ Kasim Hoàng Vũ chia sẻ.
Lĩnh 12 năm tù vì b.án n.gười dưới 16 t.uổi sang Campuchia
Chiều 23/9, Hội đồng xét xử TAND tỉnh Sóc Trăng mở phiên toà xét xử sơ thẩm và tuyên phạt bị cáo Ngô Thị Mỹ Yên (SN 2002, ngụ phường 2, thị xã Vĩnh Châu, tỉnh Sóc Trăng) 12 năm tù về tội Mua b.án n.gười dưới 16 t.uổi .
Nữ diễn viên từ chối cát xê 110 tỷ đồng để... không phải đóng cảnh hôn
Kim Mi Kyung có nguyên tắc không đóng phim tình cảm vì không thích cảnh hôn. Kim Mi Kyung so sánh suy nghĩ từ chối dòng phim tình cảm của cô là bức tường sắt .
Ronaldo "đứng hình" khi con gái nói 1 câu, hành động làm với cậu cả gây chú ý
Vừa qua, Cristiano Ronaldo có phen đứng hình mất 5s vì một câu nói hồn nhiên của cô con gái nhỏ. Không chỉ anh chàng mà cư dân mạng sau khi nghe cũng phải bật cười nghiêng ngả.
Tôi khuyên bạn: Dù tốn kém hãy làm lại tủ trong nhà theo 5 lưu ý này, thật sự không phí tiền!
Thiết kế mà tôi ưng ý nhất, đó là tạo thêm khoảng trống tầm 20cm ở tủ đựng giày để... cất được thêm giày. Tôi biết có một số tủ có khoảng trống 15cm ở phần đáy
Trương Huệ Vân nhận lương 80 triệu/ tháng, không đủ tài chính khắc phục hậu quả
Chiều 23/9, TAND TP.HCM tiếp tục phiên xét xử bị cáo Trương Mỹ Lan và 33 bị cáo trong vụ án liên quan đến Công ty Cổ phần Tập đoàn Vạn Thịnh Phát, Ngân hàng TMCP Sài Gòn (SCB) và các đơn vị liên quan.
Xe cứu trợ đồng bào bão lũ khi trở về có được miễn phí đường cao tốc không?
Sau khi chở hàng ra cứu trợ đồng bào miền Bắc bị ảnh hưởng bão lũ, một số xe tải tranh thủ chở hàng từ Bắc vào Nam, khi đi cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi yêu cầu được miễn phí.
MU 2024: Thêm bà mẹ trẻ đối đầu Kỳ Duyên, nhan sắc cực phẩm, rất đáng mong chờ
Đường đua chinh phục vương miện Miss Universe 2024 đang nóng hơn bao giờ hết khi dàn ngựa chiến lần lượt lộ diện. Một trong những sash mạnh tại đấu trường nhan sắc này phải kể đến Brazil.
Độc lạ đôi sao la được làm từ 5.000 dây bẫy thú rừng
Từ 5.000 dây bẫy thú thu được trong rừng, cán bộ Khu Bảo tồn thiên nhiên ở Quảng Trị phối hợp với các nghệ nhân, tạo ra mô hình 2 con sao la nhằm truyền tải thông điệp bảo vệ động vật hoang dã.