Người đẹp Việt mê tập gym để giữ eo thon
Mai Phương Thúy chạy bộ hàng ngày, Minh Triệu tập múa cột, Trương Thị May chọn các bài tập tăng cường sức mạnh và cơ bắp để giữ dáng đẹp, eo thon.
Hoa hậu Mai Phương Thúy rất mê chạy bộ. Ngay cả trong kỳ nghỉ, cô vẫn duy trì thói quen chạy mỗi ngày.
Hoàng My chọn tập yoga để giữ dáng trong mùa đông.
Trương Thị May tập các bài tập tăng cường sức mạnh cho cơ bắp như nâng tạ hay tập với dây thun.
Văn Mai Hương đã “lột xác” thành công khi giảm cân bằng cách ăn kiêng và chăm chỉ luyện tập. Ngoài tập gym, tập vũ đạo cũng là một cách giúp giữ dáng rất hiệu quả.
Video đang HOT
Chi Pu vốn có vóc dáng nhỏ nhắn, thon thả nhưng cô vẫn rất chăm chỉ tập luyện để nâng cao sức khỏe.
Tập luyện là một phần không thể thiếu trong lịch trình hàng ngày của những người mẫu chuyên nghiệp như Hoàng Thùy.
Ngoài các bài tập tăng cường cơ bắp, Minh Triệu còn tập múa cột để cơ thể thêm săn chắc, dẻo dai.
Trang Khiếu từng phải tập luyện rất căng thẳng để giảm cân. Cô tập gym 4 tiếng/ngày, 2 tiếng đạp xe, 1 tiếng chạy bộ, 1 tiếng tập boxing hoặc nhảy dây.
Hương Giang Idol từng mắc chứng biếng ăn vì nhịn ăn để giảm cân. Giờ cô đã có chế độ ăn uống và tập luyện khoa học hơn để giữ gìn vóc dáng. Người đẹp cho biết cô thích chạy bộ vào buổi sáng để cơ thể khỏe khoắn và tinh thần sảng khoái hơn.
“Cô dâu mới” Huyền Lizzie rất chăm chỉ tập yoga, vừa để làm đẹp vừa để thư giãn tinh thần.
Theo ngôi sao
10 phút làm đẹp mỗi ngày của Trang Khiếu
Chân dài đắt giá của làng mốt Việt không dành hàng giờ trước bàn trang điểm mà chỉ dùng vài 'chiêu' làm đẹp đơn giản.
Trang Khiếu chia sẻ, mỗi ngày cô chỉ mất 10 phút để dưỡng da, trang điểm trước khi ra khỏi nhà. Chân dài chú trọng vào làn da và lớp nền mượt mà. Quán quân Vietnam's Next Top Model 2010hóm hỉnh thú nhận, cô thậm chí rất lười kẻ mắt.
Quán quân Vietnam's Next Top Model 2010 không thích dành hàng giờ trước bàn trang điểm.
Bước làm sạch và dưỡng ẩm luôn là ưu tiên hàng đầu của Trang Khiếu. Cô rửa mặt bằng nước ấm trước, nước lạnh sau để làm se khít lỗ chân lông, hạn chế tối đa sự xâm hại của mỹ phẩm. Sau đó, cô dùng nước hoa hồng và kem dưỡng ẩm có thành phần chống nắng. Làn da của Trang Khiếu khô nên cô thường dùng một miếng bọt biển ẩm để tán kem lên da rồi massage từ ngoài vào trong. "Chiêu" này giúp làn da thẩm thấu dưỡng chất nhanh hơn. Nếu sử dụng kem dưỡng ẩm không có thành phần chống nắng, cô sẽ thoa thêm một lớp kem chống nắng nữa rồi mới trang điểm.
Trong khoảng thời gian 10 phút cho lớp kem dưỡng ẩm thấm sâu vào da, Trang Khiếu lựa chọn trang phục và tạo kiểu tóc. Cô thích để tóc thẳng, đơn giản hoặc buộc đuôi ngựa thấp. Phong cách chân dài lựa chọn đề cao sự đơn giản nhưng vẫn thật thời thượng.
Trang Khiếu thích lối trang điểm tự nhiên.
Khi trang điểm, Trang Khiếu dùng mút thoa kem nền mỏng, nhẹ lên da. Lớp kem nền quá dày sẽ khiến khuôn mặt trông kém tự nhiên. Khi phủ phấn, chân dài thường thoa nhiều hơn ở vùng chữ T. Cô thích dùng phấn bột vì khả năng hút dầu và kiểm soát chất nhờn tốt, lớp trang điểm sẽ giữ được lâu hơn.
Đôi mắt một mí không phải là đôi mắt đẹp theo tiêu chuẩn Á Đông nhưng Trang Khiếu lại đặc biệt yêu quý đôi mắt "ti hí" của mình. Chân dài thú nhận cô rất lười kẻ mắt. Nếu có dùng eyeliner, cô cũng chỉ viền thật mảnh chứ không bao giờ có ý định vẽ mắt thành 2 mí. Người đẹp thích dùng mascara chuốt cong lông mi để mắt trông sáng hơn.
Đỏ hồng là màu son yêu thích nhất của Trang Khiếu. Cô thoa son dưỡng nhẹ trước rồi thoa một lớp son mỏng trong lòng môi và một lớp dày ngoài viền môi. "Chiêu" này giúp đôi môi trông đầy đặn, gợi cảm hơn.
Chiêu kẻ mắt mèo của Trang Khiếu là chấm các điểm nhỏ dọc theo mắt rồi dùng bút mắt nước nối các điểm này lại.
Khi tham dự sự kiện, Trang Khiếu thường chọn tông màu đỏ san hô và kẻ mắt mèo để thêm phần quyến rũ và nổi bật. Tuyệt chiêu kẻ mắt mèo chuẩn xác và không bị lem của Trang Khiếu là chấm nhỏ các điểm dọc theo mắt, kéo dài qua đuôi mắt rồi dùng bút kẻ mắt nước nối các điểm này lại. Màu son đỏ san hô rất nổi bật nên cần thoa son thật kỹ càng. Cô thường "lén" kiểm tra bằng một chiếc gương nhỏ xem son có bị lem hay dính vào răng không.
Được biết đến như là một fashionista thật thụ, Trang Khiếu rất chú trọng việc chọn trang phục phù hợp với lớp make up. Khi dùng màu son đỏ, chân dài thường lựa chọn trang phục có màu sắc trung tính như trắng, đen, xám với đường cắt cúp mạnh mẽ, kiểu dáng hiện đại. Cô cũng không đeo quá nhiều trang sức, đặc biệt là từ phần cổ trở lên. Chỉ cần một chiếc vòng tay hay một chiếc nhẫn tinh xảo là đã đủ để có vẻ ngoài hoàn hảo.
Theo VNE
Trang Khiếu gợi cảm trên tạp chí đàn ông tại Italy Trong chuỗi các hoạt động tại sự kiện "K-Fashion Project in Milan 2014", nữ người mẫu còn đảm nhận vai trò thể hiện BST cho một số tạp chí tại Milan. Những ngày qua, Trang Khiếu có mặt tại Milan để tham gia K-Fashion Project in Milan 2014. Cô cho biết đã có những ngày đầu làm việc hiệu quả tại thị trường...