Người có đường tiêu hóa kém thường có 3 biểu hiện sau khi ăn, nếu không bị cái nào chứng tỏ bạn có “dạ dày thép”

Chang09:00 11/03/2021

Dạ dày là một cơ quan tương đối mỏng manh. Trong cuộc sống hằng ngày, nhiều thói quen nhỏ của bạn có thể làm tổn thương dạ dày, gây viêm dạ dày, chướng bụng, đau dạ dày…

Dù chất lượng cuộc sống của con người ngày càng được cải thiện, nhưng kéo theo đó lại là số lượng bệnh nhân mắc các bệnh về dạ dày đang tăng lên theo từng ngày. Do vậy, việc bồi bổ dạ dày là điều cấp thiết và cần được quan tâm đặc biệt.

Những người có đường tiêu hóa kém sẽ có 3 biểu hiện sau bữa ăn, nếu bạn không có cái nào thì cũng có nghĩa là sức khỏe dạ dày của bạn vẫn rất khỏe mạnh.

1. Nấc liên tục sau bữa ăn

Hầu hết mọi người đều cảm thấy khó chịu khi bị nấc trong một khoảng thời gian ngắn, nhưng nếu bạn bị nấc kéo dài, thường xuyên xuất hiện tình trạng này sau bữa ăn thì cần cảnh giác với những tổn thương ở dạ dày.

Nấc sau bữa ăn có thể do khó tiêu, đầy hơi trong đường tiêu hóa hoặc do tích tụ quá nhiều chất lỏng. Ngoài ra, tế bào ung thư dạ dày ảnh hưởng đến dây thần kinh phế vị hoặc cơ hoành gần đó, cũng có thể gây ra những cơn nấc liên tục, mà y học gọi là “ nấc cụt”. Lúc này, chúng ta phải cảnh giác cao độ với bệnh và đi khám kịp thời.

2. Khó chịu vùng bụng trên sau bữa ăn

Khó chịu vùng bụng trên là triệu chứng ban đầu thường gặp nhất của bệnh ung thư dạ dày, biểu hiện chủ yếu là cảm giác no bất thường sau khi ăn, thậm chí chỉ ăn một lượng nhỏ thôi là bạn đã cảm thấy no.

Triệu chứng này hay tái phát nhưng thời gian kéo dài không lâu, triệu chứng không nặng nên dễ bị nhầm với chứng khó tiêu hoặc viêm dạ dày. Vì vậy, trong trường hợp thường xuyên bị tức bụng trên sau bữa ăn, tốt nhất bạn nên kiểm tra dạ dày.

3. Đầy hơi sau bữa ăn

Video đang HOT

Đầy hơi, chướng bụng có thể chỉ là biểu hiện của tình trạng rối loạn tiêu hóa do ăn uống nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh như viêm loét dạ dày – tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản…

Biểu hiện của chứng đầy hơi, chướng bụng là ợ hơi nhiều lần, ợ chua, nóng rát vùng họng, có lúc buồn nôn hoặc nôn, bụng tức nặng ở phía trên, ậm ạch, khó chịu, đau râm ran, đi lại nặng nề, có thể bị tiêu chảy hoặc táo bón kèm theo… Nặng hơn, có thể gây ra đau toàn vùng bụng, đau thắt ngực sau khi ăn.

Do đó, khi có biểu hiện đầy hơi sau bữa ăn thì bạn nên đến khám sức khỏe tại bệnh viện càng sớm càng tốt.

Đừng cho bé ăn nhiều 5 món này, dễ tổn thương dạ dày, tích tụ thức ăn, chậm phát triển

Trẻ bị tích tụ thức ăn trong dạ dày lâu ngày sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển của trẻ khiến trẻ không lớn được.

Cha mẹ muốn để lại những điều tốt nhất cho con cái nhưng họ không tính đến nhu cầu thực sự của trẻ. Việc ép buộc trẻ ăn uống, bồi bổ quá nhiều sẽ chỉ làm tăng gánh nặng cho trẻ.

Đây là quan điểm của nhiều bậc cha mẹ, đặc biệt là người lớn tuổi, họ cho rằng trẻ ăn được và bú nhiều mới tốt. Mẹ ít biết rằng cách cho ăn sai cách rất dễ khiến bé bị tích tụ thức ăn, thậm chí còn làm tổn thương các vấn đề về đường tiêu hóa. Vì vậy, nhu cầu ăn uống của trẻ là vấn đề cần cân nhắc kỹ, nếu không chú ý lựa chọn thực phẩm phù hợp, cha mẹ sẽ vô tình khiến con khỏe thành ốm yếu.

Ảnh hưởng của tích lũy thức ăn tới sức khỏe của trẻ

Sốt cao đột ngột : Thức ăn tích tụ lâu ngày sẽ lên men trong dạ dày, sinh nhiệt, bốc hơi nóng ngược lên sẽ khiến trẻ sốt cao, đặc điểm của sốt cao này là nhiệt độ cao, khởi phát nhanh, ăn không kịp sẽ khiến trẻ sốt cao lặp lại.

Thường sốt nóng vùng trán hoặc toàn thân, khi sốt do thức ăn tích tụ thì thường thấy bụng trướng và sốt, lưng hơi mát, sờ vào có thể nhận biết được.

Gây viêm: Việc tích tụ thức ăn gây sốt cao còn có thể gây ra các bệnh như viêm amidan, viêm họng, viêm đường hô hấp cho trẻ.

Ảnh hưởng đến giấc ngủ: Thức ăn tích tụ khi sinh nhiệt cũng có thể khiến trẻ đổ mồ hôi nhiều hơn khi ngủ (đổ mồ hôi trộm ban đêm). Ngoài ra, một số trẻ hay quấy khóc giữa đêm là do có gì đó trong bụng nên ngủ không ngon giấc, ban đêm ngủ không ngon giấc sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ.

5 thực phẩm cha mẹ nên hạn chế cho con ăn kẻo tích tụ quá nhiều

1. Trứng

Thành phần dinh dưỡng trong trứng rất phong phú, có lợi cho sự phát triển của xương hay não bộ của trẻ. Tuy nhiên trứng cũng nên ăn tùy độ tuổi, với trẻ dưới 8 tháng thì không nên thêm lòng trắng trứng, phân tử protein của lòng trắng trứng rất nhỏ dễ đi vào máu qua thành ruột và gây dị ứng cho trẻ. Vì vậy, mẹ cố gắng không cho trẻ ăn lòng trắng trứng trước 1 tuổi.

2. Muối

Đối với trẻ em cần ăn càng ít muối càng tốt, nhiều bậc cha mẹ cho rằng trẻ sẽ không có năng lượng nếu không ăn muối, tuy nhiên nhu cầu về muối của trẻ thực tế không lớn, chỉ cần một ít natri là đủ. Quá nhiều sẽ cản trở quá trình tiêu hóa đường tiêu hóa của trẻ, thận không chuyển hóa được.

Đối với trẻ sơ sinh, vị giác chưa phát triển hoàn thiện, việc bổ sung muối cho trẻ vào thời điểm này không chỉ phá hủy sự phát triển của vị giác mà còn gây tổn hại lớn đến lá lách, dạ dày và thận của trẻ.

3. Thịt

Thịt là lựa chọn hàng đầu của nhiều bậc cha mẹ để bổ sung dinh dưỡng cho trẻ, một số trẻ có đường tiêu hóa kém, ăn quá nhiều thịt cũng không có tác dụng gì, ăn nhiều chất béo và đạm còn có thể khiến trẻ tăng cân và có nguy cơ mắc bệnh.

4. Đồ ăn ngọt

Đôi khi cha mẹ thấy con thích ăn đồ ngọt nên chiều trẻ, nhưng cha mẹ không biết chính điều này sẽ gây hại cho trẻ. Một số đồ ăn ngọt, nhiều dầu mỡ rất dễ khiến trẻ tăng cân nếu ăn thường xuyên, trẻ dễ tích nước. Ngọt cũng dễ khiến trẻ sinh đờm, ẩm thấp gây ho. Ngoài ra, đồ ngọt tương đối dính và dễ ảnh hưởng đến tiêu hóa đường ruột của bé, mẹ nên cho bé ăn càng ít càng tốt.

5. Đồ chiên

Lý do khiến đồ chiên hấp dẫn nhiều người là nó có mùi vị rất ngon và có thể khiến người ăn cảm thấy hài lòng, nhưng đối với trẻ em thì nên ăn ít những món này và phải biết chức năng tiêu hóa của trẻ. Nó chưa phát triển hoàn thiện và trưởng thành, thức ăn chiên rán cũng không dễ tiêu hóa, lâu ngày sẽ gây nhiều gánh nặng cho đường ruột và dạ dày, dầu mỡ trong thức ăn chiên rán sẽ khiến bé bị béo, cũng rất có hại cho sức khỏe của trẻ.

Dấu hiệu trẻ bị tích tụ thức ăn

Các triệu chứng phổ biến của tích tụ thức ăn:

- Sống mũi nổi gân xanh, da vàng, có đốm trắng

- Thức dậy sớm và nước bọt có mùi chua nồng

- Lưỡi to và mập, chất lưỡi nhợt nhạt, lớp phủ lưỡi dày và nhờn, vàng

- Nóng tay chân, sốt cao

- Người kén ăn, chán ăn, chướng bụng, nôn mửa

- Nằm sấp ngủ, nghiến răng, ngủ không yên

- Phân dính, phân chua (mùi trứng thối)

- Khả năng miễn dịch thấp, dễ dị ứng, chàm và cảm lạnh

Thực phẩm bé 'mê tít' nhưng mẹ cần hạn chế cho ăn vì không tốt cho hệ tiêu hóa Dù bé mê mẩn những thực phẩm này đến thế nào thì mẹ cũng cần hạn chế cho con ăn vì sẽ gây gánh nặng lên hệ tiêu hóa còn non nớt của con. Thực phẩm cay Vị cay có thể kích thích vị giác nên trẻ thường rất thích ăn. Tuy nhiên vì chức năng tiêu hóa chưa thực sự hoàn thiện...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Trung Quốc tung chatbot đấu ChatGPT, cổ phiếu Phố Wall chao đảo bốc hơi 1.000 tỉ14:53

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Đường dây lừa đảo 13.000 người: Biệt danh ACE của 3 quản lý cấp cao02:36

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

Hé lộ kế hoạch mới của ông Trump về xung đột Nga-Ukraine08:31

Tổng thống Trump lên tiếng về 'thảm kịch' hàng không ở thủ đô Washington DC10:41

Lãnh đạo nước ngoài đầu tiên được ông Trump mời đến Nhà Trắng08:45

Hàn Quốc sắp nhận trực thăng mới từ Mỹ để đối phó tàu ngầm Triều Tiên09:58

Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong03:42

Iran phóng tên lửa AI08:25

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Món ăn buổi sáng giúp giải rượu tốt nhất

11:00:15 04/02/2025

Rượu là thuốc lợi tiểu có thể gây mất nước, từ đó gây ra một số triệu chứng khó chịu hơn khi say rượu, chẳng hạn đau đầu, chóng mặt, khát nước và mệt mỏi. Vì vậy, việc bù nước vào ngày hôm sau là điều quan trọng.

Nhận biết yếu tố nguy cơ để phòng ngừa tăng huyết áp

10:50:46 04/02/2025

Ăn một chế độ nhiều ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau xanh và các sản phẩm từ sữa ít béo, ít chất béo bão hòa và cholesterol có thể làm giảm huyết áp cao.

Những chất nào giúp tuổi thọ khỏe mạnh?

10:48:15 04/02/2025

Magiê đóng vai trò trong hầu hết các quá trình lão hóa tế bào, bao gồm giao tiếp tế bào, ổn định gen, duy trì protein lành mạnh. Ngoài ra, magiê cũng rất quan trọng đối với giấc ngủ và sức khỏe não bộ.

6 loại trà giúp 'giải rượu'

10:46:11 04/02/2025

Uống trà cà gai leo sau khi uống rượu có thể giúp giảm triệu chứng say, buồn nôn, mệt mỏi và đau đầu, đồng thời làm dịu cơ thể, giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng

Các loại rau quả quen thuộc tiềm ẩn tồn dư thuốc trừ sâu

10:42:20 04/02/2025

Một số mẫu rau này được phát hiện chứa nồng độ cao dư lượng thuốc trừ sâu, bao gồm permethrin - loại thuốc có thể gây tổn thương thần kinh.

Loại quả 'báu vật' ngày Tết, cực tốt cho sức khỏe nhiều người lại chỉ để ngắm

13:55:24 02/02/2025

Theo y học cổ truyền, quả quất có vị chua ngọt, tính ấm, quy vào kinh phế, có tác dụng trị ho, long đờm, giảm đau rát họng. Các hoạt chất trong quả quất có tính kháng khuẩn, kháng virus, ức chế sự phát triển của vi khuẩn, virus gây bệnh...

Người đàn ông bị dây kẽm dài 20cm xuyên vào lồng ngực

13:30:03 02/02/2025

Ngày 2/2, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam cho biết vừa cấp cứu, phẫu thuật thành công, cứu sống nam bệnh nhân bị dị vật kẽm có bọc nhựa dài 20cm xuyên vào lồng ngực.

Uống cà phê thường xuyên có hại hay lợi cho gan?

11:27:49 02/02/2025

Bệnh gan nhiễm mỡ (không do rượu) xảy ra khi có sự tích tụ thêm chất béo trong tế bào gan. Nó chủ yếu ảnh hưởng đến những người thừa cân, mắc bệnh tiểu đường hoặc có mức cholesterol cao.

Dấu hiệu và cách xử trí ngộ độc rượu

11:24:42 02/02/2025

Chuyên gia khuyến cáo, khi thấy người có dấu hiệu ngộ độc rượu, nên nhanh chóng gọi cấp cứu. Trong lúc đó, giữ họ ngồi thẳng, cho uống nước nếu còn tỉnh, che bằng chăn hoặc áo lạnh tránh gió.

Ăn uống đúng cách giúp phòng ngừa rối loạn tiêu hóa dịp Tết

11:21:54 02/02/2025

Cho dù bạn bị hội chứng ruột kích thích, đã được chẩn đoán mắc bệnh Crohn hay chỉ hy vọng duy trì ổn định đường ruột khỏe mạnh thì việc đối mặt với thực đơn phong phú các món ăn ngày Tết là một thử thách cần phải vượt qua.

Vì sao không nên uống thuốc với trà?

09:14:28 02/02/2025

Do thành phần phức tạp nên trà và các loại đồ uống khác như nước trái cây, sữa... đều không thích hợp để dùng làm nước để uống thuốc.

Các bước đơn giản nhất để bắt đầu thiền định

09:11:26 02/02/2025

Bước đầu tiên để thiền thành công là tìm một không gian mà bạn có thể hoàn toàn bình tĩnh và thư giãn. Không gian đó không có sự xao nhãng, an toàn và quen thuộc với tâm trí và cơ thể bạn.