![Làm sao biết bạn đã nạp đủ chất xơ?](https://t.vietgiaitri.com/2021/5/2/lam-sao-biet-ban-da-nap-du-chat-xo-7bf-5744220.jpeg)
người bị táo bón
![Làm sao biết bạn đã nạp đủ chất xơ?](https://t.vietgiaitri.com/2021/5/2/lam-sao-biet-ban-da-nap-du-chat-xo-7bf-5744220.jpeg)
95% người Mỹ không tiêu thụ đủ lượng chất xơ cần thiết mỗi ngày, thường chỉ đạt 16 trong số 25 đến 38 gram cần thiết.
7 nhóm người không nên dùng tỳ hưu kẻo rước họa vào thân
![7 nhóm người không nên dùng tỳ hưu kẻo rước họa vào thân](https://t.vietgiaitri.com/2021/5/2/7-nhom-nguoi-khong-nen-dung-ty-huu-keo-ruoc-hoa-vao-than-90f-5744173-250x180.jpg)
Trắc nghiệm
3 năm trước5 thực phẩm tốt cho người bị đau dạ dày
![5 thực phẩm tốt cho người bị đau dạ dày](https://t.vietgiaitri.com/2021/5/2/5-thuc-pham-tot-cho-nguoi-bi-dau-da-day-e86-5743588-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcCách làm sinh tố bơ chuối giúp trẻ tránh bị táo bón
![Cách làm sinh tố bơ chuối giúp trẻ tránh bị táo bón](https://t.vietgiaitri.com/2021/5/1/cach-lam-sinh-to-bo-chuoi-giup-tre-tranh-bi-tao-bon-836-5742798-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcCách chữa táo bón hiệu quả với 3 thực phẩm đơn giản
![Cách chữa táo bón hiệu quả với 3 thực phẩm đơn giản](https://t.vietgiaitri.com/2021/5/1/cach-chua-tao-bon-hieu-qua-voi-3-thuc-pham-don-gian-2bd-5741991-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trước10 lợi ích tuyệt vời của trà bồ công anh đối với sức khỏe
![10 lợi ích tuyệt vời của trà bồ công anh đối với sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2021/5/1/10-loi-ich-tuyet-voi-cua-tra-bo-cong-anh-doi-voi-suc-khoe-dbd-5740451-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcSai lầm khủng khiếp khi ăn biến cà rốt thành “độc dược”, bỏ ngay còn kịp
![Sai lầm khủng khiếp khi ăn biến cà rốt thành "độc dược", bỏ ngay còn kịp](https://t.vietgiaitri.com/2021/5/1/sai-lam-khung-khiep-khi-an-bien-ca-rot-thanh-doc-duoc-bo-ngay-con-kip-24f-5739771-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcNhững sai lầm nghiêm trọng khi ăn ổi cần bỏ ngay kẻo rước hoạ
![Những sai lầm nghiêm trọng khi ăn ổi cần bỏ ngay kẻo rước hoạ](https://t.vietgiaitri.com/2021/5/1/nhung-sai-lam-nghiem-trong-khi-an-oi-can-bo-ngay-keo-ruoc-hoa-2ad-5739511-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcBệnh nhân tự ý chữa tại nhà bằng thuốc nam, khối u xơ tăng đến 4 kg
![Bệnh nhân tự ý chữa tại nhà bằng thuốc nam, khối u xơ tăng đến 4 kg](https://t.vietgiaitri.com/2021/5/1/huong-chan-doan-va-dieu-tri-hoi-chung-huyet-khoi-sau-tiem-vac-xin-covid-19-4d2-5737634-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcTác dụng của dứa giúp bạn giảm cân
![Tác dụng của dứa giúp bạn giảm cân](https://t.vietgiaitri.com/2021/5/1/tac-dung-cua-dua-giup-ban-giam-can-f41-5737547-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcGiảm cân và những tác dụng tuyệt vời của quả chôm chôm
![Giảm cân và những tác dụng tuyệt vời của quả chôm chôm](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/10/giam-can-va-nhung-tac-dung-tuyet-voi-cua-qua-chom-chom-b46-5736983-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcNhững loại thực phẩm tốt nhất cho người cao tuổi
![Những loại thực phẩm tốt nhất cho người cao tuổi](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/10/nhung-loai-thuc-pham-tot-nhat-cho-nguoi-cao-tuoi-c6b-5736971-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcNgười bị bệnh dạ dày nên tránh ăn những loại hoa quả nào?
![Người bị bệnh dạ dày nên tránh ăn những loại hoa quả nào?](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/10/nguoi-bi-benh-da-day-nen-tranh-an-nhung-loai-hoa-qua-nao-ad5-5736191-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcVì sao phụ nữ dễ bị trĩ khi mang thai và sinh con?
![Vì sao phụ nữ dễ bị trĩ khi mang thai và sinh con?](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/10/vi-sao-phu-nu-de-bi-tri-khi-mang-thai-va-sinh-con-a8b-5734509-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcThực phẩm chức năng có thể gây tổn thương gan
![Thực phẩm chức năng có thể gây tổn thương gan](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/10/canh-bao-thuc-pham-chuc-nang-co-the-gay-ton-thuong-gan-208-5734327-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcMùa nắng nóng, uống nước thế nào là đúng?
![Mùa nắng nóng, uống nước thế nào là đúng?](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/10/mua-nang-nong-uong-nuoc-the-nao-la-dung-754-5734154-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trước5 dấu hiệu cơ thể “tố cáo” bạn đang lười vận động
![5 dấu hiệu cơ thể "tố cáo" bạn đang lười vận động](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/9/5-dau-hieu-co-the-to-cao-ban-dang-luoi-van-dong-6fc-5731117-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trước10 loại đồ uống rất tốt cho sức khoẻ ít ai biết đến
![10 loại đồ uống rất tốt cho sức khoẻ ít ai biết đến](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/9/10-loai-do-uong-rat-tot-cho-suc-khoe-it-ai-biet-den-a4d-5729001-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcĐiều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn chỉ thích ăn thịt?
![Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn chỉ thích ăn thịt?](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/8/dieu-gi-se-xay-ra-voi-co-the-neu-ban-chi-thich-an-thit-a42-5725011-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcChuyện gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quá nhiều thịt?
![Chuyện gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quá nhiều thịt?](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/8/chuyen-gi-se-xay-ra-voi-co-the-khi-ban-an-qua-nhieu-thit-0ff-5724104-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcBác sĩ giải thích nguyên nhân người đàn ông đi vệ sinh cũng xuất tinh
![Bác sĩ giải thích nguyên nhân người đàn ông đi vệ sinh cũng xuất tinh](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/8/bac-si-giai-thich-nguyen-nhan-nguoi-dan-ong-di-ve-sinh-cung-xuat-tinh-904-5723419-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcĂn khoai lang kết hợp cùng thứ này đảm bảo tốt hơn “thần dược”
![Ăn khoai lang kết hợp cùng thứ này đảm bảo tốt hơn "thần dược"](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/8/an-khoai-lang-ket-hop-cung-thu-nay-dam-bao-tot-hon-than-duoc-dd7-5721851-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcChuyên gia nói về 6 triệu chứng của bệnh viêm mạn tính, chớ xem thường!
![Chuyên gia nói về 6 triệu chứng của bệnh viêm mạn tính, chớ xem thường!](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/7/chuyen-gia-noi-ve-6-trieu-chung-cua-benh-viem-man-tinh-cho-xem-thuong-6f8-5718712-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcBiến chứng nguy hiểm của bệnh trĩ
![Biến chứng nguy hiểm của bệnh trĩ](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/7/bien-chung-nguy-hiem-cua-benh-tri-a01-5718136-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcGiá trị hữu ích từ cây xoài
![Giá trị hữu ích từ cây xoài](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/7/gia-tri-huu-ich-tu-cay-xoai-0e4-5718130-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcCà tím thuốc quý nhưng không phải ai cũng ăn được
![Cà tím thuốc quý nhưng không phải ai cũng ăn được](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/7/ca-tim-thuoc-quy-nhung-khong-phai-ai-cung-an-duoc-dd3-5717079-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcPhình đại tràng ở trẻ nhỏ
![Phình đại tràng ở trẻ nhỏ](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/7/phinh-dai-trang-o-tre-nho-70f-5714421-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcNhững cách giúp bạn tránh nhiễm virus cúm khi thời tiết thay đổi
![Những cách giúp bạn tránh nhiễm virus cúm khi thời tiết thay đổi](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/7/nhung-cach-giup-ban-tranh-nhiem-virus-cum-khi-thoi-tiet-thay-doi-11e-5713978-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trước8 triệu chứng đau bụng, bạn chớ coi thường, vì có thể là ung thư
![8 triệu chứng đau bụng, bạn chớ coi thường, vì có thể là ung thư](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/7/8-trieu-chung-dau-bung-ban-cho-coi-thuong-vi-co-the-la-ung-thu-80a-5713178-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcĐiều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn ngô thường xuyên?
![Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn ngô thường xuyên?](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/6/dieu-gi-xay-ra-voi-co-the-khi-ban-an-ngo-thuong-xuyen-3bf-5711145-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcKhông ăn mà vẫn thấy no – coi chừng mắc bệnh trọng
![Không ăn mà vẫn thấy no - coi chừng mắc bệnh trọng](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/6/khong-an-ma-van-thay-no-coi-chung-mac-benh-trong-922-5710397-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcĐiểm danh 8 tác dụng của đường đối với cơ thể con người
![Điểm danh 8 tác dụng của đường đối với cơ thể con người](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/6/diem-danh-8-tac-dung-cua-duong-doi-voi-co-the-con-nguoi-488-5710380-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcSo sánh sự khác biệt về dinh dưỡng của các loại trứng
![So sánh sự khác biệt về dinh dưỡng của các loại trứng](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/5/so-sanh-su-khac-biet-ve-dinh-duong-cua-cac-loai-trung-a56-5706046-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcKhông nên quá lo lắng về bất lợi của thuốc
![Không nên quá lo lắng về bất lợi của thuốc](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/5/khong-nen-qua-lo-lang-ve-bat-loi-cua-thuoc-cdd-5704795-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcHóa giải những lầm tưởng phổ biến về bệnh Parkinson
![Hóa giải những lầm tưởng phổ biến về bệnh Parkinson](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/5/hoa-giai-nhung-lam-tuong-pho-bien-ve-benh-parkinson-629-5703341-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcTáo bón do thuốc, khắc phục thế nào?
![Táo bón do thuốc, khắc phục thế nào?](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/4/tao-bon-do-thuoc-khac-phuc-the-nao-f56-5698354-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trước“Chất xơ” diệu kỳ
!["Chất xơ" diệu kỳ](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/4/chat-xo-dieu-ky-d21-5695752-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcHội chứng khiến nhiều người thèm ăn kim loại, bùn đất
![Hội chứng khiến nhiều người thèm ăn kim loại, bùn đất](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/4/hoi-chung-khien-nhieu-nguoi-them-an-kim-loai-bun-dat-1ca-5694371-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcĐu đủ là loại trái cây đặc biệt không chứa chất béo và cholesterol
![Đu đủ là loại trái cây đặc biệt không chứa chất béo và cholesterol](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/4/du-du-la-loai-trai-cay-dac-biet-khong-chua-chat-beo-va-cholesterol-ef1-5694351-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcLợi ích sức khỏe không ngờ của nước bầu ép
![Lợi ích sức khỏe không ngờ của nước bầu ép](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/3/loi-ich-suc-khoe-khong-ngo-cua-nuoc-bau-ep-b3b-5689586-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcLời đồn về rau muống “hút” thuốc trừ sâu và nhiễm kim loại nặng: Ăn lâu dài có gây bệnh không?
![Lời đồn về rau muống "hút" thuốc trừ sâu và nhiễm kim loại nặng: Ăn lâu dài có gây bệnh không?](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/3/nguoi-phu-nu-thuong-xuyen-an-20-30-qua-trung-ga-song-moi-lan-de-giu-dang-dep-da-chuyen-gia-len-tieng-phan-bac-voi-cach-lam-dep-c-375-5688352-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcNhững dấu hiệu ‘tố cáo’ bạn đang mắc bệnh Parkinson
![Những dấu hiệu 'tố cáo' bạn đang mắc bệnh Parkinson](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/3/nhung-dau-hieu-to-cao-ban-dang-mac-benh-parkinson-14a-5688138-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcTại sao bí quyết sống thọ của người Nhật là ăn cơm?
![Tại sao bí quyết sống thọ của người Nhật là ăn cơm?](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/3/nhieu-nguoi-buc-xuc-vi-bong-dung-bi-thay-doi-noi-dang-ky-kham-bhyt-a2f-5687876-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcAtiso là dược liệu có tính sinh dược học cao
![Atiso là dược liệu có tính sinh dược học cao](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/2/atiso-la-duoc-lieu-co-tinh-sinh-duoc-hoc-cao-080-5683624-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcHè nào cũng ngâm một lọ loại quả này để uống nhưng không ngờ nó lại lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc
![Hè nào cũng ngâm một lọ loại quả này để uống nhưng không ngờ nó lại lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/2/he-nao-cung-ngam-mot-lo-loai-qua-nay-de-uong-nhung-khong-ngo-no-lai-loi-ich-suc-khoe-dang-kinh-ngac-718-5680733-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trước5 điều cần tránh khi bị táo bón
![5 điều cần tránh khi bị táo bón](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/1/5-dieu-can-tranh-khi-bi-tao-bon-df2-5679728-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcMột triệu chứng ít người biết không ngờ là của bệnh ung thư chết người
![Một triệu chứng ít người biết không ngờ là của bệnh ung thư chết người](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/1/mot-trieu-chung-it-nguoi-biet-khong-ngo-la-cua-benh-ung-thu-chet-nguoi-28b-5679096-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcLoại quả hè nào mẹ cũng muối ăn lại là thứ người muốn giảm cân được khuyên dùng thường xuyên
![Loại quả hè nào mẹ cũng muối ăn lại là thứ người muốn giảm cân được khuyên dùng thường xuyên](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/1/loai-qua-he-nao-me-cung-muoi-an-lai-la-thu-nguoi-muon-giam-can-duoc-khuyen-dung-thuong-xuyen-045-5678523-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trước7 thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể toàn diện từ sâu bên trong
![7 thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể toàn diện từ sâu bên trong](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/1/benh-tay-chan-mieng-bung-phat-manh-o-quang-nam-quang-ngai-0ae-5677542-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcThức uống bảo vệ tim mạch khi căng thẳng
![Thức uống bảo vệ tim mạch khi căng thẳng](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/1/thuc-uong-bao-ve-tim-mach-khi-cang-thang-2f6-5676842-250x180.jpg)
Sức khỏe
3 năm trướcTin bài mới nhất
Đặt mục tiêu 'khủng', DOGE của tỉ phú Musk đã giúp tiết kiệm bao nhiêu tiền?
Cặp đôi Hoa ngữ hôn dữ dội tới 70 lần ở phim mới: Nhà trai phát ngượng, lên mạng cầu xin khán giả 1 điều
Nhà Gia Tiên khiến khán giả bức xúc: Mẹ bầu hot nhất showbiz gây tức giận vì lý do không ngờ
Cô gái tự bịa chuyện "đánh thuốc mê" bị xử phạt 7,5 triệu
Màn ảnh Hàn đang có 3 phim lãng mạn cực hay: Không xem quá đáng tiếc!
Messi ghi bàn đẳng cấp giúp Inter Miami giành chiến thắng tối thiểu
HÓNG: Gil Lê hủy theo dõi Xoài Non?
Nóng: Lee Min Ho ra tuyên bố giữa đêm về hành động gây rắc rối của Park Bom (2NE1)
Có gì trong show âm nhạc thế chỗ 'Anh trai', 'Chị đẹp'?
Xem nhiều
- Taxi đi nhầm đường, nữ sinh nhảy ra khỏi xe vì tưởng mình bị bắt cóc rồi bị đâm tử vong: Tòa tuyên án ra sao với tài xế?
- Cuộc sống của nam người mẫu Việt sau cuộc tình kéo dài 5 năm với nữ đại gia hơn 32 tuổi
- Chuyện gì đang xảy ra với diễn viên Quý Bình?
- Vụ bé gái 5 tháng tuổi tử vong ở Hà Nội: Người phụ nữ trông trẻ khai gì?
- Công bố hình ảnh cuối đời của Kim Sae Ron, nữ diễn viên vẫn cố gắng làm 1 việc dù tâm lý bất ổn
Tin clip
Nam Thư bị chỉ trích vì mặc trang phục phản cảm, hớ hênh ngay trên thảm đỏ
Thẩm phán bác yêu cầu ngăn ông Elon Musk, DOGE sa thải nhân sự hàng loạt
B Ray muốn tìm "ghệ mới" nhưng không quên "bóc phốt" người yêu cũ: Nói nhiều, ghen tuông, bào tiền?
Bố say rượu nằm ở phòng khách, trong khi mẹ giận dữ thì con gái lại có hành động khó tin: Phải khen người mẹ!
Đoạn video bóc trần khả năng hạn hẹp của "Hoa hậu Kpop"
Hoa hậu Giáng My gợi cảm tắm hồ, Quyền Linh ra khơi cùng con trai Vân Dung
Không thời gian - Tập 46: Hiểu lầm giữa Hồi và Cường được gỡ bỏ
Thực hư clip xe cứu thương chế còi "cố lên, sắp tới rồi" chạy ở TPHCM
Tổng thống Trump ra lệnh sa thải toàn bộ công tố viên dưới thời ông Biden
HOT: Đạt G - Cindy Lư hóa cô dâu chú rể trên lễ đường, khóa môi ngọt ngào trước đông đảo khách mời