Người bệnh tăng huyết áp có phải kiêng… yêu?
Tăng huyết áp (THA) gây nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe, trong đó các tác hại của THA đến đời sống quan hệ là điều mà nhiều bệnh nhân lo lắng.
Sinh hoạt chuyện ấy có những ảnh hưởng nhất định đối với huyết áp. Vì khi giao hợp, do hưng phấn tinh thần làm cho nhịp tim đập mạnh hơn, nhanh hơn; lượng ôxy trong máu tăng cao, phạm vi hoạt động của huyết áp có thể tăng lên dẫn đến đau đầu chóng mặt, hụt hơi, mệt mỏi.
THA ảnh hưởng đến thành mạch máu và gây xơ vữa động mạch, hạn chế lưu lượng máu, máu ít lưu thông đến dương vật. Việc này dẫn đến tình trạng khó khăn để đạt được và duy trì cương cứng. Do vậy, nam giới dễ bị rối loạn cương dương (RLCD). RLCD trở thành nguồn gốc khiến nam giới lo lắng và ám ảnh, khiến họ tránh quan hệ QHTD). THA và RLCD thường song hành, có thể do chính bệnh THA và cũng có thể do ảnh hưởng của thuốc. THA cũng có thể ảnh hưởng đến xuất tinh và giảm ham muốn.
Trường hợp nữ bị THA cũng chịu ảnh hưởng nhất định đến chuyện ấy . THA khiến lưu lượng máu đến âm đạo giảm, vì thế, một số phụ nữ thấy giảm ham muốn hay hưng phấn trong chuyện ấy , âm đạo khô dần và QHTD khó đạt đỉnh.
Những nguy cơ của bệnh THA như thừa cân béo phì, lười vận động, nhậu nhiều, hút thuốc lá, căng thẳng thần kinh… ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng trong chuyến ấy. Bên cạnh đó, các thuốc điều trị THA cũng ảnh hưởng đến khả năng trong chuyện ấy .
Cần kiểm tra huyết áp thường xuyên để duy trì đời sống quan hệ .
Người THA có phải kiêng QHTD?
Nhiều bệnh nhân THA luôn thắc mắc không biết mình có thể hoạt động quan hệ được không và nếu có thì nên QHTD như thế nào? Người bệnh THA có trị số huyết áp thường xuyên khá cao, cần phải lưu ý điều trị cho bệnh ổn định rồi mới quan hệ để tránh những tai biến đáng tiếc. Trong trường hợp huyết áp và tim mạch ổn định, người bệnh có thể sinh hoạt trong chuyện ấy bình thường, nhưng nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Video đang HOT
Trong sinh hoạt chuyện ấy, người bệnh THA cần lưu ý một số vấn đề sau: Những người bị THA thể rất nặng thì QHTD có thể gặp nguy hiểm vì huyết áp thường tăng rất cao ở thời điểm này và có thể gây ra các biến chứng tim mạch. Lúc giao hợp, nhịp tim tăng cao, có khi lên đến 180 lần/phút, có thể dẫn đến tình trạng ngoại tâm thu, thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim… dẫn đến tử vong đột ngột. Huyết áp tăng vọt lúc giao hợp còn có thể gây đứt mạch máu não. Tình trạng mệt mỏi do THA và các vấn đề tim mạch làm cho người bệnh không đạt đỉnh trong chuyện ấy.
Vì giao hợp là một gắng sức vừa phải nên người THA giai đoạn I và II không cần kiêng. Có thể QHTD như khi huyết áp còn bình thường, tất nhiên nếu cảm thấy mệt thì không nên. Các biến chứng như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim nếu xảy ra cũng là do trùng hợp, không phải vì giao hợp… THA giai đoạn III có suy tim hoặc đau thắt ngực thì cần kiêng. Bệnh nhân nên điều trị huyết áp ổn định trước khi QHTD để tránh các biến chứng có thể xảy ra.
Trong quá trình sinh hoạt chuyện ấy, bệnh nhân THA có thể bị rối loạn cương dương do những thay đổi ở mạch máu hoặc tác dụng phụ của thuốc hạ áp. Những vấn đề trên có thể làm cho người bệnh THA lo ngại sẽ ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Nhưng thực tế cho thấy, trên 2/3 trường hợp dùng thuốc điều trị THA vẫn có sinh hoạt chuyện ấy bình thường. Vì vậy, bệnh nhân nên cân nhắc và hỏi ý kiến bác sĩ để điều chỉnh về loại thuốc hay liều dùng cho phù hợp.
Người bệnh nên làm gì?
Bệnh THA và thuốc điều trị đều có ảnh hưởng nhất định tới chuyện ấy. Tuy nhiên, không phải người bệnh THA nào cũng gặp trục trặc trong chuyện ấy . Nếu có vấn đề trắc trở thì nên bình tĩnh giải quyết. Sự thông cảm, động viên an ủi của bạn đời có tác dụng rất lớn. Thông báo mô tả cho bác sĩ điều trị biết ngay khi gặp trở ngại trong sinh hoạt chuyện ấy. Áp dụng điều trị THA bằng các giải pháp như: Nếu bị béo phì thì nên áp dụng chế độ ăn giảm cân: ít đường, ít mỡ, nhiều chất đạm và chất xơ, rau quả, trái cây. Cần hạn chế tối đa việc ăn ngọt và béo. Ngoài ra, nên giảm bớt khẩu phần trong mỗi bữa ăn, không nên giảm bớt số bữa ăn hàng ngày. Không nên ăn quà bánh vặt. Ăn nhạt, hạn chế lượng muối ăn mỗi ngày. Nên ăn chất đạm có nguồn gốc từ cá và thực vật hơn là các loại thịt heo, bò, gà… Cố gắng bỏ hút thuốc lá. Giữ nếp sinh hoạt điều độ, ổn định. Tránh trạng thái căng thẳng, xúc động, lo âu. Rèn luyện thân thể thường xuyên: tập thể dục đều đặn mỗi ngày, không nên gắng sức.
Để chuyện ấy thực sự thỏa mãn, hãy bắt đầu QHTD khi cả hai cảm thấy thoải mái. Khám phá các cách khác nhau để cảm thấy thân mật hơn như massage hoặc ngâm mình trong nước ấm. Chia sẻ với nhau các hoạt động chuyện ấy mà cả hai ưa thích. Cởi mở là cách tốt nhất để đạt được sự thỏa mãn .
Theo vietnamnet.vn
Nỗi lo của các quý ông: Ví dày, "đạn" lép
Áp lực trong công việc, tâm lý căng thẳng là nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm sinh lý nam giới. Tình trạng này không được giải quyết sẽ ảnh hưởng chất lượng sống và hạnh phúc gia đình.
Vì sao doanh nhân dễ bị "yếu"?
So với các nhân viên khác, các doanh nhân, nhất là những chủ doanh nghiệp thời nay là người phải chịu nhiều áp lực công việc và căng thẳng tâm lý nhiều hơn cả. Lao động trí óc buộc họ phải thường xuyên suy nghĩ trăn trở nên rơi vào tình trạng căng thẳng. Mặt khác, những căng thẳng trong cuộc sống, những bức xúc, bất đồng... là những nguyên nhân gây ra stress.
Tất cả đều tạo ra những áp lực tâm lý nặng nề, ăn không ngon miệng, không ngủ được dẫn đến sức khỏe giảm sút, kéo theo những rủi ro về công việc khiến "họa vô đơn chí" làm nhiều người trở thành bệnh nhân trầm cảm. Lúc này, chuyện ấy chẳng còn ý nghĩa gì.
Căng thẳng đàn ông dễ... yếu
Stress có ảnh hưởng xấu đến tinh thần, thể chất và cả giấc ngủ. Mất ngủ làm cho tâm trí không thanh thản và vì thế có ảnh hưởng đến chuyện ấy . 86% số trường hợp có rối loạn giấc ngủ có giảm tần suất quan hệ hay giảm ham muốn, rối loạn cương. Stress gây rối loạn cương dương và tình trạng này lại gây ra những lo lắng, hậu quả là tạo ra vòng luẩn quẩn.
Khi bị căng thẳng, tuyến thượng thận tiết ra hormon giữ vai trò quan trọng trong việc làm giảm tình trạng stress của con người. Tuy nhiên, nếu căng thẳng thường xuyên và kéo dài thì sự điều tiết này bị rối loạn khiến tuyến nội tiết không thể kiểm soát, dẫn tới chức năng của tạng thận bị suy yếu gây di tinh, mộng tinh, xuất tinh sớm, hoạt tinh, liệt dương... sẽ xuất hiện.
Những rối loạn về cương dương không phụ thuộc vào tuổi tùy trường hợp và cách kiểm soát stress của mỗi người. Trạng thái mạnh, yếu về tâm lý và lý trí cũng tỷ lệ thuận với mức độ rối loạn cương. Ngược lại, những trường hợp dù chịu áp lực nhưng biết gạt chúng ra khỏi giường ngủ, quan hệ tình dục đều đặn, thường xuyên "đạt đỉnh" lại có thể giảm cường độ của stress.
Khi bị stress, nhất là bị stress trong thời gian dài không thể giải tỏa sẽ dẫn đến hệ thần kinh bị ức chế, hứng thú và khoái cảm không thể đạt được, các mạch máu và cơ nhẵn của thể hang bị co mạch, máu và oxy không được thu hút để tạo nên cơ chế cương dương.
Những người gặp phải vấn đề này cho biết, cuộc sống lứa đôi có những trục trặc nhất định và họ thấy mình mất tự tin trước những cuộc "yêu". Người vợ của các quý ông này cũng lâm cảnh tội nghiệp. Nếu chị em không điều trị kịp thời và giải tỏa tâm lý thì tình trạng sẽ nặng dần lên và dễ mắc các chứng bệnh của chuyên khoa tâm thần.
Mà nghiêm trọng hơn, khi một trong hai người không có ham muốn, giảm tần suất quan hệ, giảm chất lượng giao hợp thì sẽ ảnh hưởng đến người còn lại, khiến người kia cũng khó tìm được ham muốn và đạt cực khoái như mong đợi. Lâu dần sẽ tạo ra khoảng cách và giảm sút chất lượng cuộc sống của vợ chồng.
Mặt khác, chế độ ăn uống của đa phần các chủ doanh nghiệp rất thất thường. Họ thường xuyên phải tiếp khách, có mặt trong các buổi tiệc tùng, nhậu nhẹt. Các loại bia mạnh cùng với các món ăn phần lớn là nhiều chất béo khiến cơ thể to ra mà không khỏe lên.
Muốn khỏe, đàn ông phải có cuộc sống điều độ, khoa học
Ngoài ra, thường xuyên thức khuya, sinh hoạt thất thường, nhịp sinh học bị đảo lộn... làm ảnh hưởng tới khả năng tiết hormon testosteron (testosteron có vai trò duy trì khả năng cường dương cũng như ham muốn về tình dục).
Cần bền bỉ để khắc phục suy giảm sinh lý
Cải thiện lối sống, sinh hoạt, ăn uống điều độ là giải pháp đầu tiên khi gặp phải tình trạng này. Sắp xếp công việc hợp lý để tránh tình trạng căng thẳng quá mức, nên có thời gian nghỉ ngơi thư giãn. Đồng thời, nên thay đổi những thói quen xấu của mình như hút thuốc, uống bia rượu hạn chế thức khuya và nên dành thời gian nhất định trong ngày để tập thể dục, thể thao, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Có thể nói, hoạt động tình dục là "chiếc đồng hồ báo thức" để cho chúng ta rà soát lại sức khoẻ tổng thể ngay, cho dù những thay đổi đó xảy ra ở bất cứ thời điểm nào trong cuộc sống, cũng nên xem xét và đánh giá kỹ lưỡng trên phương diện y học. Những triệu chứng về rối loạn chức năng tình dục có thể là biểu hiện đầu tiên của một số bệnh lý tiềm ẩn, vì vậy, các quý ông nên đi kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Khi gặp trục trặc trong đời sống tình dục thì cũng đừng quá lo lắng, bi quan hoặc mất tự tin vào chính mình. Tốt nhất là nên chia sẻ cởi mở với người bạn đời của mình và cần được tư vấn bởi các chuyên gia y tế.
Theo dantri.vn
Nằm mơ thấy mình bị đánh có điềm gì? Người nằm mơ thấy mình bị đánh hoặc gặp chuyện đánh nhau trong giấc mơ thường là người đang lâm vào trạng thái căng thẳng, tâm lý bất an. Tuy nhiên trong một vài giấc mơ nếu thấy mình bị đánh lại có ý nghĩa điềm tốt sẽ đến với bạn. Có thể nói, khi bạn nằm mơ thấy mình bị đánh thì...